如何建立夫妻之间的信任
婚姻咨询：再婚很难有信任感，父母却总是唠叨我，该怎么办？
再爱，也要给彼此一个空间。
夫妻之间要想重新拥有信任，首先就要保持距离，有界限，并且跟对方留出空间。
还记得我们上小学时，有做过这么一件事，也许很多人都做过，那就是在两个人发生不愉快的时候，在课桌上画一条分界线。
意思是我的地盘你不要越过来，虽然，这看起来是要绝交的意思，但是过了一段时间，两个人在某些事上达成了共识，又和好如初。
我觉得夫妻之间也应该这样，不用越界太多，要充分了解对方的需要，多坦诚相待。
当你不想被对方越界打扰的时候，就要和对方把话说清楚。比如，我出门参加朋友聚会的时候，不想被打扰，我会告诉你，这次聚会有几个人，预计在几点回家等等。总之，夫妻之间想要信任，还是要有合适的距离。
2、相互理解，多沟通
夫妻信任除了上面说的要保持距离，给对方留出空间，还要做到相互理解，多沟通。
因为，信任是要从沟通理解开始，你们能彼此明白对方的心意，才不会在发生矛盾的时候，产生误会，这样就能冷静的坐下来聊天。
再者说了，两个人结婚后，如果不能相互理解，用心交流，那又该如何建立信任？
所以，夫妻间要多换位思考，尝试理解并宽容对方，遇到事情，能够及时沟通。我相信，只要做到这一步，夫妻还会重建信任。
3、说到做到，不敷衍
当失望大于希望，信任也就不存在。
在婚姻里，丈夫能让妻子信任自己，首先就要说到做到，把承诺过的事情都实现，不讲大话、谎话、空话，要多用行动去证明。
要知道，女人最在意的就是男人对自己的承诺，你既然许下了承诺，也就是给了女人希望，有希望才会有坚持。
可反过来说，如果女人坚持的希望最后变成了泡沫，男人言而无信。
那么，以后不管你发什么誓，许什么承诺，女人都不会再对你百分之百的信任，更多的是不以为意，再也不会把你说的话放在心上。
只有脚踏实地的去做人，做事，没要挣着眼说瞎话，满嘴胡言乱语。
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夫妻之间如何建立信任?
时间和耐心： 建立信任需要时间，不要急于求成。耐心地培养关系，逐渐建立信任。积极参与家庭生活： 共同参与家庭生活和责任，加强合作和默契。表达爱意： 用行动和言辞表达对对方的爱意，加深情感纽带。通过以上方法，夫妻可以逐渐建立起牢固的信任基础，为一个健康、和谐的婚姻关系打下坚实的基础。
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