笑对身体有什么好处
我觉得
笑不笑是其次
最主要是内心的快乐
人们为什么说笑好
因为笑代表着内心的快乐和愉悦
但如果只是给别人做出来的笑
是毫无意义的
反而会多长皱纹
但真正意义上的笑
是很有好处的
毕竟这还是亘古不变的定理嘛~
还有笑也让人有亲和力~
纯手工~
俗话说“笑一笑，十年少”！笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。
伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
希望对您有帮助……
笑的十大好处
俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
笑对身体好。这就是笑的好处~灭哈哈哈。。
你好
笑一笑十年少，笑一笑神奇气爽，呼吸通畅，抒郁，让人开朗，放松肌肉 ，散发多余精力，有助于积极向上生活对人对己都有好处，如果是皮笑肉不笑，假笑······那就算了
脸部神经是非常丰富的，长笑可以活动脸部神经，可以保持心情的畅快
维生素对人体有哪些好处?
4、维生素D，食用鱼肝油、蛋黄和牛奶等食物可以获得较多的维生素D，适当地晒太阳也能促进维生素D的合成。它有助于小孩牙齿和骨骼的生长发育，能防止骨质疏松症。5、维生素E，维生素E可以抗氧化，延缓衰老，能让人保持青春，同时它还能加速伤口的愈合，减少疤痕和色素的沉淀。适量摄入维生素才有助于身体健康...
做运动对肾有好处吗?
运动对肾是有好处的。适当的进行运动锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳等运动，能有效促进身体新陈代谢，促进体内毒素的排出，对于养肾有很好的功效。坚持运动加强肾脏排泄能力。运动过程中，肾脏排泄代谢废物的能力增强，体内乳酸和脂肪代谢物质排泄加快，从而能有效保持身体内环境稳定，保证运动能力。运动增强肾脏...
运动对人体有什么好处
运动对人体有什么好处2 1、增强心肺功能 因为运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，可增强心肺功能。同时，还可改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能。可提高人体抗病能力，减少儿童在成年后患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险。2、加速消化 当我们在运动的时候，身体内的营养物质也在加速的消耗...
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做身体护理有什么好处?
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运动对人体健康有什么好处
健身锻炼对身体有哪些隐藏的好处?科学技术的发展，人类的进步推动了人们不断的通过自身的努力去探索更多未知的东西，工作节奏快，压力大，使得每天超负荷的工作的身体越来越差。人们开始通过研制健康的食谱，吃营养丰富的食物来补充身体失去的能量，俗话说：吃什么补什么，这也是人们所说的食疗。但是如果搭配...
做好哪三件事,对自身免疫力有好处?
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长时间坚持晨练的人,身体会变好,长期坚持晨跑对我们有什么好处呢?
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扈卫降糖： 1、笑的十大好处 俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系.2、笑的好处是: 增加肺的呼吸功能; 清洁呼吸道; 抒发健康的情感; 消除神经的紧张; 使肌肉放松; 有助于散发多余的精力; 驱散愁闷; 减轻“社会束缚感”; 有助于克服羞怯心理; 笑能助人们适应环境,乐观的对待生活.
青铜峡市15840462820： 笑对人体有哪些好处? - ？
扈卫降糖： 是的 非常有好处 俗话说＂笑一笑,十年少＂.现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十分密切的关系.笑的好处是: 1、增加肺的呼吸功能; 2、清洁呼吸道; 3、抒发健康的情感; 4、消除神经的紧张; 5、使肌肉放松; 6、有助于散发多余的精力; 7、驱散愁闷; 8、减轻＂社会束缚感＂; 9、有助于克服羞怯心理; 10、笑能助人们适应环境,乐观地对待生活
青铜峡市15840462820： 笑对身体有什么好处? - ？
扈卫降糖： 笑对健康有益 ,刺激大脑产生有益人体的物质 在中国的传统文化中,像“笑一笑,十年少”和“笑医百病”这样的说法无不反映出人们对笑所产生的健康效益的认可.最近美国科学家所进行的一项研究揭示了为什么笑能对人体健康产生积极作...
青铜峡市15840462820： 笑对人体有什么好处 - ？
扈卫降糖： 笑对人体有什么好处?非常有好处俗话说＂笑一笑,十年少＂.现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十分密切的关系.笑的好处是:1、增加肺的呼吸功能;2、清洁呼吸道;3、抒发健康的情感;4、消除神经的紧张;5、使肌肉放松;6、有助于散发多余的精力;7、驱散愁闷; 8、减轻＂社会束缚感＂;9、有助于克服羞怯心理;10、笑能助人们适应环境,乐观地对待生活
青铜峡市15840462820： 笑对身体有哪些好处.? - ？
扈卫降糖： 我还是喜欢笑`.同学都说我笑神经发达蛤`.其实笑喃`笑多咯要活得久些`.真的喔`.多笑比总多哭好嘛.?笑真的安逸`.多笑活得久
青铜峡市15840462820： 内衣落进了厕所里,没有消毒就穿,会不会得病? - 保健科 - 复禾健康？
扈卫降糖： (3)笑能消除精神上的紧张,调节人的心理活动,帮助人们消愁解烦、振奋精神
