一个人最孤独最艰难的时候是怎么度过的

如何一个人度过一段艰苦孤独的时光，而不是自暴自弃？~

谁的人生都会有一段艰难的时光，比如说人生的起起落落，这都很正常，人的一生不可能一帆风顺嘛！我本人在毕业之后工作一段时间之后，也经历过比较长的一段时间时间，那个时间因为一直找不到合适的工作，要不就是因为公司的待遇太低，不能满足我的要求，要么就是公司离家太远，不符合个人的实际，要求真的，有很多的矛盾，最后失业了大概一年左右吧。这一年的时间，我虽然没有找到了工作，但是自己也看了很多自己相关行业的书，我觉得也充实了个人的知识，至于怎么不去自暴自弃，你要做的就是你时刻要相信自己人有的时候要有一种莫名的自信，这种自信不体现在因为什么，而是说你就应该无条件的相信自己一定可以。

我身边的朋友不也是这样，总是在我最困难的时候离开我，等我克服困难以后就又屁颠屁颠跑过来对我说我们几个是永远的好闺密，想想就觉得恶心，你总会遇到真心对你好的朋友的，要想开点

现在回想起来，已经体会不到当时那种感觉了。

我是一个很情绪化的人，很容易被别人的一些东西影响到自己的情绪，更悲伤的是，上天在塑造我的时候除了给我脆弱的情绪以外，还给了我一课习惯遗忘的心。

所以我总是受伤和遗忘，每一次受伤都很痛苦，但是遗忘也很快，所以很多时候，我会好了伤口完了伤疤，被一件相同的事情，伤害好几次。

因为总是遗忘啊，每一次过后，我都忘记了那伤害是多么痛苦，但是因为情绪化严重和心态脆弱，每一次我都很难受，很孤独。

不过伤害还是有比较级的，而不是一个固定平均值，我一般难过的时候，会和朋友聊聊天，说说骚话，或许还会打打游戏，然后会变得开心一点。再过个几天，我甚至都不一定记得这件事情，或者说想开了，完全没觉得这件事情对我造成了什么伤害。（恩，很多时候感觉都是自己在伤害自己，贱人就是矫情，可能说的就是我这种情况把。）

很难过的时候我很少找朋友，我都是一个人尽可能的待在一个只有我或者人很少的坏境。我会看看书，听听歌，时而沉醉于书里或者歌里的故事，时而想着不开心的事情，两种情绪不断的交替变幻，最终波涛汹涌会变成一片宁静，波澜不兴。

对我来说，最顶级的绝望和孤单之刻，严格来说应该有两次。可能平时的一些事情会让我很压抑，悲伤，甚至无法自拔。但是在这个时刻，我真的很平静，因为最绝望孤单的时刻啊，都是我做了一个很艰难，但是又很对的决定，因为我要弥补我犯下的错。

决定下了之后还要去做，所以每次我真的很平静，你甚至看不出来我有问题，但是我的可以感觉到自己的心跳。我身体都没有什么动作，但是心脏就是扑通扑通的跳，但是脑子真的，很平静很平静，然后心情真的是，相当差。

感觉那个状态有点形容不出来，有点走火入魔的感觉........

但是幸运的是，我运气一向不错，那两次前所未有的危机，都被解决了。我总是想要一个人去面对孤单绝望艰难，在一切尘埃落定之时，我才会想到家人和朋友。

其实我和我爸之间的相处，总是不能特别愉快，但是当我找他诉说这些的时候，我总能感觉他像个父亲，没有太多言语，他总能让我心安。

或许平时的不开心都是我的原因吧，毕竟喜欢他的人，总是比喜欢我的多，而且很多人，对我的喜欢，也是因为他吧。

在孤寂的日子里慢慢熬呗，要不然还能怎么办，毕竟该过去的还是要过去的，不会因为你难过而驻步不前的。

刚出校门，没有听父母的安排，自己一个人跑了出来，身上也没有什么钱，那时找了个工作，包住吃是不管的，另外就是欠了一屁股的债，每个月都要准时去还，感开始的日子真的很煎熬。

 

同事什么的都是陌生人，他们都没什么责任和义务帮你什么的，更多的时候只能乖巧的在他们面前做事，什么工作都是抢着去做，有时候换回赞扬和温和的相待还好，但是更多的时候只能换回白眼和不理解，对此真的不想去解释什么了。

其次就是工作的问题了，我不是学这个专业的，对待这一行并不是多了解，师傅带我一个星期左右就被调走了，然后我就像个没有头的苍蝇四处乱飞，飞对了还好，就怕做错了，业主又都不是吃素的，他们巴不得你出错拿你出气呢，经常被批的脸不是脸鼻子不是鼻子的，还要赔笑，有时候遇到蛮不讲理的业主，当面骂了你还要你道歉，而公司领导为了大事化小小事化了，也往往也会要求你去道歉。

 

很多同事因为受不了，纷纷的辞职了，不到两个月，办公室里的人走的走调走的调走，基本也没什么人了，有时候真的会委屈，自己一个人跑到空房子里哭一场，哭完了，再接着陪笑脸认真工作，因为我知道，我身无分文，我不能像他们那样任性，说走就走。

最怕的就是吃饭了，那时真的感觉自己是钢铁做的，我可以一天只吃一顿饭，一天的饭钱不超过5块钱，工作时还可以跑上跑下不知道累。和同事一起吃饭时，他们打趣道：你都这么瘦了，还要减肥呀。我只能笑着回答：生命不息减肥不止。说着心里酸酸的，你们以为我不想吃饱吗？

 

一到还债的日子心都是颤的，手里没钱，又不知道找谁去借，好不容易厚着脸皮找个自以为关系不错的同事，没想到一下子被拒绝了，整个人真的感觉像是掉到了冰窟窿里，退也不是进也不是。

有一次同事聚会，我也去了，在聚会时我只知道埋头吃，一句话也没说，他们感到奇怪，但是谁也没说什么，吃完饭又有人提议去KTV唱歌，我内心真的不想去，但是也没拗过他们跟着去了，席间他们一开口唱歌， 我就再也抑制不住，眼泪哗哗的流出来，那一夜醉的厉害哭的也厉害，心里的委屈和苦闷一下子宣泄出来，变成了泪水。

这段时光就像流水，缓缓流过，没有因为我的抗拒而加快脚步，也没因为我的苦痛而放慢脚步，一切都过去了，只希望以后不要再有这样的经历，过程太痛苦，过于煎熬。

     不要总是悲哀地去回忆曾经，它已一去不复返；明智的把握现在吧，它属于你。后面的是balabala一大堆，以前听着不觉得，心灵鸡汤可以抚慰受伤的心，可是你冷静，理智地再看时，觉得很假。我是比较反鸡汤，可是我还是希望鸡汤能存在，毕竟人会生病，需要补一补。

     一个人去上班，又一个人去吃饭，这是我姐的真实写照。刚毕业，一个人需要租房，找工作，找到的工作经常性的加班，基本就是加班狗外加单身狗。谈了几年的男朋友，都已经见双方家长，可是男方的父母嫌弃我姐太过温柔，觉得管不住他家小孩，所以不同意，MMP，我也不懂这是啥破理由。那个男生也是够听妈妈的话，不排除有妈宝男的可能性，还真的就分手了。

     那段时间，我姐每晚都会转发那些鸡汤，每天都是一句，让人不得不心疼。对爱你的女人，你可以让她哭，让她委屈，但不要让她沉默，因为无言是一种伤痛，是一个女人最悲的哭声……这些话道出她的苦，她内心的悲哀，同时也安慰着她。就像目送里说的有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

      而我自己也有一段艰难困苦的日子，那段时间听了太多安慰的话，是的，你可以和她们倾诉，可是没有人能了解你的痛苦。因为她们不了解的是我都明白这些道理，可是自己就是走不出来，这才是痛苦的根源。你知道自己不可以这样，可是还是会在深夜痛哭。你知道自己需要坚强，可是还是像脆弱的皮筋，一拉就断。我觉得更过分的就是对你说，这是对你的锻炼，MMP，要是我和你孩子的人生互换，你愿意让你的孩子过这种日子吗？为什么你可以说出这句话，就是因为这个痛苦不在你身上，只有痛在你身上，你才知道是什么滋味。

     一个人承受着成长，它确实让我更坚强。可我不感激成长，因为我没法忘记那些痛哭的夜晚。一个人孤独难熬时，就戴上耳机听歌，追剧。听悲伤的歌曲，有很多歌词就像是在写自己一样，戳中泪点，让你流泪。我想，这也是一种发泄情感的方式，不然难熬到顶点，自己很容易承受不了，会崩溃。还有就是追剧，看你想看的明星，做你想做的事。

     看看鸡汤，抚慰抚慰小心脏，说不定自己还能成为以后的段子手。听听歌，唱唱歌，说不定哪天就可以在电视里一展歌喉。生活糟到极点时，就不会糟糕下去。一个人有一个人的活法，想开点就行。

感情中最难得的，是始终如一的关爱；能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。水深而无声，情真而无语。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。无声无息的陪伴，值得用一生去善待，去珍惜，去信赖

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土默特右旗19383818684： 最孤独灰暗的时候,可以怎么熬过去? - ？
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土默特右旗19383818684： 一个人孤独的时候,你会用什么方法去度过? - ？
古刚山麦： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...

土默特右旗19383818684： 一个人 寂寞...孤独....无助....的时候该怎么度过??？
古刚山麦： 存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义.和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过.你相信了,会好过一点,明白自足的...

土默特右旗19383818684： 在人生最孤独的时候,应该怎么度过? - ？
古刚山麦： 阅读、思考、凭借着思想,度过孤独的时刻,继而享受这种孤独. 人生本来就是孤独的旅游,自由自在在天地间行走,有时你会发现即使身边满是人,也会有从骨子里散发出的孤独和不被理解.旁人熙熙攘攘同行,似乎只有自己在逆行.没关系,尚友古人,从书籍中寻找知己,精神有共鸣了,孤独就消失了——因为你知道自己不是孤独的,有人也曾和你一样. 如果仅仅只是觉得孤单,那么去找朋友一起玩乐、游玩.

土默特右旗19383818684： 一个人孤寂的时候该怎么过了?？
古刚山麦： 有孤独和寂寞感的人通常都喜欢被关注,要解决这种情绪的办法有两种:1、找可信的朋友聊聊,但这种方法把握不好会适得其反.2、可以养一些花草或小动物,把你的需要心里改变成付出心里,你在关注你的关注对象时,你的心里会得到满足,而它们的最大好处就是可以日夜陪伴你,不想再好的朋友总要分开一样.还有就是社会上有那麽多需要帮助的人,把你的爱心分一点给他们,你会发现帮助别人也会很快乐,而且是从心底的快乐,送人玫瑰手有余香啊!试试吧,不管怎样,人总得活着!想想汶川,你还会有那种感觉吗?~~

土默特右旗19383818684： 一个人如何度过一生中最困难的时候? - ？
古刚山麦： 就那么过啊,你就想熬过这段时间就好了,让自己有希望,时间或许就不那么难过了.你要鼓起勇气啊,这样想一下,你已经没有可以失去的东西了,所以你不会再失去,剩下的全都是得到的了,想想好的.现在你已经知道自己以前是任性和迷茫的,那么就不要在重蹈覆辙,让自己成长,往前走.加油啊!

土默特右旗19383818684： 怎样度过人生最艰难的时光 - ？
古刚山麦： 每个人都会有无比黑暗无比孤独无助无比脆弱无比绝望的时刻,它来的时候如此摧残以至于很多人要扛不住,时间可能是一阵子也可能是一辈子.许多人觉得如果知道这辈子这么苦他肯定就不活了,或者许多人尽管每天激励自己但内心深处知道...

土默特右旗19383818684： 该怎么度过一个人的孤独? - ？
古刚山麦： 最好的办法就是在 QQ问问里 问网友最孤独的时候,该怎样度过 然后网友们回答你 再然后你就会一条一条看下去,再然后你就看到我的留言了 看完之后你就笑了 再然后你的不孤独了 再然后就没有然后了 对了 要吧最佳答案给我 呵呵

土默特右旗19383818684： 当你孤独无助的时候是怎么度过的? - ？
古刚山麦： 人生路上,充满着各种不同的困难和障碍,我们要通过各种努力去刻服重重困难以达成自己心目中的理想,这样才能享受到生活的乐趣;生命给予我们的,通常要比我们期望或要求的更多,不要被小小障碍难倒就轻言放弃,给自己信心,你要成为你自己生命的主宰,而不是一个被事件折磨的无助奴隶;每一个考验.每一个问题.每一个错误.有一天可能都会变成一片壮丽的花瓣,痛苦会导向光明,使你看见美丽. 麻烦采纳,谢谢!

土默特右旗19383818684： 孤独的时候是怎么度过的?？
古刚山麦： 看书,听讲座,打球,作ppt,设计职业生涯规划书,旅游,等等,上面说的是孤独的时候,如果有寂寞的话就去上网,玩手机,睡觉,找朋友…