大姨妈来了怎么办？？
1、禁性生活及盆浴：经期由于子宫内膜的脱落，会导致子宫形成创面，易受细菌的侵害，性生活或盆浴易造成细菌逆行感染，发生宫颈炎、盆腔炎等；
2、禁服活血化瘀药物：如益母草膏、血府逐瘀胶囊等，因女性经期处于出血状态，服用活血化瘀药物后可能导致出血量增加，尤其月经量正常或较多的女性，避免造成机体失血过多；
3、禁拔牙：经期拔牙易导致创口出血过多、出血不止的现象，从而引发感染，增添疼痛感；
4、禁剧烈运动：经期由于性腺的变化，会影响女性的免疫系统，使其精力、体力降低。剧烈运动后可增添经期的不适感，还可能导致月经量增多；
5、禁捶打腰背：虽然经期女性多感腰背酸痛，但如果用力捶打腰背，可导致盆腔充血，从而引起月经量增多；
6、禁穿紧身裤：经期穿着紧身裤易使盆腔局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，从而造成充血水肿，易引发泌尿系统感染；
7、忌饮酒：经期激素水平波动较大，饮酒易醉，且可进一步加重肝脏负担，不利于肝脏造血；
8、忌多盐饮食：可引起经期水肿、高血压等疾病，会加重经期的不适感；
9、忌吃油炸食品：经期进食过多油炸食品，可增加皮肤排泄负担，易引发粉刺、痤疮、毛囊炎等。并且经期代谢较弱，油脂易在体内堆积，增加发胖机会；
10、忌生冷饮食：从中医角度出发，经期食用凉性食物，易使体内生寒，从而导致经血过少以及痛经的发生。
通常情况下，月经来了应当注意调整饮食结构和调整生活习惯等。
1、通常月经来了后，建议应当适当的调整饮食习惯，饮食应当清淡易消化，多喝水，多食用一些富含维生素和纤维素的食物，促进体内的新陈代谢，有利于身体的恢复。严禁食用辛辣、刺激以及活血性的食物，避免使月经量过多，导致月经紊乱的情况发生。
2、一般情况下，月经来了后阴道处于出血的状态，建议应当适当的调整生活习惯，养成良好的作息规律，注意做好防寒保暖工作，避免腹部受凉，注意休息，避免劳累，定时更换内裤和卫生巾，保持外阴的干燥与清洁，防止发生感染。同时应当严禁同房，防止阴道感染引发妇科炎症。
3、月经来了后如果出现痛经的情况，可以适当的进行热敷，促进腹部的血液循环，缓解痛经的症状，同时在日常生活中应当保持心情愉悦，避免因压力过大，心情不畅，影响内分泌。
1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差。
2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃。
4、女朋友来大姨妈有时候会出现痛经的症状，可以给她买思妍金巢安进行调理，每天两袋，坚持一段时间就能从根本上改善痛经。
6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。
女性到了十二岁或是十三岁就开始来月经了，有的可能还要晚点，到了十七八岁才来。来月经对女性来说是好事，它意味着女性有了生育的能力。可是，月经是每个月都在差不多的时间内来的，月经假如出现不正常的情况，就有可能是生病了，要积极的处理。月经来了应该怎么办？
月经来了应该怎么办
1、月经期间要注意卫生，不宜洗澡，卫生纸或卫生巾要勤换。。
2、月经期间还要注意保暖，不能游泳，不能下水田，不能碰凉水等，否则会导致月经量少或是痛经。
3、月经期间还要注意避免情绪化，避免劳累。
4、月经期间不要喝酒，喝咖啡，吃生冷食物，多饮开水，还要注意休息。
月经推迟怎么回事
妇科疾病例如患有盆腔炎的女性，不同程度的盆腔炎对月经的影响程度也不同：患有慢性子宫内膜炎，由于炎症的刺激，导致月经周期不规则，周期延长。压力过大，精神紧张、压力过大,一些环境因素改变等都会影响内分泌的调节，从而引起月经推迟。当然，如果一两次的的月经推迟。没有其他病症，也就不必太担心，是属于正常现象。
女人的生理期来了怎么办
女人的生理期来了怎么办 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 6个回答 #热议# 你见过哪些90后家长教育孩子的“神操作”? 宝洁护舒宝 2016-05-19 · TA获得超过2.1万个赞 知道大有可为答主 回答量:6371 采纳率:87% 帮助的人:426万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 亲亲先别急哈...
大姨妈来了怎么办?
首先，大姨妈来了，必须买卫生巾用用，方便好用，个人卫生吧！随身带经常换！一般情况下，大姨妈来了，女生都比较怕冷，期间千万不要吃凉的， 摸冷水，还有注意保暖！期间尽量多休息，不做运动，以免感染！引起月经不调！吃点好的，也可以买点红枣吃，补补血！如果肚子疼的话，喝点生姜红糖水！在抱...
姨妈来了痛经怎么办 这几个方法很有效
不要随意服用一些止痛药 现在市面上有不少的止痛药，虽然吃了之后好像是会得到一定的缓解，但是不少女人却是会越吃越痛的，甚至还会导致经血量更多。因此想要治疗自己痛苦的话，最好还是可以从平时的生活中进行调理，不要等到姨妈来了才想说要补救一下，这样效果是不好的。少吃一些生冷的食物 ...
来大姨妈了怎么办?
你好很高兴为你解答这个问题，经期多吃点热的东西，不要太劳累，注意放松心情，生理期期间要注意保暖。建议：少吃辛辣，可以喝点红糖水活血，别受凉了，要常换卫生巾和内裤，保证充分睡眠。
来大姨妈怎么办?
来大姨妈应该注意的事项：1、首先需要注意卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，尽量保持外阴的干燥清洁，以免引起感染。同时需要避免同房，避免盆浴，因为此时阴道口相对开放，容易引起感染，引起盆腔炎症。2、需要注意保暖，多穿衣服，避免着凉。3、尽量少吃辛辣刺激性的食物及活血的食物，如桂圆、红枣，以免引起...
大姨妈来了怎么办?
女生来大姨妈了，她也不是想怎么着，主要是情绪不好想找个地方转移注意力。
月经痛经怎么办
问题一：大姨妈来了痛经怎么办？ 一、痛经快速解决法快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的 *** ，多喝些热开水。二、...
大姨妈来了怎么办
病情分析：您好，月经是子宫内膜周期性脱落，月经期间要注意保养好自己。少吃辛辣，可以喝点红糖水活血 别受凉了 长期不注意的朋友还会有痛经，这样的情况，您更需要注意了。要常换卫生巾和内裤 以防感染 可以根据经血量选择卫生质量过关，长度厚度适宜的卫生巾 ...
女朋友来“大姨妈”了怎么办?
比如说男朋友要时刻打电话问候一下女朋友，不要觉得不好意思。当女朋友例假来的时候，有可能会痛经这时候你就要彰显你的男友力。可以去超市买一些红糖，红糖水喝起来会比较暖。用热水把它泡开，然后给女朋友喝，这时候女朋友就会心里满满的感动。我们都知道女朋友来例假都是需要用卫生巾的，这时候也是...
大姨妈来了怎么调理?大姨妈来了如何缓解痛经?
女性对大姨妈应该并不陌生，大姨妈就是女性每个月会来的月经，很多女性来大姨妈的时候会感觉特别难受，特别是宫寒的人痛经可能会比较严重，所以这时候要注意好好调理，采取一些措施来缓解痛经，那大姨妈来了怎么调理？大姨妈来了如何缓解痛经？1、要注意饮食调理从饮食下手补身是不错的方法，当然凡事都有...
危狗固肠： 休息咯,别剧烈运动
兰州市15011566966： 大姨妈来了怎么办?？
危狗固肠： 不要着急.家里应该有女性的亲戚的吧,向她们求助,学校就向班主任.换好卫生巾,不吃冷、辣的东西,不要剧烈运动、着凉!
兰州市15011566966： 大姨妈来了怎么办?？
危狗固肠： 卫生巾一包
兰州市15011566966： 大姨妈来了怎么办?？
危狗固肠： 一般来说,女性在行经期间,除感到情帿低落外,亦普遍受到经痛的困扰.经痛的程度因人而异,轻微者会感到下腹沉重,严重者会感到下腹剧痛,甚至有晕眩或呕吐的状况.若遇上此类情况,必须及早求诊,切莫延误. 经痛困扰我们身边的无...
