为什么总是担心害怕，害怕别人会伤害自己，不可思议的是没有生命的东西也会让我害怕，比如车辆，墙壁，施工
找回自信。别人的认可可以增加自信心。
说话可以注视别人的眼睛，其实别人不是那么可怕的。
充实自己，让自己可以拥有能力。
认可自己，相信自己，加油，
我知道对于朋友关系的和谐，同时你有没有想过做真正的自己，我觉得朋友关系的好坏来自于双方
1.价值观
2.对于事情的看法
3.具体的行为
只要以上三个合拍了，这个朋友和你的关系绝对是非常紧固而且懂你的，根本不需要什么维护和加强，自然而然的就好了。
所以你只需要做你真正的自己，过一段时间自然而然会发现一个或者几个对你自己来说真正的朋友，这些真正的朋友会在困难时帮助你，落寂时鼓励你，所以接受真正的自己和自己真正的想法做法，是一种非常好的方法。
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700、想什么，来什么，只要心诚意真；怕什么，来什么，只要心绪不宁。
摘自《新时代人类八百理念》
这是一种没有安全感的表现吧，或许你应该找一个信仰，或是一个依靠，或者，告诉自己没什么大不了的。我想，你是不是发生过什么事？尤其是小的时候，最容易对现在造成影响。找到新街，然后打开，或许就会好了。
为什么总是担心害怕
总是担心、害怕可能是以下几个原因引起：第一、出现焦虑症的问题，焦虑症是常见的心理疾病，主要的表现就是心情紧张、总是担心，每天忧心忡忡，甚至有严重的恐惧、害怕等心理表现。也会伴随躯体症状，比如心慌、心悸、手抖、出汗、脸红、胸闷、憋气等，严重的时候会出现濒死感。也会出现行为表现，比如总是...
我为什么老是担心这害怕那的
总是担心、害怕可能是以下几个原因引起：第一、出现焦虑症的问题，焦虑症是常见的心理疾病，主要的表现就是心情紧张、总是担心，每天忧心忡忡，甚至有严重的恐惧、害怕等心理表现。也会伴随躯体症状，比如心慌、心悸、手抖、出汗、脸红、胸闷、憋气等，严重的时候会出现濒死感。也会出现行为表现，比如总是...
为什么老是心理紧张害怕?
忧虑和担忧：过度的忧虑和担忧可能导致心理紧张和害怕的感觉。担心未来的不确定性、失败或被评价等因素可能引发持续的紧张情绪。自我要求和完美主义：对自己过高的要求和完美主义倾向可能增加心理紧张和害怕的感觉。害怕犯错、不达到自己设定的标准或受到他人的批评和否定。生理因素：某些生理因素如代谢问题、荷...
为什么总是担心害怕?
焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。那是因为你对自己不自信，不相信自己，所以才会老是担心这害怕那的。不管怎么说，一定要对自己有信心才行，一定要相信自己有这...
焦虑的人为什么总是担忧害怕
焦虑的人通常会倾向于担忧和害怕，这与焦虑症的特点有关，以下是一些可能的解释：过度担心未来： 焦虑的人倾向于过度担心未来可能发生的事情，包括可能的危险、不确定性和负面结果。恐惧情绪的放大： 焦虑可能导致情绪放大，使人们对风险和危险产生更强的恐惧感。不确定性引发不安： 不确定性和未知是焦虑...
为什么心里总是害怕
通俗地讲叫“归因”，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观自身还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。害怕心理学，就是不敢面对失败，而在我们现实生活中，每个人都有面对失败的可能，而且每个人都面对过失败，即使你害怕、担心，这种现象也是会出现的，一旦失败...
每天都担心害怕
1.尝试做自己害怕的事情：你就不断在增强信心 美国总统富兰克林，德兰诺，罗斯福曾经说:“我们唯一需要害怕的，就是害怕本身。”没错，恐惧对于人类来说仿佛是天生的弱点。他更多来源我们内心的映射，因为对自己不抱信心，不敢相信自己有战胜恐惧的希望，从而让对未知事物的恐惧这种本能，逐渐变成了严重的...
总是觉得担心害怕怎么办
你就可以认为你自己死去以后也会变成鬼，这样就都是同类了，有什么好怕的！再说了，人口六十来亿呢，它干吗来找你呢，又能把你怎么样！每个人的心里都住着恐惧，只不过有些人能将它锁进心里，而另一些人却总去想它们，越想其实就越恐惧。我到认为有些真实的东西比虚假的要可怕得多，比如我不怕...
不知道为什么心里总是在害怕什么恐惧什么?
这是轻度的焦虑症，一般属于心理亚健康。中医称“心悸”。轻度的焦虑症，通过体育锻炼、听音乐、旅游放松，可以调节好，如果严重（有失眠、头晕、胸闷等等），就必须就医。在医生的指导下使用药物。从佛教来说，当然属于业障类，建议拜忏，消业快，另外多多积德行善、孝敬父母，能有利于康复。
总是把担心的提上心头,为什么?
长期或过度的担心害怕会使人的神经系统功能失调，除了药物，深度的放松是很不错选择。不过这种放松需要多些时间，通过不断的训练，让身体对放松的感觉敏感，自己可以自如的调动。第五，转移注意。可以事先想象一些美好的画面，当担心害怕的感觉出现的时候，自己有意识的去想象那些美好的画面，以减轻焦虑。也...
五弘利诺： 可能在你周围你听到看到过这样的事,让自己也很担心怕自己无意中伤到别人,同时也怕别人伤害到自己.这很正常,因为你是善良的人,情感细腻.
阳东县13182391682： 为什么总怕别人会害我 - ？
五弘利诺： 我觉得,这个应该是你的思想上问题. 怎么说呢,这应该算是学生的一通病,或许可以用叛逆来解释.你因为这么想,所以总觉得自己很孤单,朋友们都在伤害自己,之后慢慢与他们疏远,把自己孤立,严重就慢慢排斥社会.可能你现在内心...
阳东县13182391682： 为什么我总是害怕会有人来伤害我而不敢对人敞开自己的心扉？
五弘利诺： 有两种可能,一是因为自己内向,另外一种就是受过伤害了.
阳东县13182391682： 为什么心里怕别人来伤害我?？
五弘利诺： 这种害怕难以解释吧 只是心里有余悸 消除不掉的记忆 自然兼备的防备心理让你难以释怀 接受和拒绝 相对而言就一步之差 结果反差却很大你 不是害怕 而且恐惧结果你的防备超过你心里的承受 我想你一定是个很真人对待朋友的人 并不是去计算别人 但是怕别人来计算你也觉得真心对人 人也能真心对你害怕的程度往往也会成为自己决定的阻碍 朋友 如果你一直不去努力突破 那么你的心里路线还是原地不动的知道你有你自己的想法 但是路总是要走 结果总是要选择 加油吧!你会幸福!
阳东县13182391682： 为什么总是担心害怕,害怕别人会伤害自己,不可思议的是没有生命的东西也会让我害怕,比如车辆,墙壁,施工 - ？
五弘利诺： 这是一种没有安全感的表现吧,或许你应该找一个信仰,或是一个依靠,或者,告诉自己没什么大不了的.我想,你是不是发生过什么事?尤其是小的时候,最容易对现在造成影响.找到新街,然后打开,或许就会好了.再看看别人怎么说的.
阳东县13182391682： 为什么我总是害怕被别人伤害 - ？
五弘利诺： w我觉得关键是你缺乏自信,安全感,22了,应该是比15,16的成熟很多,你应该学会放松,不要想那么多,u多尝试去人比较多的场合,紧张的时候声息一口气,学会与别人接触.我以前班主任就是说我,做人很不自信,现在好多了,不是一时半会就能改好的,慢慢来 你为什么会鄙视勇敢的人那?是因为他们敢做一些你不敢做的事情吗?是羡慕吗?吃亏也是福啊,勇敢不一定吃亏啊,不要担心别人对你报复,难道你平日做了很多亏心事?只要么伤害别人,就不要怕,加油
阳东县13182391682： 为什么心里总是那么脆弱?总是担心害怕收到伤害.... - ？
五弘利诺： 人的一生总会碰到不少挫折和失败的时候.应注意培养自己坚韧的性格.正确看待造成自己失败的原因,父母亲可以经常和孩子一起分析遇到的问题,教孩子学会从不同的角度看待身边的事物,抓住问题的关键. 培养自己的自信心,了解并发挥...
