长期的抑郁症会变成神经病吗

长期的抑郁症会变成神经病吗~

抑郁症，中医属"郁病“；
　　郁病是由于情志不舒、气机郁滞所致，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。
　　病因病机：

　　愤懑郁怒，肝气郁结
　　情志因素—伤肝—气机不畅 肝气郁结—气郁——郁病。
　　影响血——血郁——郁病。
　　久而化火，肝火上炎—火郁—郁病。
　　津液不畅，聚而生痰—痰郁—郁病。

　　忧愁思虑，脾失健运
　　脾气郁结—运化失常—不消水谷{食郁、痰郁—心脾两虚。

　　情志过极，心失所养
　　郁闷心情紧张久之—伤心神 心阴亏虚——郁证。
　　心火亢盛——郁证。

　　痰气郁结
　　主证：咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，苔白
　　腻，脉弦滑。
　　治则：行气开郁，化痰散结。
　　郁病
　　方药：半夏厚朴汤。

　　心神惑乱
　　主证：多疑易惊，手舞足蹈，笑骂不休，舌淡脉弦。
　　治则：甘润缓急，养心安神。
　　方药：甘麦大枣汤。

　　心脾两虚
　　主证：头晕神疲，心悸，面色无华，舌质淡，苔薄白，脉细。
　　治则：健脾养心，补益气血。
　　方药：归脾汤。

　　心阴亏虚
　　主证：五心烦热，盗汗，口咽干燥，舌红少津，
　　脉细数。
　　治则：滋阴养血，补心安神。
　　方药：天王补心丹。

　　肝阴亏虚
　　主证：眩晕耳鸣，视物不清，头痛，面红耳赤，
　　舌干红，脉弦细或数。
　　治则：滋养阴精，补益肝肾。
　　方药：滋水清肝饮 六味——滋阴。
　　丹栀逍遥散——疏肝调理肝。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

这个不一定，因人而异。不过，抑郁症，也是非常影响生活质量，工作效率的，建议及时治疗，科学调理！

关于抑郁症状，我有建议如下：

一，积极治疗，前景光明。
到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！

二，找到抑郁原因，努力解决、克服。
有些人的抑郁是由于某种诱因引起的，我们要找到它，分析它，解决它，克服它。自己解决不了的问题，建议向他人求助，一起商谈、解决。他人包括：亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生，等等。

三，调整思维方式，科学认知世界。
（1）要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境，包括抑郁症状，它都是暂时的，过一段时间之后，它就会过去的。比如，你多半记不得一年前你的烦恼。另外，一个人，也是会不断变化、不断进步的，他有适应环境，接受逆境，自我超越的潜在能力。所以，你要看得长远一点，不要过分纠结于眼前状况。观察外界，评价别人也是一样，都要以变化、发展的眼光来看待，今天对你不利的环境，对你不好的人，也许在你的积极努力下，或者在其它条件的影响下，将来会变得对你有利，对你好！
（2）要用联系、全面的眼光看问题。要不断开阔心胸、视野、思维，世界那么大，人事那么多，不要总是斤斤计较于某一件事情，某一个领域或方面。要广泛学习文化知识，广泛学习社会常识，广泛交友（特别是有德有才的朋友），学会合作互助、互通有无。要有整体的、全局的眼光，学会综合、联系、统筹的思维方式。要接触不同的人、事、物，提高自己的为人处世的能力、水平。而能力、水平提高了，烦恼也就自然变小了。
（3）要用一分为二的方法看问题。对于人、事、物，看到坏的、不利的一面的同时，更要看到好的、有利的一面。对于困难、烦恼，你要把它当成一堂人生课，攻克它之后，它将变成你的人生的宝贵的经验、财富，对你以后的生活很有帮助，再遇到类似的问题时，你将不再困惑、无奈和苦恼。包括你对抑郁症状本身的态度也是这样：通过你的学习、研究、总结，你在战胜抑郁的同时，你的人生境界、能力水平、意志品质也会有所提高。以后再有抑郁、或其它问题来袭，你将会更有把握，更多办法，更加从容。
（4）更详细的研究：你可以好好学习或复习一下马克思主义哲学——唯物辩证法（包括高二“思想政治——生活与哲学”一书，是很好的普及读物，也值得一看）；或者学习、诵读一下先秦诸子百家的经典著作，以及一些当今学者的解读、论述；此外，还可以了解一些心理学界常用的——认知疗法（等疗法）。总之，调整好思维方式，不仅对应对心理疾病有帮助，而且对整个人生，也是一件极有益处的事。

四，全面发掘潜力、资源、价值、优势。
一个人抑郁的时候，他往往只看到、或夸大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候，你要从不同的角度，全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。比如你以前的成功事例，以及相关的经验、收获，可以拿来借鉴一下；比如你有某一项特长、爱好、优点、证书，可以拾起来运用一下；比如你的人际圈子里，有某些人，有这样、那样的资源、能力、优势，可以帮到你，你可以联系一下；又如条条大路通罗马，A路不通，B路呢？C方法不好，D方法、E方法呢？方法总比问题多！你要多想一想，甚至广泛聆听一下别人的意见！等等吧。只要你有一双善于发现的眼睛，你会看到截然不同的前方。

五，学会调节情绪、心理的方法。
（1），聊天、倾诉。
一吐胸中不快之余，还可能得到实际的帮助与声援，至少可以征求一些意见，获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题，也能较好地调节你的神经。
（2），听歌、唱歌。
烦躁不安时，听比较舒缓、优美的曲子；郁闷消沉时，听比较有活力、畅快的曲子。不过，要注意适度，不要对音乐产生心理依赖，浪费时间。
（3），读书、学习。
可以读一些励志心理、人生哲学、文学历史类的书籍，提高自己对人生，对世界的认知水平和思想境界。此外，知识储备的增加，对你的人生更有长远的积极作用与影响。
（4），写日记、练字。
有些事情，写下来，会得到释放或寄托；有些混乱的思绪，写下来，方便整理和归纳。除了写日记，还可以发微信、微博、论坛帖子等。而练字，可以练毛笔字，也可以练钢笔字，都能陶冶情操，调节心理。
（5），喝水、饮茶。
水，是生命的必需品。喝水、饮茶，可以缓解疲劳，提神醒脑。此外，沐浴、泡脚，给皮肤喝点水，也是解压、解乏的好方法。
（6），户外活动。
出去散散心，换个环境，看看小河、大街、花草树木，对于释放压力、调节心情很有帮助，还能保护视力。包括逛街、购物，吃个小吃，也是不错的选择。
（7），体育运动。
体育运动，可以释放掉多余的能量与情绪，对于身体、心理，都有帮助。而约上好友，一起打球，更是上好选择。
（8），知足常乐。
有些抑郁、焦虑症状，是源于要求过高，欲望（包括各种名、利欲）过多，或者过于完美主义。其实，凡事都要有个度，不能太过头儿，不然，谁也吃不消。建议正视自己，学会取舍，掌握好这个“度”。
（9），其它方法。
比如：规律作息，早睡早起，深呼吸，晒太阳，吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的。

前途是光明的，道路是曲折的。治疗的过程，和人生的道路一样，也许不会那么一帆风顺，但希望你能够高瞻远瞩，保持乐观和自信。

最后，我希望你能认真地看一下上面的文段，选择几条，记录下来，实际用于日常生活，并长期坚持下去，积极调整，渐渐改变，定期复习、巩固，不断提高、进步！

祝你幸福！

要用一分为二的方法看问题。对于人、事、物，看到坏的、不利的一面的同时，更要看到好的、有利的一面。对于困难、烦恼，你要把它当成一堂人生课，攻克它之后，它将变成你的人生的宝贵的经验、财富，对你以后的生活很有帮助，再遇到类似的问题时，你将不再困惑、无奈和苦恼。包括你对抑郁症状本身的态度也是这样：通过你的学习、研究、总结，你在战胜抑郁的同时，你的人生境界、能力水平、意志品质也会有所提高。以后再有抑郁、或其它问题来袭，你将会更有把握，更多办法，更加从容

抑郁症如果长期得不到有效治疗会加重病情

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民权县15088627884： 医生请问您,我病了6年吃药一直不见好,幻听很严重. - 药剂科 - 复禾健...？
韶肯世福： 抑郁症属于神经官能症的一种症状,属精神病范畴,失眠,神经衰弱同样属于精神病范畴.它不同于我们常说的“神经病”.我们常说的“神经病”指的是精神分裂症,躁狂症等,表现为神志不清,胡言乱语,暴力倾向等等,病人无明显体征(身体不适).神经官能症则有明显的体征:失眠,头痛,头昏,心悸,乏力,厌食等,行为上只是少言,易怒,急躁,多虑,但小等等,神志和常人一样是清晰的.神经官能症比较好治疗,通过心理和药物往往能收到很好疗效,是可以是治愈的.

民权县15088627884： 盐酸齐拉西酮胶囊治疗精神分裂么 - 全科 - 复禾健康？
韶肯世福： 到不会那么严重,长期压抑情绪会伤肝,肺.心火旺,精神可能会变的抑郁,俗称抑郁症…所以呢建议你要有可平常心,遇事多和亲朋好友商量交流,平时多参加集体活动,喜,怒,哀,乐是人的本性.如果都能作到此四项的必定是个人才.只有十全九美的人.祝你开心