为什么有些人越长越年轻？

为什么有些人越长越年轻~

我跟你一样今年都二十三了别人还认为我很小其实我觉得第一跟穿着打扮有关第二跟人的性格及阅历有关系一个很老练的人是不会看起来年轻的反而会偏大一个人心态年轻人看起来自然就会比实际年龄小我觉得这样也挺好的因为无论多大年龄我们都看起来是那么年轻哈哈

曾经教过我的一位英语老师，看起来三十多岁，声音洪亮，说话及其有感染力，偶然说起来才得知他已经有五十多了。你在生活中可能会有这样的感慨，有的人真的活得很年轻，心态和身体都很有活力。

这是因为他身心一致，在生活中你会发现，有些人越活越年轻，一定是内在不纠结，所以才会经得起和时光雕琢。

一、心理越成熟的人，反而会越活越年轻

有资料显示，身心灵达到和谐统一的人，要比同龄人年轻12岁左右。随着年龄的增长，一个人有可能只增加了年纪和身体的变化，但其他方面却没有任何变化。

在生活中，我们时常可以看到，有的人看上去年纪很大了，但是心理还是显得很不成熟，说话办事还是像小孩一样，任性妄为，不考虑自己的身份和所处的场合，显示不出应有的态度和模样。

一个人身体成长了，内心和灵魂却没有成长，或者身体和内心在成长，灵魂却在逐渐走失，反而会显得憔悴与无力。因为身心不一致，内耗过大，纠结，这些都会让我们显得苍老。

只有在身体、心理、灵魂、认知和行为上保持协调的积极的健康状态，才能使人最大程度的成长壮大，获得饱满的生命力。

身、心、灵和谐发展的人，都是充满了积极情绪、善待自我，在人群中保持独立，有着自己主张的人。他们不会人云亦云，也不会随波逐流，清楚自己的处境，并乐观开朗。他们的身体、心理和灵魂互相关联，时刻前行在通往真理的路上，步履轻盈。

二、相由心生：追求内在的人，会让我们更自在

越活越年轻的人，往往快乐是来自内在平和与安心。有些人即便达到了目标却依旧感受不到快乐的情况，就是因为在追求外在、物质的过程中，忽略了身体与灵魂的节奏，这是种不良心态，它不仅不能使人感到快乐，还会使人身心俱疲。

还比如有些人过分看重身体，甚至不惜代价去整容，好让自己看起来更漂亮。但是一味偏重身体，忽略了内在修养会导致心灵的溃败。

对身体过分地关注，实际上是为了获得外界更多关注的缘故。这种心态不转变，若走向极端，不仅不能使自身获得真正的快乐，还会使人的内心发生扭曲与变形。

再比如有些人追求权力与社会地位，不惜违背自己的良心，做出许多令人瞠目结舌的事情。丢失了灵魂，即便身体再好看，坐到“人上人”的位置，心理的优越感再强，最终也会使人败下阵来。

一旦丧失了权力与地位，就只剩下空空的一副躯壳而已。而一个人越是关注内在，我们就越恬静淡然，不会被外在所迷惑，从而有更为年轻的身心。

三、身心一致，不纠结，泰然于世

世界原本没有那么沉重，只是我们让生命过多地负重了，于是整个世界也变得复杂和失去了色彩，这说明我们走在了一条并不属于我们的路上，离真正的自己越来越远，内心时常翻滚无常。

身体健康是物质层面的表达，是精力的能量体现；心理平衡是精神层面的表达，是气的能量体现；灵魂合一是灵性层面的表达，宇宙能量的体现，三者合一，才是一个完整的个体。

在人生旅途中不断探寻、不断开悟的过程，不为参禅佛法，只为泰然于世，让身、心归依，不用再慌张，觉得无处安顿。

生活的幸福并不是要做到如何超凡脱俗，而是要明白和选择适合自己身心发展的道路，抛开那些会增加无谓烦恼的固执，以及无任何生命意义的想法。生活需要自己善待自己，尽可能在繁忙之后选择轻松自在，这才是对生活最合理的安排，也是我们越活越年轻的终极原因。

学佛的人怎么样让自己能够“返老还童”呢？

今天跟你们讲“返老还童”。我们从孩子开始一直到老年，我们孩童的时候是很开心的，对不对？然后到了中年也挺开心，到了老年越来越不开心，承受很大压力，等到了晚年我们很痛苦。那么学佛的人能不能换一个概念呢？如果我们先从老开始再到小，实际上转换的不是身 体。听得懂吗？

因为这是由小到老的定律，我现在假设把它扭转过来让你们感受一下，如果一个人一开始出生就是很老，然后越来越小，听得懂吗？那么你们的路应该怎么去走呢？一生出来就很苦，牙不行了，腿不能走了，那这个时候就很当心了。如果从小生出来就这么多苦，他一定会当心好好保护自己，会不断地好好保护牙，不断地好好保护膝盖，他的牙齿会越来越好，他的膝盖会越来越好，他就走向年轻了。对不对啊？

那么接下来师父给大家讲，同样把它颠倒过来，我们讲心态。人的心态，从小生出来的心态是善良、美好的，然而随着年纪的长大，生活经历的磨练，嫉妒人家、瞋恨人家、贪人家，这些不好的恶 习上身，但是通 过修心随着年纪越来越大、时间越来越多，他的心态越来越好。他明白了，我不能嫉妒人家，因为我嫉妒人家，会被人家嫉妒；因为我恨人家，会被人家恨；因为我做过很多不好的事情，我受到报应了，然后他越来心态越平和，这样他实际上就走向儿童时代，无忧无虑。他不得罪人、他不嫉妒人家、他不去贪，他的心态不就扭过来了吗？对不对啊？

所以师父跟大家讲，我们先尝尽老病死的苦，“生老病死”，“生”不算，生出来总是一样的；“老、病、死”都是年纪大的人的痛苦，对不对啊？然后我们再迈向青春，是否会让我们更加珍惜人生？过去我们很多人不懂得佛法，现在跟着师父学佛法了，你们是不是改换了人生啊？你们是不是越来越走向年轻啊？年轻了，开心了，心态是不是好了？是不是会更加珍惜身心和周围事物的感情啊？所以人要学会反思，必须要学会反思，要用另类的思考法来考虑问题，也就是说把问题反过来想。如果现在觉得自己很苦，想一想自己过去已经苦过了，我现在已经算很甜了，对不对啊？如果现在有烦恼，想一想自己过去的烦恼比现在不知道要烦恼多少倍啊，这叫另类反思法。如果能这样一想，你是不是就想通了？所以，只有经常反思自己的人，他的悟性才会常伴你 的

人生。因为人活在这个世界上靠的是悟性，他能够开悟、他能够明白，从衰老开始自己的一生。我还是再说反过来的话，人一生出来就是衰老，你们知道有没有啊？真的有啊。有一个科学家不是说有一个小孩生出来就像一个老头一样，心脏、肺全部像一个成年人，他生出来就是个年纪很大的人，实际上我们生活经历就是这样。我们情愿早一点碰钉子，我们情愿早一点受磨难，我们到人间要知道自己到底要到哪里去？我们受的这些磨难让我们知道到底要追求什么？如果你什么都不懂的话，你就没有开悟，你就不能开悟这些佛法的境界。

人的一生当中智商的发展是最重要的，因为心智与人和环境接 触之后它才会得到发展。也就是人的智商发展和他的身 体、环境接 触之后才能发展。比方说这个人聪不聪明，如果他从来不接 触人，你怎么会知道他聪不聪明？我从来没有到过这个地方，我怎么会知道这个地方呢？又比方说我今天可以应付很多事情，不就是因为我过去做过这些事情吗？是因为你接 触过。我今天叫你某个人处理点事情，你处理的还不错，不就是因为你过去处理过吗？

如果你不去接 触人和事物，你怎么懂得去处理啊？所以要记住，我们不要因为自己的年纪和外表是八十岁，看上去的智商也就是八十岁。很多婆婆不知道自己应该做什么，欺负媳妇，然后做出来的事情很糟糕，难道就是因为她七十岁了吗？她的智商说不定只有四十岁。听得懂吗？因为身 体的成熟不会影响到你的慧命的成长。比如一个神 经病的人从小一直成熟到年纪很大，你说说看他的脑子会有智慧吗？虽然年纪大了，但是只有几岁的智商。

所以佛法讲，身 体就是臭皮囊。听得懂吗？没有什么作用的，是暂时的躯壳。我们身 体拥有的是暂时的一个躯壳，是不能长久的。不论从衰老的外表起步，还是从可爱的婴孩开始，实际上寿命的长短始终是一样的。一个人寿命长短都是一样的，不管你是什么时候起步的，你的智商从什么时候开始，实际的生活才是你真正的生活，并不是你肉 身的生活，听得懂吗？很多人活一辈子，晚年才闻到观世音菩萨的佛法，觉得这个佛法太好了，让自己解决了太多的问题，这个时候他就是个婴儿。就像我们的周老太太因为她刚刚知道佛法是怎么回事，她刚刚得到了佛法的真谛，她刚刚开始活得很开心，所以她就是个“小女孩”。因为她的心年轻了。但寿命不是我们能控 制的。

我们在生活当中凡事不能看外表。因为人很容易被外相蒙蔽了自己的本性，因为外面的表相很容易让我们的智慧遗失。比如你看这个人真的老实，外表对你很好，你就嫁给他了，嫁给他之后你才知道他有多少毛病，对不对啊？我这个例子就是讲给你们听，一个人的表相能把人的智慧所蒙蔽，就是让你看不清方向，听得懂吗？ 

所以要记住，认清本性、佛性你就会发觉世界永远是平衡的。这句话要给你们分析一下，认清这个世界，明白真 理，这个世界是平衡的。举个简单例子：这个人今天为什么会闯祸——车祸，因为他开车从来不认真，最后撞车了。人家说“哎呀，为什么我开这个车没闯祸，为什么你开就撞？”因为这个世界是公平的，因为他从来不认真。“哎呀，为什么这个人一求就灵，他求了就不灵？”

因为人家是真求，而你没有真求。我们青年团有一个女孩好几年没有怀 孕了，求师父给她加持，师父看看她可怜，但她自己也求的好啊，现在人家怀 孕了。你们知道一个孩子对一个母亲来讲是很重要的，生得出来生不出来也是很重要的问题啊。所以能帮助人家生出孩子也是很了不起的事情，但更重要的是帮助让她自己来怀 孕。

我们一定要发觉这个世界上 任何东西都是有根有源，永远是平衡的，没有什么不一样的。佛法讲，一如就是一样的。你什么都好，你一定有你的道理，他好有他的道理，你不好一定有你的道理。一如本性，本性是一样的。所以事情是你们自己做出来的，应该正常的事、全部的事都具有佛性的，明白吗？所以生老病死的自然规律我们是不能改变它的，我们只能感叹生命的无奈，为什么我们投到人间来？为什么我们投到人间来给我们这么短短的时间？

为什么让我们投到人间来让我们吃尽了苦头——生老病死？人生要先苦才能甜，然而现在我们情愿先苦，然后再甜。身 体也是吃苦在前，享受在后，就是先苦后甜，明白吗？一个人不吃苦，他不能得到甘甜，所以叫苦尽甘来。我们这辈子在人间把该还的都还清楚，把该做的事情都做好了，等到甘来了，而这个甘不一定就是你在人间马上能得到回报的甘，那是看你今后的慧命往哪里走了？听得懂吗？

我25岁了，男，身高170+，体重65公斤，却越长越年轻，见到我的人都说我18、9岁的样子。虽然年轻是好事，但对我来说是一个件很苦恼的事情，高中大学的时候还没这感觉，特别是毕业之后。相亲好几次，比我年龄小的女生都认为我看起来太年轻不成熟，都pass掉了，期间都是秒杀，而且很直白的评价是看起来不成熟，更有甚者觉得媒人简直是在跟她开玩笑，找个小孩来相亲，这不是美丑的问题，如果是因为自己长得丑被拒绝还能接受，但是年轻看起来不成熟这个问题，相亲的女生都是想快点成家的那种，觉得你不成熟立马都秒杀掉。工作的时候，也是这样，领导看你那长相就觉得难堪大任的那种，经常被别人认为是90后。这个根本打扮不来，即使我穿着中年人那种老式夹克，都遮不住年轻的样子。上次我回趟老家，我姑父好几年没见我了，竟然没敢认我，说我怎么变得这么小了，像个十五六岁的样子。

有些人越长越年轻可能是因为以下原因：
1. 基因优势：有些人天生就拥有比较年轻的基因，这些基因可能会导致他们的外貌和身体机能比较年轻，使他们看起来比同龄人更年轻。
2. 健康生活方式：有些人有健康的生活方式，例如均衡饮食、适度运动、不吸烟、不喝酒等，这些健康的生活方式可以使他们的身体保持健康，并且减少老化对身体的影响。
3. 心态平和：心态平和的人通常不容易出现压力和焦虑，这有助于保持身体健康和年轻。
4. 经常保养：有些人注重皮肤保养和身体健康的维护，例如定期护肤、健康饮食、规律作息等，这些保养措施可以使他们的皮肤和身体保持年轻。
需要注意的是，以上这些因素并不是所有人都会拥有的，每个人都有不同的基因和生活方式，所以看起来年轻的原因也会因人而异。

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