篮板球训练101例作者简介

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乔治·卡匀，自1998年起便在NBA的舞台担任重要角色，担任密尔沃基雄鹿队的主教练。在他的四年执教期间，雄鹿队连续三次闯入了季后赛的激烈争夺，这显著提升了球队的竞技水平，并使他们因历史上最高的胜率而备受赞誉，从而成为联盟中的顶级队伍之一。作为资深的教练，卡尔在篮球界赢得了广泛的尊重和丰富的经验。

特里·斯托茨，作为雄鹿队的助理教练员，拥有深厚的篮球背景。他曾经是俄克拉何马大学队的一员，并且在篮球领域取得了众多荣誉。1992年，斯托茨开始了他的教练生涯，作为球探服务于西雅图超音速队，一年后晋升为助理教练。1998年，他加入了乔治·卡尔的教练团队，共同推动球队的发展。

普赖斯·约翰逊，作为雄鹿队的素质教练员，他在篮球教练领域同样有着卓越的贡献。在成为雄鹿队教练组成员之前，约翰逊曾是一位青少年篮球训练的佼佼者，他负责的华盛顿贝维尤篮球训练营培养了众多未来的篮球明星。他的专业知识和对青少年的影响力，无疑为雄鹿队的训练体系增添了宝贵的活力。

扩展资料

定　　价：￥15.00

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厍顾寄生： 一个队抢篮板球的能力,对争取比赛主动和比赛胜利都起着重要的作用,如何提高抢篮板球的能力 (一)培养意识意识是行动的前提,有争抢篮板球的意识,才有抢篮板球的行动.能否控制篮板球的一个重要因素,是运动员是否有争抢篮板...

洛宁县13491369700： 怎么能练好篮板球 - ？
厍顾寄生： “得篮板者得天下”.进攻队员抢到篮板球,不仅可以增加进攻次数和篮下直接得分的机会,而且可以造成“外投里抢”,增强外围队员投篮的信心,提高士气.如果防守球员抢到篮板球,不仅能转守为攻,为发动快攻创造有利条件,而且能加...

洛宁县13491369700： 如何进行抢篮板球的教学与训练 - ？
厍顾寄生： 可以看清队友的位置,把球拨向你的队友也行.总的来说就是抢篮板的意识,卡位和判断能力!抢篮板最重要的是卡位,只要你第一时间抢占了有利的位置,用你的身体顶开其他人.这也需要你有很好的判断能力

洛宁县13491369700： 怎么强好篮板 - ？
厍顾寄生： 这个要看你自己的天赋和努力了. 其实在篮球比赛中篮板是十分重要的,“大猩猩”都给樱木说过“谁能掌握篮板就能掌控比赛”. 首先要看你自己的弹跳和爆发力,以及对篮板球的判断能力(卡位和卡人),和抢篮板球的激情. 弹跳和爆发...

洛宁县13491369700： 篮球的抢球技巧 - ？
厍顾寄生： 对于抢篮板,想必大家都很熟悉.在篮球比赛中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一.下面我为大家分享打篮球抢篮板技巧,欢迎大家参考借鉴. 一、具备勇猛顽强的作风 在争夺篮板球的时候,是异常凶猛的.尤其是篮板下的身体接触频...

洛宁县13491369700： 如何提高自己的投篮水平 - ？
厍顾寄生： 投篮投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法.投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段.进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投...

洛宁县13491369700： 怎么样练习抢篮板? - ？
厍顾寄生： 最重要的是卡位,卡位卡好了就容易多了.练习出好的弹跳也很重要,那样即使你的位置不好也能抢下篮板.如果你腾空和弹跳非常好的话(出类拔萃)建议你在判断好落点之后提前跳一下,让对手紧张而也随你起跳,再依靠你的弹跳和滞空能力去抢得篮板(你的弹跳一定要比对手好才行!屡试不爽·!)

洛宁县13491369700： 如何提高抢篮板球技术 - ？
厍顾寄生： 1. 锻炼身体,增加下肢力量和上肢力量,弹跳高度和力度2. 学会预判篮球的落地,根据预判跳起抓篮板3. 学会卡位,确保落在自己面前的篮板,不会被后面的人抓到

洛宁县13491369700： 打篮球怎么练篮板? - ？
厍顾寄生： 抢篮板,七分态度,两分运气,一分技术 其实打着好玩的时候,谁最卖力篮板就最多 不过都很认真的话,还是有技巧的 比较重要的就是卡位,篮板不是抢出来的是卡出来的,把敌人挡在身后,面对篮板,死顶住他,接球就OK了,就算火不好落...