抑郁症病人应该怎样护理?怎么安慰抑郁症患者?

作者&投稿:阮实 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何正确的护理抑郁症患者~

我们应该如何正确对待抑郁症患者,快来看看吧

抑郁症患者是不能这么安慰的,你到底懂不懂

  当你的亲友不幸患上抑郁症,你如何去安慰他?尽量不要说那些肤浅话语,如,“别哭了,坚强点儿”;“别伤心,会好起来的”;“我了解你现在痛苦,真想替你承担一部分”等等,其实这些安慰抑郁症病人的方法任何意义都没有,安慰抑郁症病人也要讲心理技巧,要根据对方的心理活动,给予最贴心的抚慰。

  要倾听对方的苦恼

  由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼。

  安慰人,听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音,不要追问事情的前因后果,也不要急于做判断,要给对方空间,让他能够自由地表达自己的感受。

  聆听时,要感同身受,对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤,幸福着他的幸福”,对被安慰者而言,这就是给予他的最好的帮助。

  要接纳对方的世界

  安慰人最大的障碍,常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒,迫不及待地提出自己的见解。因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念,承认自己的偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。

  心理专家说的“放下自己的世界,去接受别人的世界”,就是这个道理。最好的安慰者,是暂时放下自己,走入对方的内心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加评断。

  要探索对方走过的路

  安慰者常常会感到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知,每个被苦恼折磨的人,在寻求安慰之前,几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。所以,我们所要做的就是,探索对方走过的路,了解其抗争的经历,让他被听、被懂、被认可,并告诉他已经做得够多、够好了,这就是一种安慰。

  心理专家提醒安慰者一个重要的观念:“安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变,借改变来断绝苦恼;而安慰则是肯定其苦,不试图做出断其苦恼的尝试。”实际上,在安慰人的过程中,所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用,令对方再失望一次,故而不加干预、不给见解,倾听、了解并认同其苦恼,是安慰的最高原则。

  另外,陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下,觉得安全、温暖,于是倾诉痛苦,诉说他的愤恨、自责、后悔,说出所有想说的话,当他经历完暴风雨之后,内心逐渐平静下来,坦然面对自己的遭遇时,他会真心感谢你的陪伴,也觉得是靠自己的力量走过来的。
  延伸阅读 解郁网《抑郁症病人感觉温暖的十句话》

抑郁症患者是不能这么安慰的,你到底懂不懂




怎样帮助抑郁症患者?
1.关心询问:询问病情和治疗进展,了解对方的情况,表达对他的关心和支持。2.安抚情绪:如果对方情绪低落或焦虑,可以通过安慰鼓励等方式缓解他的紧张和不安。可以与他一起想办法缓解他的心理压力和疲惫。3.提供帮助:如果需要,提供实际帮助,如一起照顾病人、挂号、购买药品等。4.妥善处理时间:如果对方...

如何开导轻微抑郁症病人?
3、陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动,可以提供一些简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与,也可以带病人参加一些团体活动,逐渐培养病人的兴趣,使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定,使其获得自信和自尊。4、协助病人料理家务及个人卫生。

得了躁郁症应该怎么护理
在饮食方面建议不要喝咖啡、茶叶、减肥药及酒,生活要有规律,注意锻炼身体,每天要有半小时以上的运动。

抑郁症患者要注意什么?
抑郁症患者日常注意事项:首先,严格执行整体护理管理制度,护理人员要有高度的责任感,对有消极意念的患者,要做到心中有数,重点巡视。尤其在夜间、凌晨、午睡、饭前和交接班及节假日等病房人员少的情况下,护理人员特别要注意防范。其次,安置患者住在护理人员易观察的大房间,设施安全,光线明亮,空气流通...

有忧郁症的人我们如何去开导他?
可以一定程度上缓解患者压抑的心态 3.找兴趣:在天气好的时候,尽量带着患者到处走走,看看可爱的孩子,或者帮患者种一朵花,养只小动物让患者来照护和体验有关生命的奇迹,对抑郁症患者来说生活给他(她)带来的惊喜越多,患者自愈的可能性越强 聊天的几个禁区 1)不要熬鸡汤,抑郁症患者其实在中医...

抑郁症家庭护理需要注意什么
家庭护理抑郁症的方法:1、掌握病情好转指征:一般忧郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。2、密切观察病情变化:抑郁症是精神疾病中的第一杀手,病人的自杀...

忧郁症的忧郁症的护理
忧郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀,应注意,加强护理者的自我保护。 3.掌握病情好转指征:一般忧郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。 4.做好...

怎么在日常生活中帮助忧郁症患者,忧郁症能治好吗?
运动对忧郁症患者的防治是必不可少的。运动能让身体自动产生兴奋,而抗忧郁药物和血清补充剂是借助外力对身体进行调节.虽然服药见效快,但俗语说:药补不如食补,药劲过去了以后人会感觉更加抑郁,而运动就象食补,吃得再多也不要紧,只要你能承受得了.药物也是多少有副作用的,长期服用药物对身体也会有不良影响。当然...

如何帮助患有忧郁症的人?
第一要先要及时的发现这个人是否有抑郁症的表现。这是必须要知道。第二如果发现了抑郁症患者,必须要多鼓励他,建议他及时接受并配合治疗,要不停的用言语沟通,让患者切实感受到你是真心的帮助他。第三识别抑郁的恶化和加重的征兆。当患者病情没有改善,甚至有自杀行为,必须要及时就医。第四防止意外...

怎样帮助有躁郁症的朋友?
充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。躁郁症患者经常因为精神兴奋而睡不着,长期的失眠会加重他们的病情。2、给予关爱 家人的关爱对病人的康复非常重要,尤其是对有自杀倾向的病人。3、注意季节变化 本病受季节变化的影响较大,尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期,要提防病人出现意外伤害;而...

元宝区13923479886: 抑郁症病人应该怎样护理?怎么安慰抑郁症患者? -
曹利利巴: 当你的亲友不幸患上抑郁症,你如何去安慰他?尽量不要说那些肤浅话语,如,“别哭了,坚强点儿”;“别伤心,会好起来的”;“我了解你现在痛苦,真想替你承担一部分”等等,其实这些安慰抑郁症病人的方法任何意义都没有,安慰抑郁症...

元宝区13923479886: 怎么去安慰一个有抑郁症的病人呢? -
曹利利巴: 和他谈谈心,多让他接触些积极的人和事.最好到外面去旅游.说实在的就看他肯不肯听你的.现在的人都患忧郁症.还是得靠自己.“《趟过忧郁这条河》”这本书不错.建议他看看

元宝区13923479886: 抑郁症病人应该怎样护理?怎么安慰抑郁症患者?
曹利利巴: 平时多陪他聊天,放一些欢快的音乐,多陪他出去走走,总之要多关心

元宝区13923479886: 如何劝慰抑郁症患者. -
曹利利巴: 同抑郁症来答. 你可以对你朋友的一些想法表示理解.陪伴他,倾听.作为一个朋友,真心做这些就够了.不要想着凭你的力量能把他拉出来,你不放弃,一直耐心温柔地陪伴着他,就已经做得非常好了. 这种病,需要他自己的努力,也需要...

元宝区13923479886: 请问抑郁症的病人,怎么安慰 -
曹利利巴: 建议你多带他到人多的地方,多参加集体活动,从中获得成功感和满足感,对抑郁症患者的治疗效果非常好1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍,对家人的关心不理解,会认为这些关心和爱护是充满目的的,因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满,充满敌意等.

元宝区13923479886: 怎么安慰抑郁病人 -
曹利利巴: 抑郁症病人是心灵感冒可以试试多陪陪他,带他出去散心 慢慢的快乐的阳光就会消散抑郁的阴霾我初三开始抑郁 一直治疗 现在基本康复了 抑郁是心灵感冒

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