有什么手段可以防止孩子沉迷于刷短视频？

什么样的孩子更容易沉迷短视频？~

随着短视频的发展，内容丰富多彩，能让人心情放松，还能打开眼界，越来越多人喜欢刷短视频来打发时间，从而就出现了很多不好的现象，特别是正在成长的孩子们，沉迷游戏，又沉迷于短视频，除了学习时间，手机几乎不离身了。当周边的同学或朋友都喜欢刷短视频，孩子们不自觉的好奇，就会跟着一起玩，有的孩子自律性较高，可以把控自己的时间，但有的孩子却无法自拔了，严重影响学习和生活。孩子沉迷短视频，与家庭和学校有很大的关系。
首先，缺少父母管教的孩子会沉迷短视频，短视频的内容非常丰富，有搞笑、美食、影视、小妙招、游戏、知识类、时事类等等，别说是孩子，成年人也忍不住多看两眼，但是孩子是没有能力去判断刷视频对与错，需要家长给予正确的引导和管控，比如要告诉孩子，短视频的哪些内容不适宜孩子观看，观看短视频的时候不适宜过长等等。在孩子无法把控时，家长要及时和孩子沟通，给予孩子更多关心，并限制每天玩手机时间。如果孩子的父母完全不管，只要孩子不吵不闹，就任由孩子玩手机刷视频，孩子还以为自己做的是对的，就尽情的玩，还容易受到诱导，给主播打赏或买礼物的愚蠢行为。
然后就是家庭不和睦，让孩子缺少父母的认可和关爱，孩子有话却无人可说，就很容易沉迷短视频。有父母双全却经常少架，在吵吵闹闹中成长的孩子；还有是父母离异，单身家庭，由父亲或母亲抚养的孩子；再有就是父母要求高的家庭，长期得不到认可的孩子；最后是父母外出打工，留下给爷爷奶奶抚养的孩子。综上所述，这些孩子都有一个共通点，就是缺少父母的爱，他们在学习中不是很优异，就会引来同学或老师的异样眼光，孩子心中有苦不知向谁诉说，换来的只是父母的打骂，或者不理不睬，这些孩子们，只有在短视频里找到共鸣，看到有与自己同样经历的视频或主播，就会特别的信任，他们觉得在短视频里得到释放，时间久了就完全沉迷了。
最后就是被宠坏的孩子，不是沉迷，而是随性，家里没人管得了他，他喜欢怎么玩就怎么玩，否则就发脾气，毫无疑问，这是家长们捧出来的，想要改善就要从教育方法开始，孩子不能够一味的宠着，这是害了他，将来很难被社会接受，也很难独立的生活。
希望天下的父母们，生下孩子就应该负责，给予孩子们更多的关爱和认可，他们一定会越来越好的。

老年人喜欢看的视频有挑唆婆媳关系、夫妻之间争、争夺家里财产，还有吃什么东西相生相克，如何运用日常的食物进行养生，他们还会把这些分享给子女，如果子女觉得这些东西是谣传不可信，父母还会觉得是子女孤陋寡闻。

一、老年人喜欢看的视频大多是制作粗糙的短视频，因即时的快乐所以开始沉迷。刷短视频已经成为现代人生活中的一部分，据数据统计显示，在中国平均每人每天刷短视频的时间超过341分钟，不论男女老少只要开始观看短视频那肯定就不会是看一个就完事儿，肯定会是一个接着一个的看，周而复始直至眼睛酸了到了必须做某件事儿的时候才会停止下来。
从网络上统计的刷短视频的年龄来看，老年人要比年轻人更加痴迷这种生活，而且他们刷的视频基本上都是那种劣质的短视频，不是谣传就是用来误导的信息，最要命的是他们对这些信息深信不疑，时间长了还有可能上当受骗致财产损失，对于这些短视频的制造者来说，老年人盲目轻信易被骗非常容易就会被新闻中的事儿迷惑，算是他们眼中“最肥”的一批韭菜。

二、老年人为何会沉迷没有知识的短视频？网友：这算是他们寄托情感的地方。现代社会生活节奏比较快，年轻人为了能够不被“抛弃”都在日以继夜的为生活所奔波，虽然很多老年人都和自己的孩子生活在一起，但孩子早起贪黑忙于工作和父母沟通的时间少之又少，当孩子在感情方面无法满足他们的需求时，他们就会选择找一个能够寄托情感的事儿，这时候智能手机中的短视频就充当了这个角色。
人到中年在感情方面都会比较敏感，身边人做不到嘘寒问暖那就在虚拟世界中寻找，或者找一些跟自己经历差不多的视频来找同理心，在外人眼中将情感寄托在虚拟世界中简直荒谬，但在老年人的眼中这种生活才是让他们坚持下去的动力，否则每天守在空荡荡的房间里简直太孤独无聊了。

最后：其实只要多陪伴老人多和他们沟通，他们也就不再会沉迷短视频中了。

作为一名高中班主任，在平时的班级管理中，不可避免的会遇到一个问题：学生玩手机。校规和班规规定，学生在校内玩手机会被处分。但即使如此严格要求，但仍有学生铤而走险，把智能手机带到班级，上课下课偷偷玩，甚至在考试的时候拿出来搜答案。

家长更是对手机抱怨甚多，有的孩子以各种理由吵着买手机，如果家长拒绝，就和家长冷战。如果家长仍然坚持不买手机，孩子就想着法子自己弄手机，包括用零用钱在网上买二手手机，借同学手机，更有甚者，在学校旁边的小店里以一天两元的价格租手机！

孩子们对手机如此入迷，他们究竟在玩什么呢？

一次课间巡查，我抓到了一个学生正在玩手机，我看到学生迅速关机的页面，是当前正火的吃鸡游戏（游戏名为绝地求生），后来通过调查了解到，学生们玩手机常用的软件是微信，qq，游戏软件，还有小猿搜题（搜答案）。学生玩手机大概可以分成三类：

1.搜学习资料，看一些学习视频。（很少）

2.通过微信等软件聊天，传答案。

3.玩游戏，网络小说。

4.听歌，唱歌，小视频等娱乐休息活动。

为什么我要把游戏和网络小说单独列作一项呢？因为从班级管理的经验看，这两项是极其容易上瘾的娱乐项目，有的学生躲在被子里通宵玩游戏、看小说，不仅如此，上课的心思也都在游戏和小说上，下课就会找几个“志同道合”的小伙伴一起聊相关内容。

为什么手机如此难戒？

且不说孩子，就说家长自己，有的时候拿着手机刷刷新闻，看看网页，翻翻抖音，都不知不觉会玩过点。大人尚且如此，更何况自制力较弱的孩子呢？这是其一。

其次，我们说人的大脑每天都在接受着很多信息，不同的信息会给我们不同的刺激。而手机里的游戏，短视频等内容给大脑带来的刺激远高于学习给我们的刺激。就好比毒品难戒的原因，是它将我们快感的阈值提到最高，因而吸毒者无论做什么事都无法感到快乐，于是倍感空虚，为寻求一波接着一波的快感，难以自拔。相对于游戏，学习是枯燥的，是一种平静的接受信息的过程。所以当我们受到太强的刺激之后，再面对静水流深的学习过程，就难以专注。

第三，虽然说游戏也需要动脑，甚至要眼快手疾，需要相当的灵敏度。然而，相对于学习，优势在于反馈过程短，思考的深度和广度都较小。人性就是趋利避害的。所以常说的“能躺着不坐着，能坐着不站着”就是这个道理，打个1个小时的游戏就能夺冠比学习一个星期上涨5分来的爽，打一局游戏思考耗费的脑力比1个小时做数学题耗费的脑力少。因而，很难戒。

第四，手机的存在，有效的遮掩了亲子沟通存在的问题。大多数痴迷于游戏的孩子，都存在沟通的问题，这里互为因果。有的孩子是因为在现实生活中找不到存在感，和家长沟通有困难，在游戏里找到成就感，因而愈陷愈深。有的孩子本来和家长的关系都挺好的，但是随着叛逆期的到来，因手机发生的冲突，产生了亲子沟通的矛盾。

孩子，我该拿你怎么办

有的孩子玩手机，玩的很隐秘，家长根本管不住。因为手机很便宜，收掉一部，孩子可以通过各种途径再搞一部，并且在家长看不到的地方玩。关于手机的游击战，家长始终是处于下风。有的家长说，那我该怎么办呢？

我的班里有学生和家长因手机问题闹得不可开交的，也有学生只有一部老人机，还有学生在高三的关键期主动把手机收起来，只在查资料的时候用，并且控制自己查资料的时间。

其实任何一个问题，包括手机在内，都是以结果的形式呈现的，而一个结果背后的原因，往往都是复杂而漫长的。

不可能说，平时孩子特别听话，特别自律，突然就玩起手机不可自拔，或者说平时其他的事都很能听进家长和老师的建议，看电视说看10分钟，绝对不超过15分钟，但是一拿起手机，就听不进家长的劝说和建议，不玩2个小时不罢休。手机问题看起来是一个独立事件，但其实只是众多教育点中其中的一个罢了。

举个例子吧。有的孩子小的时候挑食，你辛辛苦苦做了面条，他突然要吃蛋饼，你买了蛋饼回来，他又要吃炒饭。你生气了，他说那我绝食。于是你乖乖的做了炒饭。孩子就这样一步步的控制着你。面对这种情况，还有一种处理办法，孩子不按时吃饭，你有点生气，但你并没有责怪他，你默默收走了所有的零食，也默许他的不吃饭的行为，孩子玩了一圈之后，来苦肉计，对你说他饿了。你温柔却坚定的说，再去玩一会儿，等到吃饭的时候喊你，相信你能坚持到晚饭的时候。第二种教育的方式，既没有惩罚，也没有骄纵，但是却和善而坚定。孩子接受你的教育方式，同时也接受了你的底线。

所以，教育不需要唠叨，也不需要惩罚，更加不要歇斯底里的情绪崩溃，而是通过日常生活的点点滴滴，和善而坚定表达你的态度和底线。在教育过程中，让孩子培养起责任感，自己做的事情得自己承担后果。

不同孩子沉溺于手机的方式和原因都不一样，需要家长们自己通过观察，找到原因，并与孩子协商解决的办法。

曾经有一个家长对我说，请求我收走孩子的手机。他的孩子，属于学习态度好，但自制力有些差，自尊性比较强的孩子。于是我给家长的建议是：这个孩子因为玩手机，连续两次段考成绩下降，以最近考试的成绩为谈话切入点，和孩子约法三章，先由家长保存手机，孩子自己定学习目标和学习计划，如果能够进步到多少名，就归还手机，并且有多少天的观察期。在观察期内如果表现良好，就归还手机，反之加长时间，并且多加每周训练。我对家长说，对于想上进的孩子，手机问题需要重视，但绝不是矛盾焦点，学习成绩的进步与否才是关键。只要成绩上升了，孩子听听歌是没有问题的。

再比如说，对于因为成绩不好，在游戏中能找到成就感的孩子，家长应该在强制控制手机的情况下，帮助孩子提高优势学科成绩，提升自信心为重点。然后和孩子一起培养其他的兴趣爱好，帮助其转移注意力。

马上就要过年了，假期是孩子集中玩手机的重灾区。我们经常说，假期不是用来玩乐的，而是用来反超的。因此，帮助孩子做好假期规划，并且督促检查，非常重要。希望，我们都能重视起孩子的教育问题，从一点一滴的教育小处着眼，引导孩子健康成长。

短视频的兴起，让很多人每天都花很大一部分时间用在刷短视频上，观看网络上各种各样的的视频，而且这种现象已经从大人延伸到孩子身上，有许多孩子也天天刷短视频，一刷就是几个小时，根本停不下来，很明显这样下去肯定是不行的，今天给大家分享一个防止孩子沉迷刷短视频的好方法！

1、开启青少年模式

孩子喜欢看短视频的最重要的原因还是眼花缭乱的内容，很多都不太适合小孩子看，为此国家相关部门要求各大短视频应用开设青少年模式，开启该模式，展现的内容都是适合孩子观看的，屏蔽了眼花缭乱的内容，孩子的兴趣自然没有那么浓厚了。

2、开启管控模式

现在的孩子非常聪明，有些孩子知道家长开了青少年模式，所以也知道关闭的方法，对于这种聪明的孩子，我们需要采用更高级的方法，通过软件管控孩子的手机，让孩子无法打开短视频应用，从根源解决这个问题。

家长只需在手机上安装麦苗守护，并开启管控模式，该模式下有八大核心功能，其中应用管控功能就可以有效地控制孩子刷短视频，家长把孩子手机上所有的短视频应用设置为不允许打开，或者一天只能打开多少个小时，那么孩子只能在这个时间段刷短视频，超过这个时间就无法打开这个短视频应用。

带孩子多出去活动，参加体育锻炼，多看看故事书，画画，玩益智类玩具等，最主要是父母要多陪伴孩子。

1.多带孩子出去走走，增加他户外活动的时间，自然就能减少玩手机的兴趣 。
2.告诉他经常性玩手机的危害，让他意识到问题的严重性，自己就能够控制好自己的行为了。

很多孩子之所以沉迷于刷短视频，是因为孩子没有自己为之热爱的兴趣爱好，所以，家长应该帮助孩子找到某项兴趣爱好，代替刷短视频。

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舞阳县18558775543： 怎么才能不让孩子沉迷网络 - ？
仰昏维平： 您好,在解决孩子沉迷网络这个问题之前,家长应该意识到一点:一味的禁止,只会适得其反.现在是互联网时代,网络本就是与我们的生活息息相关的,虽然并不提倡强制禁止,但是,我们可以用别的方式,帮助孩子戒除“网瘾”.一、家长...

舞阳县18558775543： 怎样才能有效的防止青少年沉迷网络？
仰昏维平： 要通过一些必要的协商方式和技术手段来防止青少年过度沉迷网络或接触不良信息.比如:在购买电脑前和孩子约定要适当控制上网时间,签定《承诺书》,明确基本的使用规范;通过一定的监督和过滤软件,过滤掉不适宜让孩子接触的网络信息,或安装限制上网时间的软件;孩子上网时,父母可进行适当的监督;如发现孩子接触色情等不良信息时,最好用沟通、说理的方式让其主动意识到这种行为的负面效应,而不是粗暴的斥责和干预.

舞阳县18558775543： 孩子沉迷玩手机,有什么办法阻止他? - ？
仰昏维平： 作为一个家长我劝你千万不要强制他不玩,更不要没收手机,这样会弄巧成拙.我建议你想想别的办法,比如多跟他谈心,或者给他买个学生卫士手机,上面有装学生卫士APP的那种,你在你的手机上下个家长端,就可以远程设置孩子自由使用的时间,以及限制使用时能用的APP了,方便省心.简单粗暴的办法不适用现在的孩子,应该用引导的方式,帮助孩子解决沉迷手机的问题,希望能够帮到你.

舞阳县18558775543： 孩子沉迷玩手机怎么办,有什么好的办法? - ？
仰昏维平： 迷恋原因一:孩子没有获得足够的陪伴.这种陪伴并不是时间上的问题,而是父母如何满足孩子的心灵需求.现在独生子女居多,因为缺少伙伴,在很多时候他们都是一个人玩,如果父母忽视了陪伴孩子玩乐,分享快乐与烦恼,那么很容易导...

舞阳县18558775543： 如何避免孩子沉迷于手机或电脑中 - ？
仰昏维平： 社会中拥有手机的群体有很多,正值壮年的成年人拥有手机,步入老年的人具有手机,即便是还在学校之中的学生对于手机的需求也是很大的.手机本来就是通讯的工具,是人们用于维持联系的工具,当然,它的存在主要是帮助我们实现与外界...

舞阳县18558775543： 求如何防止孩子沉迷网络的主流方案,80后父母,或有经验的父母优先.？
仰昏维平： 你可以 沟通+监护 好好跟小孩多沟通沟通,了解了解小孩的兴趣爱好, 我建议你可以使用“绿网蛙蛙”,是一款依托于互联网,利用先进的网络技术及手段,有效地拦截过滤不良信息,合理安排孩子的上网时间,远程掌握孩子上网行为,及时分析孩子心理动向,培养孩子的健康上网习惯的在线上网行为管理软件及服务,

舞阳县18558775543： 有效管理孩子玩手机的方法是什么? - ？
仰昏维平： 格雷盒子中自带有时间设置的功能,家长可以在孩子拿到手机之前就为它设置好使用手机的时间,时间一到,格雷盒子会出现温馨的提示,告诫孩子过度玩手机的危害,同时,还会通过锁屏的方式来避免孩子继续玩手机.有了时间管理的功能,...

舞阳县18558775543： 青春期的孩子都特别迷恋手机,有什么办法吗? - ？
仰昏维平： 迷恋手机不仅仅是青春期孩子的事,更是全社会的普遍问题. 对于青春期孩子来说,迷恋手机主要是以下几个原因导致的: 1、父母权威不足,亲子关系不够亲密,家长说话不管用; 2、孩子本身有一些深刻的心理需求无法得到满足,游戏给了途径 3、孩子本身的性格问题. 办法的话,主要是来自于问题是什么,对症下药,建议找专业的咨询师来解答

舞阳县18558775543： 如何防止孩子上网成瘾 - ？
仰昏维平： 第一,父母在家要控制好孩子每天上学和放学的时间. 第二,控制好孩子的上网时间.孩子的自制力是有限的,许多有网瘾的孩子虽然也知道沉迷于网络的坏处,但他就是控制不住自己,只要一有机会他还是忍不住要上网,因此要想让孩子对上...

舞阳县18558775543： 用什么办法可以让孩子不沉迷网络?？
仰昏维平： 我是一个过来人 沉迷网络主要由于一下几点: 1、精神空虚 繁重的学业 老师、家长给学生带来很大的精神压力 学生为了放松自己而沉迷网络 2、叛逆心里 进入青春期学生有了自己的思想 很多地方喜欢自己做主 从而不听家长的话 对网络的认识...