觉得生活压力大，想死怎么办？
压力的来源于我们对自己的不认同
生活压力大，也要坦然面对，加油
用解压神器
压力大很正常，平复心情，放松心态，人是在逆境中成长的，当你成功的那一天肯定会怀念你现在这么难的生活，只能给自己加油。
可以找人聊天解闷，可以出去旅游放松心情，可以出去逛街看美女帅哥，总之尽量放松，不要绷的太紧了
“压力大想死"这种想法是非常错误的，活着多有趣，可以干自己想干的事，可以为自己想干的是努力。有句话：”好死不如赖活着“。有压力是正常的，每个人生来都有压力，有了压力才有动力，有了动力我们才会前行，社会才会进步。自己感觉压力大，是因为我们自己适应压力的能力小，我们应该学会适应更大的压力，在适应过程中我们还要学会减压。什么事我们都需要一分为二地看，多看看好的一面，从另一个角度去看待事物，效果会好的多。桌上有半瓶酒，悲观主义者看到，说：“怎么还剩半瓶酒呀！”而乐观主义者看到，说：”我真走运，还有半瓶酒呢。“凡事想开点，别去做傻事，多去想想好的一面。
你还有父母以及亲人吗？如果没有的话。你可以去死，不会给你活着的人留下太多的悲伤和压力。如果有，那么你太自私了。活着的人不会原谅你。
想死的念头越来越严重,是不是抑郁
这不是抑郁，这是你没有生活的目标，蝼蚁尚且偷生，你应该学会让自己过得充实，比如说多学习和工作。
对生活非常绝望,总是想死,又不敢去死怎么办?天天有这个想法
每个人的一生都有坎坎坷坷，没有一个人一生顺风顺水的，要不然世上人哪一个不是哭着来到这个世上，所以，对生活失去信心是你懦弱无能的表现，想要改变心态，首先要自信，认为别人能行，我就一定也能行，多想想好多没腿没胳膊的人都能坦然面对这个世界，自己有啥理由对生活绝望，只要不怕苦，勇于奋斗...
觉得生活很累,想死又想好好活着怎么办?
别放弃呀！想想你已经读了这么多年的书了，辛苦了这么多年了，如果死了的话多不划算呀、太亏了。你看外面的世界这么好看，你舍得吗？家庭压力太大了话，就先出去走走，暂时不要管家里的事了，先去外面好好的玩一玩、放松放松。如果还是觉得累，你去看看那些比你还要惨的人，要知道他们还活着、...
活着太累想死怎么办
没有朋友，就去交新朋友，报健身班，培养业余兴趣，最好是需要人多参与的，多晒太阳，多出门，增加自己的社会感。认为自己有心理疾病，就去看心理医生，没有钱的，就去看心理书籍。你要懂得，所有人都有心理压力，大多数人都必须学会自我治疗。不要想我缺什么，要多想我喜欢什么，多行动，少想！
每天都在想自己快死了,这是什么原因?
你好 其实也不外乎几种原因首先，第一个就是可能你觉得自己的生活比较平淡 有什么明确的目标，如果你想改变的话 可以自己找一个比较容易达到的或者比较想得到的目标 。第二个可能就是因为现在生活的压力还是挺大的 ，每天的日子都过得像机器人一样，感觉没有什么区别，所以可能会有一种自己好像也就...
人活着好累,每天都想死
人活着有时候是很累的，身不由己的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈，但生活本身也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待，所以我们都能活下去，还是不要想太多了，偶尔往好的地方想想，为了一些自己的想要的东西哪怕是实现不了的尽力一下，成也罢，败也罢，心里...
压力太大了,想死的心都有了,该怎么调解?
因此，为使自己的生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐三思行 ■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要...
心情崩溃想死怎么办心情崩溃没有活下去的动力?
你遇到了严重的挫折，对你打击很大。你的痛苦经历与长篇纪实小说《地怨》中的主人公王学瑞经历一样，他写了两篇反腐文章，被贪官腐败分子整了九年之久，造成家破人亡。现摘录一段痛苦心情描写的句子送给你，作为回答你这个问题：王学瑞面对这一残酷的生活环境，他曾在自己的书房中暗暗地流过泪，也曾经...
如果一个人的压力大到想自杀的地步 该怎么办?
我知道压力大真的很痛苦，而且有很大的冲动！我也有过，那种绝望！越想越烦！但是我不会去自杀！我会放下所有的事情不去管！等心情好点了不急得去做，先安静的想想！就先从小的想起，看看有没有什么突破口，想不到不着急！不去想！让自己保持放松，总会看出突破口，然后一道一道的就开了，如果这次...
我压力太大,想死怎么办
用解压神器
宥肢玉屏： 每个人都会压力的时候,如果随便的选择轻生,虽然可以解决你现在暂时的痛苦,但是也享受不了以后的美好. 如果压力大可以选择一些释放压力的方法:比如运动.建议坚持跑步.因为人在跑步时会释放一些多巴胺可以使人心情愉悦以达到释放压力的作用. 如果不行建议寻找心理医师帮忙了. 总之人生还是很美好的,问题不会有办法多的,相信你能解决的加油吧!
依兰县18083803451： 生活工作压力太大,我快要崩溃了,好想死,但又怕死,怎么都解脱不了自己, - ？
宥肢玉屏： 是,你是很失败. 你很失败既然知道社会很现实,干吗不去找方法,努力去做好,还在这里抱怨! 你确定自己想努力的时候没有给自己找借口去休息,不去努力;每一次想做好的时候放弃不了诱惑,而选择放纵自己过这种生活! 还是都在抱怨...
依兰县18083803451： 活着太累想死怎么办 - ？
宥肢玉屏： 一句话:尝试改变,少发牢骚,不要一味重复消极的思考方法,消极的事情努力不去想,最重要的是,注意是“最重要的是”,从现在开始不要和别人比.身边有家人的话,要求其配合进行心理调适,多听多看多想积极的事情,身边的小物件上...
依兰县18083803451： 我压力太大,想死怎么办?？
宥肢玉屏： 其实压力很多时候都是自己给自己的,虽然不知道你的压力从哪里来的,但是我想你一定是一个对自己要求很高的人,又或者说是一位完美主义者. 死,很多时候都不是很...
依兰县18083803451： 最近生活压力太大,有种想死的感觉!有什么好办法吗? - ？
宥肢玉屏： 生活重压之下难免会有抑郁的情绪.实话来讲我也有过类似的经历.甚至跟你一样会抑郁的有轻生的想法.建议你放开没必要的东西,去旅旅游散心,眼界放宽了,很多想法会变得.或者去KTV里敞开了吼一吼,会减压很多.
依兰县18083803451： 活着压力太大,特别想死,怎么办?？
宥肢玉屏： 其实所谓压力都是自己所设限的,给自己人生道路上设置地更多障碍而已.没有考上一本,且又要挂科太多,实际上是在为难自己,是想让自己更早地获得更高的目标和成就.这些完全是不懂自己将来应该成为什么样的人,自己不知道自己将来...
依兰县18083803451： 感觉活得好累,有种想死的念头,该怎么办? - ？
宥肢玉屏： 心态,决定了人的一生.在任何一个工作岗位上,如果你有技能,但没有良好的工作心态,能否把这份工作做好?答案是“肯定不能”,因为你没有意愿去完成此项工作,所以就算是一个没有技能的人去做此项工作,只要有意愿他大可以去努力...
依兰县18083803451： 压力大,感觉这社会不是我的,都是为别人而活着,想死怎么办??? ？
宥肢玉屏： 是的,现今社会生活压力增加,尽管人的最高价值观是奉献,但对于普普通通的星斗小市民来说,为别人而活的高尚情操实在难过自已内心的关狭,然而,在压力越来越大...
依兰县18083803451： 咋办啊?心里压力太大?心里压力太大,老是想自杀,咋办啊?心里压力 ？
宥肢玉屏： 首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等.其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.最后,应有一个有规律的生活制 度,保持人的正常睡醒节律.创造有利于入睡的条件反射机制.
依兰县18083803451： 我好想去死,我压力好大,活着真是一种痛苦,我该怎样做然后死去才对的起我的亲人? - ？
宥肢玉屏： 消除焦虑,缓解压力:① 按摩穴位 当一个人面对压力时,可能会毫无理由地觉得心情郁闷,不管做什么事,都无法快乐起来. 这个时候,通过按摩不同的治疗穴位,可以消除压力,促进内脏功能,让身体重新涌现活力方法 ② 培养兴趣 如果一...
