泸沽湖高反严重怎么办？
去泸沽湖是否有高原反应，因人而异的。
泸沽湖抄海拔在2500米左右，一般情况下平原人到了海拔2500米以上时就会出现一些不是症状，这是人体为了使用高海拔地区低压，缺氧的环境引起的。症状的明显与否与个人的缺氧耐受力有很大关系。
高海拔地区需注意，避免剧烈运动，不要劳累，适量休息；注意保暖，防止感冒；刺激性的食物尽量少吃，酒尽量不喝；可能会有食欲不振的问题，没关系，吃些自己喜欢的食物。
扩展资料：
最佳旅行时间
泸沽湖光照充足，湖水全年不结冰。在这里，一年四季可以欣赏到不同的美景，但每年的3-10月是到泸沽湖旅游的最好季节。除7-9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不会持久。
雨季：7-9月份是泸沽湖的在雨季，到泸沽湖要特别注意，此时路况不好，经常容易出现山体滑坡、塌方、泥石流等状况，造成行车困难，要注意安全。
花季：泸沽湖畔一年四季鲜花常开，漫山遍野，宛若天然花园。主要花季为：5-7月山杜鹃，8-9月向日葵，10-11月波斯菊。
高原反应治疗基本原则是早期诊断，以免发展为严重高原病。轻型病人无特殊治疗，多数人在12h～36h内获得充分习服后，症状可自然减轻或消失。但是对症状持续甚至恶化者需要酌情处理，其治疗原则是：
1.休息。休息是重要的治疗措施，过度活动会增加氧耗量，降低血氧饱和度，加重症状。
2.吸氧。 吸氧对治疗高原病很重要，但对应对急性高原病的效果比预期的要小。间断性小量吸氧有可能延缓机体高原的习服过程。故原则上轻、中型高原反应病人不宜吸氧，但对特别重者夜间可低流量吸氧，一般每分钟1L～2L为宜。
3.镇静和止痛。对于精神紧张、烦躁不安、心动过速者可酌情使用镇静剂。一般可选地西泮(安定)、氯丙嗪口服，头痛是最常见症状，严重者可口服对乙酰氨基酚、阿司匹林。恶心呕吐者可选用普鲁氯哌嗪、异丙嗪。
高原反应：
高原反应的发病与海拔高度、上山速度、停留时间以及体质等有关，缺氧是导致机体发生高原反应的主要原因，因为随着海拔高度的增加，氧分压逐渐降低。 同时，一些人为可控因素，如上山速度、停留时间、体质问题也是引起高原反应的潜在因素。
一般体质好的人相比于体质差的人，不易发生高原反应，如果行程不是很紧张，可以缓慢上山，让机体逐渐适应海拔的变化。如果感觉身体出现了不适症状，并且逐渐加重，则可以转移至低海拔地区进行调整治疗。
以上内容参考：科普中国-高原反应了怎么办？掌握这些常识玩转美丽高原
符合学生的云南游玩攻略
13、沪沽湖不要一日游,一天根本不够玩,一日游玩个寂寞,最好安排2天,住一晚,晚上参加舞火晚会,第二天看看非常浪漫的日出~ 14、丽江古城的衣服很便宜,裙子70左右,特色披肩超过40不要买,一定要砍价! 15、云南古城会有大妈推荐他们家的客栈,说靠近洱海,可以看海景,价格还便宜,去了才知道都是杀猪!超级偏僻,吃个...
2017从丽江古城怎么去泸沽湖
但这次的体验还是很不错。中午饭时间，这次吃了火锅，味道不错，就是量太少了，哈哈哈，主要是太饿。饭后返回昆明，沪沽湖旅行结束。篝火晚会还是值得去尝试，喜欢摩梭人，听说那边有个学校招支教老师，自己还去打听了，看自己合不合适呢^_^，但听说有些支教老师一个星期都呆不了就要走了。
国庆想从成都去丽江玩几天,求各位推荐一个实惠的游玩路程吧,附带消费哦...
第四天去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放 【泸沽湖美食】泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泡梨、泸沽湖酥理玛酒 【注意事项】1、沽湖水温较低，哪怕在夏季游...
叔曼百红： 1:到云南其实高原反映并不明显~只要你不要到丽江玉龙雪上海拔高的地方去就可以~ 不过高原反映可以解决的~最主要就是氧气不够用~胸闷~耳鸣~之类的~最好办法就是买个一次性的氧气瓶~ 就是10多块一瓶~难过的时候吸上一点~不过你也不...
椒江区19668378216： 泸沽湖有高原反应吗?香格里拉呢?需要前期服药吗 - ？
叔曼百红： 首先要说的是泸沽湖属于高原,但是是否有反应得看各人的体质和适应力,前期服药倒是没有必要
椒江区19668378216： 泸沽湖会有高原反应吗 - ？
叔曼百红： 一般来说,在海拔高度3000米以下的地方,是不会发生高原反应的.泸沽湖的湖面海拔为2685米,所以大部分人去泸沽湖游玩,一般是不会发生高原反应的.但是,这并不是绝对的,有些人可能会因为自身身体条件等原因,在海拔3000米以下的地方出现高原反应.因此,是否会发生高原反应,需要根据个人的身体情况来判断.对于大部分人来说,泸沽湖的海拔高度并不会导致高原反应.然而,由于每个人体质不同,不排除有一小部分人会因为自身身体原因在海拔3000米以下的地方出现高原反应.因此,在行程前,建议对自己的身体状况进行充分的了解和评估.以上信息仅供参考,如果需要更多信息,请咨询专业人士.
椒江区19668378216： 去丽江旅游有没有高原反映啊?真是受不了这个啊.有的朋友说反映挺厉害的. - ？
叔曼百红： 楼主您好:首先欢迎您来我的家乡丽江旅游,丽江纳西小和很乐意为您解答关于丽江旅游的有关问题,希望对您有帮助.如果帮助到您,请随手点个满意哦,谢谢 高原反应一般不用担心,上了玉龙雪山都没什么反应,植被保护得比较...
椒江区19668378216： 一岁半的宝贝去泸沽湖有高反吗? - ？
叔曼百红： 泸沽湖海拔有2690.75m,个人是不建议14岁以下儿童去海拔那么高的地区去,高反起初很轻,但发展很快,小孩子还那么小,说不清楚自己哪里不舒服,很容易被家长忽略,所以不建议.
椒江区19668378216： 去云南香格里拉,丽江旅游时,高原反应厉害吗?为了有效的避免高原反应的发生,出游前要做那些准备工作? - ？
叔曼百红： 丽江古城这边的海拔在2400米左右, 香格里拉的平均海拔在3300米左右, 一般在丽江是不会有高反的, 去香格里拉那边就有少部分人会出现高原反应. 在高原地区要注意不要剧烈的运动, 因为这边氧气比较稀薄 如果剧烈运动就会出现缺氧的情况.建议有心脏病、高血压、 呼吸性疾病的朋友不要到高原地区旅游. 还有注意防寒 不要感冒了. 在高原地区感冒很容易出现高反 两者就像并发症一样. 感觉平时身体不是很好的朋友到 这边之前5天服用红景天口服液预防一下高反.
椒江区19668378216： 到云南丽江旅游会有高原反应吗? - ？
叔曼百红： 会有的,一般平原地区的人 江南地区的人过去 多多少少都会有,所以可以买点抗高原反应的药备着.
椒江区19668378216： 请问西双版纳有高原反应吗? - ？
叔曼百红： 云南旅游绝大部分的旅游景区不会产生高原反应. 云南旅游景点海拔:昆明约1890米、西双版纳约1700米、腾冲约1640米、瑞丽约1388米、大理约2300米、丽江约2400米、泸沽湖约2690米、虎跳峡峡口海拔1800米、玉龙雪山海拔5596米、...
椒江区19668378216： 在旅行中因高原反应严重而不得不结束行程的,旅游费用可以退还吗? - ？
叔曼百红： 高原反应在旅行之前是告知旅行者的,在旅游合同中也有说明,因为个人原因造成行程结束的,除了没有产生的门票景点费用可以退还之外,其它交通、住宿、餐费等都不退还.
椒江区19668378216： 我带老人去丽江,该怎么玩呀,各位高手指点一下吧!？
叔曼百红： 带老人在这边可以玩的先给你 介绍一下丽江景区的海拔.丽江古城海拔:2416米 ;玉龙雪山,5596米 ;云杉坪.,.3205米 ;甘海子,3100米 ;虎跳峡,1800米 ;长江第一湾.,1850米 ;泸沽湖,2685米.可以先去一些海拔低的地方,慢慢适应一下高原气候,如果身体好的话在到一些海拔高的地方,如果高反严重的话就不要再去什么高海拔的景区.如果觉得遗憾的话可以去山下的白水河、月亮谷.绝对给你美的震撼!周边的拉市海湿地公园、狮子山公园,束河古镇、黑龙潭公园、白沙、大研古城、虎跳峡、观音峡、鹤庆……都是好玩的地方.丽江金沙户外旅游俱乐部祝您旅游愉快!
