脸部刮痧教程
刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。
方法步骤
1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
以下就是脸部刮痧需要注意的一些问题了，具体的方法大家可以对照等下来慢慢地学习。刮痧切不可以用力过猛，要舒适，动作柔缓的进行。刮痧的作用好处非常多，不但能够舒筋活脉还能缓解人体疲劳，对促进晚间的睡眠有极好的帮助。
怎样刮手臂痧
在刮痧减肥之前先涂抹适量的刮痧油，不仅可以起到一定的润滑作用不会伤害皮肤，还可以增加皮肤弹性，让手臂皮肤变的更好。刮痧方向是从前到后，尽量用自己能承受的最大力刮，刮到肩关节处微微发红为止。每晚睡觉前刮一次，坚持一个月就有明显的效果。下面就开始具体的刮痧瘦手臂教程吧。首先将刮痧油均匀的...
腿部刮痧教程视频完整版
腿部刮痧是一种传统的中医疗法，可以促进血液循环、缓解疲劳、改善肌肉酸痛等。如果你想学习腿部刮痧的技巧，可以观看一些刮痧教程视频，下面是一份完整版的教程。首先，准备一些刮痧工具，如刮痧板或刮痧棒，以及一些植物油或润肤霜。在使用刮痧板或刮痧棒之前，先将其用温水洗净并消毒。接下来，涂抹一些...
自己面部刮痧美容手法视频教程
面部刮痧是一种传统的中医美容方法，可以促进面部的血液循环和淋巴排毒，提高皮肤的代谢能力，让面部肌肤更加健康和有光泽。今天我来和大家分享一下我自己的面部刮痧美容手法视频教程。首先，准备好一个刮痧板或者刮痧棒，可以选择玉石、牛角、水牛角等材质的刮痧工具。然后，清洁面部皮肤，可以用温水和洁面乳...
如何刮痧后背视频教程
视频教程 相关内容如下：刮痧是一种传统中医理疗方法，可以通过磨擦刮擦等手法，促进人体血液循环和淋巴循环，达到消除疲劳、缓解肌肉疼痛、提高免疫力等效果。背部是我们日常生活中比较容易感到疲劳的部位之一。1.工具准备 首先需要准备好专用的刮痧板，可以选择牛角、玉石、铜制等材质，最好选择没有棱角、...
刮痧的手法和顺序视频教程
刮痧的手法和顺序如下：网页链接 一、手法 直线刮法：将刮痧板平放在皮肤上，用适当的力度进行直线刮拭。弧线刮法：将刮痧板平放在皮肤上，用适当的力度进行弧线刮拭。螺旋刮法：将刮痧板平放在皮肤上，用适当的力度进行螺旋形状的刮拭。垂直刮法：将刮痧板垂直于皮肤表面，用适当的力度进行刮拭。二...
刮痧的视频教程
刮痧的视频教程网页链接 刮痧教程：直按刮法、间接刮法、点揉法。直按刮法 先用热毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那个部位再涂上相对应有关刮痧的介质，在用刮痧工具直接触碰患者的皮肤，反复的刮，直到皮层便表面上出现痧痕迹就可以了。间接刮法 在将要刮的部位上放一层薄布类的物品，然后再用刮痧工具...
中医刮痧拔罐自学教程
中医刮痧拔罐自学教程。感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。工具\/材料 角、玉石、火罐 刮痧的方法 01 中医刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。02 手法： 根据手法又可分为夹痧法...
刮痧视频教程
刮痧视频教程请点击网页链接 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合...
怎样刮痧能瘦腿?刮痧瘦腿教程
清热解表、驱风散寒、行气止痛、健脾和胃的效用，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。而刮腿部的皮肤，则可以适当甩掉腿部的赘肉，达到让腿部线条紧致的瘦腿效果。不过，需要提醒大家的是，这一瘦腿法禁忌颇为多，最好不要胡乱尝试哦，一定要按照教程刮拭！
刮痧怎么刮后背教程
2、刮痧方向 刮痧的方向有一定的讲究，刮错了会导致气血逆流，反而会伤身。正确的刮痧方向应该是从上到下，由内向外、先从头颈部再到背腹部，刮痧的时候要顺着经络的方向和关节的位置来，不宜乱操作。3、注意力道 人体的皮肤和器官比较脆弱，刮痧的时候，力道要控制好，力道过重，容易导致器官损伤，...
藩翠速效： 激活毛孔的面部刮痧步骤 从眉毛处,自下而上刮额头. 从内眼角顺下眼袋,由内而外轻柔刮到太阳穴,建议眼部使用眼霜增加润滑. 从鼻梁中部到印堂穴,用刮痧板的鱼尾处自下而上刮鼻梁. 从鼻翼两边到耳朵边缘,由内而外为脸部刮痧. 从迎香穴到耳门穴,由内而外进行刮痧. 从地仓穴到听宫穴,由内而外,由下至上进行刮痧. 从承浆穴到听会穴,由内而外,由下至上进行刮痧. 具体演示可看视频http://apps.hi.baidu.com/share/detail/14272246
灌云县15327067269： 脸部刮痧怎么弄...刮痧前要不要把脸洗干净 - ？
藩翠速效： 面部刮痧一周一次就好,刮痧前用清洁产品清洁皮肤,然后用刮痧板(或者其他刮痧工具)顺着皮肤纹理面部经络走向进行穴位刮痧,每次时间在20-30分钟为宜.配合刮痧精油使用效果更好(精油的渗透效果较快),刮痧完成之后温水清洁掉...
灌云县15327067269： 面部刮痧的方法? - ？
藩翠速效： 1、洁面 在开始刮痧前,首先要做的就是洁面工作.取适量的温水,在将双手浸湿后,轻拍面部片刻,以帮助促进血液的循环,之后取少量的洁面乳,待其产生泡沫后在脸部摩擦几分钟,最后再次用清水冲洗,可以很好的帮助打开毛孔和去除污...
灌云县15327067269： 面部刮痧的具体步骤是怎样的 - ？
藩翠速效： 面部刮痧的方法: 1、用砭石刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸际,范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度,有助舒缓头痛以及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌.左右脸各重复5次. 2、同样利用砭石刮痧板较小的一角,由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺,位置沿着颔骨下方凹陷处,以喉管侧边为起点,往上轻刮至耳垂下方.两边各重复5次.
灌云县15327067269： 面部刮痧有什么基本的穴位和刮痧技巧呢? ？
藩翠速效： 开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下: 1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴 用刮痧板轻轻按抚全脸. 按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线.提拉左边脸颊,提拉右边脸颊. 用刮痧板轻轻按抚全脸. 颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液
灌云县15327067269： 如何进行面部轻刮痧 - 中医内科 - 复禾健康？
藩翠速效： 随着香薰美容的盛行,面部刮痧这一源于中国传统养生原理的美容方法与香薰精油结合后,受到了美容MM的追捧,长期坚持面部刮痧,除了可以瘦脸排毒,还可以改善面部暗疮、色斑、皱纹等各种肌肤问题. 用水牛角、冰玉石等材料特制的...
灌云县15327067269： 请问脸部刮痧的应该如何刮,是怎样的一个方向.？
藩翠速效： 面部刮痧应该是用水牛角鱼型刮痧板从下巴开始刮向耳根,人中到耳中,鼻翼到太阳穴,鼻尖到额头.方向就是从下到上
灌云县15327067269： 面部刮痧,怎么刮呢? - ？
藩翠速效： 面部刮痧,与身体其他部位的刮痧的最大区别是不以出痧为目的.由于面部皮肤较娇嫩,刮痧油是必须的.力度以舒适为佳,方向由内至外绕眼周口周,与手抹护肤品同向.可先自己用食指抹脸,体会最舒服的方向和次序.专业的刮痧师讲究双手操板对刮法,自己单板刮也没问题
