噪音为什么会影响睡眠?(声音为什么会会影响睡眠)。我希望得到比较专业的回答,最好是医学方面的。谢谢!
1影响你耳部的血液循环和神经,致使大脑不能充分放松。 2耳朵中空气不流通,导致不舒服的感觉。
影响你耳部的血液循环和神经,致使大脑不能充分放松。耳朵中空气不流通,导致不舒服的感觉。
噪音的恶性刺激,严重影响我们的睡眠质量,并会导致头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等神经衰弱病症、恶心、欲吐、胃痛、腹胀、食欲呆滞等消化道病症。营养学家研究发现,噪音还能使人体中的维生素、微量元素氮基酸、谷氮酸、赖氮酸等必须的营养物质的消耗量增加,影响健康;噪音令人肾上腺分泌增多心跳加快、血压上升,容易导致心脏病发;同时噪音可使人唾液、胃液分泌减少,胃酸降低,从而患胃溃疡、十二指肠溃疡。有害于人的心血管系统、我国对城市噪音、居民健康的调查表明: 地区的噪音每上升一分贝, 高血压发病率就增加3%。
噪音给人带来生理上、心理上的危害主要有以下几方面:
1、损害听力。有关资料表明: 当人连续听摩托车声, 8小时以后听力就会受损; 若是在摇滚音乐厅, 半小时后, 人的听力就会受损;若在80分贝以上的噪音环境中生活,造成耳聋的可能性可达50%。
2、噪音损害视力
噪音会严重影响听觉器官,甚至使人丧失听力,尽人皆知。然而,耳朵、眼睛之间有着微妙的内在“联系”,当噪音作用于听觉器官时, 也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官, 使人的视力减弱。
研究指出,噪音可使色觉、色视野发生异常。调查发现,在接触稳态噪音的80名工人中,出现红、绿、白三色视野缩小者竟高达80%,比对照组增加85%。
噪音对视力的影在日常生活中随处可见,比如在安静明亮的商店购物时,显得愉快、镇静,买东西能做到挑选精细购买齐全。而在高音喇叭大声播放快节奏的流行音乐时购物,往往烦燥不安,眼花缭乱,甚至会混胡乱交易,该买的未买,买了的因识别不细也不满意。其中的主要原因就是燥音影响视力造成的的。
3、有害于人的心血管系统、我国对城市噪音、居民健康的调查表明: 地区的噪音每上升一分贝, 高血压发病率就增加3%。
4、影响人的神经系统, 使人急躁、易怒。
科学研究发现,噪音可刺激神经系统,使之产生抑制,长期在噪音环境下工作的人,还会引起神经衰弱症候群。
5、 影响睡眠, 造成疲倦。
噪声对睡眠的危害:突然的噪声在40分贝时,可使10%的人惊醒,达到60分贝时,可使70%的人惊醒。
从心理方面来说,噪音首先会引起睡眠不好,注意力不能集中,记忆力下降等心理病症,然后导致心情烦乱,情绪不稳,乃至忍耐性降低,脾气暴躁,最后产生高血压、溃疡、糖尿病等一系列的疾病。心理学上将这种病症称为心身疾病,意指由心理因素引起的躯体上的疾病。李博士还介绍,噪音引起心身疾病的几率是相当大的,而且治疗比较困难,需要比较长的调养恢复期,给人的日常生活、工作带来很大的麻烦。
噪音对人体的直接危害表现在:破坏人体神经,使血管产生痉挛,加速毛细胞的新陈代谢,从而加快衰老期的到来。在临床诊断上:病人的外在表现是整个人情绪不好,烦躁不安,说话声音很大;最常见的病症是耳鸣、耳痛、听力下降、头昏、头痛、噪音性耳聋;对于正处于生长发育阶段的婴幼儿来说,噪音危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤,智力发展也会受到影响。由于噪音造成的是感音神经性损伤、毛细胞损伤,很难对其进行修复.
声音是由物体振动产生,正在发声的物体叫声源。声音以声波的形式传播,声音只是声波通过固体或液体、气体传播形成的运动。声波振动内耳的听小骨,这些振动被转化为微小的电子脑波,它就是我们觉察到的声音.
声音在不同的介质中传播的速度也是不同的。声音的传播速度跟介质的反抗平衡力有关,反抗平衡力就是当物质的某个分子偏离其平衡位置时,其周围的分子就要把它挤回到平衡位置上,而反抗平衡力越大,声音就传播的越快。水的反抗平衡力要比空气的大,而铁的反抗平衡力又比水的大。
声音的传播也与温度有关,声音在热空气中的传播速度比在冷空气中的传播速度快。
声音在传播还与阻力有关,当大风的天气中,声音传播的速度就慢得多。
声音还会因外界物质的阻挡而发生折射,例如人面对群山呼喊,就可以听得到自己的回声。另一个以折射为例:晚上的声音传播的要比白天远,是因为白天声音在传播的过程中,遇到了上升的热空气,从而把声音快速折射到了空中;晚上冷空气下降,声音会沉着地表慢慢的传播,不容易发生折射。
人的听力从12岁以后开始下降,经常性处于声压级极大的情况下会导致我们听力的灵敏度下降。因此,声音具有音量/振幅和频率/音调,另外还有基于时间的声音结构。声音达到最大音量有多快,可持续多长时间以及声音消失直到听不到时需多长时间。所使用的最基本术语有:
(一)“上升”:声波从静音达到最大振幅或音量所需的时间。
(二)“衰变”:声波达到最大振幅/音量后消失为静音所需的时间。
声音的“音量-时间”形状特性叫作“振幅包络”。简单包络:“ 上升”达到最大音量并不是立即完成的。声音然后缓缓地衰变。声波的包络:在实际生活中,声音是混杂的,含有以不同振幅包络层迭的许多频率
人和其他生物不仅能够对次声波产生某些反应,而且他(或它)们的某些器官也会发出微弱的次声波。因此,可以利用测定这些次声波的特性来了解人体或其他生物相应器官的活动情况。
次声波会干扰人的神经系统正常功能,危害人体健康。一定强度的次声波,能使人头晕、恶心、呕吐、丧失平衡感甚至精神沮丧。有人认为,晕车、晕船就是车、船在运行时产生的次声波引起的。在大风天气,高层建筑里的人往往感到头晕、恶心,这也是因为大风使高楼摇晃产生次声波的缘故。
噪声污染
噪声污染已经成为社会突显问题。噪音每上升一分贝, 高血压发病率就增加3%。影响人的神经系统, 使人急躁、易怒。影响睡眠, 造成疲倦。
如果是悦耳舒缓的声音会让人心情舒畅,头脑清醒,反应灵敏,但是如果声音过大刺激过强的刺耳噪音,会使人头痛头晕,思维迟钝,新陈代谢迟缓,甚至永久损伤听力,但是直到近年才在一些地方注意到生刺激对人体的影响
噪音污染会对人体产生哪些危害?为什么?
从人们正常生活的角度来讲,只要是发出音波影响了人们的学习,工作生活的声音都算是噪音,噪音会导致我们出现精神和物理上一系列的变化。脾气暴躁,性情烦躁控制不住自己,因为长期处在噪音的环境中就会影响人们听觉的正常使用,他由此就会导致人非常容易生气,就像说有人一直在你耳边儿,说一些话一直不停的...
噪声会影响人的睡眠吗?睡着了感觉不到噪音,也会影响到睡眠质量吗? 我...
当然会了,有些人睡着了会被吵醒,有些人不会,但不管睡不睡着都会影响,因为即使你睡着了不会被吵醒,噪声也会对耳膜产生震动,不仅影响睡眠质量,还会对耳朵造成伤害。
噪音有哪些危害?
人们常用“震耳欲聋”来形容强噪声对人体的危害。不过,长期在噪声下工作的人,除了听觉不灵之外,还会发生头昏、头痛、神经衰弱和消化不良等症症。强烈的噪声还会使人头晕目眩、呕吐、视觉模糊,甚至引起呼吸、脉搏、血压、胃肠蠕动等方面的变化,这时人全身微血管的供血减少,出现疲劳感,甚至讲话能力都...
如果你想每晚听一会儿音乐可是我妈认为会影响睡眠影响学习请分条向...
而没有歌词或非常熟悉的音乐,几乎不会对学习效率产生干扰,尤其是轻松舒缓的曲词还会减缓学习中的疲劳感、厌烦感。二、学生本人对音乐的敏感度。例如已经习惯于音乐背景下学习的学生,对于音乐的敏感度下降,可达到“听而不闻”。他们在学习中听音乐并不会影响学习效率,故此就不必刻意改变这个习惯。需...
噪音有什么危害
影响睡眠, 造成疲倦。 从心理声学的角度来说,噪音又称噪声,一般是指不恰当或者不舒服的听觉刺激。它是一种由为数众多的频率组成的并具有非周期性振动的复合声音。简言之,噪音是非周期性的声音振动。它的音波波形不规则,听起来感到刺耳。从社会和心理意义来说,凡是妨碍人们学习、工作和休息并使人产生不舒适感觉的...
长期生活在噪音中,会对人产生哪些伤害?
休息和睡眠是人们消除疲劳、恢复体力和维持健康的必要条件,但噪声使人心态紧张,呼吸急促,久而久之,就会得神经衰弱症,表现为失眠、耳鸣、疲劳。六、噪声对视力的损害噪声还能影响视力。试验表明:当噪声强度达到90分贝时,人的视觉细胞敏感性下降,识别弱光反应时间延长,噪声为95分贝时,有40 %的人瞳孔放大,...
长时间处于噪音会造成头疼吗
只能说噪音是间接造成头疼的原因,因为噪音会让人情绪烦躁,从而影响人睡眠或者休息的质量,尤其是睡觉的时候还有噪音的话,使睡眠质量严重下降,而人一旦没有休息好,头疼那就不是奇怪的事情了,而且还会造成人的其他问题,比如精神恍惚、注意力不能集中、身体机能或者功能紊乱等等,如果你解决不了噪音来源...
长期生活在噪音环境中对人有什么影响?
长期噪音会干扰生活工作、损伤听力、诱发多种疾病。40分贝是正常的环境声音,一般被认为是噪声的卫生标准。在此以上便是有害的噪声,噪声对人的危害相当大。50分贝左右的噪声会影响休息和睡眠,进而影响到人体的正常生理功能。70分贝以上的噪声能使人心烦意乱,精神不集中,不但降低工作效率,还可能引起事故...
小区有人晚上10点后还在吹乐器,噪声对人体的伤害有多大你知道吗?_百 ...
这样能够完完全全的避免外界杂音的干扰,自己听一些比较容易入眠的音乐或高山流水的轻音乐来帮助自己入眠,调节自己的精神状态。为了不影响睡眠,不影响第2天的精神状态,一定要调节好自己的情绪,让自己在今天晚上能够睡个好觉。因为身体是一连串的反应,心情烦了就会睡觉晚。睡觉不好,睡眠质量不高,又会...
经常看抖音会变笨吗?
情感发展受限。最后,过度刷短视频还可能会影响人的睡眠质量和身体健康。由于人们往往会熬夜刷短视频,导致睡眠不足,身体疲惫,长期下来会对身体健康产生负面影响。因此,建议人们适当控制刷短视频的时间,合理安排时间进行其他有益的活动,如运动、阅读、学习等,以促进身体和心理健康的发展。
宇文药靖顺: 有噪音对大脑就持续性的刺激 大脑皮层一直处于兴奋状态 当然睡不着啊
祁门县19118615454: 怎样避免噪音对睡眠的影响 - ?
宇文药靖顺: 普通的噪音可以选择听一些轻音乐,如果是严重噪音就不好办了,可以选择带耳塞或耳套,但注意不能压迫耳朵,影响耳朵的血液供应.
祁门县19118615454: 噪声污染,影响睡眠?
宇文药靖顺: 安心入睡!
祁门县19118615454: 为了保证正常的工作和学习,应控制环境声音不超过______dB. - ?
宇文药靖顺:[答案] 为了保证人们的工作和学习,环境的声音不能超过70db. 故答案为:70.
祁门县19118615454: 12天新生儿睡觉不深,老是挣,举手蹬腿的.响声大点就醒,也睡不长时间...?
宇文药靖顺:[答案] 因为30dB~40dB是较为理想的安静环境;超过50dB会影响休息和睡眠,所以按一般标准居民居住环境的噪音规定日间不能超过30dB~40dB;夜间不能超过50分贝;超过70dB会影响学习和工作,为了保证工作和学习,声音不能...