清宫后吃什么能帮助子宫恢复？
清宫后吃什么能帮助子宫恢复？
清宫后，适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
药流后不全或者自然流产或人工流产后，宫腔仍有残留，则需要行清宫术。做完手术后，女性身体都非常虚弱，此时免疫力明显降低，容易感染细菌或病毒，所以流产后调理身体对以后身体的康复和今后再次生育就显得尤为重要。科学合理 健康 均衡的饮食调整有助于身体尽快恢复。适当补充营养，多吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，同时需清淡并避免辛辣生冷的刺激性食物。
当然清宫术后，需合理安排自己的休息和运动，保证充足的睡眠时间，适当地进行轻度运动，保持心情舒畅，才能尽快帮助子宫恢复。
本内容由上海市第一妇婴保健院 妇科 主任医师 何拉曼审核
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清宫后吃什么对子宫恢复好，在清宫后要多注意休息，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，清宫后吃什么对子宫恢复好，可以吃些高蛋白的食物，如鸡，鱼，蛋等，这些都是高蛋白的食物。另外，建议可以服用一些祛瘀生新的中药，有助于子宫内膜的修 复，如枣子、桂圆、山楂、益母草等。禁止进行性生活一个月。
清宫后吃什么对子宫恢复好，清宫后饮食要注意什么
清宫术后机体抵抗力下降，为了促进术后机体康复，需要注意营养素的补充，饮食应做到均衡、合理、低脂。
适宜进补的食材
1 ►蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。
清宫术后半个月之内，蛋白质每日摄入量应在100克～150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2 ► 清宫术后，由于身体较虚弱，出汗较多，应注意水分及维生素的补充，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。
应多吃新鲜蔬菜、水果，可以吃一些中性或者温性的水果。如苹果、石榴、葡萄、桃或者菠萝等都是可以的。
3 ► 适当增加纤维素的摄入，以促进肠道蠕动，防止便秘的发生。
一般粗粮的纤维素含量都较高，如玉米、糙米、燕麦、荞麦等
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修 复营养P W R H为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
那清宫手术对身体有伤害吗？会造成哪些不良后果？
答案是肯定的，所有手术都是存在可能的风险的。清宫手术主要的适应症有不全流产、稽留流产、葡萄胎等。它的主要风险有以下几种。
1、出血
子宫出血的止血主要依靠子宫收缩，如果出血过多，可能是子宫收缩不佳，可能是胚胎或胎儿及其附属物未完全刮出，部分组织残留，影响子宫收缩，也可能是凝血功能异常。极为罕见的原因是特殊部位的妊娠，如宫颈妊娠、子宫峡部妊娠、瘢痕妊娠等。
2、感染
清宫术需要经阴道进入宫腔，阴道中存在的菌群有可能进入宫腔，导致逆行感染。慢性的盆腔炎性疾病后遗症可因组织结构破坏、广泛的粘连、增生及瘢痕形成，导致输卵管阻塞、积水、输卵管卵巢囊肿、盆腔结缔组织增生，进而导致不孕、异位妊娠、慢性盆腔疼痛及盆腔炎性疾病的反复发作。
3、宫腔残留
妊娠时子宫变大变软，不全流产或稽留流产时间较长时局部组织机化，可能会导致宫腔操作困难，易造成宫腔残留。残留的组织极易造成出血和感染。
4、宫颈管或宫腔粘连
表现为术后闭经，或经量显著减少，伴有周期性下腹痛或子宫增大积血。宫腔粘连可导致闭经、子宫内膜异位症、继发不孕，甚至再次妊娠流产或早产。
5、人工流产综合征
人工流产综合征是由于局部刺激过强，导致的一系列迷走神经兴奋的综合症状，如面色苍白、冷汗、恶心、呕吐、头晕、胸闷等，甚至一过性的意识丧失、抽搐等症状，并伴有血压下降、心动过缓、心律不齐等。
流产后口 服产后修 复营养P W R H修 复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
P W R H修 复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口 服P W R H对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P W R H常规用量口 服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口 服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>
结论P W R H能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。
清宫后吃什么对子宫恢复好，清宫手术后要注意这些事
1、注意休息，加强营养
在清宫手术后女性朋友要注意卧床休息，避免过重的体力劳动，也要注意放松精神，避免不必要的压力。注意好保暖，避免受凉感冒。饮食上要注意增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，促进子宫功能的早日恢复。在清宫手术后，要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、蔬菜等营养丰富的食物，这些食物中富含蛋白质、各类维生素以及植物纤维，有利于身体的恢复。
术后要及时的补充P W R H产后营养，修 复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
2、保持外阴清洁，一个月内禁止房事
在清宫受术后子宫口的闭合还需要一段时间，子宫内膜的修 复也需要一个过程。在这期间，尤其要注意保持外阴的清洁卫生，避免病菌趁虚而入。洗澡以淋浴为宜，在休养期间避免进行性生活，以免引起感染。
3、坚持做好避孕
清宫手术后卵巢和子宫功会逐渐得到恢复，卵巢也会如期排卵。之后如果暂时没有生育需求，在性生活时一定要注意做好避孕措施，避免再次意外怀孕。多次流产或清宫手术会有导致女性不孕的可能，因此不可疏忽大意。
卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P W R H产后补剂，保护女性生殖健康
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修 复15-18%
10、子宫瘢痕修 复13-17%
总结：以上就是关于清宫手术的一些介绍，希望大家能够有所了解，做完清宫手术的女性一定要多注意休息，因为这个时候是非常虚弱的情况，在饮食上面，也要多多补充营养，这样才能够很快恢复。
人流后吃什么有助于子宫恢复?
维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
产后吃什么利于子宫恢复好的标志,产后肚子响怎么回事
产后吃什么利于子宫恢复好的标志一、喝生化汤 生完宝宝后家里的老人都会给产妇来上一碗生化汤帮助子宫的恢复。其实与收缩剂相比，这种汤水的功效主要是活血化瘀，补血补气，在坐月子期间非常适合饮用。而收缩剂则是防止产妇生完宝宝后流血过多，因此在产后40天左右，喝生化汤还是很有帮助的。正常情况下，...
清宫后吃什么补子宫
一、高蛋白食物 清宫手术后，身体会损失一定量的蛋白质，因此需要摄入充足的蛋白质来促进组织修复。如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，都是优质蛋白质的来源。二、富含铁的食物 铁是血液的重要组成部分，清宫后可能会有一定的失血，因此补充铁质尤为重要。如红肉、动物肝脏、菠菜等都富含铁元素，可以帮助补血...
小产后吃什么对子宫恢复快又好
在小产后的恢复期间，适当饮食对于子宫的健康恢复至关重要。以下是几条建议，帮助子宫更快更好地恢复：1. 选择富含蛋白质和铁质的食物，如鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶和豆制品。这些食物有助于补充流失的营养，促进组织修复。2. 避免摄入刺激性食物，如辣椒和酒精。这些可能刺激消化系统，影响子宫的恢复。3...
月子吃什么好恢复子宫
历经怀胎十月的准妈妈，“卸货”之后无疑身体会比较轻松，但产后也是身体比较虚弱的阶段，尤其分娩后的子宫需要有一段时间修复，才能逐渐恢复到未孕前状态。而为了促进子宫良好复旧，需要在饮食方面有所注意，那么女性月子吃什么好恢复子宫呢？1. 女性产后坐月子期间，为了能够促使子宫尽快的良好复旧，产后...
人流后吃什么最补子宫
1. 流产后，高蛋白食物对子宫的恢复大有裨益。手术后，应多吃富含蛋白质和粗纤维的食物，如玉米、五谷杂粮等。2. 选择营养丰富、易于消化的食物，如鱼、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、猪血、瘦肉、豆制品、乳制品、新鲜蔬菜和水果等。3. 在主食方面，应以流食或半流食为主，例如牛奶、小米粥、大米粥、面条...
清宫后吃什么食物增加子宫内膜
多喝豆浆会有帮助的，你试一下吧。
吃什么有助于子宫恢复
山楂：山楂含有丰富的有机酸，具有收敛及化淤消滞作用，因此也具有非常好的收缩子宫的作用。山楂酸爽可口，还能帮助开胃解渴，对于产后大量进补后出现食欲不振有一定的帮助。鸡汤：鸡汤营养丰富，可起到温补的作用，能有效帮助产妇快速恢复体力，补充身体所需营养，是产后恢复体力的首选食物。鸡汤虽然补，但...
流产后吃什么对子宫恢复好
不管是人为的，还是意外导致的流产，对子宫的影响都是很大的。所以说，女人们流产之后，必须要尽早想法子调理身体，让子宫恢复到最佳状态，否则，女人会老得很快，身体也会变得很差。那么流产后吃什么对子宫恢复好呢？流产后吃什么对子宫恢复好 1.红糖 红糖所含的萄葡糖含量极高，所以在饮服红糖后会...
人流后吃什么最补子宫 这些食物对子宫好
女性在人流后，身体是非常虚弱的，而且人流手术多少对子宫会造成伤害，因此，要好好调理，那么人流后吃什么最补子宫呢？下面我们就来看看。女性在人流后，身体是非常虚弱的，而且人流手术多少对子宫会造成伤害，因此，要好好调理，那么人流后吃什么最补子宫呢？下面我们就来看看。人流后吃什么最补子宫 1....
瞿昭再克： 益母草
三水区13167578117： 清宫后吃什么能帮助子宫恢复快 - ？
瞿昭再克： 流产后会使您的气血亏,要多吃一些补血类的东西,营养丰富的肉类,蛋类,鱼. 意见建议: 1.人工流产后应在家休息几日为佳,放松心情,避免疲劳. 2.术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动. 3.多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常. 4.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾. 5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴. 6.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊. 7.一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗. 8.人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.
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瞿昭再克： 流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上.流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,乏浮催簧诎毫挫桐旦昆最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查,流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠.
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瞿昭再克： 你好,刮宫后要多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西.保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物.多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品.意见建议:刮宫后建议半年后在准备怀孕比较有利于优生优育.
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瞿昭再克： 流产后会使您的气血亏,要多吃一些补血类的东西,营养丰富的肉类,蛋类,鱼.意见建议:1.人工流产后应在家休息几日为佳,放松心情,避免疲劳.2.术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.3.多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.4.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾.5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.6.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊.7.一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.8.人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.
三水区13167578117： 清宫后要吃什么帮助子宫修复的药 ？
瞿昭再克： 病情分析:你好清宫术后建议你在医生指导下服用左氧氟沙星,甲硝唑片等消炎治疗,可以服用益母草促进子宫收缩的. 意见建议:术后一个月内是禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药的,因为这个时候宫口松弛,内膜脱落,局部防御能力下降,容易引起逆行感染,而造成:子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症,严重了可以引起不孕症.一般可以进行淋浴、洗头,但也注意水温,避免着凉,影响身体健康.
