我的脾气有时会很暴躁，对家人特别容易发火，对朋友却很少发火，为什么？是不是我精神不正常？
每个人都有脾气，有的外露，有的内敛，有的在脾气爆发之前就已经自我宣泄了。
在你情绪不好，心情低落的时候应该找到一个合适的方法宣泄，而不是对身边的人发火。
生活中，建议你多听听音乐，多找点爱好，这样也能帮你调整心态。
再就是，可以给自己心理暗示，每次想发脾气之前默数30秒。。那样情绪会得到缓和的
多和父母沟通沟通，如果拉不下脸或者没时间，留个小纸条或者便利贴都可以向父母道歉，他们肯定会理解你的，要尝试容忍，多多换位思考，加油噢！
典型杀熟，要面子，不过在我看来不管了家里人还是朋友都不是你的出气筒，不开心可以找人聊聊，发脾气解决不了任何问题，我猜您是男同志吧，如果我猜的不错的话，就是典型的大男子主义，是家里人对你太纵容了，呵呵，说的重了你可别在意啊不是精神不正常啊，我们发脾气的对象多半是家人，因为家人一般都会容易宽容，所以我们很少过多的考虑后果，而对朋友却不一样，因为可能你自已也感受到了，对朋友发脾气之后，就没那么容易得到宽容，后果还是比较严重的；我也经常这样，不过发完脾气之后就后悔了，感觉没必要。
这很正常，在家人面前你没有压抑，是完全释放，因为在你心里他们是亲人，不会对你怎么样；而对朋友你的顾忌会很多；别瞎想了，这很正常，以后对自己家人好点；
老是容易发火脾气暴躁是什么原因
一、睡眠不足 在生活中常见导致情绪暴躁的原因中，一般是因为睡眠不足导致的。一旦睡眠不足，耐心就不够，遇到问题时就容易大吼大叫。二、压力太大 在现代人群当中压力太大也是导致脾气暴躁的常见因素，而这些压力可能来源于生活中的各个方面，有可能是职场上的压力，有可能是跟朋友相处的压力。此外，...
为什么有时候脾气特别暴躁呢?
2、学会控制自己：当感觉自己情绪糟透了要对身边人发火时，一定要在心里告诫自己控制住，不能让坏脾气爆发。3、适当的宣泄：当自己的情绪受到外界影响时，可以采用适当发泄的方法让自己的情绪好起来，但要注意发泄时不能影响其他人。4、平常心面对：很多情况下导致脾气暴躁的原因是因为自己太过计较，所以...
一点小事就脾气暴躁
一点小事就脾气暴躁 一点小事就脾气暴躁，现在的人们都不喜欢生闷气，一有情绪就会发出来，导致很多人会远离，这种人也不知道怎么处理自己的情绪。所以只能用自己得方式来解决。下面给大家带来一点小事就脾气暴躁怎么回事。一点小事就脾气暴躁1 1、心胸比较狭窄 凡事喜欢斤斤计较，对别人过于苛求，没有...
如何改变暴躁易怒的脾气
如何改变暴躁易怒的脾气 如何改变暴躁易怒的脾气，有的时候，控制不住自己的情绪，虽然知道自己做的不对，但是还是会发脾气，导致身边人的不满，自己对自己也很懊恼，那如何改变暴躁易怒的脾气呢？给大家一些意见，希望能对大家有多帮助。如何改变暴躁易怒的脾气1 1、 遇到事情，想3秒后在发表意见，...
有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?
人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。一般脾气暴躁之人，都是急性子！脾气暴躁的人的共同点：就是心直口快又比较自私。他们喜欢以自我为中心，从不愿为他人着想。因为他们比较自私，所以他们非常...
平时为什么脾气不好脾气暴躁
有些人很难控制自己的情绪，特别是在不顺心的情况下，很容易发怒，试图通过脾气暴发解决问题。实际上，没有人会在乎你是否生气，而你的乱发脾气根本解决不了任何问题，他脾气不好，反而很可能加重问题的解决难度。对成大事者而言，脾气暴躁是无知的表现。他脾气不好，脾气暴躁的人，往往缺少宽广的胸怀。
为什么有些人脾气特别暴躁?
3、生理性原因导致的短暂性内分泌失调和神经冲动导致的暴躁。人的意识归根结底是由神经系统和内分泌系统两个主要系统构成。当一个人的自我表达习惯用最贴近意识本原的表达方式诸如脾气、情绪、动作、音调、脸色等表达自我时，每当有急话想说有急事想办时，其在生理反应上出现内分泌系统短暂紊乱和神经系统...
怎样改掉脾气暴躁易怒
4、经常看一些书籍，使自己更加明理，懂得宽容，和忍让，同时家人的爱也是很重要的`，每当发脾气时，想想后果，想想最最爱的家人会受到的伤害，努力的克制自己。5、改变脾气暴躁，不是不可能的，只要有耐心，恒心，决心，按照以上方法坚持，就一定能够有所改变。怎样改掉脾气暴躁易怒2 1、发脾气之前停顿...
心里烦躁不安暴躁易怒是怎么回事
6、疾病征兆 如果是身体患有肝脏疾病、体内虚火旺盛等都很容易导致心情烦躁，平时也容易发脾气。这就是我们说的肝气郁结，大动肝火。7、其他原因引起的脾气暴躁 除了以上的原因之外，另外像一个人在经历了重大的心理伤害之后可能会引起性格的变化而出现脾气暴躁易怒的情况；还有像女性朋友在经期因为痛经等不...
真正厉害的人,脾气往往都会比较“暴躁”,主要体现在这3点
对此，今天我们就来说说，真正厉害的人，脾气往往都会比较“暴躁”，主要是体现在了这3点上。1、在遇到不平等对待的时候“暴躁”第一点，就是在遇到不平等待遇的时候“暴躁”。有时候我们在职场上时，是会经历过一些不平等的对待的。比如说，你是公司里面的老员工，本身公司还没建立多久，在这里几个...
柘匡澳能： 典型杀熟,2113要面子,不过在我看来不管了家5261里人还是朋友都不是你的出4102气筒,不开心可1653以找人聊聊,发脾气解决不了任何问题,我猜您是男同志吧,如果我猜的不错的话,就是典型的大男子主义,是家里人对你太纵容了,呵呵,说的重了你可别在意啊
清河县19435015080： 我的脾气很暴燥动不动就爱发火,特别是对家人,我性格内向又自卑,可能还骄傲.我是不是有病! - ？
柘匡澳能： 不是的,三点建议:1.充实自己的业余生活2.平和自己的心态3.有意要求自己包容及克制.慢慢会调整好的.
清河县19435015080： 我脾气一直都不好,从小就不好.容易忍不住的发火.特别对自己的亲人发火.我到底怎么了? - ？
柘匡澳能： buzhidao_007你好!理解你的感受与烦恼.从你的描述中就感觉到你对自己的问题分析的比较透彻,那么现在唯一让你困惑的就是为什么会出现这样脾气暴躁这样的情况!那么从小就不在你父母身边长大的你,让你感觉到自己是一个被抛弃的孩...
清河县19435015080： 容易暴躁,情绪不稳定,爱摔东西,长期以来,情绪很不稳定.对父母以及很好的朋友容易发火,大吼大叫. - ？
柘匡澳能： 任何人发脾气都是有原因的,你可以想想都哪些情境下你会发脾气.像你叙述的,兴奋和忧伤交替进行,可能有躁狂抑郁的倾向,具体要看你的程度,建议你去专业心理咨询机构,问询下.希望我的答案对你有帮助,深圳市万安源心理咨询中心,咨询员喆一.
清河县19435015080： 女生脾气变的特别暴躁,常常无缘无故闷闷不乐,情绪波动很大,不愿和任何人交流,对于家人的关心感到非常 - ？
柘匡澳能： 不是,脾气暴躁,闷闷不乐,情复绪波动大等一系列的问题都是有理由的.首先你要把你的郁结发泄出去,比制如大哭一场,跑步跑到筋疲力尽2113,等,第二是想一想为什么会出现这样的情况,如果想不出来,那么就嚷自己5261的情绪保持愉快.可以选择看笑话,砍喜剧电影等.同样,你要增强你的内心4102,不要因为一点小事就影响自1653己的情绪.最后,女孩子要好好爱护自己.
清河县19435015080： 脾气特别暴躁,控制不住情绪,生气了像个疯子,对越亲近的人越是如此,比如父母,男朋友. - ？
柘匡澳能： 你这个是脾气暴躁.真的真的需要改.通过你的描述,我能够看出你的脾气不是不能够控制的.因为你对外人或者是陌生人都能够很好的把控.只有对自己身边的亲人和在乎你的人才不能够把控.这种原因是因为你心里边儿很坦然.你知道父母,和你的男朋友.怎么发脾气 你的父母 你的男朋友都不会抛弃你,都不会和你计较什么.所以你才会义无反顾的不去控制你的脾气.其实你的脾气控制起来有一个很好的办法.就是在你要发脾气的时候,你在心里面默默的从一数到十.心里面什么都不用想.因为一个人在脾气失控的情况下智商为零.你能够从一数到十这个期间会让你恢复你的智商.从而控制你的暴脾气.
清河县19435015080： 为什么我对父母很暴躁 - ？
柘匡澳能： 我觉得有很多原因, 首先你对父母暴躁 可能是自己内心比较烦躁或者比较压抑, 情绪属于综合强迫症的表现,听到嘈杂以及噪音或者喧哗 就会觉得压抑或者烦躁, 这和自己的情绪 或者一直处于精神集中状态造成的,这些是你个人的因素, 其...
清河县19435015080： 自己脾气很暴躁,特别是对自己的爸爸妈妈,有时候看什么事都不顺眼,不舒服,老是把怒火撒在他们身上,怎么办? - ？
柘匡澳能： 让自己先冷静一下、 说句很俗的话、他们那么爱你、你怎么忍心拿他们当出气筒
清河县19435015080： 情绪失控,尤其在家人面前,脾气暴躁,易怒,我是不是病了 - ？
柘匡澳能： 对外面人比较容忍对家里人就这样,说明你是个废物,欺软怕硬没感情的猪
清河县19435015080： 对待家人我的性格很暴躁,他们随便说我两句,我就非常烦躁,发脾气,大声吼他们,请问下我该怎么办? - ？
柘匡澳能： 性格很暴躁,大部分是遇到了不顺心的事情容易表现出来,这叶可以说是被生活逼出来的情绪发泄方式: 一、市场经济社会,竞争激烈,关系复杂,人的各方面压力都很大,使得很多人在生活中一考虑到生活要钱,要房子,要***,都是给”钱...
