为什么会突然很想哭，却哭不出来，心里好压抑。
小姑娘吧？呵呵．
如果你真的真的真的很纠结，就是放不下这件事情．我的建议是去找他直说．
不要质问，就很简单的把你的真实感受告诉他．告诉他你在意．
或许他也在等着，或许他也在想：我这样做，你也没什么反应，是不是不在乎我啊．
不要那么傻去想排第几位这种问题，他现在和你在交往，你就是第一位；如果你们俩修成正果了，你就是唯一的．
友情提示：如果你真的决定了去找他谈谈，一定不能是质问的态度．男人都喜欢女人弱弱的，这样会激起他们的保护欲望哦．妹妹，加油吧．
估计这就是所谓的抑郁时期吧。我也有过这样的感觉，很孤独，无助迷茫。 你可以去看一些暖心的小故事，一些令人感动的图片，事情等等。还可以听一些舒缓情绪的歌。实在不行念念佛经也可以呀！虽然在这段时期你会感到很难受，孤单，感觉世间就只有你一个人。但是如果你持着乐观的态度度过这一段时间，你会有意想不到的你会有意想不到的惊喜发现。你可以把它想象成是上帝给你的一个磨难你可以把它想象成是上天给你的一个磨难，若你熬过了这个磨难之后的生活，或许会变得若你熬过了这个磨难之后的生活，或许会变得更好。虽然这个听起来很迷信，但我就是这样但我就是这样的。
希望你赶紧度过这一个忧郁的时期。
有时候伤感一下很正常
重要的是你能得到什么
我感觉是自我觉察能力太弱，人的情绪反应，是一定有因的。但是，你的自我觉察力比较弱，所以在因发生的时候，没有觉察，用你习惯的处理方式去处理了。所以这段的情绪被压抑，没有释放，那么当压抑在一定的点的时候，他就会爆发。小爆发还好，流流泪，悲伤痛苦委屈一下就过去了。但是要注意大爆发，会伤人伤己的。。。
可是啊，这世界允许你伤心
可时间不允许
现实不允许
哭过之后重新整理
重新出发
好好对待一个全新的自己
建议：每个人都有点信仰，比如挫折的时候记得这是上天的安排，是命中注定，高兴的时候记得提醒自己，困难随时会来袭，平和心态。
因为想哭情绪非常激动，血液压迫鼻泪管，导致不畅，因此哭不出来，情绪无法得到宣泄，同时鼻腔的进气量又减少，大脑因情绪不稳定，需更多的氧气而得不到供应，郁闷的有时像心肌梗塞一样，所以感觉心里特压抑！
你肯定是个不喜欢把心事告诉别人的人，心事积多，积久了，就会得压抑症了，到时危害很大哦，希望你做个快乐的人，也把快乐带给身边的亲人，有心事的话就适当和你的知心朋友说，或者去参加你喜欢的运动，或是在家把音响调大，大喊一番，大哭一场，这样也许会好点，以前我也不喜欢和人家说心事，觉得说出去很没面子，我是个自尊心强的人，总是喜欢把自己伪装起来，把微笑带给身边的人，人家都说我整天笑眯眯，是个开心快乐的人，其实他们并不了解我的内心，现在毕业工作了，我觉得这样好累，为什么要这样，这样活得好累，不是真实的自己，所以我有时也会把心事讲出来，这样心里感觉轻松多了，祝你开心快乐！
每个人都有心情不好的时候，情绪会受各种因素的影响，比如天气了，周围发生的事情了。如果发生这种情况，最好找个人聊聊天，或是找点事干，分散一下精力就会好的。所以人不要总闲着，如果每天都有事干，每天睁开眼睛就会想今天要怎么做，做些什第，就会减少发生你说的那种情况。
这应该是人心里浅层次的孤独感被激发出来的一种表现形式，每个人都会有这样的时候，你并不是特例。这个时候不应该让自己歇下来，而应该尽量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑小说，看电影，或者找个人闲聊都是不错的排解方法。
为什么会突然情绪低落想哭
1. 突然更换生活环境可能会引起情绪低落和想要哭泣的现象。例如，当你搬到一个新的地方，周围没有太多熟悉的朋友，感到孤独时，这种情绪尤其常见。2. 适应新环境可能需要一些时间，在此期间，可以通过与家人和朋友保持沟通来缓解孤独感，这有助于改善情绪。
为什么有时候会突然情绪低落然后哭,毫无预兆的就想哭?
最后、有时候会突然情绪低落然后哭，毫无预兆的就想哭,是因为一直以来的负面情绪都能被很好地控制。所以才会有那么一个“突然“的点，这些事情单独讲出来真的什么都不算，可是堆积在一起足够让我崩溃了。我一直认为没有什么事情是突然发生的，所有的“突然”都一定伴随着伏笔。其实也是必然，给情绪一个...
突然莫名其妙的想哭,情绪低落是什么原因
1、突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。其实，是因为一种悲心，也就是自己对于自己的定位，此刻的念头回到过去某个时刻，反观现在，两者进行对比，从而会发现现在活得不如意，觉得自己越活越回去，从而当下产生一种冲气，两相对比下，很无奈、很伤感，觉得迷茫、失落、...
为什么有时候会莫名想哭?
紧张、沮丧、委屈等，就可能会莫名其妙地想哭。其他因素：由于遗传因素、心理因素、社会环境因素等引起的，主要表现为抑郁、缺乏幸福感、易疲劳、注意力和记忆力下降、自卑、自责、悲观、失望等情况，甚至还会对未来产生一些消极情绪。如果患者患有抑郁症，就会很容易出现莫名其妙的委屈和哭泣的情况。
人为什么在晚上突然难过想哭
在我们生活中有时候会不知是因为什么原因就特别想哭，那这是为什么呢？经过调查报酥饼我觉得突然想哭主要的原因可能是因为以下几方面:默默哭 1.出现抑郁情绪。比如心情压抑、开心不起来，甚至敏感、多疑、自卑、自责、自罪，对于未来悲观、失望，没有希望。如果时间更长持续两个星期以上，还要考虑是不是...
莫名其妙的想哭 是怎么回事?
紧张、沮丧、委屈等，就可能会莫名其妙地想哭。其他因素：由于遗传因素、心理因素、社会环境因素等引起的，主要表现为抑郁、缺乏幸福感、易疲劳、注意力和记忆力下降、自卑、自责、悲观、失望等情况，甚至还会对未来产生一些消极情绪。如果患者患有抑郁症，就会很容易出现莫名其妙的委屈和哭泣的情况。
为何一个人有时会莫名其妙地想哭
一个莫名其妙的想哭的人，大多数都是特别感性的。可能觉得自己过得太孤单了，也可能最近压力太大了。需要释放出来，所以说就看电视，或者说想到什么事听了谁的故事，都会莫名其妙的忍不住泪流满面。其实适当的流泪，适当的大哭一场，对人的情绪是有帮助的。人的压力太大了，太委屈了，总需要有一个...
有时候心里会突然的莫名难过,想哭,怎么回事,怎么办呢。
身体原因。有可能病了，就变得比较矫情，父母叫你做事什么的感觉特烦。再有就是不要想太多了，内向的人想事比较现实，往往考虑很多负面因素。偶尔莫名哭一次，多是排解压力的，可以做体育运动，做运动可以增强毅力，排解压力，让人有种兴奋感，激动感（咋说呢？我上完体育课，下节课就很想举手发言是...
突然情绪崩溃大哭是什么原因
可能是学习上的压力过大，或者生活中有不顺心的事情影响，内心的不良情绪得不到合理宣泄，会通过哭的方式表现出来。如果突然情绪崩溃、大哭，应该积极的调整，最主要的方法就是及时转移注意力，不要沉浸于情绪当中，尤其是紧张、不安、心情压抑、委屈等不良情绪当中，不能自拔，而是要及时做其它的事情，比如...
为什么有时候会突然想哭?
每个人都是非常感性的，在爱情当中有些时候我们太深爱一个人，我们得不到他的回应，我们内心当中受的委屈，付出的心血可能就会化成泪水。爱一个人是全心全意的付出，因为有些时候恰恰这个人不爱你，那么这段爱情就是非常痛苦的，在爱情当中我们得不到自己想要的，可能会非常失望和伤心，所以我们很想...
平叙外用： 首先应该到正规医院心理科进行检查确诊,需要自己把心里压抑问题倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,多户外参加集体性活动,学会自我调节自己心态,放松自己,确诊后配合医生的指导和治疗.
黄岩区18534038885： 人在伤心时为什么想哭却哭不出来 - ？
平叙外用： 我认为 每个人都会有这个时候 遇到的问题不一样 但是哭不出来的时候 也许是自己的潜意识已经有了心里准备 千万不要不承认 自己一个人想想 是这样的 也许是觉得可惜或者是放不下 放不下越多就是你之前付出的太多了 人都是自私的 只是自己有没有机会去承担这个责任
黄岩区18534038885： 为什么我的心里感觉很想哭可就哭不出来 - ？
平叙外用： 有抑郁症的倾向这是一种心理疾病心病得心医最好的治疗方式是心理咨询与治疗药物治标不治本有副作用与依赖性我们建议您进行系统的心理咨询与治疗(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落表现为表情阴郁无精打采困倦易流...
黄岩区18534038885： 为什么有的时候会很想哭却哭不出来?？
平叙外用： 有些伤痛是哭不出来的,那是因为你会更坚强!·有些则能哭出来,那是短时间内心的瓦解,以后再去坚强!~你属于前者,你很棒!~但没人的时候可以尝试的哭一下下,这样会对大脑有好出的!~希望你能更坚强!~
黄岩区18534038885： 我为什么有的时候很想哭,但是却又哭不出来? - ？
平叙外用： 抑郁症? 不会,抑郁症的话你现在差不多已经死掉了才对,如果没猜错的话楼主应该是焦虑症, 针对抑郁情绪这个问题你可以考虑一下,一个因为自行车漏气而自杀的人听到自行车可以补胎这个事实会是什么反应,相信我,问题总有解决的那一天,但是在这段时间内因为抑郁导致青春流失才是蠢蛋,对了如果你接下来的问题是不抑郁不行的话,那么建议你去心康门诊买一个疗程的舍曲林吃下...
黄岩区18534038885： 为什么想哭却哭不出来?？
平叙外用： 想哭却又哭不出来,这是因为你把自己压抑太久了,建议你跟知心的好友进行一次密切的交谈,把你的不愉快和伤心诉说出来,如果因为不便而不能讲,那么就把心情写下来,这样可以缓解你的压力,也可以释怀你的感情.如果长时间压抑,会给你的心理带来更多的伤害.希望你能尽早走出这个阴影回到美好的生活中来.
黄岩区18534038885： 为什么人有时候很想哭却哭不出来呢？
平叙外用： 很简单, 因为你不想哭,你的心想哭 但你的眼睛不想哭 没办法 又是你的眼睛自己想哭 你不想哭都哭了出来 不信你试试
黄岩区18534038885： 有时候想哭却哭不出来,为什么 - ？
平叙外用： 因为有委屈~有责任~还有你关心和关心你的人~要面对~无论男生女生都有太多的东西要去面对~这就是人生吧~所以好多的时候想哭却哭不出来!! 呵呵 在这里真心的祝福你~ 如果想哭就哭出来 哭过了就抬头继续加油~祝福你!
黄岩区18534038885： 为什么会想哭却哭不出来? - ？
平叙外用： 说明你成熟了.＂悲而不伤＂这句话听过吗?就是用来形容小孩子经常哭但是却不伤害身体.所以每个人小的时候只要不高兴就会掉眼泪.人长大了,承受能力也强了,当然不会随便的掉眼泪.但从医学的角度考虑,人如果太长的时间不掉眼泪也不是什么好事,因为眼泪可以对眼睛起到清洁的作用.所以,你想哭的时候就哭吧,不要强忍着.没什么丢人的,这也是发泄的一种方式,否则压抑时间长了对身心健康不好.
黄岩区18534038885： 为什么有些人想哭而哭不出来？
平叙外用： 因为内心 十分悲痛,所以欲哭无泪. 有些人可能接受不了现实,所以想哭,但哭不出来... 因为心里还在挣扎,心告诉你不要哭,要做个坚强的人,即使再累在痛都不想与别人说,就这样想哭而哭不出来.满意回答请采纳.
