运动会400米跑的加油稿
运动会400米跑的加油稿（精选15篇）
随着社会一步步向前发展，我们需要用到加油稿的情形越来越多，加油稿可以强化人们的自我认知，给予人正向的激励作用。你所见过的加油稿是什么样的呢？以下是我精心整理的运动会400米跑的加油稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动会400米跑的加油稿 篇1
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。
面对的，
依然是蓝色的天空，
依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，
依然是红色的跑道，
依然是你，勇敢的你，
坚强的你。
不同的是，
天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，
草地更如翡翠一般，
跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，
你的成绩，必然更加辉煌。
运动会400米跑的加油稿 篇2
400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，你可曾听到。
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，前方就是终点
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
无悔的选择，
无论结局是好是坏，
无怨无悔是我们的选择，
每当运动员奔驰在400米跑道上时，
我们为你祝福为你喝彩，
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰。
也成了我们的信仰，
运动员们，
飞吧！翅膀属于你。
运动会400米跑的加油稿 篇3
四个完美的弧线，
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美，
这是运动的极限。
莫要问，
我们为什么配合这样默契，
莫要问，
我们为什么这样紧密团结。
因为，
我们是情同手足的，
体育健儿！
风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月！”
雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致！”
雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力！”
电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明！”
运动吧！在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光。
运动会400米跑的加油稿 篇4
400米的跑道上，
你正在飞驰，
头一百米：你可能心急如焚，可心知落后就要挨打。
次一百米：你也许有点心神不定，我是不是该安静的退开？
再一百米：你正在进行着心理斗争，“生存”还“死亡”？
末一百米：你仿佛心有余而力不足，其实“冲刺”不容易。
但面对如此遥远的路途，
如此激烈的竞争，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然。
但你可知道，
在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日辛勤苦练流下的汗水。
鼓起勇气，
奋勇向前吧！
为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
运动会400米跑的加油稿 篇5
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。
枪声响了
四百米
九秒却又相几个世纪
你喊着跑着
迈开大步
跨过世纪
运动会400米跑的加油稿 篇6
400米的跑道，
对你来说或许有点儿远，
在你身后，是
你昔日苦练的汗水，
在你身后，
有同学们一双双支持的眼睛，
路，
你不会寂寞，
不要忐忑，
不要不安，
迈着你矫健的步伐，
奋力向前冲吧，
天空会你而蔚蓝，
阳光会你而灿烂。
中文系的运动健儿们，
你们是最棒的，加油！
运动会400米跑的加油稿 篇7
加油加油！飞奔的那一刻，时间仿佛为你停止即使是暂时的落后，短短的50米中，也不要气馁，你们与时间赛跑因为后面有人传递着我们的.梦想。
风驰电掣似闪电，让我们的存在显得更有意义，运动场上留下了你们永恒的回忆让我们的生命之花开得更加灿烂。
运动会400米跑的加油稿 篇8
阳光下的运动场，竟是如此漂亮。致400m运动员：因为看到你坚毅的目光风雨挡不住年轻而炙热的心和被汗水浸湿的头发。雪白的起跑线上冲吧！
冲吧！掸掸身上的尘土冲向你的目标，冲向你的辉煌，上紧发条化作勇敢的苍鹰，所有的期待都化为力量去寻找心中的太阳。运动健儿们加油！
运动会400米跑的加油稿 篇9
跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，
无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦接力棒带着你摩擦出的火光，涩，暖了你的手。
无数次品尝胜利的甘甜。这就是你——百米运动员。
运动会400米跑的加油稿 篇10
面对的
依然是蓝色的天空，
依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，
依然是红色的跑道，
依然是你，勇敢的你，
坚强的你。
不同的是，
天空蔚蓝，阳光灿烂，
草地更如翡翠，
跑道的鲜艳，
而你，定会的自信，
你的成绩，辉煌。
运动会400米跑的加油稿 篇11
头一百米：心急如焚，落后就要挨打。
次一百米：心神不定，我是该安静的走开？
再一百米：心理斗争，生存还死亡。
末一百米：心有余而力，想说冲刺不容易。
运动会400米跑的加油稿 篇12
看！
那一面面迎风飘舞的彩旗，
是一朵朵盛开的鲜花；
听！
那一阵阵惊天动地的欢呼，
是回响在耳边胜利的风声。
运动场上的你们，
是胜利的标志，
运动场上的你们，
是青春的赞叹。
去吧！
去迎接那伟大的挑战，
去吧！
去做一名追风的少年。
运动会400米跑的加油稿 篇13
你们快如离弦之箭；
疾似撒疆野马；
你们的速度让我们惊叹；
你们的精神让我们钦佩；
流汗千日，只为今日一搏；
疾踏百步，只为终点一触；
胜利再向你微笑；
成功在向你招手；
加油啊！健儿们！
运动会400米跑的加油稿 篇14
年轻的我们自信飞扬，
青春的气息如同出生的朝?
蓬勃的力量如同?
光的挥洒。
此时此刻，
跑道便是我们精彩的舞台，
声声加油便是我们的奖项!
论何成功，
谈何荣辱，
心中的信念只有一个：拼搏!
运动会400米跑的加油稿 篇15
为生命喝彩
冲吧!跳吧!
拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。
慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。
激情荡漾，我们演绎人类凯歌，
喊吧!唱吧!吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。
心中的目标终成现实，
胜利歌声属于每一颗激动的心。
为生命喝彩，向青春举杯。
这儿——杭电体育场
我们——新世纪的大学生
共通向胜利进军，向人类极限挑战，
人类生命之念因之而永远向前。
为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!
;校运会400米跑步技巧
1、起跑100米，出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。加速过程把自己的速度带起来，至少达到自己极限的百分之九十。2、直道100米，这里是很关键的，承上启下的作用，跑好了就成功了。这100米要放松点，这里的松是肌肉放松，而不是速度减下来。因为前100米带起速度了，所以这100米只要跑松点，其实...
400米标准大概跑多少秒?
400米世界纪录：男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。女子400米47秒60 民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。400米中国记录：男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三届东亚运动会创造。女子 400米 49秒81 马玉芹 1993年9月11日 ...
400米应该怎么跑才能不累?怎么跑才能得到第一名?
其实中考体育跑400米不难，跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合，基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步，整个过程就像是骑自行车。有个加速过程，把400米分4个阶段：1、刚一起跑就是个弯道，这段时间是个匀加速过程，速度从零加到自己全速的百分之85到95。2、出了弯道是直道，在这...
400米标准大概跑多少秒?
在奥运会和世锦赛上跑44秒左右，全运会和全国锦标赛上能跑46秒左右，一般的全国比赛47秒左右。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。男子400米赛跑世界纪录保持者是南非...
十月份参加运动会,求400米训练计划
3、蹲距式起跑练习(加强起跑的反应速度和掌握正确的起跑方法) + 1-2组完整400M(100%速度)4、采用200米、300米、400米的间歇跑，训练量为：10～12个200米跑；或者6～8个300米跑；或者5～6个400米跑。跑的强度不低于自己最高速度的80%为最佳。如果跑的强度在70%以下，对人的机体就没有足够...
校运会400米赛跑怎样跑才不累而快?
校运会400米赛跑怎样跑才不累而快? 你同学错了,1你不是专业,2年龄还小,3只是偶尔一次赛跑,宗上所述,你应该脑中想着匀速跑完400米,跟随第一名或第二名,不要太远,以便最后能够冲击第一,最后一百米能拼就拼,一咬牙就过去了,体育专业为您解答 校运会200米赛跑 今天晚上最好不要洗热水澡,不要彻底的放松(...
400米训练方法
2、节奏耐力训练节奏耐力训练不仅能够帮助青少年运动员提高氧的利用率，缩短恢复时间，更为关键的是节奏耐力训练大大提高了青少年400米跑运动员最大的基本能源——磷酸盐的贮存量。节奏耐力训练强调的是跑的数量而不强调质量，一般每组练习保持时间为2~3分钟。3、力量耐力训练力量耐力训练对400米后程冲刺很...
400M跑步要怎么训练?
400M跑步要怎么训练?, 400M怎么训练 400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目,是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变,其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练,就能有效地达到提高400米成绩的效果。 要进行400米的训练,首先要...
您好,我是初一的新生,学校运动会要参加400米跑的比赛,求高手指点,该怎 ...
【以下我说的是400米一圈的跑道，记住要坚持。有的是200米一圈的，多跑两圈也是和400米一圈一样的，一定要坚持。】 首先在比赛前三个星期要天天跑步至少1000米，把耐力练好，注意跑步的呼吸节奏。 多练练加速跑，就是跑着跑着突然间加速跑步。 前200米尽量把步子张开来跑，后200米脚尖着...
男子400米加油稿3篇和男子三级跳远加油稿4篇,注意一定要符合现实,一 ...
四百米心路历程 头一百米：心急如焚，落后就要挨打。次一百米：心神不定，我是不是该安静的走开?再一百米：心理斗争，生存还死亡。末一百米：心有余而力不足，想说“冲刺”不容易。运动会400米加油稿范文二：400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你...
计海刺五： 运动会加油稿致400米运动员 运动场上有你们的步伐, 那是辛苦汗水的抒发, 你就像天边的云端, 有彩霞的绚丽色彩. 为你们祝福, 为你们喝彩! 加油吧!
枞阳县19466873381： 运动会400米跑,加油词 - ？
计海刺五： 相信自己是最棒的!只要坚持到底,你就是我们心目中的英雄!加油,加油!
枞阳县19466873381： 四百米的加油稿有哪些? - ？
计海刺五： 运动会四百米广播稿范文一: 无论结局是好是坏, 无怨无悔是我们的选择, 每当运动员奔驰在400米跑道上时, 我们为你祝福为你喝彩, 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰, 也成了我们的信仰, 运动员们, 飞吧!翅膀属于你. 运...
枞阳县19466873381： 2022秋季运动会400米加油稿100字10篇 ？
计海刺五： 运动会的时候,为了给运动员们加油,鼓舞他们士气都会给他们准备加油稿.这样他们在比赛时,就会充满动力.下面是小编整理的2022秋季运动会400米加油稿100字,...
枞阳县19466873381： 校运会400米广播稿 急啊. - ？
计海刺五：[答案] 要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲,54环形的跑道一圈又一圈的坚持,毅力与精神活跃在会场上,湿透的衣衫,满头的大汗,无限追求 奋力追赶,我们为你欢呼 跳跃 ,我们为你骄...
枞阳县19466873381： 四百米运动会加油稿60字左右 - ？
计海刺五： 头一百米:心急如焚,落后就要挨打. 次一百米:心神不定,我是不是该安静的走开? 再一百米:心理斗争,生存还死亡. 末一百米:心有余而力不足,想说“冲刺”不容易.运动会400米加油稿范文二:400米的跑道上,你正在飞驰, 面对如此遥远的路途, 你也许腿脚发麻, 你也许有些茫然. 但你可知道, 在你身后,有同学们一双双期待的眼睛; 在你身后,是你日日苦练的汗水. 鼓起勇气, 奋勇向前吧! 为了集体的荣誉,为了祖国的明天!
枞阳县19466873381： 运动会400米100字加油稿怎么写 - ？
计海刺五： 离弦箭似的助跑, 蚂蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起阵阵惊叹, 落地的瞬间, 你触到了沙的柔软, 不管怎样, 荣誉永远属于你. 致跳远运动员 蚂蚱似的起跳,空中的走步表演, 引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软, 不管怎...
枞阳县19466873381： 2022高校运动会四百米加油稿最新15篇 - 运动会加油稿 ？
计海刺五： 田径场上正在进行着精彩的四百米角逐,我们见证着运动健儿们奋力拼搏的样子,不禁为他们加油鼓劲.下面是小编整理2022高校运动会四百米加油稿最新15篇_运动会加...
枞阳县19466873381： 求运动会加油稿(原创)400,100米的 - ？
计海刺五： 运动会加油稿20字大全1、这是一个新的起点,转过这个弯道,鼓起勇气,迎接你的将是最后的挑战,最终的胜利.2、枪声响起,你们的征程开始在脚下,你们飞逝在跑道上的背景,将迎来只属于你们的掌声.3、枪声响起,冲刺向前,一马当...
枞阳县19466873381： 求校运会男子400米加油稿 - ？
计海刺五：[答案] 400米不算长, 人生贵在拼一场. 健儿奔跑比健康, 同龄同路谁最强! 风采撒满跑道上, 赛场佳绩美名扬! 致短跑运动员 踏上跑道, 是一种选择. 离弄起点, 是一种勇气. 驰骋赛场, 是一种胜利. 朋友, 用你的实力, 用你的精神, 去开拓出 一片属...
