投篮真的是怎么舒服怎么投吗?对此你有什么了解呢?
很肯定的通知你,篮球选择打板肯定不代表更稳定命中率更高。毕竟投篮手型、手感和投篮选择是主要影响要素。
1.投篮手型
能够了解成投篮姿态,普通是指出手投篮时篮球与手的姿态,手肘与肩,手臂与手肘,伎俩与手臂,这三个成90度角,然后依托手指托球,手心不贴球,球出手时是靠手指向上滑动推进来,球在空中成相对高抛物线旋转着下落进入篮筐。我大学以前是双手推球式投篮,大学时找空球场不断练习一个星期改成了正常左手投篮,右手扶球投篮动作。
2.司职位置决议投篮范围
要坚持投篮稳定,在适宜的时分适宜的时机投篮更稳定,命中率更高,比方空位三分、打破上篮、扣篮、篮下空位、篮下背打、中投。典型的中锋姚明和奥尼尔中锋打篮下,普通命中率5成以上,毕竟离篮筐近,外线诚如詹姆斯科比艾弗森也根本只要四成多命中率。所以投篮选择重要,中锋篮下稳定,其他位置空位和空切稳定命中率高。我打大前,接球中投和空切接球上篮稳定。
3.投篮选择
大局部球员左右侧上篮或者左右侧打板稳定,命中率高,诚如邓肯也是左右侧45度打板稳定命中率高,0度角和90度中线,打板是不稳定不适宜的。
4.勤加练习
投篮稳定肯定要多练习,坚持竞赛状态投篮,使肌肉构成记忆,所以NBA球星锻炼时是挪动接球投篮,普通人练习投篮是站立不动投篮,所以实战中命中率低。我平常去空球场练习投篮都是跑动中跳投练习投篮,模仿实战中接球投篮,所以实战中命中率稳定,俗成中投小王子。
总结,要想投篮稳定,是分离多种要素的,投篮手型、打球位置、投篮选择、刻苦练习都相关的。
不是的。投篮还是需要一些技巧的,而且那些厉害的篮球运动员都是通过日复一日的投篮训练,才能够保证投篮的精准度和进球率的。投篮需要首先注意投篮姿势和拿球手法,还有做出投篮动作时,不要用手臂发力,要用手腕发力将篮球投出去。
不是的;投篮也是需要一定的技巧的,一定要把握好自己的姿势,不可以随意的投篮,会影响准确率要做出投篮的动作,不要手臂发力要注意投篮的手法。
不是的,一定要把握好自己的姿势,不可以随意投篮,这样会影响准确率的,后果非常严重。
投篮真的是怎么舒服怎么投吗?都受哪些因素影响?
有些人接触篮球会比较早,在我们小的时候我们习惯的投篮方法就是把球用手臂的力量往前推,这样在力量不足的时候无可厚非,而但我们逐渐强壮起来的时候就学会用手腕的力量去点射,这样我们的投篮角度和力度的精确度都会大大提高,再到后来练习跳投,一步一个脚印。投篮手投篮动作有三个九十度,一个是手...
投篮真的是怎么舒服怎么投吗?你的看法是什么?
最先,要想打好篮球,最重要的一点便是多训练。篮球比赛包含,但远远地不限于投篮。传球的英雄熟练度,与同伴的相互配合,乃至是战法的分配都是会决策一场篮球比赛的输赢。针对大家普通百姓而言,篮球一般仅仅一个兴趣爱好,那麼要想打好篮球,最重要的前提便是多训练。仅有训练得多了,大家能够更为娴...
投篮真的是怎么舒服怎么投吗?
投篮真的是怎么舒服怎么投吗?这身一个错误的观念,投篮需要有一定的技巧。1. 双手投篮和双手传球与双手胸前传球根本相同。肘部自然下垂,将球放在胸前,目视瞄准点,集中留意力。双脚前后或左右站立,膝盖轻轻弯曲,重心在双脚之间。2、射击时,先伸展腰腹部,两脚着地,然后双臂向前向上伸展,然后两伎俩...
投篮怎么舒服怎么投是谁说的
投篮怎么舒服怎么投是科比说的。科比布莱恩特Kobe Bryant,1978年8月23日到2020年1月26日,美国篮球运动员,司职后卫,绰号小飞侠黑曼巴,NBA史上最伟大的球员之一,亦被称为最接近乔丹的球员。科比是进攻万花筒,得分利器,曾单场狂砍81分,他在1996年进入NBA后一直效力于湖人队,职业生涯夺得5次总冠军...
怎么投篮才能感觉很舒服?(我说的是手型)
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向...
篮球 投篮动作怎么柔和点
投篮靠的是手感和节奏,你投篮的时候先把双脚调整好平行于双肩要感觉舒服,然后膝盖弯曲大约成145度,将球放于投篮手的掌根,扶球手将球扶稳但绝不能影响出手,手肘对正单手柔和拨动篮球使其有足够的后旋,球应从指尖离手,选择适当的抛物线,一般5米以外的中距离投篮球到最高点时应比篮圈高出至少...
...比如足球篮球 而且坐的是少点气那种 坐在上面舒服吗 有女生解答一下...
舒服,柔软而又富有弹性,还可以小范围内滚动,而且也没有冰冷的感觉。当然是要球少点气的。男生你真的观察得细微啊
篮球投篮技巧
6 说了这么多投篮小窍门,投篮是肯定你会不知怎么投篮了,这时候就用水均益采访科比的投篮窍门,自己怎么舒服怎么投,管他呢。练习多了,量变引起质变,每个投手都有自己对投篮的理解。如果你的投篮越来越稳定,和大家分享对投篮的理解。7 在实战中,使用,检验训练时的投篮效果,训练时命中率高的投篮点...
打篮球时如何找到最舒服的投篮姿势和好手感
首先,要练就一身非常好的基本功,这其中就包括投篮姿势,一个正规的投篮姿势会大大增加命中率,及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。其次,必须经常运球,手感也像感情,需要慢慢培养的。所以,没事干就多运运球,时间一长,手感就有了,拿起球就可以投进。在比赛中,刚上场,可以先...
单身,想要了都是怎么解决的?
下面,就让我来和你说说我们这些单身狗们在想要的时候都是怎么解决的吧:一:左手右手!就拿我来说吧!我初中和高中的时候都是在老师和家人的严厉监督下认真学习的好孩子,晚上从来没有过在十一点半之前睡觉的!虽说那时也有青春期的骚动,但真实累的沾枕头就能睡着。到了大学这也没人管了,学习压力...
满谈泽通: 本人认为不要再相信那什么3个90°,按科比的话来说:“如果你去投篮,还想3个90°,那会很搞笑.”偷懒不求最标准的姿势,只要进了就行,舒服就行. 本人亲身体验过,如果照那3个90°,球会出的很平,有时候还会变成“冲天炮.我认为最合适的方法是2个90°.手腕和肘呈90°,肘和臂呈90°,这样球会出的比较有弧度,然后臂要微微向上提,肘关节指向篮筐,然后手向上45°推射,手腕柔和的抖一下,球就进了.其中,脚一般我们是右脚起跳,所以右脚一般指向篮筐.当然这是适合我的,不知道你行不行,不行你还是选择最舒服的方法.还有,我一开始是练投篮板的.
孝感市13780522791: 投篮调整的小疑惑,高手进~ - ?
满谈泽通: 接球就投需要接球前的手型正确,能最舒服的接到球,然后不用过多的调整手型就可以出手.接球前双手呈八字形放在胸口,接到球后双手拿球的姿势就是投球最舒服最标准的大拇指垂直位.还有一点需要注意的就是投篮的节奏,每个人都有自...
孝感市13780522791: 投篮技巧,投篮的时候是否应该让掌心触球? - ?
满谈泽通: 首先你要明确,没有所谓的标准投篮动作,那些东西只是教科书里的东西.由于每个人的情况不同,应该有自己的投篮动作.引用科比的话“你怎么舒服怎么投”. 你可以看看世界各地的投手的视频,你会发现他们的投篮动作各式各样.所以,...
孝感市13780522791: 投篮的标准姿势?
满谈泽通: 当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当...
孝感市13780522791: 投篮的时候,手应该怎样摆,才让篮球容易投进? - ?
满谈泽通: 手臂和胸部、手肘和臂部、手腕和臂部分别成三个近似90度角,身体可以稍微歪一点,出手是记住要善于运用手腕和手指的力量,不要以为往前推,记住不要用手掌心触球,左手放在球的斜上方,不要让左手干扰到球的运动轨迹, 还有就是左肘不要过分外扩,看一看科比、乔丹的投篮动作你会发现他们出手是两个手臂几乎都是平行的. 再者就是身体不要往前趴,那是女生的动作.. 善于运用脚部的力量,使上身和下身协调,没事多做做无球的投篮动作,做顺了再用球投. 不过,注重练习才是最重要的,我有个同学,姿势严重变形,可投篮依旧很准,最主要的就是多投,你看马里昂那姿势不一样能把球放进去嘛. 看我打那么些字,楼主采纳吧~~
孝感市13780522791: 正确的投篮姿势是怎么样 ? - ?
满谈泽通: 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势...
孝感市13780522791: 什么是投篮的节奏感,该怎样把握 - ?
满谈泽通: 很多篮球爱好者都在问,为什么我投不准啊.其原因如下: 一、动作不正确.很多人在平时练习时就不认真,没有养成标准投篮的动作.平时没有养成习惯,到了赛场上,在激烈的身体对抗条件下,更无法保证动作的正确性,也有人问,NBA...
孝感市13780522791: 篮球怎么投的准 - ?
满谈泽通: 基本要领: 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放).投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳.跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻.跳至最高点时,前臂前伸,手腕向...
孝感市13780522791: 投篮的要领复制的不要??? - ?
满谈泽通: 投篮的要领,一是姿势,二是感觉.不好过于去在意姿势
孝感市13780522791: 单手投篮是将球置于肩上还是头上好? - ?
满谈泽通: 要考虑很多问题的,第一,如果动作已经习惯了就不要变,对稳定性不好;第二,和你的弹跳和投球弧度有关,跳得高的话怎么都可以,但是像麦蒂和科比那种天才球员都是弧线很低放肩上投的,如果弹跳不是太好的话,放头顶比较好,像布泽尔一样.