我是湿热体质的人，最困扰的就是脸上的痘痘，挤出后痘印慢慢的会变成黑色，烦，可以吃什么药，擦什么东西?
建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
谢
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您
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纳！↓o
1祝你健康！↓
湿热体质的人要注意什么啊??怎么调理
3. 饮酒可能会加重湿热症状，特别是对于饮酒者来说，过量饮酒似乎与湿热体质有较多关联。例如，酒渣鼻在中医学中也与湿热有关。然而，记得熬夜对任何体质都有害，如有条件，最好保证充足的睡眠。4. 尽管完全避免辣食、酒精和熬夜可能很困难，但这些不良生活习惯应该尽量减少。每个人的情况和生活方式不同...
湿热体质吃什么
现在湿热体质非常多见,几乎在各种体质类型中占的比例最多。湿热常表现为平日脸部爱出油、常常长粉刺,易觉得口干、有异味等,那么湿热体质应该吃什么呢?1、冬瓜 冬瓜是大多数人爱吃的一种蔬菜,它不仅有美容养颜的功效,它还有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮...
湿热体质的人夏季如何养生?
湿热体质的人最怕夏季，本身体内又湿又热，夏天天气炎热，气压低，很多地方特别是南方潮湿，这样体内的湿更无法排出，所以人就觉得不畅快，不通顺，很烦躁。那么，湿热体质的人夏季如何养生呢？针对这个问题，中医专家们提供如下建议，供朋友们作为参考——首先从吃上来说，要少吃肥腻高营养的食物，吃...
体内湿热人群的饮食禁忌有哪些
何况大部分老年病皆因年轻春夏时取凉过多，饮食太冷所致。夏至日樱桃已经普遍成熟，而荔枝也已上市，不过湿热体质应少食荔枝、樱桃，不过兼有阳虚体质则可以适当吃一些，这些食物都是容易导致体内湿热问题便严重的，所以说必须要小心去对待才行了。同时对于体内湿热的人群来说，还要注意忌啤酒才行，很多人都...
一个人是湿热体质,该如何去除体内较重湿热?
第1招：越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈...
阴虚湿热体质的人应该怎么调养身体??
朋友，最重要的问题是你是否真是阴虚内热。因为现在很多人都把自己的体质弄错了，结果吃了反方向的药，反而把自己的身体弄出毛病来了，那就非常不好。我看了你说是调养身体，那说明你本来没有病，只是感到亚健康的状态是吗，如果是，那就不要吃药，最好是用食物疗法。你如果真是阴虚内热，那现在夏天...
湿热体质的人应该怎么养生?需要注意什么?
需要注意的是，湿热体质的患者应呆在凉爽的地方，但必须注意不能直接吹空调，否则凉爽的环境就不会特别明显。因为寒气容易滞留腠理，使湿热不能消除，会加重痤疮、湿疹这样的疾病；饮食调节方面，在夏天，龙眼不是很适合吃；还有肉类，比如羊肉，湿热体质的人不是很适合吃。油炸、烧烤，湿热体质都不适合吃...
湿热体质的人需要在饮食上注意哪些问题?应该如何进行调理呢?
运动可以增加身体的新陈代谢，也有美容效果。病理原因的出汗有两种最常见，一种是盗汗，夜间睡觉时发生无意识出汗。另一种是自汗，发生在白天，不是因为劳累，穿着厚或热而出汗，或者有点运动就出汗。但还有另一个原因，那就是缺钙。出汗不管是什么原因，我们都应该注意并积极治疗。湿热体质的人有干湿...
湿热体质的人平时可以吃点什么调理
湿热体质的人，主要还是自身湿气重，在遇到热，就有了湿热（遇到寒，则为寒湿）。中医认为，湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本。而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在...
湿热体质的人怎样减肥
特别提示：湿热体质的人是所有体质中相对最适合“排毒”类减肥产品的，但是也要适可而止。此外，此类体质的人常爱长痘，如果按上述方法减肥，你会发现随着体重的减轻，小痘痘也不见啦。湿热体质对男性来说没什么，可对女性来说是危害很大的，尤其是湿热体质引起的脾气不好，身体发胖，困扰着不少的女性...
字脉谷氨：[答案] 落后时间t=L//v,相位落后(减)(2π/T)*t.
绥棱县18972916303： 关于汉语口语的问题?日常生活中为什么说一块钱,而不说一元钱?为什么说一毛钱,而不说一角钱?我今天跟营业员说,一毛钱,她好像很困惑.这是口语与... - ？
字脉谷氨：[答案] 是正式语和非正式语的区别,但一分钱就没有这种分别了,还有,北京人把十元钱叫做一张儿,三张十元纸币就叫做三张儿,现在又转借“三张儿”来指人三十岁了.
绥棱县18972916303： 我前列腺炎检查出来一年多了,主要是阴茎 - 前列腺炎 - 复禾健康？
字脉谷氨：[答案] 这个问题= = 楼主你学过绝对值了么?就是抛开符号,只看数字.比方说-3.4的绝对值就是3.4 “一个数的小数点向左移动一位,原数就缩小10倍”这种说法正是针对绝对值而言的! 不懂就继续问~
绥棱县18972916303： 我是湿热体质的人,最困扰的就是脸上的痘痘,挤出后痘印慢慢的会变成? ？
字脉谷氨： 您好:根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起,要彻底祛痘就要从多... 尽量亮出额头,而且祛痘是个周期性的过程,很多祛痘产品都能在几天内去除掉脸上...
绥棱县18972916303： 怎样确定自己是否不孕不育? - 久久问医？
字脉谷氨： 您好,根据您的描述,结婚一年,没有采取避孕措施,有正常的性生活,没有怀孕的前提下临床就诊断,原发性不孕.你需要去医院做一下检查,性激素...
绥棱县18972916303： 水的压力与沸点假设在喜马拉雅山上放一只压力锅,那锅内的水会多少摄氏度沸腾?也就是说,外界气压低,锅内气压高,水沸点“>”还是“<”100℃?这... - ？
字脉谷氨：[答案] 水沸点大于100℃喜马拉雅山由于海拔较高导致沸点较低只有70多度(初中有提到高)这样就很难煮熟东西(有种方法就是一直用力压紧锅盖 然后加大火 也能煮熟东西 但是这种方法很麻烦)所以我们才发明了高压锅高压锅的工...
