夫妻同床时，裸睡好还是穿着衣服睡好，做错了可能影响两个人的健康？
在保暖的前提下，裸睡应该比穿衣睡更健康，一下来自百度百科
不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
一站到底：哪种睡眠方法更有利于健康？穿衣服睡觉还是裸睡
裸睡好还是穿着衣服睡好，做错了有哪些危害，
裸睡、穿着睡衣睡、穿着衣服睡，每个人的选择都不同，夫妻之间不管选择什么方式都有一定的道理，更多的只是一种习惯，正常的情况下都是选择穿着睡衣睡觉，穿着睡衣睡觉半夜起来也不容易着凉，裸睡的话，半夜气温下降，反而会容易受凉。不过对于裸睡很多人都持有微妙的态度，裸睡好不好呢？如果在保持不着凉的情况下，裸睡相比于穿着衣服睡有很多好处。
裸睡的时候，因为去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。所以裸睡的好处有很多也慢慢的让一部分人接受这样的睡眠方式。如果是夫妻之间的裸睡，还可以增加彼此的感情，延长夫妻之间的房事寿命。
裸睡只是一个方面，很多的情况下会有不文明的感觉。所以穿着睡衣睡觉最好，柔和的睡衣也可以提高睡眠的质量。最坏的情况是穿着衣服睡觉了，特别是穿着比较厚的衣服和裤子睡觉，睡眠的质量很差。冬天的时候，还有一部人为了保暖会选择穿厚的衣服睡觉，虽然是暖和了一点，但是全身都不舒服，还容易引起身体的瘙痒。
夫妻之间不管选择什么样的方式睡觉，都要考虑睡得好不好。不然还是容易带来一些危害，比如睡眠质量长期不高，容易导致身心出现问题。
从科学的角度来讲，裸睡的好处远远大于穿内裤睡觉。因为裸睡不仅可以让身体更加的舒展舒适，对身体健康也有许多好处。裸睡时去除了义务对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，另一方面也增加了皮肤与空气的接触面，更有利于血液循环和皮肤的毛孔的排泄，对放松心情、消除疲劳是非常有利的。
裸睡的时候，因为去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感，另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。所以裸睡的好处有很多也慢慢的让一部分人接受这样的睡眠方式。如果是夫妻之间的裸睡，还可以增加彼此的感情，延长夫妻之间的房事寿命。
从科学的角度来讲，裸睡的好处远远大于穿衣服睡觉。因为裸睡不仅可以让身体更加的舒展舒适，对身体健康也有许多好处。
穿衣睡觉对身体是有有损的,裸睡可使血液循环达到完全放松,消除疲劳,放松肌肉的紧绷. 所以平时最好是裸睡.
裸睡有什么好处和坏处
最后裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。注意事项 当然，裸睡也有他的不好的地方。：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤...
男人裸睡对身体有什么好处?
除此之外还会有以下的好处：一、能迅速感到温暖舒适，容易进入睡眠状态。裸睡时没有衣物对身体的束缚了，整个身体都很放松，无拘无束，这样皮肤的血流量就会增加，随之身体内的热量会散发出来，一下整个被窝都暖和了，会很舒服，身体达到最大程度的放松，进入睡眠状态就很容易了。二、放松心情，消除自身...
裸睡虽好,但不可“放肆”!哪些地方一定得注意?
在裸睡的时候一定要特别注意室温。还有在裸睡的时候因为床单被套这些东西都是和身体各个部位直接接触的，所以一定要保证面料的柔软性，这样才能保证睡觉的时候不会因为被子问题而影响自己的睡眠质量。所以在睡觉的时候，如果条件允许的情况下裸睡其实是个很不错的方式，但是一定要注意好对环境和卫生的把握。
裸睡的好处与坏处
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。相信大家在上面这些内容介绍之后，现在应该知道裸睡的好处以及坏处有哪些了吧！不管是什么样的养生保健方法，我们都应该全面的认识只要方法正确，有效地避免一些其他不利的影响，这样对我们的健康才是比较有利的。
男人裸睡的好处有哪些
2. 不要在小孩同床共室时裸睡 对于孩童的幼教重视的再好，比不过不良现象的诱导；为人父母，当谨言慎行。3. 上床睡觉前应清洗外YIN和肛门，并勤洗澡 无论男人女人，隐私部位的卫生是基本的，如果不注意，就会把今天的病菌留到了床铺上，明天裸睡就有了入侵者了；如果明天还不注意清洗，明天的病菌又...
裸睡好不好
1、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。2、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。注意事项编辑 裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有...
裸睡好不好?
但裸睡也应注意两点: 一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡; 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性,临睡觉前不妨彻底脱光内衣,体验“睡美人”的超然感受。 女人裸睡五大好处 着衣而眠,是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡,是享受。很多人正在进行裸睡,是一种保健方法...
裸睡与穿睡衣哪一个更好
三、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。四、专家指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时...
脱内衣睡觉有什么好处
1、集体生活时不要裸睡:首先,如果你喜欢裸睡,那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性,不担保集体生活中的某个人身上带有XING病、感染病等,不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔药都没机会的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集体生活时裸睡。2、在小孩同床共室时不要裸睡:父母是...
裸睡有什么坏处
1、可能会着凉。裸睡时也要稍微搭一点薄被或毛巾毯在胸部、肚子上，以免受寒着凉;开空调就已经将气温降下来了，没必要再睡凉席，否则太过寒凉，人体可能吃不消，由此导致的拉肚子和腹泻很常见。2、对健康不好 如果还处于青春发育期，无论男孩女孩，最好不要裸睡。此时正在发育的器官依然十分脆弱，如果...
化钞和血： 尿路感染比较严重的患者,应该在医生的指导下,适当的采用一些药物治疗.同时需要多喝水,冲刷自己的尿道,以缓解尿道口疼痛不适的症状.有尿路感染期间,最好不要有性生活,因为容易加重临床症状.而且要适当的注意私处的卫生,晚上睡觉前应该清洗患处,而且要养成每天更换内裤的习惯.平时个人在性生活上,还要避免发生不洁的亲密行为.
谯城区19711365731： 女性自然分娩后多久可以同房? - 久久问医？
化钞和血： 才生产完半个月,切忌同房,产妇要等到顺产后42天去医院复查.如果检查没什么问题,身体恢复的比较好的话,就可以同房了.需要注意的是,产后同房,即使月经还没恢复正常,也是存在怀孕的可能的.所以夫妻双方同房时,注意使用安全套进行避孕,以免再次怀孕伤害到女性身体.
