韭菜籽怎么吃好

韭菜籽怎么吃效果好~

1. 韭菜籽粉+枸杞：用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。
2. 韭菜籽粉+锁阳粉：用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法：两者按2:1比例打成粉，一天两次，一次8-15克。
3. 韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉：用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)
4. 韭菜籽粉+山药粉：有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。

1.韭菜籽粉+枸杞：将韭菜籽磨成粉和枸杞搭配食用，具有补肾功效； 2.韭菜粥：大米80克，韭菜籽粉20克，将大米熬粥加入韭菜籽粉，有温补脾肾功效； 3.韭菜籽+猪肚：韭菜籽10克，猪肚1个，韭菜籽装入纱布袋里，然后放进猪肚里面，蒸至烂熟，对慢性胃炎有功效。

韭菜籽就是韭菜成熟的种子，但它并不是仅仅能够生根发芽长出新的韭菜，其实它的保健功效不比韭菜差。
1、炒韭菜籽
直接将韭菜籽炒熟，烹饪的时候加入适量的盐，适量的油，像芝麻一样干吃，其实也是非常快速且效果最佳的方法之一，但是并不是每个人都喜欢这样的吃法，尤其是韭菜籽的口感并不是特别佳。不过每个人的喜好不一样，也有一些家庭平时也会弄一些炒韭菜籽来吃。
2、韭菜籽泡水
用韭菜籽泡水也是比较日常的一个方法，而且相信大家也知道水基本上能够泡一切药材。而大家选择用韭菜籽泡水时，尽量用沸腾的热水来泡开，用开水焖上5分钟，同时也可以搭配一些其他补肾壮阳的药材，或者药食两用的食物一起泡服，能够使效果更加产生1+1>2的作用。
3、韭菜籽泡酒
平时有喝药酒习惯的人也可以用韭菜籽来泡酒，韭菜籽泡酒除了常见的高浓度白酒之外，大家也可以选择用黄酒来泡服，白酒需要泡7天以上，需要有一个时间使药效溶解在白酒当中。而黄酒则不一样，24小时就可以饮用，当然时间也可以适当储存的更长，尤其是韭菜籽和黄酒搭配，算是比较知名的组合了。

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韭菜籽的做法有哪些
fyy26
2015-08-08 17:01:27
我们了解的，韭菜子，说白了得话，实际上便是苋菜干躁完善种子，是一种很普遍的食材的了。假如患者去适度服用这种韭菜子的问题的情况下，那麼实际上通常会进一步的去调整身体肾脏欠缺的问题的了。这种食材得话，实际上通常会出现温补虚的益处，另外通常能够补肾壮阳锁精。

韭菜籽的做法有哪些

阳痿、频繁遗精、分泌物白淫，尿床，小便频数、腰酸腿软、冷痛等。

使用方法使用量∶泡服，3~9g；或入丸，散。

韭菜子用以肾脏欠缺,阴虚火旺衰引发的阳痿,腰酸腿软痛楚.韭子有补虚,暖腰膝,壮肾气的功能.可单味用,或与菟丝子,补骨脂,霪羊霍等壮阳补肾之品相互应用.用以肾精亏虚引发的频繁遗精,尿频尿急,尿床,清稀清稀.韭子有补肾壮阳通阳,固精缩尿的成果,如《令媛要方》单用本产品研粉或作蜜丸服,肾虚频繁遗精清稀.治频繁遗精,亦常与主龙骨,菟丝子搭配,如《丹台玉案》四妙丸.《魏氏家藏方》则以韭子搭配补骨脂,益智仁等补肾壮阳缩尿药,治肾与膀光虚冷,小便频数.

3 服食方式

韭菜子粉每日下午夜里各1次，进餐时间前后都能够，每一次一汤勺（10克上下），放进半大杯温水，摇匀后，立即喝下！

4 服食周期时间

30天为1个治疗过程（3包），依据本人身体素质消化吸收状况，一般3个治疗过程可治愈。长期服用实际效果更优！

5 适合配搭

下列是韭菜子的一些普遍配搭，供您参照。

1.韭菜子粉 枸杞子：用以补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、补肾壮阳防早泄、锁精止遗等。

2.韭菜子粉 锁阳粉：用以壮阳补肾、肾虚阳痿、早泄、夜尿多、腰酸腿软等。服食方式：二者按2:1占比弄成粉，一天两次，一次8-15克。

3.韭菜子粉 锁阳 熟地 苁蓉：用以壮阳补肾、益肾补血补气、黑发强筋壮骨、锁精止遗、早泄阳痿。养胃健脾胃等。（另可一起配枸杞子 黄芩来推进）

实际上韭菜子是非常好的东西的，可是应用的情况下得话，那麼进一步去留意的使，一些阴虚火旺的患者的情况下不必轻易去吃的。并且需要禁服。并且患者实际上能够自己做一下韭菜子粉 饮用山药粉。那样的话具有有壮阳补肾的益处。

韭菜作为蔬菜，它的籽也就是我们知道的韭菜籽是韭菜的精华部分。韭菜籽一般来说是作为中药材来食用。可以起到温肝补肾，壮阳补精，温暖腰膝的作用。而且韭菜籽中富含维生素等必须的营养元素，可以满足我们的生命活动。但是你真的了解韭菜籽么，它有这么多的功效，但是应该怎么吃才可以发挥出中药韭菜籽的功效呢？

中药韭菜籽的吃法

1、直接食用

韭菜籽的味道比较好，有一点韭菜的香气，又比韭菜的味道清淡一些，更多人可以接受。为了保留韭菜籽所有的味道，可以选择直接食用，这样也不会在食用的过程中出现味道不合而难以下咽，更不会因为处理不当，造成韭菜籽的功效锐减，所以直接食用不失为一种好方法。

2、开水冲服

韭菜籽用开水冲服的效果也比较好。一次只需要一勺即可，每天食用两次就可以了。食用的时候，开水可以冲服，但是事先最好用温水进行调匀，这样可以让韭菜籽充分冲散。冲散以后再次加入一些热水，就可以将韭菜籽充分调和，食用起来会更加顺口哦。

3、饮料混合

因为韭菜籽的味道有些人可能接受不了，所以更多的为了口感的考虑，可以在食用的时候加入一些蜂蜜，效果会更好。而且加入一些牛奶、豆浆、饮料等一起混合食用，需要注意的是，因为韭菜籽中的膳食纤维会自然沉淀，所以看到沉淀物不要担心哦，可以放心食用的。

韭菜是壮阳的好食材，俗称壮阳草，殊不知韭菜籽也有补肾壮阳的功效。适当的食用韭菜子能起到补肾壮阳，还能改善阳痿早泄，小便不利，尿频尿急等症状。韭菜籽的食用方法有很多，可以煮粥食用，可以打粉后泡水喝，或者加入其它的食材一同食用！
我们都知道韭菜是壮阳的好食材，俗称壮阳草，殊不知韭菜籽也有补肾壮阳的功效。生活中很多的男性朋友出现了肾虚，阳痿早泄等症状，严重影响了夫妻生活的质量，也会出现极大的心理负担，那么怎么改善肾虚的情况呢?韭菜籽怎么吃壮阳呢?下面我们为大家介绍几种韭菜籽壮阳的食用方法，男性朋友们快点看过来。
韭菜籽就是韭菜的种子，也叫起阳籽，对于男性的阳痿早泄，腰膝酸软，小便不利，尿频等有很好的缓解作用，能起到很好的壮阳的作用，那么韭菜籽怎么吃壮阳?
1、韭菜籽粥
韭菜籽、粳米清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，小火熬煮，煮成粘稠的粥，快出锅的时候可以加入一些韭菜，加入适量的食盐及调味品，美味的韭菜籽粥就做好了。韭菜籽粥有很好的壮阳功效，男性食用可以起到补肾壮阳，对小便不利，尿频等症状有很好的改善作用。
2、韭菜籽+锁阳
按照2:1的比例取适量韭菜籽，锁阳，及韭菜籽两份，锁阳一份，放在一起打成粉，搅拌均匀后每天去10克左右用开水冲服。每天早前各一次，坚持服用一段时间能有效的改善腰膝酸软，房事不举等症状。
3、韭菜籽+山药
韭菜籽、干山药各一份，打成粉末状，去15克左右，用开水冲服，早餐各一次，坚持服用有强身健体，健脾胃，壮阳气的作用。
4、韭菜籽+枸杞
韭菜籽打成粉末状，用开水冲泡，加入数颗枸杞子，，每天当茶饮服用，可以起到固精益精，补肾气的作用，男性常喝能预防阳痿早泄的烦恼。
韭菜籽是很好的壮阳食材，科学的食用可以起到补肾壮阳，改善阳痿早泄的作用，那么韭菜籽怎么吃壮阳呢?以上为大家介绍了四种韭菜籽的正确食用方法，科学的食用能让韭菜籽的壮阳功效翻倍，在大家食用韭菜籽的时候要弄清自己的体质，注意阴虚火旺者忌服

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郓城县14722278981： 韭菜籽的吃法 - ？
蒲桦淘儿： 韭菜籽是韭菜的精华,最好的吃法就是把韭菜籽弄成粉来服用,这样的效果好最 韭菜籽粉富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、硫化物、甙类等.具有温补肝肾,壮阳固精,助阳防早泄、暖腰膝的作用. 网上也有直接弄好粉的卖,一般自己...

郓城县14722278981： 韭菜籽怎么吃 - ？
蒲桦淘儿： 韭菜籽先用黄酒炙,再放在锅里小火炒,千万不要炒焦要不没有效果反而有害,炒了以后要打碎,这一步一般人都无法完成,因为韭菜籽很坚硬,最好磨粉,磨粉以后用温水服用,还是直接买成品韭菜籽粉好了,秦岭韭菜籽粉就不错.

郓城县14722278981： 韭菜子如何食用 - ？
蒲桦淘儿： 性味:味甘、辛,性温,无毒.成分:含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等.功用为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用.根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功.适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强...

郓城县14722278981： 韭菜籽怎么吃为好炒熟用研碎吗 - ？
蒲桦淘儿： 韭菜籽先用开水泡后可以炒鸡蛋,因为这两样食材互相不相克且营养丰富,口感清香鲜美,里面包含有大量的维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾强身健体的功效,特别适合老人妇女儿童食用

郓城县14722278981： 韭菜子怎么服用 - ？
蒲桦淘儿： 一,干锅炒黄,研成粉末,早晚开水送服15克,或者将粉末加入白粥里,再加少许盐服用;二,猪腰子一个,切开放入韭菜籽*2钱,用线扎好蒸熟,再切碎加油盐吃,一日一个,连吃四、五天.

郓城县14722278981： 韭菜子应该怎么吃才最好?？
蒲桦淘儿： 韭菜籽生吃不行的 要炒熟 就是韭菜籽炙黄 然后对男性有莫大的好处!提升xx时间,增强硬度!

郓城县14722278981： 韭菜子怎么吃 - ？
蒲桦淘儿： 韭菜粥:白米50~100克,韭菜子20克(研末)先将白米煮粥,入韭末稍煮,即可食用,晨起早餐服之,本方有温补脾肾之效,用于阳气虚衰者. 用韭菜籽研成粉末,每天早晚各服15克,以开水送服,对治疗阳痿有效.

郓城县14722278981： 韭菜籽怎么吃?韭菜籽怎么个吃法 - ？
蒲桦淘儿： 韭菜籽的吃法有很多种,可以用来泡酒.但是一般最容易吸收的话,就是一籽坊的韭菜籽粉,都是炎黄了的.