杭州22岁女孩熬夜加班四五天后进ICU，身体和工作，我们该如何抉择？
在我们的日常生活当中，有很多人都在上班的时候遇到过加班的情况，偶尔加班一次，并且老板也会给予我们一定的加班费，那么我们的身体还是能够承受这样一种情况的，但是如果我们天天都需要加班，而且加班费又少的可怜，那么相信很多人都不能够忍受这一种情况的发生。在加班的时候，很多人会因为工作压力过大，对自己的身体带来非常严重的危害，杭州22岁女孩熬夜加班四五天后进ICU，身体和工作，我们该如何抉择？
很多网友们在看到这样一个新闻的时候，内心都会感觉十分的震惊和害怕，因为在这个社会上加班成为了一种非常正常的工作状态，很多人在工作的过程当中都顶着非常大的压力，所以在完成工作的过程当中会非常的小心翼翼。对于很多公司的小职员来说，找到一份工作就是一件非常不容易的事情了，所以老板们就会给一些小职员施加非常多的压力，小职员为了保障工作，就会超额完成一些工作任务。
身体才是革命的本钱，希望大家在工作的过程当中一定要注意自己的身体健康，如果在加班的过程当中出现了非常严重的身体不适，那么就应该立即停止自己的工作，并且和老板谈判，和老板说清楚自己的身体原因，只有这样子才能够让老板意识到这件事情很有可能会给我们身体带来非常严重的危害。
只有自己的身体健康，才能够让我们在工作的时候拥有着更强的工作能力，所以我们一定要在这个时候保障自己的身体处于一个非常健康非常有活力的状态，晚上一定要早点睡觉，早上起来一定要吃早饭。在遇到身体问题的时候，一定要及时去医院就医，保证我们的身体健康。
随着经济的快速发展人们的生活水平得到了很大的提高，但是快节奏的生活却让年轻人充满了压力感，感觉每天都生活在一种非常繁忙的环境当中，只要自己停下追赶生活的脚步，就感觉要被这个社会淘汰。那么现在我们来看这样一个消息，杭州22岁女孩熬夜加班四五天后进ICU，身体和工作，我们该如何抉择？身体和工作，我们应该要选择身体，所谓身体才是革命的本钱，拥有一个好的身体比拥有一份好的工作还要重要，工作只是为了让自己过上更好的生活。
一.身体是革命的本钱，我们要保护好自己的身体
就像我们所看到的这个消息，这个女孩只有22岁，熬夜加班四五天之后就进入了ICU，这是一个比较惨痛的代价，工作只是我们生活中的一部分，再苦再累也应该要保护好自己的身体，这是最基础，也是最根本的。如果赚再多的钱，但是自己的身体累垮了，还得花很多钱去医治，并且自己在这过程中也遭受着很多的痛苦，因此，保护身体非常重要，年纪轻轻就不要落下一堆病根子。
二.养成良好的生活习惯，规律好作息
虽然说现在生活节奏很快，但是我们也要规律好自己的作息，只有保证好的睡眠才能增加工作的效率。要养成良好的生活习惯规律好作息尽量不要熬夜早睡早起，就算工作了，也应该要睡午觉，即使不能睡觉，也应坐而假寐来代替午睡，这样能够再醒来神清气爽，让自己的心情有所改善，工作也没有那么沉重，因此，一定要规律好自己的作息。
无论何时何地，我们都应保护好我们的身体，人的生命只有一次，我们要珍惜自己的生命，拥有一个健康的体魄，才能去做自己想做的事情。
我认为身体健康和工作之间一定要保持平衡，其实当我们身体处于一个比较好的状态时，工作效率也是比较高的，所以完全没有必要熬夜或者透支身体健康来加班等，如果遇到非常棘手的工作，可以向上司请教，而不能一味的透支健康。
一定要选择自己的身体，因为身体才是最重要的，身体是革命的本钱，一定要爱护自己的身体。
身体和工作选择时当然要选择身体，它是你以后幸福生活的基础保障。
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