我 17岁 女 高二学生 我每天早上床后 眼睛都是肿的 这是为什么啊？
作者&投稿：类瑞 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
睡觉时间没什么问题。
问你一下，是不是睡觉喜欢不用枕头？或者在睡觉的过程中，头不在枕头上？甚至是在睡觉的时候，头低于了身体的高度，一般说法就是倒着睡，这样就很容易形成你说的眼睛肿！
亲，睡觉起来眼睛会肿可能是因为你睡觉之前喝太多水的原因哦，以后注意点就行了，不用太担心的，还有做恶梦的问题，你不要老是想着这件事，心情轻松一点，睡觉前尽量想些开心的事，或者听听舒缓点的音乐，还有点很重要哦，你晚上睡觉的时候不要把手放在肚子上，这样容易做恶梦，最好是平躺着睡，就算要侧卧也不要朝左边，因为会压迫心脏，这样也可能做恶梦哦
睡眠不足，多梦。没有休息好，或者是晚上睡觉前喝多了水，吃了含水量多的东西
你有喜欢的男人了！！可能你晚上喝多水了！！
衡言东岳： 当然有,喝多了伤害脑神经,影响记忆力,还是少喝
托克逊县19220704999： 小腹胃部很疼患者信息:女17岁<br/br/>我每天早上到 ？
衡言东岳： 早上5.6点的时候肚子饿了,腹部疼痛说明你肠胃部分有溃疡.先吃点普通的胃药.饮食方面注意空腹只能喝温开水,三餐定时定量,生硬辣酸的食物尽量不吃.大概半月后好转,在恢复正常生活.如果没有转好的话,建议去做肠胃镜检查.
托克逊县19220704999： 17岁女高中生嗜睡怎么办？
衡言东岳： 您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量. 2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡. 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜. 4、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚. 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等.
托克逊县19220704999： 我是17岁的高2女生,身高150'体重98斤.我很烦恼,我很吃零食,一天只吃2两饭,吃的菜也大多是蔬菜,早...？
衡言东岳： 首先要确定你是不是真正意义上的胖,这个年纪保持健康匀称的体型就好,当然良好的习惯是必须的~首先吃零食肯定是不好,其次吃饭一定要正常,因,所以要好好吃饭,三顿按早吃好,中吃饱,其他的习惯保持就好,
托克逊县19220704999： 17岁高二高中女生性生活一周几次不会影响学习? ？
衡言东岳： 你好朋友 可以性生活的,但是毕竟未成年要慎重的. 你这个年纪身体发育还没有完全需要做好避孕方式不要因为一时的想法导致造成早孕问题出现的这样对身体的影响是非常大的.
托克逊县19220704999： 17岁女生嗜睡怎么办 - ？
衡言东岳： 如果可以我建议您能够调整下自己的生物钟,人类在睡眠后1个半就会进如深睡眠状态,而且每天必须保证有8个小时左右,所以我建议您每晚在10点的时候能躺到床上,早上起来后如果可以的话适当跑下步,或是散散步舒展一下身体,有为名人说过,一个坏习惯三天就可以养成,但是一个好习惯却要一个月,所以我希望你坚持一个月.最后祝你健健康康,平平安安,我是平安人寿业务专员,很高兴能帮到您.
托克逊县19220704999： 我还有2个月就17岁,但是身高才161,我读高二没多大时间打篮球,每天早上喝250ml高钙奶,还有 - ？
衡言东岳： 这样就不错了,还有就是吃饭的营养也要跟上哦,祝你长高啊
托克逊县19220704999： 我是一名高二学生,女 17岁.1.晚上和中午即使困了也很难入睡,睡着之后稍微有一点灯光或声音就会醒来... - ？
衡言东岳： 这不是什么大问题,不要担心,就是学习压力大了,缺少与同学的沟通,锻炼少,然后就导致内分泌失调了,气血虚了,多吃点有营养的东西,补补血,祝你好心情!
托克逊县19220704999： 我17岁女生,在读高一,我想减肥,体重63公斤,身高160,我没太多时间去做运动,但我很想减肥,每天早... - ？
衡言东岳： 控制好饮食,尤其是晚餐,可以采取少食多餐的方法,其实你160,63公斤属于正常体重.
