孩子可以吃哪些零食 孩子可以吃什么零食

~ 1、水果和蔬菜：水果一般对于孩子来说还是非常的能够接受的，味道还是不错的零食，但是对于蔬菜来说，大多数的孩子都难以接受，味道怪异吃起来瑟瑟的，但是还是有写瓜类能够被接受，比如：黄瓜、西红柿、小胡萝卜之类的，家长可以考虑多给孩子食用，是在吃不下去就是买果酱果汁等等干燥的，这些都是健康的零食。
2、粗粮类：比如面包，全麦面包、饼干、米饼之类的，这写都是以全谷为原料的零食，小孩子吃有益于健康，麦子和谷子中都富含有膳食纤维、维生素和矿物质，也可算得上是健康食品。
3、奶制品：可自己做的豆浆，可以给孩子提供丰富的蛋白质和钙，也算是称得上是健康的零食。

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兴安盟14740384593： 适合小朋友吃的零食有哪些? - ？
矣牵参麦： 小朋友爱吃零食是非常能理解的,市面上好多零食好吃但是无益的,建议家长还是选择一些健康零食,比如说汤臣倍健牛乳钙软糖不错.酸酸甜甜的乳酸菌口味,嚼起来也是口感十足;而且这牛乳钙软糖含钙量高,容易吸收,平时大人和小孩都可以吃.

兴安盟14740384593： 适合小孩子吃的零食有哪些? - ？
矣牵参麦： 推荐江南佳味的无添加任何防腐剂的猪肉脯,猪肉粒,猪肉条,猪肉松,猪肉肠.

兴安盟14740384593： 孩子零食吃什么？
矣牵参麦： 少吃零食最好不吃.垃圾食品对小孩发育无益处.

兴安盟14740384593： 适合孩子吃的零食有哪些? - ？
矣牵参麦： 指导意见:你好,你所说的情况 一般来说 适合孩子吃的零食有山楂、豆子

兴安盟14740384593： 宝宝可以适当吃哪些零食? - ？
矣牵参麦： 其实,适当的吃些零食,既可以满足幼儿的“馋心”,还能补充幼儿大运动量必需的大能量.所以,只要爸妈多用点心思,孩子也可以吃零食吃得很健康!专家认为,下面几种零食,是宝宝应常备的零...

兴安盟14740384593： 适合幼儿的零食有哪些? ？
矣牵参麦： 幼儿在上午、下午或者有时在晚上睡觉前通常需要吃点零食.父母应该选择一些健康食品,不要选含糖、盐或脂肪丰富的食物.同时,必须确保宝宝的基本营养素以主食为主,尽量减少零食摄入.最适合的零食有:含苹果片的奶酪条或者燕麦饼.烤奶酪松饼.火腿甜瓜块.鹰嘴豆泥和面包条.营养奶油米糕.香蒸泥二明治.有酵母膏的皮塔饼.