篮球的大风车怎么玩出来?
上篮的时候可以用
特别是在上反篮过程中躲避封盖者的好办法!
多练习这个动作,做不完整没关系,不停地重复,一开始不要求作完动作还要把球放进篮筐,主要是形成肌肉记忆,说白了就是做动作的感觉,等动作熟练了,在有意识的练习准度,找准做动作的位置和篮筐距离就可以了
我认为要想玩出大风车,首先要练好自己的滞空能力,手再练得快一点,这样应该就没有问题了用左手转一圈,做为假动作。然后从有边上篮
如果是街球游戏,那应该是一个扣篮技能,如果是现实中,那看卡特灌篮就行了.
是很难做出来的
怎么用风车式的上篮啊~具体方法~
不过上次我一个同学倒被我给撞了,因为当我飞起来"大风车"时,他也跳起来了饿.可是他的头刚好只到我手肘,我 一不小心就把他碰倒了,但我还是又加了一个180度转身把球轻轻的轻轻的砸进篮框...遗憾的是篮板还是破了\/ ωел号 | 发布于2006-09-12 举报| 评论 0 0 这是一种三步蓝晃人的技巧,一...
篮球中的大风车是什么意思
手 轮转360°扣篮!!!
篮球怎么大风车上篮
大风车其实是扣篮,你说的应该是拉杆,动作一样罢了,你可以练练举杠铃什么的
怎么练大风车上篮?
没办法练 我只听过大风车扣篮、没听过大风车上篮 大风车扣篮是一个动作,起跳的时候,单手劈扣。前提是你要能跳的够高来完成动作,滞空能力其次,在完成动作的时候球很容易脱手,建议你多练习。
打篮球如何练习大风车
必须有滞空能力,三部篮基础要好。有时候平白无故做出来没有感觉,有人适当防守一下,逼迫一下你可能更会有潜力。不过滞空不是特别好练,这个动作感觉除了弹跳力,滞空之外,腰腹的力量也很重要
篮球大风车中怎么做腿该怎么摆??急 还有怎么让运球运的好
恩,是这样的,腿要弯曲成四十五度才漂亮,如果你是用右手,那就从左侧四十五度拉杆,最好用左手运球,跳的要高,飘的远,才漂亮!至于运球嘛,一定要练,要敢于运球,不要理别人无聊的话,再者,自己运的要标准,手掌不接触球,用手指运,力量要大,球要弹的高。恩,就是这样了哦,那么祝你技术...
怎么做拉杆上篮和大风车?
拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖帽而做的动作。 比如以一个跳投的动作起跳,然后有人盖冒,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化,所以拉杆是躲避盖帽的好办法,但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳(没有...
自由篮球pf如何使用大风车
不是有个花式动作的吗,自己装备好。——场上走到提示的区域按F就可以大风车扣了。———不过对抗不高你很容易被盖帽。 不要轻易使用
大风车是什么意思?动作是怎样的
大风车是由NBA最伟大的球星之一,"J博士"欧文所首创的一个扣篮动作.他是指持球队员在起跳后单手或者双手抓球,饶什么的一侧旋转360度以后,以势大力沉的力量砸进篮框.在扣篮项目中与罚球线起跳扣篮和小风车并称为扣篮的三大境界.2000年全明星赛上, 来自多伦多猛龙队的NBA球星文斯卡特,表演了一个单手...
打篮球如何使用大风车
上篮的时候可以用 特别是在上反篮过程中躲避封盖者的好办法!
齐汤那宁: 1.弹跳足够,能单手持住球,(结合手腕发力夹住) 2.起跳位置要选好,因为人在空中会有滑行,要有足够的时间和空间来完成动作 3.球上手的瞬间,最好用左手控球,这样左手往右上送球,右手也顺势接球往后甩,手掌贴球向手腕内侧压住球,尽量在跳起前一瞬间右手甩出去,这样手往上甩,人也刚好上升,对起跳高度有利 4.应该在你最高点时把球拽到筐前,下落时顺势砸下去,手最好不要刻意去抓筐,顺势出去就行,不要怎么用力,否则会很疼的,最佳的扣篮是手指指尖点到筐就好 5.下落,记得保护自己,双脚稍弯曲,以承受冲击,直直的是很好看,但伤害大
秀英区19240009896: 篮球的大风车怎么玩出来??
齐汤那宁: 大风车的诀窍在于跳的高哟!动作要快!要是可以滞空的话,动作更优美! 用腕力发球关键在于用手掌托住球!但是你的腕力要大! (一般是底线)三步上篮后,如果有人封盖你,就将球收回,胳膊绕过防守人后,利用经验和感觉打板. http://v.youku.com/v_show/id_ck00XMTgyNTc0MzY=.html 这里有个视频.
秀英区19240009896: 篮球大风车怎么练??
齐汤那宁: 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成... 终于打好了.
秀英区19240009896: 篮球的大风车怎么玩出来? - ?
齐汤那宁: 我认为要想玩出大风车,首先要练好自己的滞空能力,手再练得快一点,这样应该就没有问题了
秀英区19240009896: 如何才能完成篮球里的大风车?
齐汤那宁: 练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有...
秀英区19240009896: 篮球大风车怎么练 - ?
齐汤那宁: 你会, 风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你...
秀英区19240009896: 谁会教我篮球中的【大风车】怎么做? - ?
齐汤那宁: 我是这么认为的:1.弹跳足够,能单手持住球,(结合手腕发力夹住)2.起跳位置要选好,因为人在空中会有滑行,要有足够的时间和空间来完成动作3.球上手的瞬间,最好用左手控球,这样左手往右上送球,右手也顺势接球往后甩,手掌贴球向手腕内侧压住球,尽量在跳起前一瞬间右手甩出去,这样手往上甩,人也刚好上升,对起跳高度有利4.应该在你最高点时把球拽到筐前,下落时顺势砸下去,手最好不要刻意去抓筐,顺势出去就行,不要怎么用力,否则会很疼的,最佳的扣篮是手指指尖点到筐就好5.下落,记得保护自己,双脚稍弯曲,以承受冲击,直直的是很好看,但伤害大自己多多琢磨,发现了其中奥秘就能轻松做到了,那再来分享啊
秀英区19240009896: 篮球怎么大风车? - ?
齐汤那宁: 跳起,手抓球,手臂挥动一圈,然后扣篮.
秀英区19240009896: 打篮球大风车怎么练??
齐汤那宁: 提问者你好! 1.风 车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得...
秀英区19240009896: 求篮球做大风车动作的要点 - ?
齐汤那宁: 两点,记住,一是手速与持球稳度,二是抡球的感觉,滞空嘛,基本就够了,主要是感觉,多练,望踩纳