葡萄籽粉、芹菜籽粉、葛根、亚麻籽在一起治高血压吗?
作者&投稿：中旭 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
生活有规律，早睡早起，不熬夜。不抽烟、不喝酒。适当的运动，增强抵抗力。在日常的生活中，要多吃新鲜的水果和蔬菜，常吃燕麦、大枣、西红柿等食物。保持好的心情，遇事冷静，开心最重要。
养生的根本是什么？
1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。
3.体重：肥胖者发病率高。
4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。
5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。
二、饮食上要控制能量的摄入，限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，限制盐的摄入量，多汔新鲜蔬菜，水果，适当增加海产品摄入。
1、水果可以吃：香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。
2、蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。
3、注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。中医民间秘方；
4、当然最经典的是芹菜 传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。常喝芹素茶，芹素茶就是用由高浓缩芹菜提取物同绿茶配伍而成。其纤维部分被剃除，保留了有效的降压成份，适用于高血压效果更显著，含有多种降压物质，能使血管扩张，降低血压。
三、注意事项
1、忌情绪激动 ，忌过度疲劳 ，忌饮食过饱。
2、忌贪杯暴饮 ，忌血压骤降，忌大便秘结。
四、治疗方案
每个患者自身的特点选择不同的用药方案。目前市场上比较常用的降压药有ACEI/ARB类（如**普利，**沙坦），β受体阻滞剂（如**洛尔），钙离子通道阻滞剂（**低平）还有利尿剂。可以到医院的心内科就诊，让大夫根据病情特点调整合适的降压药。
希望采纳。
孔实小儿： 黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能,并能调节人体脏器间的互动,可促进人体细胞的再生,调解经络,营养大脑、小脑,使人...
怀安县19752407472： 品名:黄瓜粉 成分:黄瓜籽粉、南瓜籽粉、芝麻籽粉 - ？
孔实小儿： 黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方. 生菜籽粉——舒劲、活血,对挫伤,伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用.与黄瓜籽粉,黑芝麻粉一起服用,对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效. 黑南瓜籽粉——促进体内产生胰岛素,...
怀安县19752407472： 芹菜籽能降高血压吗 - ？
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怀安县19752407472： 蔬菜籽粉 效果 - ？
孔实小儿： 说下我的意见. 这些蔬菜籽打制成的粉状物质,里面的确富含很多种有效营养元素,但是绝对不能与保健品同日而语. 保健品是高浓度浓缩提取物,效果比较明显,这些蔬菜籽粉里面含有的有效成分低的可怜,不会有什么明显的效果.保健品能拿到国食健字,这些蔬菜籽粉却绝对拿不到,因为他们的有效成分含量差的太远了.举个常见的例子:葡萄籽保健类产品有效成分原花青素含量8%—10%左右,而葡萄籽粉的含量是万分之1.1.所以粉状几乎没有任何作用. 不过这些粉粉也是可以的,我把它们当做茶饮,长期服用还是有些好处的.另外部分女性也喜欢用这些粉粉做面膜,还是有一定效果的(外用不是内调,效果都是短暂的). 最后请不要相信这些东西能在3个月之内看出效果的话.
怀安县19752407472： 芹菜籽粉什么人不能吃 - ？
孔实小儿： 芹菜子粉没有什么毒副作用,所以一般人都可以吃.但是芹菜有杀精的作用,所有备孕的男人不要吃.虽然没有说芹菜子也有杀精的作用,不过芹菜子跟芹菜的作用和成分基本差不多,所以备孕的男的最好别吃.希望我的回答能帮到您!
怀安县19752407472： 预防秃顶的食物有哪些 - ？
孔实小儿： 你好,秃顶主要原因是遗传基因,这个通过药物、通过食物都是无法改变的;但是除了遗传基因,雄性激素的代谢也是另一个重要原因.我们预防秃顶和治疗早期雄性脱发的目标就在这里.简而言之,预防谢顶的关键就是激素调节.激素调节是...
怀安县19752407472： 三七粉葡萄籽粉芹菜籽粉能一起吃吗 - ？
孔实小儿： 葡萄籽里面的酶不能被人体直接吸收 吃了没用
怀安县19752407472： 芹菜种子泡水的疗效是什么? - ？
孔实小儿： 芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血压,降血脂的作用,长期服用远远优于其他中西药品,无任何毒副作用.芹菜籽对高血压有特效.有降血压、降血脂的作用.芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有...
怀安县19752407472： 黄瓜籽粉用多少度的水 - ？
孔实小儿： 50-60摄氏度左右
