红豆浆的做法大全

冰镇豆浆做法大全有哪些~

适量黄豆用凉水浸泡

2.
黄豆需要浸泡一晚上，夏季炎热，所以需要冷藏在冰箱里一晚上

3.
第二天早上，就可以准备做豆浆啦！已经膨胀的豆子清洗一下备用

4.
放入锅子，加盖过黄豆的清水，坐热锅

5.
大火烧开后转小火，煮15-20分钟

6.
煮好的黄豆盛出晾凉，根据自己的口味在破壁机里放入适量清水，白糖，加入适量黄豆

7.
分2-3次，每次20秒，研磨豆浆

8.
做好的豆浆，放入冰箱冷藏1小时左右。冰豆浆可以一次多做些，平时放入冰箱冷藏，保存3天左右没问题。冰豆浆相比于常温的，味道更好哦！

9.
早点和面包、水果搭配，是完美一天的开始！

1、黄豆浆
用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量
建议：加3~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料：黄豆、花生、牛奶200克，水
制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶。
3、芝麻黑豆浆
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，
制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。

4、豆浆冰糖米粥
用料：黄豆，大米与冰糖，水
制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到黏稠状。

大家好，在咱们中国人的早餐中，豆浆是一种常见的食物，说到豆浆我想应该没有人会不爱喝吧，小编也是一个超级爱喝豆浆的人，每天早上起床后喝上一杯热乎乎的豆浆，浑身立马充满力量，打起精神，投入到一天的新工作中。
今天小编就来和大家说一下豆浆的做法，首先要说的是薏米红豆浆的做法。先准备好做豆浆要用的材料，米30克，红小豆70克，清水、白糖成冰糖适量。材料准备好之后呢，然后将将红小豆清洗干净后，在清水中漫泡6一8小时。

泡至发软备用；薏米淘洗干净用清水浸泡2小时，将浸泡好的红小豆和薏米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示薏米红豆浆做好。将打出的薏米红豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味。
不宜吃糖者可用蜂蜜代替，不喜甜者也可以不加糖。这道粥的养生功效：意米有很明显的健脾益胃功效，常被作为中药使用。经常食用意米对慢性肠炎消化不良等症有很好的食疗效果，红豆也具有健脾益胃、利尿消肿等功效。

可用来改善小便不利、牌虚水肿、脚气等症。用薏米和红豆搭配制成豆浆不但可以利水消肿、健脾益胃，减肥效果也很明显。贴心提示：孕妇、便秘者、尿频者不宜多食体虚者以及肠较弱的人不宜多食。
以上是薏米红豆浆的做法，然后再来跟大家说一下另一种豆浆的做法，红枣枸杞豆浆，首先准备好要用的材料红枣30克，枸杞20克，黄豆50克，清水白糖或冰糖适量。做法：将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6~8小时泡至发软备用:红枣洗干净，去核。

枸杞洗干净用清水泡软将漫泡好的黄豆、枸杞和红枣一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器煮至豆浆机提示红枣枸杞豆浆做好。将打出的红枣枸杞豆浆过滤后，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。
不喜甜者也可不加糖这个豆浆的：红枣性暖能养血保血，改善血液循环经常食用好处多。不过单吃红枣效果微弱，用红枣搭配枸杞和黄豆一起制成豆浆，效果会比单陀红枣更好。枸杞也属于红色食物，中医认为红色食物能养心，补血养。

学做四红豆浆，喝出好气色|比原味豆浆更美味！这款养生豆浆早餐养颜补气血，天天喝都不腻！

准备食材

黄豆50g；红豆20g；花生米20g；

红枣4颗；枸杞10g；清水1200ml

制作过程

步骤 1

提前一晚将黄豆、红豆和花生米泡上。

步骤 2

第二日早上将黄豆、红豆和花生米清洗干净，捡去坏豆。

步骤 3

枸杞泡上5分，然后清洗干净。

步骤 4

红枣泡上5分钟，清洗干净，去除核。

步骤 5

将黄豆、红豆、花生米、红枣和枸杞统统放进机桶中。加入约1200毫升的清水（水位要在上下水位线之间）。

步骤 6

启动豆浆功能，机器自动打浆。

步骤 7

甜品做法
教你学甜品

程序结束后，就可将豆浆倒入杯中享用。

简介
红豆浆营养美味，具有补血、消毒、消肿等功效，是产后妈妈们调理身体的佳品。那么红豆浆怎么做呢？以下是红豆浆的做法，快来看看吧！
红豆浆怎么做：玫瑰红豆浆
材料：赤小豆125克、玫瑰花(干)8克、红糖40克水(开)适量。

做法：

1、将玫瑰的蒂把去掉，只取花瓣。

2、将玫瑰、红豆、红糖用豆浆机加开水，用五谷键制浆即可。

红豆浆怎么做

红豆浆怎么做：小米红豆浆
材料：红豆1杯、小米半杯、冰糖适量、水适量。

做法：

1、准备小米。

2、把红豆泡软。

3、泡好的红豆洗下倒进豆浆机。

4、加入小米。

5、倒入适量的水。

6、盖好盖子按豆浆键即可。

7、打好倒出来加入冰糖即可。

8、完成。

红豆浆怎么做

红豆浆怎么做：黄豆红豆浆
材料：黄豆70g、红豆30g、糖适量。

做法：

1、先让黄豆和红豆提早泡发6小时左右。

2、把黄豆和红豆洗干净。

3、把黄豆和红豆倒进去，加水到1300ml。

4、开启豆浆机的湿豆功能。

5、最后加进适量糖调味就可以了。

红豆浆是用煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中，加入白糖，一起打成浆而成。有利尿、解酒、解毒的功效，对心脏病和肾病、水肿有益，有健美减肥的作用。
制作方法：
1、红豆提前泡4-8个小时；
2、将泡好的红豆放入高压锅中，加入清水没过红豆一厘米，大火煮开，上汽后五分钟；
3、煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中，加入白糖，一起打成浆即可。

营养价值

1、赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

食用功效

中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

吃惯了红豆汤的亲，可以换个口味试试了，时间段，味道好！

用料

红枣 3颗
红豆 15克
白糖 1勺
做法步骤

1、红豆浆的原料： 红豆，红枣和白糖

2、1、 干红豆用量杯量至2/5处 2、 红枣清洗干净后去核撕成小块状 3、 干红豆冲洗干净放入清洗好的杯身中 4、 接着把撕好的红枣块一同放入

3、5、 随后倒入纯净水（700毫升），水位在 杯身内刻度700毫升处 6、 插入电源，选择浓香干豆模式，按下启动按钮，机器自动设置时间为32分钟 7、 结束后操控面板会显示END，表明操作完成

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西华县13748707445： 红豆浆的做法 - ？
宁诚强肾： 主料:红豆 (100克) ,花生 (50克).辅料:白芝麻 (30克),蜂蜜适量.1、准备的材料.红豆洗净浸泡,花生洗净浸泡.2、豆浆机中加入适量水,放入红豆.3、加入花生,加入芝麻.4、插上电源,按下五谷豆浆键,听见“滴滴”声即可.5、过滤一下淋入蜂蜜,上桌即可.

西华县13748707445： 红豆浆的做法,红豆浆怎么做好吃,红豆浆的家常 - ？
宁诚强肾： 红豆浆的做法 材料 红豆和黄豆(按1:1的比例装满量杯),枸杞15个,红枣8颗,红曲3克 做法1、将豆和红曲加水浸泡一晚,枸杞放在小杯子里泡最好放入冰箱防止变味2、将浸好的豆,枸杞和红曲倒入豆浆机,红枣撕碎去核后放入3、加水至水位线,按“五谷豆浆”键开始打豆浆4、在打好的豆浆中加入适量的糖搅匀即可享用

西华县13748707445： 红豆浆的做法,红豆浆怎么做好吃,红豆浆的家常做法 - ？
宁诚强肾： 用料 主料 红豆60克 辅料 糖 适量 水1000ML 红豆浆的做法1.准备好红豆.2.红豆加水泡发.3.红豆加入豆浆机内.4.加水至中间水位线.5.盖好,通电,选择湿豆功能.6.25分钟后,豆浆做好了.7.杯内加入适量糖.8.加入豆浆,搅动一下即可.

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宁诚强肾： 步骤1.红豆加水浸泡7小时以上.2.将红豆捞出洗净,放入全自动豆浆机中.3.添加适量的清水.4.开启豆浆机的豆浆功能.5.打搅好的豆浆倒出隔渣,撇去气泡.6.加入适量的白糖即可饮用.(也可不加)小贴士 白糖可根据自己的需要是否添加. 红豆色泽越深表明含铁量越多.红豆不宜同咸味较重的食物一同食用. 功效:养心润肺、利尿消肿

西华县13748707445： 三红豆浆的做法,三红豆浆怎么做好吃,三红豆浆 - ？
宁诚强肾： 主料红豆70克花生仁40克大枣30克 辅料水1500毫升 步骤 三红豆浆的做法步骤11.用料:红豆70克,花生仁40克,大枣30克,水1500毫升 三红豆浆的做法步骤22.将红豆洗净控水,三红豆浆的做法步骤33.倒入碗中,同花生一起加水浸泡至涨发...

西华县13748707445： 红豆浆的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
宁诚强肾： 展开全部1.清洗干净红豆2.放入少量水同冰糖3.用冰箱保鲜一晚,用保鲜袋盖着保鲜,第天早上放入豆浆机,加入适量开水4.按湿豆浆炸,十五分钟即可!

西华县13748707445： 黄豆红豆浆家常做法,正宗黄豆红豆浆怎么做 - ？
宁诚强肾： 豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收.豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品.豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉.豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸.此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于各种人群,包括老人、成年人和青少年等等 黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用.

西华县13748707445： 百合红豆浆的制作方法是什么? ？
宁诚强肾： 材料:干百合20克,红豆100克,清水、白糖或冰糖适量. 做法:将红豆清洗干净后,在清水中浸泡6〜8小时, 泡至发软备用;干百合清洗干净后略泡.将浸泡好的红豆和 百合一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间, 启动机器,煮至豆浆机提示百合红豆浆做好.备将打出的百 合红豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味, 不宜吃糖者,可用蜂蜜代替.不喜甜者也可不加糖.

西华县13748707445： 桂圆花生红豆浆的做法是什么? ？
宁诚强肾： 材料:桂圆20克,花生仁20克,红豆80克,清水、 白糖或冰糖适量. 做法:将红豆清洗干净后,在清水中浸泡8小时, 泡至发软备用;花生仁略泡;桂圆去核.将浸泡好的红 豆、花生仁和桂圆一起放入豆浆机的杯体中,加水至上下水 位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示桂圆花生红豆浆做好. 将打出的桂圆花生红豆浆过滤后,按个人口味趁热往豆 浆中添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替. 不喜甜者也可不加糖.

西华县13748707445： 豆浆制作大全 - ？
宁诚强肾： 浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡.豆子的浸泡时间一般在6~16个小时.煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上.再延煮4~5分钟.水与豆的比例:当水量一定时....