我有口吃，我不知道该怎么根据自身状况找方法矫正口吃？真的急急急

求助----矫正口吃~

东方不败，重出江湖！ 世界因此改变！
郑重提示：口吃将要从地球上消失了！！！！！！！！！
本人研究口吃10年，今天我向世界宣布，口吃将要从地球上消失了！口吃将不再是问题!
各位朋友本人现在已掌握了彻底矫正口吃最有效、最简单的、最经济方法！
口吃主要是口吃者自己给自己设置的心理障碍，常言道“世间本无事，庸人自扰之”，是自己给自己"画地为牢"。然而突破这种心理障碍需要一定的技巧，需要特殊的方法，目前克服这种心理障碍的秘密已被本人发现。每个口吃者的口吃情况、性格、心理、情绪、生理等状况各不相同，因此克服心理障碍的方法也不同，因此不能一概而论，不能采用统一的口吃矫正模式。打个比方说吧，有的人越打击越振奋，而有的人经过打击后就消沉了，有人受到鼓舞后会振奋，而有的人经过鼓舞后会堕落。
还有，口吃是一种心理问题，因此矫正口吃的方法主要是心理矫正法，人们常说“心病还需心药解”，然而心理矫正法是很微妙的，它只能被口吃者本人知道，如果别人知道后它就失去了所有的效果。就像一个人的心理隐私，如果被别人发现了，他的精神可能彻底崩溃或者他可能成为疯子。因此心理矫正法和医治生理疾病的方法有很大的不同。
事实上正常人在兴奋、激动、紧张、恐惧、敏感、担忧等心理失调或情绪失调的情况下也会说话吞吞吐吐、结结巴巴，只不过这种口吃是一种假性口吃，还没在思维中形成定势，一旦在思维中形成定势便形成真正地口吃。正常情况下，人的语言器官和语言思维能够协调，就像两个搬运工合作把“语言”这批砖头搬出嘴外，在正常情况下他们配合很协调，不会出现断续或拥塞现象， 而当人在恐惧、担忧、紧张、急躁、思考问题、抑郁等情况下，会打破这种协调状态，这就是为什么人在恐惧紧张情况下说话吞吞吐吐，结结巴巴。这就是为什么人在激动、兴奋的情况下说话结结巴巴，甚至说不出话来。
此外口吃者的内心大多太敏感，他们情绪、心理、思维往往太容易受到别人的影响，没有足够独立的自我意识。 口吃者的思维，情绪，行动，心理等易受外界的干扰，容易被外界的人所左右，他们的情绪很容易受到感染，很容易被煽动，他们的心理接受能力很强，这表现为他们的学习能力，模仿能力很强，这是优点，也从一个侧面表现为弱点。
注意：由于智商较低、神经系统缺陷或者发音器官缺陷而导致的口吃不在本文的讨论范围之内。遗传性和先天性的口吃不在本文的讨论范围之内。
我建议口吃者之间少说话，因为口吃会“传染”的，事实上很多正常人也怕“感染”上口吃。两个口吃者，一个口吃严重的，一个口吃比较轻的，如果他们经常说话，那么时间长了，那个症状比较轻的口吃者也会变得很严重了。
要帮助别人矫正口吃必须懂得心理学，最好体验一下口吃的感觉，本人研究心理学多年，并且为了研究口吃曾经3个月不说一句话，因此我能体会到口吃者的心理感受。据我所知很多口吃矫正学校的教师都不是很懂心理学，至于矫正的效果如何，我不便评论，去过口吃矫正学校的口吃者们心理明白。还有口吃矫正学校里的学生都是口吃者，他们会互相模仿，这会加剧口吃症状，很多口吃者都因此加重了口吃。
很多人幻想吃某种药或用什么口吃矫正器来治口吃，其实这是一种很愚蠢的想法，口吃是心病，心病还需心药解，治好口吃的秘方有吗？有！并且这个秘方就掌握在我手中。但绝不是药物或什么医疗仪器。
我也登陆过很多口吃论坛，但很多都是雷声大雨点小，对矫正口吃没有什么实际的作用，也没有什么有价值的观点。甚至很多口吃论坛成了交友聊天的工具。
我给口吃朋友看一下口吃形成的原因，对你们有帮助的：
口吃的原因比较复杂，有性格因素，有心理因素，也有社会因素。同时与生理及疾病因素也有一定的关系。日前认为与下列因素有关：
1、模仿：据统计，70%的口吃是由于模仿形成的。其发病时间一般在10岁以前，幼儿时期和儿童时期是学习语言、发音的最佳时期，模仿能力极强，同时，神经中枢系统发育不完善，如果在这时期受到口吃的影响，就可能患上假性口吃。这时，如果能得到及时的制止，一般能纠正过来，但一些家长采取奖励或急于求成的话，就会变成真性口吃这便形成了小儿口吃、小儿结巴 ，小儿口吃得不到纠正便演变成成人口吃。
2、人格特征：回顾有口吃的人的病前人格，我们发现，他们往往做事追求十全十美，对自己所做的事不是十分放心，同时敏感、自卑、焦虑抑郁等。他们在发音时力求完美，特别注意自己的说话情况，以致说话时反而紧张，导致口吃。
3、不良暗示：本来一个人在发音时偶而出现口误是一件很正常的事，但口吃患者往往推功就过，把所有正常现象都与口吃连在一起，加上周围人有意无意的提醒取笑和捉弄，就容易对自己的口吃产生焦虑、苦恼，时时提醒自己就是一个口吃患者。
4、生理因素：口腔中的舌系带过短、大脑皮层中语言中枢神经系统发育出现障碍、智力低下有可能使口吃出现。
在正常情况下，口吃形成的时间越早，矫正口吃所需的时间就越长，但是用我的口吃矫正法，最长两个月就可以彻底矫正口吃。
5.此外如果语言系统经常不用，它就会退化，就会形成口吃，大家可以试一下，三年不说话、不读书，你就成了一个真正的口吃者了。
6、很多口吃者幼儿时期症状不是太严重，但到了青春期以后，由于生理和内分泌的急剧变化，使情绪和心理发生急剧的动荡，从而导致心理和情绪的失调，进而使口吃严重加剧了，因此口吃和生理有很大的关系，而不是平常人所认为的口吃仅仅是一种心理问题。
注意：口吃矫正得越早，就越容易矫正，危害也就越小，矫正越晚，矫正起来就越费事。如果口吃任其发展，还可能引发其他严重的精神疾病和心理障碍。口吃如果得不到矫正还会遗传给后代。
特别提醒：到了夏季，由于受到气候的影响，此时口吃者的情绪波动较大，此时的口吃者大多烦躁易怒，此时口吃有严重加剧的趋势。
总之口吃形成的原因是口吃者自身的心理素质问题，还有就是语言系统锻炼太少，同时也和生理因素有很大的关系。
总之，治好口吃的关键是解开心理死结、摧毁心理障碍，同时强化语言训练，然而由于每个口吃者的口吃情况、心理因素、情绪、性格、生理等因素并不相同，因此根据矫正口吃的基本原理，衍生出千千万万种方法，就像基本元素就那么几种，却可以生成无数种物质。很多人把矫正口吃复杂化是为了获取高额利润，就像治感冒，本来50元就能治好，而医生偏偏给你开了5000元的药，还把症状说得如何如何严重，这其中的原因是显而易见的。本人是采用最简练的方法解决口吃问题！
由于本人对你们的口吃情况、心理、情绪、生理等情况了解得不够详细，因此本人只能告诉你们大概的方法，如果需要详细的矫正方法，请把你口吃的详细情况、心理、情绪、性别、生理等尽可能详细的情况发email至：
zhanshengkouchi@163.com ,我会根据你的情况选择适合你的口吃矫正方法，并把这些口吃口吃矫正方法以口吃矫正资料的形式寄给你，具体的资料费和邮寄费由口吃者自己承担。
实事求是的说吧，在这个世界上也只有我能让口吃者彻底摆脱口吃，而且在最短的时间内，几乎不要花钱的情况下彻底矫正口吃！ 机会在手中能不能把握就看你自己的了！聪明的人总能抓住机会，而愚蠢的人总是抱怨机会太少！
以前我做过很多通常人不理解的事情，我曾经遭到严重的误解。然而真理就是真理，无论别人怎么误解，它始终是真理。 只要你不是神经系统存在缺陷或者发音器官受损而导致的口吃，你就能够在60以内彻底矫正口吃。
如果你需要我的帮助，请把你的口吃情况、姓名、邮编、地址等信息发email至zhanshengkouchi@163.com ,我根据你的特殊情况，为你选择合适的口吃矫正资料，我把这些资料寄给你，按资料上所说的去做60内就可以彻底矫正口吃。 由于本人打字较慢，口吃矫正资料又较多，况且每个口吃者有不同的情况，要打印出所有的口吃矫正资料是不现实的。具体的资料费和邮寄费由口吃者自己负担，本人无法承担如此多的费用，敬请谅解！
口吃将要离你而去了！各位朋友！
在所有浏览本文的人中，有很多人是口吃矫正学校的宣传员或者是口吃矫正器的销售人员，遭到他们的诋毁在所难免！
也有很多人对我产生误解，遭到他们的诋毁也在所难免！
随你们评论去吧！随你们评论去吧！随你们评论去吧！
然而真理并不会因为你们的评论而改变！
口吃朋友们，你们对本文的态度有三种：1、积极的 2、中立的 3、保守的。
口吃是心理问题，从你们对本文的态度，可以看出你们的心态。而这种心态决定了你能否很快地矫正口吃，积极心态的人能很快地矫正口吃，中立心态的人矫正口吃所需的时间较长，保守心态的人矫正口吃所需的时间最长。
其实很多口吃者之所以被口吃困扰和他们保守、自闭、自卑、怯懦的心态有很大的关系！
请各位登陆百度的“矫正口吃吧”和"治愈口吃吧”，这两个贴吧是自由、务实的论坛，只要你登陆这两个贴吧，你就知道怎样才能在最短的时间内彻底矫正口吃，而没有必要这样一天天地浪费时间，一天天地迷茫的交流交流.....，一天天迷茫地讨论讨论....。
注意：
本人想组建中国口吃者联合会，本人愿意结交四海朋友！
本人EMAIL:zhanshengkouchi@163.com
本人业余qq:653466153 （注意本人并不经常使用QQ,最好用EMAIL和我联系）
如果你的口吃情况很特殊或者很严重，本人可以考虑当面帮你矫正，请提前和本人预约，不过在绝大多数情况下没这个必要，况且本人较忙。
让口吃从地球上消失是本人伟大的目标！！

学快节奏的歌曲，要坚持，这是最快最有效的方法。

　　对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。 口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。
　　发音法：
　　就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。 （大家式发音法）：山东刘孝水先生首先提出，所有的口吃症状都在于第一个字，在发第一个字的时候，只需要轻声吐气，稍微拖长一点尾音，只要能发出第一个字，后面的句子就可以有节奏的连贯发出来！
　　呼吸法：
　　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。
　　突破法：
　　口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。
　　森田疗法：
　　森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
　　药物治疗方法：
　　每天或需要说话之前，服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪，可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物。注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。
　　沉默疗法：
　　用英语表达就是：silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。 口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。
　　编辑本段影响治疗的因素
　　在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。 这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。
　　感觉和情绪
　　口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。 接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。 口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。 口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。 人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。 口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。如果你恐惧小一点。压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。 当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。
　　紧张与放松
　　由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。 压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术会对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。 还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。所以很明显这种方法不值得推荐。 很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务。 有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。但是效果是否能令人满意，还没有被证明。 这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。 比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。 这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。 我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。 同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。在这个方面，身体训练也会对你有帮助。
　　转移注意力
　　如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。 任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。 当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。想想吧，你就是这样使用这些办法的。但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。
　　争取别人的支持
　　如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。 这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。他/她会在很多方面给你提供有价值的服务。 作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。 他/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。

　　望采纳 多谢!!!!

请问你是一开口就口吃的那种，还是讲话讲到一半的时候就口吃的那种呢？

相信自己是成功的捷径

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龙江县15882282382： 自己的精子可以自己吃吗? - 男科 - 复禾健康？
藤方碘克： 说话口吃一般自我矫正成功率比较小,因为方法不对,口吃者在网上或者买的一些口吃矫正书或者视频,看的时候觉得说的都很对,可是实际生活中,自己做不到,其次的话,就是心理意识消除不了.治好说话口吃不是简简单单的看些书,看些视频就可以就改好的,矫正口吃是一种特殊的口才训练,需要专业老师的针对性强化训练,把之前说话中存在的一些语言现象纠正过来,比如:胸闷气堵、卡壳、重复、首字难发、带动作等等.让自己的语言能力提升,口吃自然就好了.如果说在你紧张时候,还能流利的讲话,那么自己也就不会有那么多敏感的心理.这就是语言能力,由于每个口吃者看着大致都一样,其实本质还有有很多不同,需要口吃矫正专业老师,针对性矫正才可以达到矫正口吃.提升口才的目的.

龙江县15882282382： 口吃的自我矫正 - ？
藤方碘克： 矫正好的标志就是不矫正自己了办矫正班,卖矫正器的骗子们,总是告诉你,你有病 需要矫正, 其实 矫自己就是害自己! 如果 矫正自己-> 过幸福快乐的人生 这个思路是正确的话, 那么看到这个帖子的口吃患者 早就已经矫好自己了!因为你...

龙江县15882282382： 口吃怎么自我治疗? - ？
藤方碘克： 口吃主要单独有一些字咬舌,如:老,表,你,小,去等等.你在说话的时候别紧张,紧张的时候别说话,等不紧张了再说.把你说话口吃的字,改用别的字代替,能绕过去的就绕过去.最忌急噪,一旦急躁,说什么字都口吃.稳住情绪.你一句话想一口气说完,你本身心理已经急躁,所以适得其反.端正心态,不要有自卑心理.时间长了,习惯了就改过来了.

龙江县15882282382： 怎么样自我矫正口吃 - ？
藤方碘克： 你好,看你真虔诚,我帮你了. 请你先打消想治好口吃病的念头,其实治疗口吃病的方法是不用任何方法,用心地去改反而会加重口吃.你在“百度文库”里搜一下《口吃病根治三部曲》,还有一篇《张景晖疗法》,把这两篇文章下载下来看,不用你花一分钱,只要认真的看,慢慢就会好的,切记不要太急,大概要三年左右才会痊愈.