我是一名初三的学生,体育各方面都还行,一千米长跑3分22秒,立定跳远2米4,去年邛崃市乒乓球单打比赛荣获...

作者&投稿:拓邢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我是一个初三学生,4月9号就要体育中考了,我现在1000m 4分22秒(满分3分50秒),跳绳126~

如果你好好练到时候拼一下肯定是可以的,当时我从四分零几练到三分十几。当时我们是三分三十满分。跳绳一定要稳,不能断,能匀速跳下来可以的,到时候不能急。祝你考满分!

初中生?这个身体素质算是很好的了.
如果是高中生,只能算是中上等吧.

还要看你是否经常参加田径训练,如果经常参加训练,这个成绩在初中里面也算不上十分突出.

立定跳远太差,乒乓球比赛只能说明你的乒乓球,进体校是要看很多的,像我初三的时候立定跳远是2.94米,实话告诉你吧,在你们眼中一千米就叫长跑了,一千米不叫长跑,体校的项目是很多的,看你的选项是什么了,要是学习裁判这个成绩就足够了,要是竞技训练,你还是别想把,中国体育运动学校很多的,年龄都在你一般大小

可以拉,那么优秀了。叫老师写记录把这写上去

我感觉,这个体育成绩勉强能进体校。

你想参加什么项目啊?
一千米和立定跳远成绩只比平均线略好
乒乓球现在练估计晚了即使第二也没用
中国乒乓球人才太多了不会给你出头机会的

可以


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田阳县18236523156: 我是个初三的学生 学习并不好,不过体育还可以. 我毕业后应该去体校还是技校或者普通高中? -
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田阳县18236523156: 写作文《我和体育》急,希望速度点我是一名初三的女学生,班上的体育
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田阳县18236523156: 我是一名初三学生,就要体育中考了,长跑还很有问题,只有十几天了,每次跑完步小腿都很痛,怎么办?.. -
鞠马解痉: 首先要确认你的身体是否健康吧,没问题的话,从现在开始练跑步吧,跑前吃点有热量的东西,也别吃太多.跑的路程由短到长,如果刚开始就大量的跑,第二天腿会非常酸.还有长跑中刚开始时要慢,别把力气一开始用光.跑步时呼吸要尽量平稳,不要说话,那样会浪费力气.快速跑完时,走几步再停下来,不然身体会适应不了.个人办法:跑步时只想着努力跑,不去想腿酸.

田阳县18236523156: 怎样练手部肌肉和腹部肌肉和胸肌?我是初三学生,各方面力量都很差,求组科学计划制定. -
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