用手揉眼睛，对眼睛有害吗？

~ 用手揉眼睛可能会对眼睛造成一些负面影响，尤其是如果你的手部没有清洁干净的话。以下是一些可能的风险：
引起眼部感染：手部是细菌和病毒的潜在来源。如果你的手部没有清洁干净，揉眼睛可能会将这些病原体传播到眼睛周围的区域，导致眼部感染。
损伤角膜：揉眼睛可能会过度刺激眼睛，导致磨损角膜，这可能会导致视力问题。
促进眼睛过敏：如果你对某些物质过敏，揉眼睛可能会导致更多的刺激，使过敏反应更加严重。
加剧干眼症：揉眼睛可能会导致眼睛更加干燥，从而使干眼症状加重。
因此，尽量避免用手揉眼睛，特别是在没有洗手或手部清洁不足的情况下。如果你需要缓解眼部不适，可以使用湿润的毛巾轻轻地擦拭眼睛周围的区域，或者使用人工泪液。如果你经常感到不适或者有视力问题，建议咨询眼科医生。

用手揉眼睛可能会引起结膜炎、角膜炎、睑腺炎等危害，因此日常应避免用手揉眼睛，若经常自觉眼睛不适，可及时就医检查，明确具体原因后，遵医嘱进行治疗。1、结膜炎：日常未洗手时揉眼睛，会使手上的物质进入眼内，如尘螨、花粉等，不断刺激结膜处，可引发过敏反应，诱发结膜炎，并伴有眼涩、异物感等症状；2、角膜炎：由于习惯性揉眼睛，手部多携带细菌，会使眼部受到细菌的侵入，从而引发感染，诱发角膜炎，出现流泪、烧灼感、畏光等症状；3、睑腺炎：当患者揉眼睛时，眼睛产生反应，会分泌眼泪，导致细菌随着眼泪侵入睑腺部位，从而引发感染，出现局部红肿、疼痛等睑腺炎的症状。 日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，以免引发感染诱发炎症，应注意休息，保证充足的睡眠。饮食上多以清淡为主，保持营养均衡，对于维护眼部健康有益。

近日，一个男孩因为挖鼻孔导致脑膜炎的消息引起了很多人的关注，也引起了相关的讨论。日常生活中一些看起来很小的习惯可能会给我们带来非常大的影响，这些不好的习惯需要我们及时予以改正。……具体来说，这些我们必须要改掉的不好的小习惯包括用手揉眼睛、每天都洗头发，以及吃饭以后立刻刷牙这三种。
1，用手揉眼睛会导致病菌进入眼睛内部造成感染。
日常工作和生活中，风吹日晒以及灰尘等问题会使得我们的眼睛感觉不舒服，这时候我们会习惯性地抬起手来揉眼睛。……这样的举动对于很多人来说已经形成了习惯，而这种习惯恰恰对我们的健康不利。……具体来说，当我们用手揉眼睛的时候，手上的病菌会进入眼镜造成感染，这对于我们的身体健康极为不利，需要予以改正。
2，每天都洗头发会伤害头发和头皮，导致头发干枯。
为了保持自己的头发拥有丝滑的感觉，很多人每天都洗头发。这样的习惯其实并不好。……具体来说，当我们洗头发的时候，头皮以及头发本身会受到一定的损伤，如果每天都洗头发的话，很容易导致头发干枯等方面的问题，因此我们应该改正这个不好的习惯，两三天洗一次头发即可。
3，吃饭后立刻刷牙会损伤牙釉质，导致龋齿等问题的产生。
有的人在吃饭以后会立刻刷牙，认为这样做对于牙齿健康最有利。但其实这种做法对于牙齿健康反而更不利……具体来说，当我们吃完饭以后，食物当中的成分会对牙釉质产生影响，使其软化。这时候如果立刻刷牙，会直接导致牙釉质受到更大的损伤，这对于牙齿健康极为不利。因此我们应该改正这个不好的习惯，在吃完饭一两个小时以后再刷牙，这样对牙齿健康才最有利。

揉眼睛是不好的习惯，除了手部可能带来各种微生物，同时对眼球的压迫也没有任何好处。

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从方奥得： 揉眼睛会引起眼睛感染,手的接触面很宽,有很多灰尘和致病菌,手揉眼睛后,细菌进入眼睛,导致结膜炎、角膜炎等.引起眼内异物,手有时会带一些脏东西,不注意时会揉眼睛,然后带进眼睛,导致眼睛疼痛和流泪.角膜擦伤,有时眼睛发痒,用手用力摩擦,这可能会稍微不小心造成眼内损伤.眼睑皱纹,经常用手揉眼睛容易使眼睑皮肤粗糙和起皱.因此,不要用手揉眼睛,要保持眼睛清洁.

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