在课堂上老师一靠近我就很紧张,同时老师和一些同学都知道了我这种情况,我现在一到上课就非常紧张,我现在

作者&投稿:彘底 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在课堂上老师一靠近我就很紧张,~

找找你自己喜欢的事情,在课的时候用心听,不要将注意力集中在老师或者别人身上,不要在乎别人对你的看法。关键是自己知道自己想要什么,努力去寻找,这样注意力分散到别的事物上也就不会太在乎老师的靠近了。或者,索性找到师练胆量!

我觉得这是你的心理在作祟,你总是不够自信害怕在众人面前去展现自己,又害怕说错了怕同学笑话老师责骂,想要改变还是得过你自己心理的那关才行,虽然个性是天生的但是后期也可以通过改变来达到目地,你可以多多鼓励自己比如上课时老师的提问你可以积极参与,当需要举手回答时只要你知道答案不管对错你都要积极参与,次数多了你也就会习惯,和同学们多多相处时间久了你的性格也就没有那么腼腆内向

我以前跟你差不多,这说明你与老师的距离不够亲近,你要学会和老师沟通比如说平时见到老师主动问好,老师找你谈话的时候要时刻保持一个笑脸,但也要注意老师的情绪,当老师提问的时候脑子要立刻转起来,马上在脑海里产生答案,这样当老师点同学时你就不会紧张了,另外到老师和你开玩笑时你不要紧张,有什么想说的就说出来,哪怕脸红着也要多说几句。。。这样下去你和老师的距离就拉近了。

不用对老师产生恐惧的心理,老师是友好的,有没有犯错。只要自己好好学习,有信心成为老师的朋友,我相信你一定会有所改变的。

没有什么紧张的,老师又没有叫你回答问题。你没有必要让自己在恐惧里面活着,其实老师没有什么怕的,你又没有犯错误是吧!

同学你太内向了啊,现在还是活泼开朗好点。多和同学老师交流就好了。老师又不会吃了你。

下课时要和老师多交流,时间长了,自然就不紧张了。


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泊头市15829772568: 和人近距离说话感到紧张怎么办 -
达视恒恩: 其实根本不是远距离和近距离的问题,是你自己的心态问题,距离远近是不会影响你的表达的,只是自己的心态没有摆正,放松一点,无论是什么样的距离你都是一样可以问老师问题的.在与老师说话前,要想好说什么、问什么,专注你自己的说话内容的准备,就会解决觉得自己的近距离紧张的问题. 要克服这个困难,要给自己多一点的自信心,平时多与老师交流,慢慢就好了.

泊头市15829772568: 为什么那么怕老师,尤其是男老师.看见就紧张.有的我喜欢的女老师我看见也特别紧张,如果靠近我我就更 -
达视恒恩: 没事,这是见识的少,等你慢慢的习惯了就好了,老师也是人,你根本无所谓害怕的,他们不会吃人的.如果对我的回答满意,请采纳谢谢😊

泊头市15829772568: 为什么在课堂上被老师叫起来回答问题时,我会非常紧张?该怎么办?有时要读课文紧张得声音都是颤抖的. -
达视恒恩: 你为什么会紧张,是因为你还没有做好心理准备回答.你心中一定会想:糟了,该怎么办?你应该快速地想这个问题的答案,不要让老师同学久等.至于你的声音......那是因为你怕读错字,被老师骂而引起的.你读之前,只要想想:我自己在哪里读都一样,在家里读,在班里读,都一样.你一定要记住我就是我.你要想不要让老师同学失望,老师请你读是一种光荣,你要无限度地表现自己的阅读能力,获得阵阵掌声......或者想我要读的其实很短,时间很快就过去,只是读读而已,又不是去打战.你在平时,一定要练好自己的口才,在别人读书时,多注意别人,他是不是不紧张呢?为什么同样都是人,为什么我就不行呢?!在课间时,多和老师交流,其实老师都是慈祥的,只要用心表达,就OK!

泊头市15829772568: 我有课堂恐惧症,尤其是上课被老师喊到提问我就紧张有时候会发抖,尤其是体育课,全身都抖,有时候怕同学 -
达视恒恩: 要有自信,我也是这样,老师让我回答问题,我很害怕,因此,我就不举手了,后来,妈妈说,要有自信,答错没关系,只要你敢回答,就已经很好了.所以,你也鼓起勇气试一次吧,嘲笑并不是不好

泊头市15829772568: 上课老师叫我回答或什么我都会紧张,并不敢举手发言.怎么办??? -
达视恒恩: 首先先多练习自己提问自己回答,然后再让家人提问.锻炼一个礼拜之后,不管结果如何,在上课的时候勇敢的举起你的手,知道老师叫你,回答完问题.如果紧张不要紧,你就每天依次增加一次举手,时间久了你自然不会再紧张了.

泊头市15829772568: 我是一名学生,,在课堂上老师提问的时候,我会非常紧张,问到我的时,我回答的声音会很抖,像哭了一样, -
达视恒恩: 首先你这是不自信的表现,其次你可能心理素质不太好,我个人认为要解觉这情况首先你不能害怕老师的提问因为你心里越害怕你就越无法改变,其次你要巩固你的知识,

泊头市15829772568: 上课老师一提问,就紧张,用什么办法控制了? -
达视恒恩: 要么你基础扎实点,问你,你回答得上就行了.这是根本的方法.要么你就让自己自信起来.心里想着,这不过是问个问题,答错了最多就被同学笑笑,或许同学还会认为你幽默呢.多在班上跟人交流,沟通.多参加集体活动.

泊头市15829772568: 为什么我在课堂上被老师提问时总是很紧张,说话哆嗦.觉得很不自然,有什么方法解决?谢谢大家解答
达视恒恩: 多看点讲座之类的.增强自己的口语能力.多与人交流 多参与点活动,会让你自信一点.

泊头市15829772568: 大家帮帮我,我上课总紧张,怎么办? -
达视恒恩: 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量.1.微笑.当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起你...

泊头市15829772568: 这属于心理有问题吗?该怎么解决?
达视恒恩: 我有个同学,也是这样. 她是属于上课发言心理很紧张的那种. 不过和心理问题没多大联系. 主要还是锻炼的不够,口语交际还不够熟练. 多参加班级或者学校组织的一些锻炼自己才华的活动. 和自己的老师同学多沟通,把老师当朋友. 这样就不会紧张了. 至于肚子疼,是紧张带来的.没有什么大碍. 只要你不紧张了,也就不会疼了. 加油. 自信最重要!

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