个人的职业规划包括哪些内容。

职业规划包括哪些内容~

您好，请参考以下流程，愿地你有所帮助。谢谢！
1、
自我评价
　　也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
　　
2、
确立目标
　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分，在做确立目标时应充分说明各目标的内容，才能展现职业规划的具体详细。
　　
3、
环境评价
　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
　　
4、
职业定位
　　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
编辑本段注意事项
　　1、
依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
　　2、
比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
　　3、
正确认识自己的优缺点、个人性格，寻求合适的职业；
　　4、
审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
　　5、
实施策略
　　就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
　　6、
评估与反馈
　　整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
　　由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

根据中国职业规划师协会的定义，职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，是指对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结后，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行分析，根据职业倾向，确定最佳的职业目标，并为实现目标做出安排。

职业生涯规划书
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：××
性别：×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目录
总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.职业价值观
5.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语

正文
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如××行业现状及发展趋势)
(2)职业分析
(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)
(3)企业分析
(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)
外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划

第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附：参考书目

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如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。

范本目录如下：
一“知己”— 自我认知
1 个性特征
2 职业价值观
3 职业兴趣
4 职业能力
5 自我认知小结

二“知彼”— 环境评估
1 行业分析
3 职业分析
3 职业环境分析
4 SWOT分析
5 最终目标路线敲定

三“计划”— 分期计划
1职业预备期
2职业初期
3职业中期
4职业远期
5职业后期

四“修正”— 评估调整
1 风险预测与应对
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
附录一：读书计划
附录二：个人简历
附录三：参考资料
附录四：测评报告
结语

搜 社3会3纵3横3学 （去3） 里面有关于职业规划的文章

大的框架四个：
1、自我认知；
2、外部世界认知；
3、决策与计划；
4、监督和执行。

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济南市13259885916： 你对自己未来的职业有哪些规划? - ？
坚昨炎消： 职业规划方法: 1.认真进行自我评估和环境分析 ①自我评估就是对自己进行全面分析,从而了解自己、认识自己,以便准确定位自己.评估的内容通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、逆商、财商、健商以及组织管理...

济南市13259885916： 职业生涯规划的主要内容包括哪些? ？
坚昨炎消： 它的主要内容包括:自我认识;自我规划(确定职业方向和目标,制定职业发展道路计划);自我管理(明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划);自我实现(反馈评估,修正完善).

济南市13259885916： 职业生涯规划书怎么写?主要都有什么内容?谢谢 - ？
坚昨炎消： (一)自我认知1、人生历程2、背景分析3、优劣势分析4、性格分析5、个人价值观和人生观6、身边人(包括父母、亲戚、老师、上司、同学等)对你的评价7、职业测评(二)人生定位1、人生的意义(核心价值观)2、...

济南市13259885916： 职业生涯规划要包括哪些内容 - ？
坚昨炎消： 职业生涯规划书一般包括:1.自我分析,包括职业兴趣、职业能力、个人特质、职业价值观等2.职业分析,包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析等3.职业定位,可以通过SWOT分析确定职业目标、职业发展路径4.计划实施方案,包括近期目标、中期目标、长期目标5.评估调整,即备选方案

济南市13259885916： 个人职业生涯设计主要包括那几个方面? - ？
坚昨炎消： 职业生涯设计五大前提1.正确的职业理想,明确的职业目标.职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用.一个人选择什么样的职业,以及为什么选择某种职业,通常都是以其职业理想为出发点的.任何人的职业理想必然要受到社...

济南市13259885916： 职业规划包括哪几个方面?大学生可实施的方案 - ？
坚昨炎消： 职业规划公式: 定位+目标+通路=职业规划 1、定位:对自己的了解,也就是现在的我,包括个人优势、个性分析、个人资源等; 2、目标:自己想成为什么样的人.知道自己想要什么很重要,目标明确,职业规划才不会南辕北辙.规划职业目...

济南市13259885916： 如何规划自己的人生职业规划! - ？
坚昨炎消： 关于职业生涯规划,建议你从以下几个方向考虑一下这个问题: 1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?如果不知道自己的兴趣,你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德...

济南市13259885916： 职业规划的具体内容? - ？
坚昨炎消： 您好,请参考以下流程,愿地你有所帮助.谢谢! 1、 自我评价也就是要全面了解自己.一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的.要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,...

济南市13259885916： 职业规划都包括什么具体内容? - ？
坚昨炎消： 我认为作为初入职场的新人,我们的职业规划不应只是着眼于当前的薪水和福利,而是要关注公司将能给我怎样的发展平台,我在这家公司能学到什么,我所学到的东西在未来是否有升值的空间,是否有积累的价值.我想我们的职业规划还是应该以我为本,关注一下自己真正想要的东西,最渴望获得的东西,这样才能选择行业和职业,以市场为基,市场是我们对诸多想法进行筛选的重要参考标志,我们应该综合各类信息对市场做一个预测,以判定自己进入哪个行业为佳.总之,我认为,职业规划应该切合实际,具有可操作性,否则,空中楼阁只是浪费了大好时光

济南市13259885916： 职业生涯规划包括哪些,想咨询. - ？
坚昨炎消： 所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其...