有了心理问题,不去看心理医生,可以自愈么?

作者&投稿:定妹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

有心理疾患不愿做心理咨询或治疗有如下原因。

一,不了解心理咨询和治疗,认为通过谈话解决不了自己的问题,不知道心理治疗是通过心理治疗的科学方法,遵循心理规律来处理心理问题和疾病的。

二,对心理问题有病耻感,认为心理问题和疾病就是精神病,怕别人知道看不起自己,不敢对人说,其实也是对心理问题的不了解。

三,经济压力大,认为心理治疗费用高,治不起。其实心理治疗比住院治疗费用要低得多,心理咨询和治疗一般一周一次,一个月四次多,再说有病就得治疗,怕花钱本身也是心理问题,对金钱的纠结本身就会引发很多心理问题与疾病。

四,家庭成员不支持,认为心理咨询和治疗是骗人的,甚至有的家庭宁愿相信神汉巫婆,烧香许愿也不相信心理咨询师,结果耽误病情,着实可悲。

一、认知问题。在患有心理疾病的人群中,有些人不确知,有些人不面对,有些得的就是不承认现实的病。

二、权衡问题。有些心理疾病的患者有一定的职位和职务,他们认可去求仙算卦也不去看心理医生,担心影响地位、职位,在既得利益与心身健康之间,选择前者。

三、经济问题。因为心理咨询和治疗的费用较高,一些人无法承担,所以,他们往往选择看书上网或听听免费课程以求自治。

四、时间问题。心理疾病一般都是冰冻三尺非一日之寒,心理咨询及治疗又是一个相互探索的过程,一般需要一定的次数和时间。但有些患者对心理工作的特点、过程、方法等不了解,往往希望毕其功于一役。

在这里我想说的是,心理疾病不可小视更不可忽视,因为一些心理疾病会躯体化,心理疾病也会导致生理疾病,心理疾病严重者还会出现自残、伤人甚至是危及生命的情况。

患了心理疾病,勇敢面对和积极治疗是对自己对亲人对周围的人的负责,在一定职位上的人,也是对职业和社会的负责。



如果这些心理问题是小问题的话,通过与朋友的聊天与发泄是可以自愈的,如果是大问题的话,一定要去看心理医生。

相对来说,如果轻者的话是可以自愈的,但是严重的话只会越来越厉害,不会变轻。


感觉自己有心理病了,但是又不想去看医生,感觉这方面的看病太贵了。
首先,到正规医院,挂个心理门诊,咨询一下,应该要不了多少钱。如果开药贵,你可以说你想省点钱,少开点药,或开便宜的……然后,我给你几条有效调节情绪、心理的方法:一,聊天、倾诉。二,听歌、唱歌。三,读书、学习。四,写日记、练字。五,喝水、饮茶。六,户外活动。七,体育运动。最后,...

心理有问题又不想去看心理医生怎么办?
其实心理医生在我国并不是一个成熟的职业,现在心理学日益走红除了和广大人民群众日益增长的要求分不开,这也大概是一个因素.你觉得自己有心理问题又不想看医生这个情况还得视你是否真的有心理问题和心理问题的程度决定,现在由于社会环境的关系,很多人都有心理问题,甚至在孩童时代就开始有心理问题,只要在不...

...进别人劝,不想见人,总是歇斯底里,也不愿去看心理医生。我该怎么办...
这种人要慢慢来`最好是找她最信任的人给她讲道理.让她安静下来听.还有,千万别什么事都怪她,即使她做错了什么,语言要千万小心.别说刺激她的话!

有什么不去看心理医生也可以治疗缓解心理疾病的方式吗
有了心里问题就算看了心理医生也不一定就能解决。因为中国的心里学发展比较晚,好的心里医生也大多数集中在大城市,遇不到好医生还不如不去。他救不如自救,想根除自己的心里被病,要分以下步骤:1.自己因为原因造成的心里问题,比如原生家庭所养成的性格缺陷,突发事件的刺激,情感问题等。2.学会放过...

心理疾病不肯就医怎么办?
目前我国有些人对心理疾病缺乏正确认知,忌讳看心理门诊或者精神科。尤其民间把心理疾病称为精神病或者神经病。其实神经病是生理疾病,精神病是属于心理疾病。普通群众对此缺乏了解。如果心理疾病患者不愿意去专门的精神科或心理门诊或精神病院就医,可以寻找专业人员向其解释什么是心理疾病,对其进行心理疾病科普知识的讲解,其...

当一个人得了抑郁症又不想去看心理医生该怎么办
最好咨询心理医生!包括亲友们引导、陪伴他就医!对于抑郁症,具体还有如下调理之法,患者也可以参考一下:一,认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、...

当你心理不适时,你会不会选择去看心理医生?
或者在某一时期突然遭遇了比较强烈的外界刺激,比如情绪上的大喜大悲都有可能会引发各种各样的问题,所以在面临这种情况的时候要及时的前往医院进行就诊。最后如果真的不想要去看心理医生的话,就应该转移自己的注意力,放松自己的心情,同时也要改变自己的生活方式和饮食习惯,只有这样才能够让自己的生活...

我感觉自己得了抑郁症,整天心情特别糟糕我还不想去看医生
自己觉得得了抑郁症,又不想去看医生,怎么办(⊙o⊙)! 可以求助远程心理服务,只要是正规的、专业的,保密性好,也较经济,但要注意鉴别!如果不想求助,可以到网上找一些自我调节方式,坚持下去,也会有效果。 我得了抑郁症自己该怎么治疗,不想去看医生。 如果是比较严重的抑郁症就必须要看医生,比较轻的抑郁症不需要...

心里严重有问题的人因为没钱而长时间不看心理医生那个状况会严重吗...
要看病人是什么心理疾病!一般情况下患者保持良好的精神状态都可减轻发作的频率和效果!

自己有心理问题,家长不让去看,说是心里作怪,怎么办?
如果发现自己有心理问题,家长不让去看,那么,你可以选择网络咨询也可以!比如现在你就可以把你最近心里的困惑描述出来,如果属于隐私问题你可以进行匿名描述,只要你及时的把心中的困惑或者最近所遇到的一些事情有条理地一一列举出来,那么,你心中的疑问就有可能被解决掉!可以解决的问题就不会让你有心理...

福泉市15775936066: 有了心理问题,一定要找心理医生吗 -
住怕盐酸: 如果影响到社会功能,包括对日常工作、生活、人际交往造成了影响.或者自己心理很难受可以去找心理医生.如果觉得价格高,可以试试免费的公益心理热线(如021-62601004 62601028).

福泉市15775936066: 哎,心理有问题了要看医生吗 -
住怕盐酸: 就好像生病 需要吃药 一样,这样才会好得更快些. 但心理医生,就是一个很好的倾诉的对象,给我们一些建设性的引导… 让我们走出心理误区…… 看心理医生 不代表自己有病, 当我们 内心世界发生一些微妙的变化,很压抑,很…的情况下,找心理医生 就等于是 给自己 的内心装一个过滤器一样的效果……我觉得 生活中 我们每一个人都应该是 自己的心理医生 给自己疏导情绪. 这是必要的,当然这比不是专业化的心理导师! 所以在我们 没办法 疏导自己情绪的时候 就可以考虑 找 心理导师帮忙了!

福泉市15775936066: 我感觉出现明显的心理问题了,有必要去看心理医生吗? -
住怕盐酸: 如果真的发生了这种情况,最好及时的寻找心理咨询机构来获得帮助 之前我见过很多人,都是由于不重视心理问题,而错过了最佳的解决问题的时间,甚至还有一些人付出了严重的代价——严重的躯体障碍等不可治愈性机能障碍 由于我国的心理健康事业没有达到大面积的普及,也给理应得到帮助的那些所谓的知识不发达的人们措施了很多治疗良机.

福泉市15775936066: 心理有毛病需要看医生吗? -
住怕盐酸: 所谓“心病还需心药医”,这个“心药”,其实就是要找到心理方面毛病的根源.知道问题出在哪里,才能在心理上作自我调节.心理医生,无非也是针对这方面来加以诱导.心理问题大多只是暂时性的,如果个人在心态方面能自我平抑,又何必一定要心理医生!

福泉市15775936066: 我要去看心理医生吗? -
住怕盐酸: 完全不用去看心理医生,这个属于正常反映.一种潜在的心理低潮期,或者说是压抑期,可以出去呼吸一下新鲜空气,或者去找一些自己感兴趣的事情去做,多看带有活力色的事物(活力色指的是绿色,橙色,淡黄色等),然后可以结合一些户外运动,这样自然就会恢复的.

福泉市15775936066: 如果有心里问题就非要看心理医生么?
住怕盐酸: 你确定你是说的是你自己吗.如果说的是你,我确定不用,

福泉市15775936066: 我有严重的心理疾病怎么办,但我不想去看心理医生. -
住怕盐酸: 有严重心理疾病,不去看心理医生,会要出问题的,建议还是克服障碍去看医生的好

福泉市15775936066: 心理问题只能靠心理医生解决吗?
住怕盐酸:既靠医生,更靠自己.

福泉市15775936066: 请问我有轻微的心里疾病但不想去看心理医生怎么办. -
住怕盐酸: 可以多交一些朋友,找一些销售和服务行业的工作,多参加一些朋友聚会,偶尔要请别人吃饭,一前的事情不要再想,最重要的,要学会说话,希望可以帮到你,祝你早日康复

福泉市15775936066: 重度抑郁症和心理严重扭曲不看心理医生会好吗? -
住怕盐酸: 重度抑郁症即使是看了心理医生也不会好的,因为必须接受正规的精神科医生系统的治疗才能康复了.请不要寄托于心理医生,赶紧到医院就医

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网