我真的受不了老公半夜 不睡觉的习惯 天天晚上打游戏 这才刚结婚就这样 怎么办
您应该是长期睡眠过晚成了习惯，这个需要慢慢调节。人体在脑部的松果体分泌褪黑素一般都在晚上11点左右，这个时候若不睡处于兴奋状态褪黑素分泌减少，脑细胞重新处于兴奋状态就很难再入睡，因此要养成定时睡眠习惯。平时多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋牛奶瘦肉禽肉鱼虾类食品，蛋白质合成氨基酸促进松果体分泌褪黑素，另外，牛奶、燕麦片、巴达木等都是助眠食物。不要着急，习惯不是一天养成纠正也非一日而成。做好第一个21天好习惯自然形成。祝您健康好眠！
病情分析：
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
这个已经成了现在年轻人超级或者离婚的一个导火索了，你得正确去处理这个问题，比如在网上搜索一些关于长时间玩电脑对身体造成的危害，然后给你老公看或者和他讲，让他从心里上认识电脑对人体的危害
拿出你的力度！熬夜对肝不好，对肾不好，孩子会遗传……为以后，不听，就别不舍得，离
试着不去说，也别吵，他玩他的，你做你的，正好趁此机会护肤，做面膜啊，练练瑜伽啊，等他感觉你对他不关注时自然来关注你
你可以制定家规让他比较容易接受的改了这个坏习惯
老公从半夜3点多起床小便后就睡不着,到现在一共折腾了我几个小时,要...
没什么不正常的，人身体素质好。
我老公昨晚半夜的来烦我,说什么渴死老公了,然后就开始了,弄的我半醒...
半睡半醒都可以进入状态，你也是憋不住了吧
老公太强我一天都不想和他过了
老公我疼…… 两个人折腾了一晚上最终也没有完成任务,每次都因为小慧疼半途而废。 小慧去卫生间看了一下,发现下面被撕裂了,不停的流血,撕裂的地方钻心的疼,她真的害怕了,不敢让夏季靠近自己。 夏季现在也知道自己的东西真的和别人不一样,他不知道是该高兴还是该内疚,新婚之夜就这样废了,还给小慧留下了后遗...
为什么老公晚半夜总是弄醒我他睡了我睡不着 真让人火大?
你老公半夜不睡觉弄行李，然后他睡了，你还没睡，说明你可能是由于你老公的影响到只半夜睡不着，而且你可能是由于你睡不着，所以你或大因此呢，你可以把你的老公在吃弄醒，然后你睡觉。所以我感觉你老公是这样的话真的会让你很火大明天再继续骂他 ...
老公经常半夜三更回家让我很没安全感,怎样做才能更好地维护婚姻呢?_百 ...
题主说一段时间来，老公都回家很晚，问他就说公司的事情比较多，而老公又是一个非常老实的人。遇上这种情况，我认为男人可能真的是公司的事情很多。男人一般都不喜欢把工作上遇到的问题和麻烦说给妻子听，总是想一个人把这些问题解决好。碰到这样的情况，妻子该怎么办呢？首先要理解自己的老公。男人...
经常半夜发现老公自己解决,我感觉受到了精神上的伤害怎么办
如果你感到受到了精神上的伤害，首先要确保自己的安全和健康。如果半夜发现丈夫自己解决，这可能会让你感到不安和困惑。在这种情况下，你可以考虑寻求专业帮助，例如咨询心理医生或家庭治疗师，以帮助你处理这种状况。此外，你也可以尝试与丈夫坦诚地沟通，表达你的感受和担忧。沟通是解决精神伤害的关键，它...
面对隔三差五半夜才回家的老公,该怎么办?
老公隔三差五半夜回家，其实是每个妻子的痛。我们首先要搞清楚他到底为什么那么晚回家。这就是考验你沟通能力的时候了。你们找个合适的时间坐下来好好聊一聊，其实晚归也不过是那么几个原因。加班。如果他正在事业上升期，加班是免不了的。他是一个男人，为了养家糊口、为了给你更好的生活、给孩子一个...
我老公的坏脾气让我真的受不了,象个定时炸弹,随时会爆炸的,怎么办?
3、努力保护好自己 男性脾气暴躁易怒的人，多半都有爱摔东西的行为，也最易产生暴力倾向，所以女人一定要注意保护好自己，别让你最爱的人伤害了你。4、寻找老公脾气不好的原因 一个人的性格受其家庭环境等各方面的影响，在成年后一般都已定型，很难得以改变，但若是压力或者后期的原因，让他的脾气...
...我怎么劝 怎么说都不行 我真想死了算了 受不了
亲，可能你老公也是不愿意这样过的，有时候男人的应酬是免不了的，你可以和老公推心置腹的聊一聊，尽量不要喝很多酒就可以了。
老公半夜和别的女人聊微信我好生气?
还是只敢乱聊的男人，他们也不会过得有多好受，因为会时刻担心着被老婆发现，自己就百口莫辩了，所以这担心是容易引发内部矛盾，他们生活也可以说，是如履薄冰。说到这，可能有些男性朋友就要为自己辩解，难道我连跟谁聊天的自由都没有了吗？随便聊几句又能怎样，放松一下还不行吗？殊不知这种聊天...
钮纪血府： 那是一个人的习惯,因为晚上很安静,时间宽裕,自己可以控制自己的时间.没什么事,很常见的
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 老公总是很晚才睡觉 - ？
钮纪血府： 人的心是很难琢磨的,我老公也是很晚才睡觉,现在都瘦的跟排骨似的,他自己也知道太晚睡觉对身体不好,可我一喊他,他就总是说快了快了,结果还是一两点才睡觉.我觉得他心里一定是有什么事情,他一定是睡不着觉.我觉得应该搞清楚他不想睡觉的原因,找他谈谈,再看要怎么处理吧.毕竟男人也跟小孩似的有逆反心理,为了自己的身体也为了他好,还是不要老是去催他,找个机会沟通一下.咱们女人不能表现的太在乎男人,多跟朋友出去吃吃饭,散散步,对自己要好点.陪着他这样下去不值得.
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 老公晚上不睡觉早上又不起床 - ？
钮纪血府： 其实他一事无成也急的,你最好不要跟他急..不然就更伤他的心了..说不定难过之下会堕落..他心里不好受才找电脑发泄的..你应该谅解他,鼓励他..找合适机会和他谈..希望你们问题早日解决..不急慢慢来..
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 真的很烦恼,我老公每天夜里都不睡觉,夜里老是用手机打网络游戏.我真的是特烦,请问用什么办法能不让他玩了呢?? - ？
钮纪血府： 对于这种情况,什么都不听,那你给他分居,让他自己反思反思,让他求你的时候写保证书等
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 如何改变老公晚上不睡早上不起的坏习惯 - ？
钮纪血府： 这个好办. 那就要观察一下老公,晚上为什么不睡觉,是因为工作没有完成,还是玩游戏,还是什么,然后再了解平时他是几点钟睡的.然后起床的时间是几点. 再者是老公是否是上班的,还是当老板的. 我觉得上班的老公应是不会晚起来的...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 老公晚上夜不归宿,我该怎么办？
钮纪血府： 你才20岁,他应该会比较疼你的啦 你们之间肯定有什么问题,多半是你某个地方让他接受不了
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 老公对我不好经常出去玩到半夜通宵,家里什么都不管,我真的受不了了,我该怎么办 - ？
钮纪血府： 不要太在乎,他就会在乎你,你美丽温柔娇羞了,他就每天想着法的回来了.女人也要为自己美丽快乐喔.
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 我老公晚上老是不睡觉,每天的睡眠时间就是4至5小时,这样有什么危害?有什么办法解决? - ？
钮纪血府： 生物钟失调了.对身体肯定有影响,休息不好会影响健康的.晚饭后可以适当锻炼一下,睡觉姿势等也会影响睡眠.卧室环境可以适当改变一下.
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县18687503379： 老公每天晚上玩电脑或手机到凌晨一两点,有时候甚至通宵,睡床上玩我就特讨厌,因为我睡觉不能有一点光线 - ？
钮纪血府： 唉:-(同病相怜,我家那位早睡是一两点,平时都两点半三点,上床再看手机,手机亮的我醒了,他倒好,手机一放翻个身打呼噜去了:-)真没治,我也是每晚休息不好,一早还要弄孩子.
