我说话不清楚怎么办啊？

我说话别人听不清怎么办~

一、如果是个别人和您通话时出现杂音、音量小的情况，不排除是对方手机的问题，建议您可以进行多个通话进行排查；
二、尝试按音量+键；
三、在通话出现杂音、听不清说话的时候，查看一下手机信号是否正常，排除是否是信号干扰导致的；
四、有可能是您的话筒问题，可以到手机售后检查下手机是否扬声器出现故障；
五、如果以上方法都不能帮您解决通话杂音问题，请联系客服10086进行咨询。

我以前也有同样的问题，本来普通话就不好，语速又快，别人常常跟不上，说完了别人往往来一句“什么？”弄得自己很尴尬。
平时留意普通话中比较特殊单词的标准发音，比如平舌翘舌音啦，边音鼻音啦，前鼻后鼻音啦什么的。语速尽量慢下来，没人在追赶你，就慢慢的好起来了
我现在说话，别人一般是听不出我的口音的。普通话至少比较起来比以前好多很多吧。所以你不要灰心。
我的方法是用一些时间去读一本书甚至多本书，这样 慢慢就会好起来。或者去唱歌，将每个字都标准的唱出来。

呵呵，这种情况怎么办？其实外界能给你的帮助很少，关键得靠你自己！
我以前也是你这个情况，该我发言时我的脑子里就是一片空白，心跳加速，最后我自己也不想讲了，因为和你的情况一样，我“越说越含糊，快要连我自己都听不明白了”。
但我现在基本摆脱了这种窘况，靠的是心理上的锻炼。
先说说造成这种情况的原因，主要是紧张，人一紧张脑子就晕，就空白；而紧张是由于没信心，从而底气不足，底气不足，说话的声音自然就大不起来；并且由于紧张，思路便是混乱的，当然就没有逻辑；同时，紧张造成的混乱使你无法集中注意力，你知道吗，注意力是记忆最关键的元素，所以你会觉得自己记忆力较差。
以前我不大爱和人说话，就是因为爱紧张，紧张到连基本的聊天都难以完成。所以我猜测你可能也和我有点类似。
但是，解决问题的关键在于，平时大胆地和人沟通，与人交往、交谈，说话是可以训练思维的。不要对自己有强制性的要求，比如“我一定要把这件事非常有条理地表达出来，而且一定要精彩”等等，千万不要这样，因为目前自己是达不到这样的要求的，当时我是首先对自己把要求降得很低，那就是：“没条理，不要紧，把要点说出来就行”，然后慢慢地训练自己的条理，但是在这个过程中，我是先让自己的心静下来，一旦不紧张了，思路就清晰多了，当自己的表达能够完全准确地让别人明白时，自信就慢慢建立了，底气就足了，并且，心静下来后，在不紧张的状况下，记忆力也恢复了。
你注意到没有？我说我的记忆力是“恢复”了，而不是“增强”了？其实我们每个人的记忆力都很强，比如说你肯定会记得一些你不经意中记下的事情，这些事情发生时就只有一瞬间的工夫你就记往了，并且终生不忘，从这一个方面就可以说明人的记忆力很强的，科学家也证明过，人的记忆力几乎是无限的，就看你怎么用它。怎么用？“注意力”就像是一台刻录机，将你想记忆的东东刻在大脑这张有着无穷容量的光盘上，所以，你的记忆力本就很强，只是因为你没信心、紧张使你的注意力没办法集中在你想记忆的事物上。
并且，你如果能做到让自己心态平静（办法是：“接受自己”，接受自己的弱点，接受现在的自己，完全接受；并且，让自己热爱生活，积极地投入到生活中去，这样自己就会真正融入到生活中去，就会接受生活中的一切，就会平静了），那么你的记忆力就会在渐渐加强的注意力上恢复，因为平静，思路也因为没有“紧张”的干扰而慢慢变得清晰，然后逻辑就有了，底气就足了，自信也就日积月累了----这不是一个良性循环吗？呵呵
祝你一切顺利起来，我能从你这种类似的状态慢慢中走出来，你也能的，朋友！别急就行:)

先对已知的情况进行简单的总结：

• 说话声音小

• 表达能力差

• 自信心不足

还未知的情况：是否有发音不准的情况。记忆力差不见得，可能只是不自信时的感受。

把一件事物从你的大脑传递给另一个大脑，语言在这个过程中是最重要的工具，假如没有发音准确性的问题，那么就是把大脑中记忆的事物“编译”成语音信号的过程出了问题。

为什么会出这样的问题呢？原因可能有几个：

1. 儿童语言发育过程受到了影响，在表达能力上一直有所欠缺

2. 成长过程中的练习不足，对于稍有些复杂的事物，语言表达能力就会力不从心

3. 在与人交流时产生紧张、害怕等负面情绪，影响了本来拥有的表达能力

补充：实际上第三点可能来自于内向、不爱说话的性格，可能还会有些自卑感，实际上第二点可能也来自于此，因为说话少，和别人的交流少，所以练习就好，语言能力的发展才会受到影响，而第一点也可能因为这种性格的慢慢形成，导致在语言发育中后断，理解表达能力没能得到充分的练习。

以上是基于发音准确的基础上，而如果发音也有问题，也许发音问题才是引起这种不自信、内向性格的原因。

解决办法，假如发音没有问题，如何乐观开朗起来应该还是需要你自己努力，至于客观上表达能力的落后，多学习多练习。如果发音也有问题，我们可以提供帮助。

解决问题的关键在于，平时大胆地和人沟通，与人交往、交谈，说话是可以训练思维的。不要对自己有强制性的要求，比如“我一定要把这件事非常有条理地表达出来，而且一定要精彩”等等，千万不要这样，因为目前自己是达不到这样的要求的，当时我是首先对自己把要求降得很低，那就是：“没条理，不要紧，把要点说出来就行”，然后慢慢地训练自己的条理，但是在这个过程中，我是先让自己的心静下来，一旦不紧张了，思路就清晰多了，当自己的表达能够完全准确地让别人明白时，自信就慢慢建立了，底气就足了，并且，心静下来后，在不紧张的状况下，记忆力也恢复了。
你注意到没有？我说我的记忆力是“恢复”了，而不是“增强”了？其实我们每个人的记忆力都很强，比如说你肯定会记得一些你不经意中记下的事情，这些事情发生时就只有一瞬间的工夫你就记往了，并且终生不忘，从这一个方面就可以说明人的记忆力很强的，科学家也证明过，人的记忆力几乎是无限的，就看你怎么用它。怎么用？“注意力”就像是一台刻录机，将你想记忆的东东刻在大脑这张有着无穷容量的光盘上，所以，你的记忆力本就很强，只是因为你没信心、紧张使你的注意力没办法集中在你想记忆的事物上。
并且，你如果能做到让自己心态平静（办法是：“接受自己”，接受自己的弱点，接受现在的自己，完全接受；并且，让自己热爱生活，积极地投入到生活中去，这样自己就会真正融入到生活中去，就会接受生活中的一切，就会平静了），那么你的记忆力就会在渐渐加强的注意力上恢复，因为平静，思路也因为没有“紧张”的干扰而慢慢变得清晰，然后逻辑就有了，底气就足了，自信也就日积月累了----这不是一个良性循环吗？呵呵
祝你一切顺利起来，我能从你这种类似的状态慢慢中走出来，你也能的，朋友！别急就行:)

发音不清俗称大舌头，并不是舌头体积大造成的，而是由于舌神经麻痹所引起的，就是舌头不太灵活，所以，有的字音发不清楚。
搬舌速疗法，治疗大舌头，矫正大舌头，
采用全国独一无二的专用器具，采取以毒攻毒的方式，
用反向思维的原理，从而改变原来错误的发音习惯，
只需10分就可以见到效果。
搬舌速疗法通过专用舌功能训练-舌功能提高操，三天提高舌头灵活度。
搬舌速疗法
不用打针，不用吃药，
不用手术，没有风险，
没有痛苦，没有烦恼。
搬舌速疗法
它能够快速让你摆脱大舌头，口吃的困扰，
最快速度的让你拥有一口流利的话语。
你不需要专门花时间去矫正学校，
不用耽误上班的时间，
不会耽误学习时间。
搬舌速疗法
你只需要30分钟，就能当场见效。
快的甚至只要10分钟就见效
每天2－3小时1星期内，
就可以彻底的治好。
而且永不复发。
绝对真实

突然的表达不清楚，不属于发音不清，发音不清楚是由于声母或者韵母说不清楚，导致字、词、句、已经说话，字音说不清楚而导致的表达不清；
根据你描述的，不属于发音不清，只是大的事情之后，受到惊吓，一时半会，大脑反应不过来，而导致的紧张，说不出来，自己慢慢调整，任何事情的发生，在讲的时候，理清思路，一句一句说，再多的话，一句一句说，再好吃的饭，也是一口一口 的吃，就是这样简单的道理！

---

平山区15721871715： 说话不清楚怎么办,?？
艾盆康尔： 朋友!说话是我们表达能力的表现,说话不清楚证明你很紧张,把心情放松,说话就自然顺畅了,呵呵!

平山区15721871715： 说话不清楚怎么办?？
艾盆康尔： 用我们语文老师的话说,唯一的办法就是多说 平时与人多交谈就是在练习 许多人口齿不清就是平时说话太少导致表达能力减退 最好在家大声朗读课文 你一定要相信自己

平山区15721871715： 说话不清楚怎么办？
艾盆康尔： 尽量慢慢说,没事就自己读书!大声吼,最重要的是自信.祝你成功

平山区15721871715： 我说话不清楚怎么办啊?这种情况怎么办才好?谢谢个位回答 - ？
艾盆康尔： 没啥好办法,只有锻炼才能改正过来要是吐字不清就注意说话时放慢语速要是口吃就多读文章,大声的读记得有一位故事就是说得外国一位诗人,因为口吃,所以在海边口含石子朗诵诗歌,坚持不懈,终于改正了,还成了有名的诗人.所以只要你有毅力就没有办不成的事.

平山区15721871715： 我说话说不清楚,怎么办, - ？
艾盆康尔： 一定要多说话多练习,多看看书籍,增加词汇量

平山区15721871715： 我说话不太清晰,该怎么办?帮帮我 - ？
艾盆康尔： 这个需要本人的坚持,可以坚持对着课本读!坚持段时间,就很流畅了哦还有就是你也许说话过于紧张啊慢慢来 不要急啊

平山区15721871715： 现在说话还不清楚怎么办？
艾盆康尔： 亲,这是个体差异,正常的. 慢慢的来,这是一个过程.等宝宝再大点就会好了.有的宝宝三岁了说话还是不清楚呢.