为何大哭后心情平静，抽噎后很沉重的感觉需要好久呢？
因为这个原因大哭后心情平静，抽噎后很沉重的感觉需要好久呢。现在的人们生活条件好了，相比之前真的是好了太多，不管是生活质量水平还是经济收入水平都有了很大的上升，人们除了上班的时间，其余的时间都在享受生活，娱乐设施，电子产品以及美食也是越来的越丰富，同时人们现在的压力也是比较大的，不管是生活的压力还是经济的压力，让很多的年轻人都承受不了，他们又没有对象去倾诉，只能通过大哭来抒发自己的情绪。但是大哭很久之后才能平静下来，而且那种沉重的情绪要维持很久。下面小编告诉大家是因为什么原因。是因为我在大哭的过程中我们会抽泣导致的换气儿非常的过度，就会让人感觉非常的憋气。甚至有的人还会感觉到手和脚。非常的麻木，这个时候我们首先要把自己的心情平静。下来。 这个时候我们可以找一张纸放在自己的口鼻上，这样也能很好的缓解。可能是因为在哭的过程中，我们身体会分泌一种物质，从而抑制我们大脑神经，所以会感觉特别沉重。当我们过一段时间就会恢复正常，所以不用十分担心。当我们在大哭的时候，一定是心情非常的难过，不管是什么原因造成的都会让我们感觉到非常的难过，所以在哭过之后自己的。情绪得到了很好的抒发，但是自己还没有从刚才的大哭中走出来，所以自己的，感觉非常的沉重。当然，如果我们每天要开开心心的也不是。能实现的事情，自己在一生中都会遇到这样或那样的问题，如果遇到问题之后我们就去解决，或者是抒发自己的情绪，这样对我们的身体也是非常有好处的。以上就是小编的看法了呢。
因为大哭的时候，你把积压在心里的情绪都释放出来了，所以会很轻松；而抽噎其实是在压制自己的情绪，所以会一直沉浸在里面。
第1点就是抽搐之后很沉重的感觉，因为神经已经受到了这种刺激，那么需要平静的时候就是需要一个过程，所以时间会很久，第2点就是在你抽搐的时候，神经和整个的细胞都已经运行起来了，就像你跑步一样，那么是需要舒缓一段时间才能够平静。
是因为在大哭的过程中我们会抽泣导致的换气儿非常的过度，就会让人感觉非常的憋气。甚至有的人还会感觉到手和脚。非常的麻木，这个时候我们首先要把自己的心情平静。
怎样才能让自己心情平静下来
想想自己还有其他很重要的事情要做，因此要让自己多点事情去考虑重要的事情，而不是单纯的沉浸在这件事情当中。对于明天每个人都有自己的想法，我们也不例外，但是不管是不是成功了，我们都是原来的自己，一日三餐，正常上班，和平常人没有不同，所以激动何来？为何会不平静呢？
形容心情同感成语
形容非常紧张的心情。 12、久旱逢甘雨:干旱了很久,忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。 13、痛定思痛:指悲痛的心情平静以后,再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。 14、新亭对泣:新亭:古地名,故址在今南京市的南面;泣:小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。 15、惘然若失:惘然:...
形容各种心情的成语
形容心情恬淡,不图名利。 2、久旱逢甘雨:干旱了很久,忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。 3、痛定思痛:指悲痛的心情平静以后,再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。 4、痛快淋漓:淋漓:心情舒畅。形容非常痛快。 5、新亭对泣:新亭:古地名,故址在今南京市的南面;泣:小声哭。表示痛心...
如何应对消极情绪?
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心情不好时,怎样调整自己的心情呢?
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失恋以后如何缓解烦躁的情绪?
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为什么总是很容易莫名的情绪低落
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有什么经典的方法可以发泄情绪的?
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怎样才能让心情好起来
让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭...
关于表现心情的词语
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星储孚来： 你在哭泣的时候,大脑处于极度紧张状态状态,脑部需求的的血液比较多.而哭泣的时候,抽噎本身让呼吸变得不稳定,大脑就会短时间的处于血液供应不足的状态,可能会造成局部缺氧,你就有可能会感到头晕甚至头痛了.说话多了应该也是同样的道理...
靖州苗族侗族自治县13743732295： 为什么哭后会抽噎 - ？
星储孚来： 这是因为膈肌抽搐过度哭的太伤心了,身体的换气速度太慢就开始抽噎咯!所以要想停下来就不要太伤心了,想点开心的事咯,或者转移注意力干点别的事吧!
靖州苗族侗族自治县13743732295： 为什么哭久了,头会很痛很痛? - ？
星储孚来： 楼主,你好! 你在哭泣的时候,大脑处于极度紧张状态状态,脑部需求的的血液比较多.而哭泣的时候,抽噎本身让呼吸变得不稳定,大脑就会短时间的处于血液供应不足的状态,可能会造成局部缺氧,你就有可能会感到头晕甚至头痛了.说话多了应该也是同样的道理...
靖州苗族侗族自治县13743732295： 呼吸像哭过以后一样抽噎,怎么回事? - ？
星储孚来： 建议你去查个血气吧,哭了这么久,肺过度通气,导致二氧化碳分压低而造成呼碱,最简单的可用纸袋或长筒袋罩住口鼻呼吸.
靖州苗族侗族自治县13743732295： 昨天晚上,和家人有了一些纠纷;哭的时候忽然就感觉胸闷,喘不过气来,一直控制不住的抽噎 - ？
星储孚来： 没什么的,过度的换气,导致呼吸性碱中毒.发作的时候用手捂住口鼻,减少换气就行了.保持好心态,不要和家里人发生矛盾!!!
靖州苗族侗族自治县13743732295： 为什么哭的时候会抽噎？
星储孚来： 因为眼角有一根管道是通向鼻腔,哭泣后流泪就会有眼泪进入鼻腔,从而就抽噎
靖州苗族侗族自治县13743732295： 为什么我哭的时候没有声音 ,哭完之后嗓子也没有哑 ,和平常的声音一样 .而且一会就平复心情了,为什么? - ？
星储孚来： 那些正是因为哭着喊着嗓子才会哑 没达到极度悲伤是不会抽噎出声的 眼泪默默的流 哭过了自然心情就平复了
靖州苗族侗族自治县13743732295： 为什么哭到后面会身体发麻 - ？
星储孚来： 哭泣抽噎时 耗能量大 且过度换气 导致体内多数组织器官缺少所需氧气 什么事情都要有个度 经常这样对身体是有害的 所以要少流眼泪多留笑
靖州苗族侗族自治县13743732295： 哭泣、抽泣丶啜泣、哽咽丶呜咽有什么不同 - ？
星储孚来： 呜咽: 低声哭泣. 哭泣:人类的一种伤心情感流露. 抽泣:是小声地哭泣,轻轻的哭或一吸一顿地哭泣. 啜泣:哭泣时抽噎的样子.通俗的说就是受委屈后,不敢大声地哭泣,就在那一哽咽一哽咽的哭.
靖州苗族侗族自治县13743732295： 哭泣、抽泣、抽噎、啜泣和呜咽的区别 - ？
星储孚来： 哭泣比较严重 有声有泪 抽泣 比较隐晦 压着声音 抽噎更加隐晦了 眼泪少啊 啜泣 光打雷不下雨 呜咽 感觉像装的
