怎么快速去除青春痘

挤破的痘痘怎么快速去除~

（一）清淡饮食，充足的睡眠，这有助于恢复痤疮，愈合后减少色素沉着。多吃含维生素C丰富的食物，如西红柿，猕猴桃等，可以抑制黑色素。
（2）可适当处置。当痘痘变小，逐渐消退，没有脓的时候（用手指轻按没有疼痛），你可以使用维生素E胶囊。皮尔斯胶囊，涂在痘疤，可以加速皮肤修复过程。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。比索（3）美白淡化。美白霜，美白面膜等化妆品可以淡化印痕。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素沉着发生。
PS：我每天早上都空腹喝一大杯水，每天，每天吃一片维生素片，加一汤匙食醋（加水稀释，不好吃），喝一杯每天的牛奶，每天吃一个西红柿。
草莓汁
集成主数据：100克草莓，？一杯酸奶。
代理信息：柠檬三分之一，冰片1-2片，一小茶匙的糖。
做法：草莓，柠檬入皮肤，都放在果汁压榨机，以及与酸奶混淆。再注入杯中，放入冰片和甜味剂。
功效：草莓是水果的维生素C含量最高，对暗疮，粉刺有很好的效果，在脸上或身上的痘痘猖獗，大量饮用。
萝卜饮
网面材料：白菜200克，胡萝卜400克，400克苹果，蜂蜜。
做法：白菜，胡萝卜，苹果分别洗净，切碎汁，胡萝卜汁和蜂蜜调匀即成净面饮。
特点：香，甜。
功效：
白菜营养丰富，高维生素C的含量。尤其是，它含有维生素U状的材料，更好的和胃，脾，止痛生肌的功效。其味辛，苦，性平，温中下气，利湿解毒。热毒风肿，疗疮等有治疗作用。
胡萝卜含挥发油，脂肪油，番茄烃，维生素B1，维生素B2，维生素A，维生素C，降血糖用品。味甘，性平，清热解毒，健脾利湿，小肠的下一个目标的作用。
苹果含有苹果酸，柠檬酸，奎宁酸，糖类，维生素C，果胶，钾。其味甘，酸，平，能生津止渴，健脾止泻。
这饮料面部粉刺及皮脂分泌过多的材料组成。

你好，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。

青春的年纪，一般都带有这个年纪的问题。
青春痘治疗除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。现介绍诸方如下，以供试用参考。
一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。
二、萝卜芹菜洋葱汁∶
大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
三、苹果萝卜包菜汁∶
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用常服。
中医认为，多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致，因此，饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除的目的。
芹菜雪梨汁：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤；雪梨可以养阴清热、降火生津；柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于治愈。

一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。 　　二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 　　三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

不论冬夏，坚持用热水洗脸。时间充裕的话，洗前用热毛巾敷一会效果更好。选个适合自己皮肤的洗面奶，选磨砂型的吧，我认为挺好的。每次洗脸要用洗面奶洗三次，每次都要在关键部位（额头、太阳穴、三角区等）用洗面奶反复按摩搓洗最少50下。洗完一次用清水冲干净，接着洗第二次，再冲干净，接着洗第三次。最后一次洗完，要用绝对干净的水冲洗干净，用绝对干净的毛巾擦干净，或者不擦直接晾干。饮食习惯方面，忌油腻忌辛辣忌大补的食物和药品。有SY习惯的，尽量缩短一次SY的时间，速战速决，没有SY习惯更好。睡觉的时候脸朝上，不要侧身睡，更不要趴着睡，午休的时候也不要把脸趴在胳膊或桌子上睡，总之，尽量不要让任何东西接触脸部。还有，避免强烈的阳光直射脸部。以上所述绝对对没有异性朋友的单身男女有效。一般有了正常的性生活，就不会起痘痘了。

亲 你长了多久了啊 明明知道不可能快速的啊....
我的经验的话还是去看看中医喝中药吧，那样估计2个月差不多....
还有游泳的话...我觉得对痘痘不好哎....

身上的痘痘用上海硫磺皂就行了，不过效果不够快，但是很有效。

"青春痘
痘痘怎么消除，“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。痘痘粉刺怎么消除，人到青春期，内分泌突然旺盛，达到顶峰，人体内产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形式存在，就形成了痤疮。护肤品也会造成痘痘的滋生，大多数敏感肌肤的朋友，在初期皮肤都不敏感的，就是因为使用了无数大包装含有各种化学元素的护肤品，才导致皮肤敏感，痛苦不堪。造成痘痘的成长"

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宜良县13187975306： 青春痘怎么快速消除？
赤侦碧洁： 青春痘怎么快速消除 因为本人曾经长痘7年了,最后觉得有用的办法也就几点,挺实用你要觉得可以就看看, 1.饮食少吃大肉就行了,多注意吃些绿色的蔬菜(有些含农药很多没洗干净的也会影响痘痘或痘印恢复)2.休息一定要规律些这个看个...

宜良县13187975306： 青春痘怎么快速消除？
赤侦碧洁： 正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉.其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光.如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净.我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了...

宜良县13187975306： 怎样快速去除青春痘？
赤侦碧洁： 怎样快速去除青春痘........................ 注意体内排毒.1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2)同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3)保持每晚11点前入睡,因为...

宜良县13187975306： 怎样快速祛除青春痘？
赤侦碧洁： 说起青春痘,我还是很大感触的. ——这样,你每天早上用温水洗脸,用干净的毛巾擦尽脸上所有的油,擦完了,可以用手指摸摸看是否还有油感.(切忌用冷水) ——夏天要尽量戒吃冰箱里的冷饮冷食,少吃油煎炸的食品,辛辣的东西可以...

宜良县13187975306： 怎么快速消除痘痘 -- ？
赤侦碧洁： 一般情况下,可以通过使用药物、日常护理等方式来快速消除痘痘,具体内容如下:1.使用药物:患者可以在医生指导下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、异维A酸胶囊等药物进行治疗,来改善患者长痘的情况,促进快速消除痘痘.2.日常护理:患者可以通过日常护理的方式来辅助快速消除痘痘.患者应尽量避免使用刺激性较强的护肤品、化妆品,注意清洁皮肤,避免汗液、油脂堆积,也要避免过度清洁,以免破坏皮肤屏障;患者应尽量避免熬夜、饮酒,可以适量多吃新鲜的水果蔬菜,来补充身体所需要的多种营养元素.