头发怎样护理

怎样护理油性头发？~

许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。
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茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
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正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。
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少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。

注重养发护发：在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
选择适合的洗润发乳：洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
啤酒洗头：在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，不仅可以保护头发，还能更好地促进头发的生长。
用护发油为头发补充营养：将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

扩展资料1、头发越剪越长：很多人认为经常经常剪头发，可以让头发长得更快。其实头发是从发梢开始长的，所以剪掉头发也不能让头发长得更快哟~但经常修剪头发也是有好处的，能够减少发尾的分叉，头发会更健康。
2、减少染发，烫发。烫染对发质的损害是相当大的，曾听专家说过，不当的染发可以导致癌症。其实每个人的身体，皮肤都不一样，你天然的头发颜色就是最适合你的。头发长了，勤剪就可以了。
参考资料：人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康

教你如何护理自己的头发

对于养护一头无论是俏丽的短发、蓬松的卷发或滑溜的长发，我们都有很多概念，问题是，这些方法有时只是道听途说或想当然耳的错误观念，只会适得其反。
如果你的头发已经"毛病丛生"，请赶快停止下列20项伤害秀发的行动。

1.经常使用吹风机
头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉， 而经常使用吹风机吹整头发的后果就是如此，最好让头发自然阴干。
至于常上美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹。

2.每天梳发一百下
梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物，并且刺激头皮，让头皮的血液循环顺畅，健康生长。而每天需要梳理的次数约30下就足够。因为梳理过多反而会伤害秀发。

3.只需梳理头发尾端即可
正确的梳发方式必须普遍而均衡，尤其是长头发的人，如果只从发尾开始梳，往往会得到发丝纠缠的后果。

4.趁头发很湿时，上电热发卷
有没试过将水滴在烧热的炉子上发出的滋滋声与热气叫人害怕。
在很湿的头发上卷上热热的发卷，后果可想而知。
正确的使用方法是等头发已干了七八分，再上发卷。

5.洗完发后要用力擦干
尽管用力地使用毛巾搓揉头发，结果你只会得到一头干涩分叉的黄发。
你应该用大毛巾将头发包起来，轻轻按压，毛巾的毛细作用自然会将水分吸干。

6.洗发剂泡沫愈多愈好
洗发用品的泡沫应该求细不求多，轻柔地带走肮脏，为了让泡沫较多，常会不自觉地增加洗发精的用量，反而会使头发干涩。

7.用力倒刮头发让发型更蓬松
用一双手抓着头发尾端，另一只手用梳子由发尾往前梳，是可以换来一头蓬松浪漫的发丝，但同时，你头发的毛鳞片也被一片片刮起，多么可怕的代价啊！

8.在头发上喷香水散发女人香
虽然头发很容易吸收气味，但在头发上撒香水，结果是适得其反。
因为香水中的酒精成份一挥发，就会将头发中的水分带走，让秀发更形干燥。

9.染发与烫发最好同时进行
刚烫过头发的人，最好等一、两星期再进行染发，否则对于头发的负担太重，烫发的药水也会使染剂的效果减半。

10.上发卷时愈紧效果愈好
上发卷时用力压在头发尾端，很容易把头发扯断。
正确方法是把卷子放在发尾上端，然后很平均地轻轻卷上，不可太紧。

11.带着发卷入睡真省时
头发被卷在发卷中，承受一整夜的重与压力，虽然第二天免吹整就有一头卷发，但是不可避免地又要受伤了。倒不如等头发干了、取下发卷再入睡，不要给头发受伤的机会。

12.头发干涩就多抹些护发乳
头发干燥、缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信大多数人都曾如此试过。事实上，过量的护发乳只会造成头发的负担，同时，护发用品只需抹在发尾即可。

13.用力梳头发可以除去头皮屑
用梳子的末端用力刮头皮，的确可以除去头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会剥落，造成头皮受伤。

14.经常熬夜不睡觉
头发是吸收头皮下面微血管养分而生长，如果身体疲倦，头发所吸收的养分也会不足，头发自然会失去应有的光泽。

15.烫发不成功，可以再来一次
首次烫发的人，时间宁可缩短一些，以免刚受过摧残的秀发右得再次接受药水的作用，对头发或是头皮都是双重的刺激。

16.各种肤质都可以染发
如果可行的话，在进行染发之前与美发湿充分沟?，先沾些染剂在手腕内侧，如果会红痒就打消染发念头，以免伤害细嫩的头皮。

17.用含保养成份的烫发剂不须额外护发
任何烫发剂都会伤害发丝，因此烫过发之后，一定要勤加保养头发。干性发质者，更需要进行特殊的护发工作。

18.多吃蛋白质让头发更美
头发的只要成份是蛋白质，但是蛋白质摄取过多，会使血液趋向酸性，影响头发生长，适时补充碱性食物如西红柿、红萝卜、橘子等蔬果，头发的营养才均衡。

19.一瓶洗发用品全家适用
使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。就如同干性发质使用油性发专用产品，只会把头发上的油脂和水分都洗掉，结果只会更干燥。

20.冷天多使用暖炉取暖
冬天到了，用暖炉取暖真过瘾。可是，愈暖和的空气愈干燥，对头发自然影响很大，请离炉火远一点！

五种发质的居家护发小妙方

洗发精广告中，模特儿甩动一头柔柔亮亮的秀发，很难不令人心动，谁不想让自己看起来魅力四射!

以头发护理来说，每个人都有自己的特殊发质，以及不同的头皮性质呈现，要让头发出色健康，就要依自己的发质特性，来选择适合的护理方式。

干性发质－需特别注意头皮保养

特色：色泽黯淡干枯，头发飞散不易成型，头皮干燥
护理：选用滋养效果较佳的洗发精，用鬃毛梳均匀刷头皮刺激油脂分泌，注意头皮保养。

油性发质－减少梳头次数

特色：头皮油腻难保持发型，必须经常使用大量造型产品
护理：为了抑止皮脂分泌，洗发时水温不宜过高，避免刺激油脂，最好减少梳头次数。

细弱发质－多使用保湿力高的洗发精

特色：发丝细，缺乏弹性无光泽，发质干枯
护理：修护干燥毛发，避免长期曝晒在阳光下，使用保湿效果佳的洗发精及水溶性护发乳，平时梳头时，要避免用力拉扯。

混合性发质－洗发时水温切忌过热

特色：头皮油腻，发尾分叉干涩，头发细无弹性易断裂，头皮屑多，头皮发痒
护理：以干性洗发精清洁，选用水溶性护发乳护发，洗发时水温不宜高，减少油脂分泌。

健康发质－注重日常的保养

特色：柔软光泽富弹性，洗发后易保持发型，头皮不发痒
护理：先天条件好，所以只要注重日常的保养与定期的深层护理即可。

「头发」也是外表的一部分，想要自己的缕缕青丝不会随着家事的操劳、年龄的增加、体质的衰退等而枯黄焦脆、脱落断裂，除了外在的平时护理之外，内在则是要多注意健康营养状况。

另外，头发有自己的生命周期，平时可以适当按摩头皮，烈日下要戴帽子，减少烫发，选用适当的洗发精，游泳后也记得要尽快清洗头发，免得泳池中的氯气对头发造成伤害，都可以帮助你保有一头乌溜溜的美丽发丝。

护发妙招洗发篇

鸡蛋洗发水
功效：保持头发浓密及亮泽
材料：1只鸡蛋，1汤匙惯用的洗头水
做法：将鸡蛋与洗头水混合拌匀，如常洗发，最后用冷水彻底冲洗一分钟。
(切忌用热水，会令蛋汁变熟黏在发上，难以洗净。)

啤酒洗发水
功效：令头发变得浓密,富有弹性及光泽
材料：1杯啤酒，1杯惯用的洗头水
做法：先将啤酒煮热，由1杯煮成1/4杯，然后倒入洗头水拌匀，如常洗发即可。

免水洗发干剂
功效：不必将头发弄湿一样可以去除发上油垢尘埃，最适合出门旅行时用
材料：粗盐，鱼胶粉，面粉或紫苏叶粉
做法：将以上任何一款洗发粉，直接倒在头上，按摩头皮及发丝15分钟后，用梳子用力向上梳开，便可将发垢及洗发粉同时清除。

焗发护理篇

蜜糖护发乳
功效：重整受损头发，令秀发更易梳理,并提供保护作用
材料：蜜糖2汤匙
做法：用蜜糖按摩头发，然后用毛巾裹头20-30分钟，用温水冲洗。

牛油果发泥浆
功效：滋养成份高，对干性头发特别有效
材料：牛油果碎肉1/2个，橄榄油3茶匙，美容泥3茶匙，水适量
做法：将所有材料拌匀，涂满发丝，戴上浴帽或已烘的热毛巾焗20分钟，再用冷水或温水冲干净即可。

润发篇

苹果醋润发
功效：保持头发的酸碱度，令秀发柔顺带有光泽
材料：半个柠檬榨汁，苹果醋2汤匙，水1杯
做法：混合以上材料，洗发后当护发素使用，最后用清水冲干净便可。

鸡蛋护发素
功效：蛋白能清除积聚在发上的油垢，蛋黄可滋润干燥枯黄的头发，依个人发质而选用其一。
材料：蛋白1只(油性头发)，或蛋黄1只(干性头发)
做法：洗头后，直接将鸡蛋或蛋黄涂在发上，按摩5分钟，用冷水洗净。

蕃茄润丝汁
功效：能癖除发上任何气味，包括烟味及酒气
材料：蕃茄汁1杯
做法：在洗头前及最后一次冲洗前使用，倒在头上按摩3分钟以冷水洗净.

头发最好不要烫 烫发会对头发造成伤害 梳头发最好不要用胶梳子 可以用木梳子 这样是防止静电对头发的伤害 洗了头发用吹风机是不要靠太近也不要吹太干 最好是自然干

我和你的头发差不多,我觉得用蛋青挺管用的

常年烫染型选手的护发秘籍！

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万盛区17550889702： 头发护理 - 搜狗百科？
烛季知柏： 1.防干燥:如果想把失去的水分找回来,最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露. 方法一:洗发时用指腹按摩头皮,按摩的时间稍长一点. 理由:刺激头皮血液循环,帮助发根吸收更多的滋润成分. 方法二:洗发后使用高保湿度的护发素. ...

万盛区17550889702： 头发怎么护理?? - ？
烛季知柏： 做发摩!~ 买一点好的养发膏,先用洗发香波把头发洗净!~然后抹上发膏,用保鲜膜把发捎根部那包上!~过个20分钟洗下去,头发能养回来!~ 我就是用这个方法的,不妨一试!~ 不要买局油的那种法摩,不好!~

万盛区17550889702： 头发怎么护理？
烛季知柏： 用点名牌专业的护理产品啊,施华蔻,不老林,这都是效果比较明显的..

万盛区17550889702： 头发要怎么护理 - ？
烛季知柏： 买点药洗下