用什么动动能快速祛痘痘 痘痕 大哥大姐们江湖救急啊 最好你们本人用过的

作者&投稿:镇具 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
江湖救急!~大哥大姐帮下忙~

公共关系学课程是工商管理、行政管理专业的必修课。通过本课程的教学,使学生掌握公共关系学的基本原理、基本方法和基本技能,树立公共关系为市场经济服务、为社会发展服务的观念,以掌握公共关系为社会实践服务的本领。

公共关系学是一门新兴的综合性的应用学科。学科以建立社会组织与社会公众之间良好的沟通关系,在社会公众心目中树立社会组织的良好形象为主线贯穿始终。课程主要内容有:公共关系的基本内涵、定义、研究对象与研究范畴;公共关系产生和发展的历史、公共关系观念的形成;公共关系的基本职能;公共关系组织机构的类型及其特征;公共关系从业人员的类型及其工作范围,选拔公关人员的基本原则;公共关系工作对象和工作类型;组织内部公共关系工作的开展、组织外部公共关系工作的开展;公共关系四步工作法的实施;企业 CIS 战略工作的导入;公共关系日常活动和专项活动的开展;公共关系广告、公共关系礼仪;公共关系新闻传播;公关案例分析。

“公共关系学”的学科特点主要表现在以下几个方面:
1.基础理论部分大。“公共关系学”的主要基础理论部分包括:管理学、市场营销学、组织行为学、公众及消费心理学、广告学、市场调查与预测、大众传播学、人际关系学、演讲与口才学等。“公共关系学”是在这些各门相关科学的基础之上发展起来的一门独立的、综合性应用科学,同时它又具有边缘学科的性质,需要应用定量分析与定性分析的方法对其进行研究与探讨。
2.以管理为主导思想。“公共关系学”的四大要素为:社会组织、社会公众、管理职能和双向沟通。其中管理职能的发挥贯穿着公共关系活动的始终。这种管理职能涵盖着管理职能中所有软性的手段,主要执行社会组织对社会公众的协调、沟通、教育、引导。其管理范围超越了特定社会组织的围墙,它既要对组织内部的公众进行管理,还要对组织外部的公众进行管理,是一种管理范围扩大化,管理手段软化性的形态。
3.理论与实践紧密结合。“公共关系学”有自己独立的学科体系,有自己现实的操作技术与方法。公共关系理论是“公共关系学”的核心,但它只有在和公共关系应用结合起来时,才能显示出“公共关系学”的理论价值,并发挥出巨大能量。而公共关系在社会实践中得以应用,又为公共关系理论的丰富、发展、深化和完善提供了更新、更好、更全面的素材,并对公共关系理论的正确、实用与否进行检验,从而体现了“公共关系学”的实用性和可操作性。

在大四即将走上社会之际,开设《应用公共关系学》课程实为英明之举,很可惜很多同学正为求职、工作等事烦碌奔波,无暇静下心来聆听或是学习该课程。本人有幸在毕业之际有机会了解与接触该领域,实受益菲浅,有感于下,提拙笔以述之。


一、观念的变迁——学习公共关系学之前对公共关系学的不屑到对公共关系学的惊叹


在公共关系开课之前,看着课表中的公共关系学,心中很不是滋味,都即将大学毕业的人了,还学这种无聊的课程,简直就是在浪费自己的青春。想象中,公共关系学应该是以研究人际关系、人际交往、公关礼仪乃至“拉关系”、“走后门”之类的实践性极强的一门学科,这些实践行为与社会现象的理论描述对我们会有什么帮助?我想,带来的只能是纸上谈兵与沉闷乏味,这种所谓的“学科”能否登上大雅之堂成为一门学科值得思考。

然而,当自己无意之中翻开课本看时,意料之外是羞愧与惊喜,羞愧的是自己的无知与自以为是,惊喜的是自己又长了见识。

“20多年来,公共关系作为一种管理职能、经营策略、传播行为及现代交往方式,以其独特的魅力在各类社会组织及组织各部门,在经营管理、市场营销、大众传播及社会交往等领域发挥着独特的作用,受到人们的高度重视。”[1][1]“有人曾把公共关系同技术、管理一起作为现代企业的三大支柱,……还有学者把以电脑为代表的科学技术水平、……以公共关系为饿代表的经营管理效能,并列为衡量一个国家发达程度的三大标志。”[2] “管理职能”、“经营策略”、“传播行为”、“现代交往方式”、“现代企业的三大支柱”、“衡量一个国家发达程度的标志”等等字眼让自己为之诧异,好奇心驱使自己继续往下阅读。

“管理职能论”、“传播沟通论”、“社会关系说”、“塑造形象说”、“决策咨询说”、“舆论说”、“技术说”、“协调平衡说”、“科学与艺术说”……从不同角度对公共关系学的实质与内涵进行的理论概括与描述,一方面让自己惊叹于学者们洞察事物的能力与思考的深度,另一方面开始纠正先入为主的那份存留脑海的错误意识,对公共关系浅显狭隘的的理解与看法被对博大精深的管理科学与艺术的感叹所代替。


二、视野的开拓——公共关系学知识体系的简单回顾与总结


在这里,本人拟图对该课程的内容做一个简单的回顾与总结,于己而言,一方面是温习课程的过程,另一方面也是自己对本门课程知识体系进行思考与重组的过程。

整门课程知识体系可划分为两大部分,一是公共关系基础理论部分,二是公共关系实务部分。

基础理论部分体系结构如下:(1)公共关系概述,包括公共关系的基本涵义、科学范畴、基本特征、历史与现状总结;(2)根据公共关系的基本内涵分别从公共关系的运作主体、客体、手段、目的、职能与原则、程序详细展开与论述。

实务部分具体包括:(1)人际沟通技巧:包括人际吸引、人际沟通、影响人际沟通的因素及障碍排除等;(2)公关语言技巧:包括公关语言基本原理、口语表达技巧、书面表达技巧等;(3)公关礼仪:包括仪表、仪容、仪态、及礼仪基本规范等内容;(4)公关专题活动:包括新闻发布会、庆典活动、展览会、赞助活动、开放参观活动等。本课程知识体系框架可用图表表示如下:


公共关系学



公共关系学基础理论 公共关系实务








三、知识结构的变化——对个人所学专业知识的促进与补充


本人对信息科学饶有兴趣,并即将攻读情报学硕士学位,对于信息管理科学,总自以为有较多了解,从信息资源的基础理论,到信息传递、信息组织、信息检索、信息分析与预测,从电子商务、电子政务、竞争情报学,从宏观信息经济学、微观信息经济学到信息产业(部门)经济学,从科学学到软科学研究,从管理学基础理论到数理分析统计、西方经济学、发展经济学乃至货币金融证券信息理论均有一定了解与接触,自认为已经形成一个宽广的基础知识体系,然而翻阅《实用公共关系学》后感慨万千——学海无涯,要学的、值得学的太多。

以竞争情报学为例,一直沉迷于对提高企业竞争力的思考,总喜欢从竞争情报的角度去想象企业提高竞争力,认为好的方法是建立有效的竞争情报系统,不断收集有关企业本身以及竞争对手、竞争市场、竞争环境的信息情报,运用信息情报分析与预测的方法提供决策之用,以确定组织竞争战略。但从没有放宽思维去从其他角度思考企业提高竞争力的有效措施。

而公共关系学的学习让自己大开眼界,公共关系是一种“管理职能、经营策略、传播行为及现代交往方式”。无论是对于组织还是对于个人竞争力的提高,都拥有无庸质疑的力量。摘取课程中的案列[3]为证:

1906年,早已被人们骂作“强盗大王” 的石油大亨洛克菲勒的煤矿被工人罢工浪潮所包围,暴力镇压已经不起作用,企业危在旦夕,这种情况下,他们聘用“现代公共关系之父”艾维.李为公司顾问收拾残局。艾维•李上任之后首先发表著名的《共同原则宣言》,声明自己是代表企业向社会与公众公布事实真相并诚恳道歉的,宣传了“公众必须被告知”的观念。该宣言博得了工人的信任,扭转了局面,工人罢工停止了。继而,艾维•李有建议企业增加工人工资,救济贫困,想慈善事业捐款,以实际行动取得社会公众的谅解,不久,洛氏家族的形象由一个“镇压罢工的财阀”转变为“社会艺术与文化的支持者”,大大提高了企业的声望,艾维•李也因此名声大振。

对于企业是如此,个人也不例外。以美国总统的竞选宣传活动为例[4]:

安德鲁•杰克逊出身低微,也没有雄厚的经济实力,为了取得竞选的成功,他一方面树立自己的形象,把自己塑造成平等权利的化身和反垄断经济与高利贷资本的战士,一方面聘请著名记者詹姆斯•肯达尔为他的高级智囊来为他写作演讲稿、发布新闻、进行民意测验和分析,创办美国政府最早机关报(即《环球日报》)来报道、结实政府的政策。结果安德鲁•杰克逊于1929年当选为美国总统,以后又以高于对手5倍的选票再度当选。

各种通过新闻传播、信息沟通、广告宣传等手段增强组织、团体、个人竞争力的例子多不胜举,足可见,公共关系是一种管理思想与策略,是一种传播沟通论、塑造形象、决策咨询说、协调平衡的技术、科学与艺术,此言非虚。教材把公共关系学纳如传播管理与信息管理的边缘学科,作为现代管理学的分支学科实属经典,而本人对之却一无所知,实为惭愧。公共关系学,博大的管理思想与艺术,值得自己去继续学习与思考,自己的知识结构又得到一定程度的改善与发展。


四、公共关系的实例分析——对自己大四期间公关礼仪行为表现的典型实例分析与反思


公共关系学的学习与了解,不仅对自己的知识结构起到改进作用,更引起自己对公关礼仪行为的思考,不可否认,这将对自己将来的举止行为、礼仪服饰等各方面产生有益影响。

(1)求职面试与研究生复试的公关问题

参加了一次深圳市国家安全局的招聘面试,并获得成功,仔细想起来,除了本科期间积累所得的成绩、获奖证书之外,还应得益于数点:一是准备材料充分,自己的简历与获奖证书、成绩单等复印件,自己在面食前已经准备齐备,而很多同学在通知参加面试时缺乏材料准备,甚至连个人简历都来不及带上,很明显,应聘材料的齐备与否,直接给了招聘人员第一印象:这个学生是否尊重、重视本单位,做事与考虑问题是否严谨与周全,而第一印象在公共关系学中是极其重要的;二是言语技巧,口试时自己尤其注意答题的条理与简明性,每一个答题点都用1、2、3等注明,不罗嗦,不饶弯子,而很多同学则翻来覆去讲一大堆,让人不得要领,笔试时文彩、思想观点是核心,而书法亦具极大作用,因为作为办公室工作人员,写作基本功与字体书法是很重要的一项能力;其三,自己在面试过程中一直保持微笑的状态,声音不响但够亮,表达不紧亦不慢,而且偶尔还能引经据典作答,这对于应聘文职工作岗位而言实易脱颖而出;四是真诚,不知道就是不知道,坦诚相交是最有效的磁铁,本人在应聘过程中曾多次坦言自己缺乏社会经验,交际能力亦较欠缺,反而得到主考官会心的微笑。很遗憾,自己在通过面试与公务员考试并签约之后却又毁约,实有违诚信原则,有负领导赏识,于已而言,也内疚不安,但在强烈的继续求学的思想推动下还是忍痛割爱,选择违约,也许这一行为让自己在深圳国安的领导心理的形象已大大受损。

参加研究生入学复试亦是典型例子,在申请免试保送的面试中,由于拘谨缺乏大方与大气,让自己落败而逃。在通过研究生统考进入复试名单后,虽然自己英语口语很差,但因为表现的较为大胆与自然,主考官最终给了本人35分(30分及格),而在专业课复试中由于表现拘谨,虽然专业知识成绩给了94分,但综合能力表现仅给了40分,远低于平均分43.5。所幸专业成绩较高,初试成绩亦较高,最终被确定录取。公关礼仪、言行举止方面的欠缺差点让自己失去深造的机会。

(2)实习期间与上级、同事相处与出差交往问题

实习期间受益菲浅,在处理人际关系与言行举止职业化方面得到很大改进。在档案馆实习,由于自己曾对整个苏州大学,包括东吴大学、国立社会教育学院、无锡国专等与苏州大学前身学校历史有过了解,于是被苏大博物馆筹建办公室的老师拉去出差,主要工作是拜访东吴大学著名校友收集校史实物资料,期间跟随老师走访北京电影学院影视资料中心、著名国际大法官倪徵日奥女儿倪乃生,著名国学大师唐文治孙女、中国人民大学著名教授唐孝纯等地方与人物,发现一个处理关系与交往的秘诀就是:多做事,少说话,说话时声音小一点,动作不要太大,这样给人的印象就是,大学生,有修养。至于衣着服饰、仪表、仪容、礼仪规范等亦当如课程中所云,加以注意,限于篇幅,本文不详加论述。

实习期间曾在处理人际关系方面受到教训,应引以为戒。档案馆的老师们热烈讨论馆是不是需要买个录象机以收集声像档案资料的问题,馆长与我的实习指导老师意见恰恰相反,馆长认为应该向学校申请经费买一台,而我的实习指导老师持反对意见。不懂事的我忍不住插句话说应该买。事后,实习指导老师训导我说:我说小谢呀,你幸亏是这里实习学生,不是这里的工作人员,我不怪你,但给你一个忠告,在别人讨论问题时,对于持反对意见的双方,不要随便发表自己的见解而声明认同谁的观点,要是你不是仅仅是这里的实习生,我今天会认为你是在拍馆长的马屁。我打了个寒战,脸刷的一下就红了,自己看到他们争论的这么热烈,认为自己在一旁不声不响不太好,想附和一下,没想到弄巧成拙,实在令人心有余悸,同时也给自己上了生动的一课。公关礼仪啊,公共关系啊,实在是博大精深,值得人们去深入研究和发展。只是有时候会傻傻的想,人与人的关系为什么就不能简单一点呢?但反过来思考,也许,也正因为这些关系的复杂,这个世界才变得这么多姿与多彩。

这个吧,这没什么好的祛痘的,我觉得吧最重要的是睡眠,不知道你有没有发现睡一觉起来脸上的痘痘会好点,然后经过一天的忙碌啊,到晚上就又起来了。一定要休息够,体力够精神也好,心情也不错。这个真没什么好办法。我基本上就是每天洗三次脸(早,中,晚)。尽量减少看电子产品,例如电脑,大屏手机,电视啊什么的,这个时间久了,脸上就不舒服。辐射太大,脸上的皮肤就会有保护功能,就多分泌油脂。至于洗脸的我毫不夸张的告诉你我用的是舒肤佳香皂。洗脸时要按摩两分钟,然后温水 温度20度左右,这个温度没什么讲究了,看你个人,只要不刺手都行。吃饭清淡为主,荤类的少吃,并不是不吃,戒烟戒酒戒辣椒。。基本上这样两个月左右就差不多吧。。

紫蕊草面膜
  功效:美白,祛斑 ,祛痘,祛黑头,延缓皮肤衰老,抗皱,抗皮肤氧化,保湿,提高皮肤弹性,增强皮肤营养吸收能力。 
  原料:紫蕊草 
用法:将紫蕊草打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后以清水洗净。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。




光子嫩肤的原理
光子祛斑是一种较为普遍的美白的方法,也是一种能够改进身体多种多样皮肤问题的美容护肤方法。光子祛斑较大的作用便是能够改变身体肌肤老化的状况,让人的皮肤看上去年青。自然,光子祛斑还可以做到去斑、去痘或是是祛痘印等各个方面的功效。下边,就为大伙儿详解光子祛斑的有关专业知识!一、光子祛斑的基本...

30岁护肤品排行榜10强
详情请查看视频回答

欧瑞莲化妆品怎么样?
欧瑞莲化妆品挺好的。欧瑞莲是欧瑞莲化妆品有限公司旗下的化妆品直销品牌 ,由翰林兄弟于1967年创立于斯德哥尔摩,致力于以北欧植物精华为原料,开发纯净、温和的护肤产品,欧瑞莲的销售网络已遍布全球63个国家,产品受到全球各国人士追捧。欧瑞莲提供优质卓效的产品是不够的。更确保所有产品成分均源自自然。这...

皮肤管理项目有哪些?
基础管理、清洁管理、再生管理、美白管理、祛痘管理、焕肤管理、逆龄管理、敏感肌管理等。护肤在现代已经成为一门学问,人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试,而是由皮肤科医生开出处方,提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的日益追求和皮肤病学的飞速发展,安全性和有效性更高的医用护肤...

藕吃多了会有什么副作用
没有副作用,莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C等成分,含糖量也很高,是老幼孺妇、体弱多病者上好调养滋补佳珍。鲜藕能清热解烦、解渴止呕、能凉血止血、解酒蟹毒,适用于温热病心烦口渴或吐衄等症。煮熟性味甘温,能健脾开胃,益血补心,补五脏及虚劳。莲藕是一款适合一年四季吃的食材,但在秋冬季...

精油面膜怎么做效果最好?
精油是一种很常见的护肤产品,可以用多种方式进行护肤,对皮肤健康有很多的好处,那么精油面膜怎么做?精油面膜有什么功效?精油面膜的做法非常的简单,下面就来详细了解如何制作精油面膜,以及了解精油面膜的功效作用,和注意事项吧。1、精油面膜怎么做(1)精油清洁面膜材料:鼠尾草精油1滴,佛手柑精油1滴...

红血丝怎么治才好
去掉红血丝就需要修复基底层细胞,补水保湿是一个基础,单纯靠补水保湿,很难快速修复基底层细胞。所以建议大家可以配合使用一些修复基底层细胞的护肤品,这样就可以事半功倍了。4、多食入强健血管壁的食物 柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素,可以起到强健毛细血管,避免脆弱...

激光去疤痕大概多少钱
激光去疤痕的价格是根据痘印的面积大小来决定的,以及根据各个地区及医院级别不同收费标准不同根据2020年2月的市场价格,一般在1000元—20000元不等。激光祛疤的原理是利用不同波长的彩光选择性地对疤痕部位进行治疗,通过对激光波长的控制,能够在不伤害皮肤组织的条件下修复不同组织、不同程度的疤痕。当...

身上有好多红血丝是怎么回事?怎么消除?
4、外用激素膏剂:它能在短时间内快速缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作,皮肤更加敏感。二、帮助减轻红血丝的方法 1、增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;2、尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;3、经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液...

韩束水漾洁面乳怎么样 韩束洁面乳哪几款好用
4、能量注入抵御伤害:特别添加矿石动能因子,为皮肤注入能量,帮助增强皮肤抵御外界侵害的防护能力。韩束吾尊男士控油祛痘保湿洁面乳成分及作用:1、北美金缕梅提取物:金缕梅的放松性以及缓和性对于油性肌肤或是过敏肌肤都有很优异的镇静、舒缓效果。2、绿豆籽提取物:绿豆籽提取物能卓效淡化并抑制肌肤粉刺、痘痘的生成,令...

奎屯市13123004706: 打新冠疫苗前一天熬夜 - 公共卫生与预防科 - 复禾健康
东昆福欣: 1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果.2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等.但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差.3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢.

奎屯市13123004706: 怎样能快速去掉脸上的痘痕?
东昆福欣: 10种最简单淡化痘痕方法 1.美白产品都具有淡化痘痕的作用,可以长期使用系列美白产品,要牢记在美白的同时要确保每天防晒. 2.每周使用2~3次美白面膜,也具有淡化痘痕的效果. 3.坚持定期去角质很重要,不仅能改善暗色的痘印,也能让...

奎屯市13123004706: 有什么办法可以又快又彻底的去除脸上的痘痘印
东昆福欣: 去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱. (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长. (三)维生素E涂抹法 维生素...

奎屯市13123004706: 如何快速去痘痕?
东昆福欣: 涂茶树油或者芦荟胶 经常洗脸,洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶(如果有蜂蜜就加一点没有也没事)直接抹在脸上揉,揉一会儿后用清水洗干净就行了,你试试,简单有效,坚持用牛奶洗脸疤也会慢慢淡下去的,要有耐心,少吃辛辣食物,保持愉快的心情,祝你早日恢复.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网