我今年17岁现在身高170米，还能长高10厘米吗?
你好，【健身集中营】，小Y替你解答：
运动增高法：每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼，很多人都说打篮球长高，也就是这个道理
此外，平时的生活习惯对长高也是有影响的。每天晚上11点到凌1点是生长激素分泌的高峰时期，也就是说熬夜是不行的
另外有条件可以每天摄入500ml到1升的牛奶
希望帮到你
15分钟运动是不够的！
黄金搭配最好是早上牛奶和麦片，鸡蛋一个就够了。30-50分钟之后带一瓶水和盐的比例是15：1的盐水，跑1-3小时的步，口渴就喝水。如果距中餐1.5小时以上，建议洗澡，然后睡觉。中午吃饭最好多是白饭，千万别一边吃饭一边喝水。下午最好是进行一些稍剧烈的运动，充分拉开骨骼关节韧带。
还有一个关键，睡觉的时候要把脚升直，大家都知道，睡觉时人会自己蜷缩起来，如果这时把身体想办法进行拉伸，对一天的锻炼是十分有效的
还要看你的父母啊 如果父亲在1.7以上的话 相信你长到1.8没问题的
正常17岁男孩 个子要多少,怎么长高
以你现在的情况看，你偏瘦，身高也有待提高，17岁还有长高的希望，不过要注意很多事项，不至于让你停止生长。1.早睡早起，生活有规律。每天的睡眠时间要保证8~9小时。2.多多运动，保持愉快的心情、良好的生活态度。3.偶尔补补钙，但不要长期服用。4.要有良好的饮食习惯，不至使身体缺乏营养。5.适当...
17岁男生 身高才170正常吗
170cm的话有点偏矮了哦 17岁是成长收尾阶段 成长速度也慢 能长的也不多，要好好冲刺努力下才行啊 努力总比顺气自然的成长效果好 不能为身高留下遗憾才好啊 我有个堂妹，今年15岁半，身高快接近168了，她身高本来不算高，听她说上初中后用了叫tallplus的，后来长的快了，去年过年回去看到她，我...
我已经17岁才160cm多 身高还会再长?
知足吧，我都快21了才160CM多点。才17岁还是会长的。理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说，过了20岁生长就非常缓慢，有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。
中国篮球17岁超新星曾凡博,未来有希望打进NBA吗?
官方宣布！ 经过全方位的考虑，曾凡博决定正式承诺美国NCAA的冈萨加大学，恭喜中国篮球，也要恭喜北京首钢！曾凡博，这个名字大家可能不太熟悉。曾凡博今年只有17岁，现在身高已经达到了2米04，司职前锋，身体素质非常劲爆，经常在比赛中上演大力扣篮，和张镇麟的球风很像。曾凡博是黑龙江哈尔滨人，但在12岁的...
17岁的男生现在身高175矮吗
不矮啊。我17岁的时候才173，现在已经185了，还会再长的，放心吧。
男生今年17岁身高174有没有机会长到180了,请赐教?
主要看你父母身高多少，家族身高都多少，如果你父母身高都比较高，而且现在你的哥哥也比较高，所以你有可能长到180。而且现在你才17岁，还有好几年的生长期，还是有希望长到180的。
怎样可以长个子,今年17岁 女生 比较偏瘦 现在身高只有162还想再长高...
你今年17岁，身体还有两三年的增高空间。要想长高在饮食上多吃有助于身体长高的五大食品：人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。以下推荐有助于升高增长的五大食品：第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。但要...
我今年17岁了,开学高三,男生,现在身高1.76左右感觉还算够用,但是感觉...
17岁正在生长期，没有什么特定的长高锻炼方法，每天坚持适当的锻炼一两个小时最好，不要过度，至于饮食，不挑食按时就餐，早餐一定要吃，最好搭配牛奶，这样营养全面均衡。
我今年17岁,上高一 现在身高166厘米,六年级开始发育,初中一年长了一厘米...
还可以的 我都觉得我比高中的时候还要高 现在大学
男17岁正常身高是多少
人体标准身高预测公式(遗传法则)男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)身高虽与先天有关，也靠后天营养和锻炼。所谓营养并不是以营养品为标准，而是正常饮食的合理搭配即可。不挑食不厌食。指导意见：世界卫生组织推荐的计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60...
邬视头孢： 这是遗传问题,如果是女生的话,按照现代饮食来说营养有些过剩,最多长到18,男生的话还是能长到22岁的.其实长得高可以去做模特呀,没什么苦恼的.
新和县17667139990： 大家好本人今年17岁,身高170,还可以长高多少啊! - ？
邬视头孢： 有位仁兄也是天天晚上跳啊跳的 然后喝全脂奶粉.长老10公分 本来160的 和你差不多的年纪
新和县17667139990： 我17岁了 身高才170cm 这个年龄还会不会长高了 - ？
邬视头孢： 呃... 你会长到理想身高的,现在生活好了,孩子们的营养好了,孩子一般都是比父母高的!~ 你还是有机会长高的,最重要的就是自信,还有好的心情 .教你一个超好的长高方法——跳高! 我家的结构比较特殊,有一个像球框一样的地方,我...
新和县17667139990： 我现在17岁,净身高170.还能长吗? - ？
邬视头孢： 男人26后停止生长身高
新和县17667139990： 我今年17岁现在身高170米,还能长高10厘米吗 - ？
邬视头孢： 骨骼应该还没合拢,能再高些.
新和县17667139990： 我今年17岁,170m,还能长高吗,能的话,再能长多高. - ？
邬视头孢： 不要虚,我亲身经历,还会长得,四五厘米左右吧
新和县17667139990： 我17岁,身高170,医生我还能不能再长?能长多高? - ？
邬视头孢： 可以长的 适当的运动不挑食充足的睡眠适当的补充钙片O(∩_∩)O~
新和县17667139990： 17岁了,身高还只170,还有长不? - ？
邬视头孢： 身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠.满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理.
