水果煲汤的做法大全集
香味水果汤做法:
材料:草莓5枚,杨桃,苹果,油桃,柠檬各1个,李子2枚,火龙果1/2个,八角2枚,桂皮1根,丁香3枚,白砂糖100g,水800ml。
做法:
1、将所有水果用流动水冲洗干净,草莓去蒂,切成4瓣。杨桃切成1cm厚的片。苹果、李子和油桃去除内核,同火龙果一起切成2cm大小的滚刀块。柠檬切成圆片待用。
2、将水、柠檬片、白砂糖、八角、桂皮和丁香放入汤锅中,用大火烧沸后转小火煮5分钟。
3、接着把杨桃片、苹果块、李子块、火龙果块和油桃块放入汤锅中,用小火煮制约8分钟。
4、将汤锅离火后,再把草莓小瓣放入锅中混合均匀。
5、待煮好的香料水果汤降至室内温度时,再盛入大碗中,放入冰箱中彻底冷藏镇凉即可。
银耳杏仁苹果汤
【材料】苹果2个,杏仁20克,银耳50克。
【调料】草莓酱1大匙,冰糖1小匙。
【做法】
(1)银耳泡发至软,洗净后撕成小朵;杏仁洗净待用。
(2)苹果洗净,削皮去核,苹果肉切块。
(3)将银耳、杏仁、苹果块、冰糖放入锅内,加适量清水炖约30分钟,然后放草莓酱即可。
银耳绿豆汤
【材料】绿豆100克,银耳50克,枸杞子少许。
【调料】冰糖适量。
【做法】
(1)将绿豆洗净泡水2〜3小时;银耳泡发,去蒂洗净;枸杞子泡发。
(2)将绿豆、枸杞子、银耳一起放入煲内,加入适量清水,用中火煮开,改用小火继续煮30〜40分钟后加入冰糖,继续煮至冰糖融化即可。
名医保健指南:绿豆消署解毐,银耳滋阴润燥,所以这款汤品很适合夏季饮用。另外,常感焦虑、燥热的人常饮此汤,可养心安神。
川贝百合安神汤
【材料】川贝20克,百合30克,猪瘦肉250克,鸡爪、胡萝卜各100克,蜜枣、姜片各适量。
【调料】盐、鸡精各适量。
【做法】
(1)川贝、百合洗净;鸡爪洗净,去甲;胡萝卜、瘦肉洗净,切块;蜜枣洗净。
(2)用锅烧开水,放入瘦肉、鸡爪,再捞出洗净。
(3)将全部材料一起放入煲内,加入清水适量,大火煲滚再转至小火煲1小时,放入盐、鸡精调味即可。
做法:
1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。红根薄荷叶切细丝。
3、煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。
4、中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。
苹果红枣汤
做法:
1、苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,
2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;
3、红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗净鱼身,再抹干,用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色,去腥味,备用。
4、煲内加适量清水,先用猛火煲滚,后加入上述全部材料,改用中火继续煲两个小时左右,放入少许盐调味,即可食用。
疗效:有效去除黑眼圈。
健康功效
苹果:活血化瘀
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火龙果:活血化瘀
食材用料
糯米粉 250g
苹果 1/4个相克食物
猕猴桃 1/4个相克食物
火龙果 1/4个相克食物
草莓 五颗相克食物
白砂糖 适量相克食物
酸甜水果汤圆的做法
酸甜水果汤圆的做法图解11.将一颗草莓竖着切片,切出五片待用。
酸甜水果汤圆的做法图解22.把猕猴桃,苹果,火龙果和剩下的草莓依次切成小粒待用。
酸甜水果汤圆的做法图解33.糯米粉用冷水和成团。
酸甜水果汤圆的做法图解44.锅内放入冷水烧开。
酸甜水果汤圆的做法图解55.烧水需要一会功夫,趁这个时候赶紧把糯米团搓成汤圆。
酸甜水果汤圆的做法图解66.水烧开后把汤圆放入煮。
酸甜水果汤圆的做法图解77.煮至快熟的时候加入适量糖。
酸甜水果汤圆的做法图解88.再加入切好的水果粒小煮一会。
酸甜水果汤圆的做法图解99.放入水果后稍煮一会关火。否则煮久了水果变色,味道也没那么好了。
酸甜水果汤圆的做法图解1010.水果汤圆就这样煮好了。将汤圆盛碗,最上面放一颗汤圆,把切好的草莓片围绕这颗汤圆依次摆上,看起来像是一朵花。可以开吃喽!
炖水果汤的做法大全集
方法 01 滋润水果汤 材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。做法:1、梨洗净后切半去核;2、鳖杀后用开水焯过;3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用 功能:清润,去湿毒。02 热带什锦水果汤 做法:1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段...
水果煲汤有哪几种做法
水果煲汤的做法有很多,下面简单介绍三种常见的做法:1、滋润水果汤 材料:肉排500克、鳖1只、梨6个、枸杞2克、枣6颗、姜1片。做法:首先把梨洗净后切半去核;然后将鳖杀后用开水焯过;最后把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用 2、哈蜜瓜百合水果汤 材料:哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一...
橄榄煲汤的做法大全
橄榄煲汤的做法大全如下:1、青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。放入萝卜块,大火煲10分钟改小火煲。文火煲2小时,关...
白果煲汤做法
白果煲汤的常见做法步骤:1、白果排骨汤 食材:排骨400g,白果仁30g,盐适量,姜1块,胡椒粉适量,枸杞5g,大枣5粒 做法:(1)把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮,并在果仁中间轻轻划一刀,把果心掏出来。(2)冷水下锅,把砍好的排骨焯焯水,并洗净浮沫。(3)把洗好...
雪莲果搭配什么煲汤好
3、补品类 可以和红枣、银耳、桂圆、党参等一起煲汤,这些补品不仅可以给汤增添许多味道,并且还有着益气补血、美容养颜的功效,喝了可以增强身体的免疫力。雪莲果煲汤怎么做 1、雪莲果蔬菜肉汤 材料:雪莲果2个、玉米2根、胡萝卜3根、生姜、瘦肉半斤 做法:1.先准备好食材,把玉米切成段,胡萝卜切...
白果可以炖鸡汤吗 白果煲汤一次放多少
我们都知道鸡汤的营养价值是很丰富的,就算什么都不放炖出来的汤也是十分的香,不过有时候在炖鸡汤的时候可以放一些中药进去以此来达到食补的作用,这个白果用来炖鸡汤可以吗?白果煲汤的话一次放多少合适?白果可以炖鸡汤吗 白果炖鸡做法一 材料:主料:柴鸡肉,辅料:白果,猪肉,猪骨头;调料:盐,白糖...
什么水果能煲汤
苹果,橙子,梨可以。主料:苹果1个、梨2个、桔子100g 辅料:冰糖适量 1、准备好,苹果,梨和桔子。2、桔子剥皮,苹果和梨洗干净去掉皮。3、梨和苹果切成小块。4、剥好皮的桔子,掰成小瓣。5、陶瓷锅中放入苹果块和梨块,加入适量的水,把苹果和梨煮至快熟。6、锅中加入适量的冰糖,把冰糖煮...
所有的水果中,都有哪些水果能和排骨放一起煲汤?
【具体做法】:1、锅里烧开水,放入洗干净的排骨焯至变色后,捞出。2、焯排骨的过程中,将苹果与梨分别去皮,切成大些的块状备用。3、取电饭煲或者压力锅内胆,将焯过水的排骨、梨、苹果、南杏仁、干无花果全部放进去。4、加入足够的清水。然后将内胆放回压力锅或者电饭煲中,选择”煲汤“功能,煮好...
四果汤的全部配料做法
四果汤制作方法如下:材料:莲子适量、薏米适量、银耳适量、芋圆适量、红豆适量、葡萄干适量、西瓜适量、火龙果适量、蜂蜜适量、花生适量、菠萝适量、冰糖适量 1、莲子、银耳、红豆、绿豆、薏米洗净,分别用盆装,浸水,然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。2、将炒锅置中火上,放入清水500克,再放入冰糖烧...
大果子汤的做法
材料:1. 水果:如红枣、莲子、花生、麦片、薏米等 2. 红糖:适量 3. 水:适量 做法:1. 在锅中加入适量的水,加热至煮沸。2. 加入红枣、莲子、花生等硬质水果,继续煮沸一段时间,直到水果变软,呈现出浓厚的果香。3. 加入麦片、薏米等杂粮,继续煮沸一段时间,直到杂粮变熟软。4. 加入适量的...
孟亲关节: 用料主料 水蜜桃1个 菠萝半个 调料 冰糖 适量 水 适量 自制水果汤的做法 1.水蜜桃一个,菠萝半个.家里还有别的水果,但是我觉得这两样放在一起煮罐头味道更相得益彰 2.桃子切成小块.其实桃子应该去皮,我没去,晚上回顾这个水果汤的时候遭到了儿子的严厉批评 3.菠萝削去外皮,也切成小块 4.小奶锅里加上水,把切好的水果放到里面 5.大火烧开,小火煮20分钟,然后放进去一把冰糖,再继续煮5分钟,这个水果罐头就做好了
坊子区13136255486: 水果怎样做汤!?
孟亲关节: 水果冷汤的制作材料: 主料:苹果100克,梨100克,葡萄100克 调料:白砂糖15克,淀粉(玉米)5克,桂皮3克,盐2克水果冷汤的做法: 1. 把苹果、梨切成小橘子瓣形,分别放好; 2. 葡萄洗净去皮; 3. 坐锅点火放适量清水,加糖、桂皮煮熟,再放入切好的梨煮10分钟,然后放苹果和葡萄煮沸; 4. 最后用淀粉调剂浓度,凉后放入冰箱冷却.食物相克 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘. 赶快试试吧,做一道属于你的水果冷汤.
坊子区13136255486: 水果煲汤有哪几种做法??
孟亲关节: 木瓜鲫鱼汤 1.木瓜去皮去籽,洗净,切块. 2.鲫鱼冼净,用油煎一下(去腥,汤煲出来白白的) 3.将木瓜和煎好的鱼放入锅中,加水煲一个半小时调味即可. 木瓜骨头汤 1.木瓜去皮去籽,洗净,切块. 2.猪骨放入滚水去掉血水. 3.将猪骨和木瓜放入锅中,加水煲一个半小时调味即可. 苹果无花果瘦肉汤 1.苹果1-2个洗净,去籽,切大块. 2.干无花果3、4粒冼净. 3.将瘦肉(带一点筋的瘦肉较好)冼净,切块放入滚水中去掉水. 4.将所有的料放入锅中加水煲1小时调味即可.
坊子区13136255486: 水果怎么熬汤 - ?
孟亲关节: 营养学家告诉我们多吃水果和蔬菜,但是冬天到了冰冷的食物被大家所拒绝.今天我们来学习水果怎么煮着吃,在保留营养的同时又有养生的功效.跟着小编一起学习冬天水果怎么煮着吃.尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友,估计更是爱恨交加了...
坊子区13136255486: 谁知道有关水果的汤怎么做啊?
孟亲关节: 花生四果汤【材料】花生一杯半,芋头丁、红枣、莲子各半杯,桂圆肉2大匙调味料:白糖半杯【做法】1.红枣洗净,浸泡30分钟,捞出,红枣的核燥热,能去核最好.2、花生泡水6小时,去红皮,洗干净,放在锅中加入8杯水,用中火煮开,继续煮上20分钟,再加热水改小火煮至花生软烂.3、芋头丁放进热油里略炸一下,等表面变颜色后捞出.4、将炸好的芋头丁、红枣、莲子丁加入花生汤中一起煮熟至软绵,加入白糖,等糖溶解后即可
坊子区13136255486: 适合宝宝喝的水果甜汤的家常做法大全怎么做好吃视频 - ?
孟亲关节: 水果甜汤的家常做法 材料 山楂五到十颗,苹果两个,冰糖适量 做法1.将山楂挖去头尾,然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来;2.锅中放适量水,放入山楂和冰糖,大火烧开,转微沸状态煮约20分钟,至山楂软烂;3.将苹果去皮去核切小块(苹果在煮之前去皮切块最好,否则容易氧化),放入,烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右,撇去浮沫,关火即可.
坊子区13136255486: 水果怎么做汤??
孟亲关节: 1、樱桃红枣银耳甜汤 做法很简单,先把银耳泡开,然后红枣银耳加水加少许冰糖来煮,最后十分钟放入樱桃,长期喝樱桃红枣银耳汤,可以让肌肤红润的同时焕发白皙光彩,皮肤更有弹性. 2、蜂蜜柠檬汤 这个做法超级简单,柠檬榨汁,蜂蜜...
坊子区13136255486: 怎样煲水果汤谱大全 - ?
孟亲关节: 银耳什锦水果汤 材料: 干银耳10克,冰糖50克,苹果一个,杏八个,葡萄干50克,枸杞25克,大枣50克 做法:在干银耳中放入适量冷水(水量以完全浸没过银耳为准),浸泡30分钟,使银耳完全泡发,再摘去根部,撕成小朵. 其余的水果均洗干净,苹果去核切成3厘米大小的三角块,杏掰开去核, 锅里放入1000毫升的冷水,放冰糖银耳,开锅后煮10分钟放入其它的水果再煮5分钟即成.
坊子区13136255486: 水果炖汤的做法步骤图,水果炖汤怎么做好吃 - ?
孟亲关节: 用料 酒酿元宵,桔2113子,冰糖,苹果,黄桃罐头,菠萝罐5261头,藕粉 步骤 1 银耳泡发,撕小块,锅里倒水4102,下冰糖,煮开,下银耳,苹果粒(苹果切象酒酿元宵差不多大1653)菠萝罐头,黄桃罐头,元宵煮开,版再下桔子(桔子不能权久煮会酸),用藕粉勾芡.
坊子区13136255486: 苹果煲汤法有哪几种? - ?
孟亲关节: 1、苹果雪梨瘦肉汤 主料:猪肉(瘦)(200克) 苹果(300克) 梨(150克) 蜜枣(50克) 调料 盐(2克) 制作工艺: 将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,以盐调味即成. 功效: 清...