请问在工地干了一个月的活，脸晒黑了。有没有好的办法变白，推荐一个简单的法子。

在工地干了一个星活，皮肤晒黑了该怎么办？我是男的~

用柠檬敷脸吧!
但是皮肤会变白并不是完全正确的,柠檬里含有高感光物质,所以白天敷的话,反而会变黑.
因此,一定要在晚上敷!

我再告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

还继续去工地干活吗？要是一直室外工作，想变白可能有点难。白天就算涂了防晒霜一出汗也就没有了。建议晚上用美白的面霜和面膜，白天进可能戴帽子，站在阴凉处。吃的话，水果多吃一些~~~听说，听说哦，听说小苏打加酸奶敷在脸上十分钟然后洗掉有用，不过听起来怪怪的，我一直没敢尝试

1、每天起床后给自己准备2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上用卸妆产品将脸上的妆容卸掉，比如皂角卸妆油就是一款不错的卸妆产品，爱美的美眉可以试试。
3、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
4、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
5、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白。
6、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
7、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10、市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！

夏天美白及修复亮白靓肤小窍门～～～
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
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另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
美白
牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用 美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用 美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用 可使皮肤白而透明。
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用 美白、保湿。
红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用 使皮肤白皙、滋润。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用 润肤、美白、除皱。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用 保持肌肤细嫩，美白。
西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用 可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

多待在室内吧，平常可以吃些富含维生素c等的蔬菜水果，比如黄瓜，西红柿等，它们能增加皮肤抗氧化性，非常实用。要多喝水啊，水中加点盐最好了。充足的睡眠也很重要。如果愿意，你也可以涂抹防晒霜

白芨敷脸，或用一些水分较多的比如西瓜皮敷脸

最好坚持用米汤洗脸，不伤皮肤，效果好，现在的化妆品功效型的都伤皮肤

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汉源县15098845112： 我天天在工地上晒黑了怎么办 - ？
湛俘复方： 首先,防晒品是必不可少的,预防胜于治疗嘛.真的晒黑了:第一可以擦芦荟汁,当早晚都可以,之前去海边望了带防晒露,回来黑得都不敢照镜子了,擦了1个多星期,明显改善.第二试试吃花粉,我连续吃了几个月,发现皮肤真的有改善迹象,肤色好了,毛孔也细了些,当然这个要长期坚持才有效.芦荟花店或者农贸市场都有得买,花粉蜂蜜店或者上网都好找.哦对了,我还天天用蜂蜜直接敷脸当面膜使.再不然,去买瓶醋,早上洗完脸后,接一盆水,倒2盖子醋,把脸浸下去1~2分钟,当然效果没芦荟来得快.但是都是天然的方法,便宜,有效.当然你也可以去买那些贵的护肤品,效果不敢保证.

汉源县15098845112： 在工地工作,晒黑了 - ？
湛俘复方： 晒黑后的美白的方法:第一步:紫外线会带走肌肤的水分,所以这时候需要大量的补水,需要使用化妆水;尽量选择具有维生素C成分的化妆水,会有更好的修复效果;使用化妆水的小技巧:把化妆水倒入小瓶喷壶中,就可以随时补水;在使...

汉源县15098845112： 今年暑假我在工地呆了一个半月 结果 脸脖子 手臂都晒黑 求实用简单的方法 和物美价廉的美白产品 - ？
湛俘复方： 皮肤晒伤晒黑了,最需要补充的就是水分,清洁皮肤的时候不要太用力,按摩的时候也要小心,使用的护肤产品也要选用温和性的.皮肤受伤后,有的姐妹会狂敷面膜,每天很多张,其实,这只是造成浪费,因为我们肌肤的吸收能力是有限的....

汉源县15098845112： 在工地干活脸晒的黑黑的..怎么能快速变白???? - ？
湛俘复方： 擦VE,早晚都擦一遍,VE可以祛黄,淡斑,抗氧化 美白

汉源县15098845112： 我原来皮肤还行,可最近在工地待了一个月,皮肤晒得又黑又粗糙,请问怎样使皮肤美白呢 - ？
湛俘复方： 皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在...

汉源县15098845112： 做施工员脸晒黑了,可以白嘛, - ？
湛俘复方： 可以,自从转了预算就变白了.当然用了芦荟胶

汉源县15098845112： 暑假在工地干活一个月黑了很多,请问怎么白回去,用什么产品,最好便 - ？
湛俘复方： 不要相信任何迅速美白的产品,往往都有很强的副作用.正确的方式是耐心等待.这一个月里注意防晒,保湿,一个月后会有显著变化的.

汉源县15098845112： 在工地晒黑了,怎样白的快,而且取材方便?？
湛俘复方： 取材方便的话,每次回来后用芦荟抹脸(芦荟胶很容易买,出门前抹脸可以防晒),它有修复美白作用..除此之外,西红柿捣泥敷脸20分钟后洗去,效果也不错..还有黄瓜片敷脸20分钟后洗去..其余的水果也有一定效果

汉源县15098845112： 在工地干了一个星活,皮肤晒黑了该怎么办?我是男的 - ？
湛俘复方： 用柠檬敷脸吧! 但是皮肤会变白并不是完全正确的,柠檬里含有高感光物质,所以白天敷的话,反而会变黑. 因此,一定要在晚上敷!我再告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋...

汉源县15098845112： 在工地上实习了半个月,被晒黑了,请问如何能使皮肤恢复白的快一些?谢谢哦(复制好多的那种不要,谢谢) - ？
湛俘复方： 用洗米水洗脸最好是乡下米的洗米水,或者多吃豆类食品,如多喝豆浆,豆腐花,不要太甜的,出门做好防晒措施~