眼睛容易疲劳 看东西模糊

我的眼睛经常疲劳，看东西模糊，是怎么回事~

易疲劳可能是你长期压力偏大，然后对机体的某些部位产生了影响。建议加强锻炼身体，同时配合中药人参皂苷rh2辅助效果更好。

1、注意用眼时间，近距离看电脑、看电视、看书一段时间后后，有意识地远眺10分钟，让眼睛充分放松。
2、少玩手机。不要躺在沙发上或床上看书、看电视，不要在强光下或弱光下看书，不要在公交车上看书，不要边走路边看书。
3、饮食注意事项：
① 多吃含胶原蛋白的叶黄素的食物，如猪皮猪蹄，西兰花和胡萝卜（胡萝卜是脂溶性的，一定得过油吃）。
② 不要摄入太多甜食，特别是空腹时不要吃甜食。
③ 避免偏食，多吃水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等。
4、保证睡眠时间
5、推荐一个护眼的手机钢化膜，美国0度护眼屏保。

视物模糊、疲劳、干涩、充血，重影等都可以因为慢性结膜炎，视力疲劳，眼肌疲劳 而发生
而您是眼睛容易疲劳 看东西模糊 怕强光 眼睛犯困 有时有干涩灼热感 有二十多天了，视疲劳一般一天会好所以不是眼疲劳。

注意休息，减少过劳 。适当用些抗疲劳眼药，如：润舒，润洁，珍视明，新乐敦。
用眼时间2小时，可以按摩穴位，远眺治疗。 补充维生素B2 维生素A 维生素C。
慢性结膜炎的症状，——干涩，痒，痛疼，酸，流泪，少许分泌物，视力疲劳等等。
这种疾病，治疗很慢，效果不理想，一定要去除病因，坚持局部用药，补充维生素A，B2， C， 胡萝卜素。 减少用眼疲劳。电视看的不要太长实时间。多多户外活动。
您现在的情况是眼睛炎症恢复的自然过程，经历了一次大规模的结膜炎症，恢复也是需要时间的。您现在不要再用很多药水了，只每天点3到4次抗生素眼药即可。慢慢的把要停掉。。
如果有条件，做一下结膜囊分泌物的细菌培养，如果没有细菌，就是物理因素引起的慢性结膜炎。
慢结症状就是眼睛干涩不适，少许分泌物。

药物可以换换，时间长了，结膜产生耐受性，不敏感了。加些润泽的药物。

用一铅笔放在双眼与书之间，双眼视者可以顺利阅读，仅用一眼者铅笔必然挡住数个文字，前者为复视，后者为无复视。
复视一般临床上分三级检查： 1.同时知觉，是指两眼对不同物象的同时接受能力，用图片检查（但不必二者完全重合）。
2.融合力，是指大脑综合两个相同的物象，使之在主观感觉上联合成一个完整印象之能力。
3.立体知觉，可以用同视机检查，是更高级的双眼视觉功能。

复i视患者不宜在高空，坑井或水边作业

眼睛疲劳一旦出现，一定与眼睛习惯和日常生活有关，像用眼的习惯一样，要提高近距离用眼的时间，这样眼睛才能工作和休息。
如果长期出现眼睛疲劳，那么一定要引起重视，及时的予以纠正，一般常用的方法有：
1、热毛巾热敷眼睛
在眼睛疲劳的时候可以用热毛巾热敷一下，很多人眼睛感觉到疲劳，局部的血液循环还可能会受到影响。
如果可以用热毛巾热敷一下眼睛，保持眼睛周围血液循环正常的状态，有足够的血液提供给人的眼睛，通常眼睛疲劳感也会减轻一些。因此，感觉到眼睛疲劳，可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解，这样能防止眼睛过度疲劳。
2、及时休息
在眼睛疲劳的时候最简单的方法就是去睡觉，很多人总是过度劳累，长时间使用眼睛就容易感觉到疲劳乏力。
如果可以去休息，每天保证充足的睡眠时间，通常对眼睛放松有帮助，人在进入睡眠状态的时候，眼睛也处于放松状态中，让眼睛保持轻松对眼睛疲劳缓解有帮助。因此，感觉到眼睛有疲劳感出现，可以通过睡觉的方式进行缓解，保持眼睛放松状态。
3、多看绿色植物
眼睛过度疲劳可以通过看绿色植物的方式进行缓解，很多人眼睛之所以会疲劳主要和长时间对着电脑工作有关。
如果可以看一看绿色的植物，通常对眼睛调节有利，在眼睛调节合理的情况下保持放松状态，通常眼睛才会清澈明亮，不容易感觉到疲劳。有这种情况时，可以通过多看绿色植物的方式进行缓解。
4、补充营养物质
眼睛疲劳乏力没有进行改善，有可能会让视力下降。一般在眼睛疲劳的时候可以通过饮食调节的方式，获取人体需要的营养物质。
眼睛想要保持正常功能，需要有足够的营养物质提供，很多人没有重视饮食问题，眼睛需要的营养物质获取不足，同样也会出现视力下降，眼睛疲劳的情况。因此，平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，获取人体需要的维生素，才能保持眼睛功能正常。但是饮食的补充会比较缓慢，一般医生都是建议通过口服乐睛视力营养素，每天两次，坚持使用就能补充眼睛所需的营养，从根本上更好的缓解眼睛的疲劳。
5、做眼保健操
多做眼保健操是保护眼睛，提高视力的方法。如果在眼睛疲劳的过程中可以适当做眼保健操，通过按摩的方式保持眼睛放松、疏通血管，通常对眼睛疲劳情况有缓解作用。平时偶尔感觉到眼睛疲劳了，可以通过做眼保健操的方式来改善，维持眼睛功能正常，防止视力下降。

是不是晚上睡晚了没有休息好？要加强营养。去医院检查一下，看看眼科，没问题的话，再做个脑CT检查一下。

平时少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色，内用健视佳越橘叶黄素辅助缓解。

不要长时间看手机，多休息一下自己

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开封县19441045798： 眼睛疲劳看东西模糊？
关贺奥亭： 那就要注意用眼,不要给眼睛太过疲劳,不然会近视,或近视加深

开封县19441045798： 眼睛容易疲劳 看东西模糊 - ？
关贺奥亭： 视物模糊、疲劳、干涩、充血,重影等都可以因为慢性结膜炎,视力疲劳,眼肌疲劳 而发生 而您是眼睛容易疲劳 看东西模糊 怕强光 眼睛犯困 有时有干涩灼热感 有二十多天了,视疲劳一般一天会好所以不是眼疲劳.注意休息,减少过劳 .适当...

开封县19441045798： 眼睛易疲劳!看东西模糊!是怎么回事 - ？
关贺奥亭： 易疲劳可能是你长期压力偏大,然后对机体的某些部位产生了影响.建议加强锻炼身体,同时配合中药人参皂苷rh2辅助效果更好.

开封县19441045798： 眼睛容易疲劳,看东西容易模糊怎么办? - 久久问医？
关贺奥亭： 你好,近视的话,日常要注意合理的用眼,避免眼睛疲劳,同时日常注意护理眼睛,避免熬夜,同时要注意肝虚脾虚也可以引起眼睛模糊,因此要注意及时的调理,用知柏地黄丸杞菊地黄丸来调理. 避免劳累.多休息.建议局部用珍珠明目滴眼液点眼,保持局部清洁卫生.必要时到医院眼科就诊治疗,同时长期的如果这可能是眼科疾病引起的, 要及时的检查和治疗.

开封县19441045798： 眼睛疲劳,看东西模糊怎么办好? - 久久问医？
关贺奥亭： 你好, 对于你说的眼睛疲劳,看东西模糊,这是由于眼睛疲劳引起的,要及时的做好护理,注意休息,避免长时间的对着手机和电脑,同时日常要注意合理的饮食,多吃一些保护眼睛的食物,日常也可以采用热敷方法帮助缓解疲劳.

开封县19441045798： 眼睛看东西模糊 容易累.. - ？
关贺奥亭： 应该是辐射的刺激和近距离用眼疲劳引起,平时注意合理间歇,会有所好转.

开封县19441045798： 眼睛看东西模糊 容易累.. - ？
关贺奥亭： 应该是辐射的刺激和近距离用眼疲劳引起,平时注意合理间歇,会有所好转.