我19岁了，在家，在学校上学，很久都没有长高，毕业了出来打暑假工，身高就长了，这有依据么？
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
趁暑假其实做系统的增高体操是很有必要的，也是很有效的
这套增高体操归纳起来有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳跃。
1、热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
2、行走：大幅度摆臂，有力地向前走。
3、跑步：先小步跑，同时双手放在肩上，双臂屈肘向前转动；然后快速跑跳25－50米。重复4－6次，每次之间稍事休息。
4、伸拉：踮起脚后跟，双臂伸直向上伸拉，然后向各方向伸拉。重复6－8次，中间稍事休息。
5、垂吊：在单杠上悬垂（20秒到1分钟），双腿并拢。身体先向左、右转动，再向前、后摆汤，最后做引】
还可以了解一下 同步增高疗法
接受了锻炼，学会承担痛苦，快乐。忧愁。就长大了，就成熟了，无论是身体还是心理
要多运动，多打篮球。有助于长高
19岁了,不念书了在家呆着,迷茫于未来, 不知道要干什么!每天都很烦恼...
可能是因为没有遇到自己热衷于的事物或是自己根本就不会对其他事物有兴趣。既然这样，也不用一定要想出一个特定的答案，坦然面对就行了。不念书了可以先寻找一份相对适合自己的，并且自己不讨厌的工作，毕竟与其一直这么纠结这个问题，还不如先动起手来，找份工作，不给家里添麻烦。若过了一段时间发现...
19岁了天天在家玩手机如何处理 19岁了天天在家玩手机怎么办
19岁了天天在家玩手机怎么办 1、19岁是成年人了成年人有自己生活方式，他玩手机可能是沉迷网络游戏。或者看一些视频.不想与外界接触，每天呆在家里。你可以给他安排一下工作。让他去上班或者送他去感兴趣的学习一些文艺方面，例如舞蹈武术、健身、让他多户外培养他的兴趣爱好。2、我们应该想法去就是了...
我都19岁了,在家待了五年了,心里很烦,我想出去,爸妈不让,怎么办
按理说19的你应该是在校园里面接受教育的，为何都已经是离开学校5年的人了呢，可否透漏原因，我想这可能是父母不同意你离开的最直接原因。天下父母的心都是一样的，没谁会认为自己的孩子不如别人的，像你这个年龄时候，我已经独自离家去往他乡求学了，虽说父母也为我的生活和安全担心，但是我想他们更...
我今年19岁,没读书了,每天都在家,该怎么办好
那就学门技术傍身吧！只要是正道的什么都可以的！但是还是劝你读点书，我和你一样18 9就不读书，独生子女什么都不会。去应聘没学问，没技术。就连搬砖头人家都嫌弃我没力气。之后学开车现在开出租车，买了房子刚刚结婚，还快有儿子了.我现在在念电大。路是你自己走的自己看着办吧！
你19岁了必须天天家呆着按照父母老人生活方式大门不出二门不迈,你受...
你19岁了，必须天天在家呆着，按照父母老人的生活方式，大门不出，二门不进。一。18岁，我们就已经成年了，这个时候我们应该是一个正式的公民，不管做什么事情？应该有一个未来，有一个梦想，有一个希望。二。应该是一个读书的年龄，可我们却呆在家里，或许自己有一些自身的原因，身体状况不是很好，...
我今年19岁在家吃喝玩睡从不出门靠着49岁的父亲和44岁的母亲养着,活...
你已经19岁了，你已经成人了，如果你父母十分狠心的话，完全可以让你去找工作，独立出来，可能你的父母不省心，下不了狠心吧，但是你自己应该心里有点数，你不可能一辈子这样吧，你现在是年轻还有资本，将来你岁数大了，你有没有一技之长，那你怎么在社会立足，你父母亲母亲能养你一辈子吗？你忍心脱...
19岁,在家等待工作觉得很无聊能做些什么呢?出去上网玩觉得太空虚了,还...
学习可以很简单哒，你可以去报个班呐，学自己一直想学的新技能，比如滑板啦、摄影啦、设计啦、烹饪啦、乐器啦之类的。当然你说经济没那么富裕，或者不愿花这冤枉钱，不是还有腾讯学堂、网易公开课这些么，不要小看免费的东西，总有你需要的。旅行：这么黄金的时光必须出去走走！但绝对不是随便逛个街...
我19岁,在家量血压正常,在学校血压就高,在教室头晕,出去就好点。则这...
回答：病情分析: 您的情况应该是有植物神经功能紊乱的问题。 指导意见: 1、把舌头的照片发一张过来看看。 2、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,...
我现在19岁,已经在家待业一个月多了,很迷茫,不知道什么工作适合长远发 ...
现在你还年轻，眼光要放长远，要想远点了，不能只顾眼前说学什么赚钱。要想到自己以后的长远目标，年轻人要有冲劲，要想到自己不会一辈子帮人打工要自己创业。对你来说，学厨师，现在应该很不错，现在餐饮的发展势头很好，像你去学两年出来工作两年积累了经验，自己出来开店创业慢慢发展，肯定不错的。
今年19岁,在家宅三年了,明年就20了,我感觉好迷茫,我不知自己想要什么...
推荐几本书给你看《平凡的世界》。可能是你辍学早的原因。建议你出门找个简单的工作和社会上努力工作的人接触接触，会好些
班章久保： 自慰是常见现象 青少年正处在性发育时期,当强烈的性冲动难于克制时,容易发生自慰. 对于多数因有过自慰而担惊受怕的人来说,自慰之害不在自慰本身,而是自慰后的自责自罪,因缺乏自制力而导致对个人价值和意志力的怀疑,自尊心因而降低,心理上受到巨大压力.这种心理状态会严重损害身心健康.
天山区17796209559： 我都19岁了,在家待了五年了,心里很烦,我想出去,爸妈不让,怎么办 - ？
班章久保： 其实每个人都有一个成长期,过了这个时期就会好了,19是个成年的年龄,如果真想外出,父母不同意那么肯定有他们的原因,这里你就得反思下为什么了. 按理说19的你应该是在校园里面接受教育的,为何都已经是离开学校5年的人了呢,...
天山区17796209559： 我今年19岁,没读书了,每天都在家,该怎么办好 - ？
班章久保： 那就学门技术傍身吧!只要是正道的什么都可以的!但是还是劝你读点书,我和你一样18 9就不读书,独生子女什么都不会.去应聘没学问,没技术.就连搬砖头人家都嫌弃我没力气.之后学开车现在开出租车,买了房子刚刚结婚,还快有儿子了.我现在在念电大.路是你自己走的自己看着办吧!
天山区17796209559： 今年19岁了文化初中毕业该怎么办呢? - ？
班章久保： 如果你想学的话,上学永远不会嫌晚的,人家老年人还上老年大学咧.主要看你自己要不要上学,还有没有心思去上学.因为毕竟你已经进入社会4年,还能不能静下心来去学校上学.这一点你要考虑好.另外你也19岁了,属于成年人,即使不...
天山区17796209559： 19岁我该不该继续上学? - ？
班章久保： 其实无论你上什么学,都是一样的,都是会感觉学校没教给什么,关键还得靠自己.你看你都已经中途放弃建筑学校了,现在再放弃就读的司法学校,是不是太可惜了,人生经不起这么多次的半途而废的.上学多学点东西永远都不是坏事,无论是自我充实还是提高自身素质,有句话叫艺多不压人嘛!再说出去打工的话,想找好一点的工作都是先看学历再看能力的,这个社会现在就是这样的啊,何况24岁哪里老啊,人生才刚开始而已!希望你能坚持把司法学校念下来,将来找到称心的工作,拥有一个美好的未来.
天山区17796209559： 19岁回学校上学可以吗 - ？
班章久保： 可以去技校一类的学校咨询一下,或者花点钱到普通类学校去.以前我们班就有一个是缀学几年回来上学的,当时我读的是高中,如果你初中还没毕业就要继续读初中或者技校了.考虑到你已经是一9岁了,最好是去上技校吧,学个一技之长
天山区17796209559： 19岁,我想重返初中校园读书.怎么办? - ？
班章久保： 走自己的路,让别人说去吧! 只要自己真的想学的话,那就去吧.年级大一点也没有什么的,有些四五十岁的都还想去学呢,更不用说你才十几岁.至于别人的眼光,那无所谓,你要清楚,你周围的大部分人都是生命中的过客而已,有几个是和你朝夕相对的?管那么多干嘛呢,想做就去做!
天山区17796209559： 我还在上学,也没干什么体力活,怎么就有了静脉曲张呢?我今年19岁 ？
班章久保： 你好,静脉曲张产生的原因大约有以下几点: 1.先天性原因.一部分患者是因为先天的静脉壁薄弱和静脉瓣膜功能不全所致. 2.久坐.生活中,有很多人因为工作的关系,每天都会久坐,比如白领、学生、司机等.研究表明,久坐容易导致人体的血液循环受阻,尤其是下半身.久而久之,就容易会引起下肢静脉曲张,你的情况很可能是长期久坐引起的. 3.久站4.怀孕
天山区17796209559： 我中学读完就没有读高中可是在家颓废了三年我现在19岁想读高技还可以吗? - ？
班章久保： 不可以的,只能到中职中专的学校学习,或者有人脉在高职高专就可以浑水摸鱼的进入
