我年龄19 人很瘦 头也很小 怎样可以使头变大啊 骨头不是先长长再长粗吗 等我年龄再大点是不是就大了

作者&投稿:臾的 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我19岁,身体很瘦弱,骨头还是很细,那么怎样使自己长胖变壮呢?如何改善体质?简便具体可行,切实有效...~

通过调整你的饮食结构,将你每天的热量摄入额外增加1000大卡,同时又增加促进自身营养的吸收,,这样就能够达到一个快速增重的目的,同时增加足够的蛋白粉摄入,就可以满足你增重的所有全面的均衡的营养需要!

肠胃不好就是最重要的原因。肠胃不好就会吸收不好。所以就会瘦。

骨骼是天生的,只有多长点肉,,看上去才会变大的!

这个说不定哦
也说不定你的头长不大,还有机会的,别担心!好好长,让它

不会再大了,小脸美女不好吗

你现在还小。。等长大了。身材就匀称了

如果你是特别瘦的话 你可以参照中医养生学
来调养自己


武进区15098498282: 我十九岁,一米七五,肩膀很宽,人很瘦,才五十八公斤,可我头很小,而且后脑勺也短小,别人也经常说我头 -
郎油硫酸: 和我年轻时差不多. 头年轻时比例小时比较正常的(只要没有明显智力缺陷症状),当你停止生长后,慢慢头比例会趋于正常. 放心吧青年

武进区15098498282: 头太小,怎么办.我高中生了,很瘦 -
郎油硫酸: 那你买个头盔戴着试看行不行 显得大一点.

武进区15098498282: 我17岁了,头很小,怎样才会大点
郎油硫酸: 估计你很瘦吧,头就看起比较小啊,头发留长点,就OK了. 而且,头小点也不是什么缺陷,智力正常就好. 没人在意的,除非是你自己. 别想这个,做点自己喜欢的事情, 工作做出色点,头大头小不一样么. 我倒是见头太大的都是白痴,路边好多,经常见哦,头跟脸盆似的.建议不要盲目使用药物

武进区15098498282: 脸小,头小,看上去年龄很小怎么办? -
郎油硫酸: 这样很好呀,年轻又有学生味,让人觉得很纯.如果你真要变得成熟些,就先做个乱发吧,千万不要留齐刘海,不然你又像学生了.然后,化个淡妆,举止稳重些就好了.

武进区15098498282: 我19了身高180但是很瘦,医生说我发育不良这是为什么? -
郎油硫酸: 那你抓紧补补吧,是太瘦了 你不能挑食,荤素都要吃 平时多喝牛奶,买点补品吃吃 加强锻炼,注意饮食,你还是很OK的

武进区15098498282: 我十九岁,男,骨头很小,所以看起来很瘦小,很幼稚,才八十多斤,特别瘦,穿二十七八的裤头,还可以变壮吗
郎油硫酸: 肯定可以啊,每天要4餐,吃多点肉,水果,蔬菜等等

武进区15098498282: 我的骨骼特别的小,比女的还小,人很瘦,有没办法在长.?? -
郎油硫酸: 我今年25岁了,你跟我19岁时的情况很相像,那时我的身高是177,在我18、19岁时也是非常关注长高的问题,经过我的努力现在我的身高是180.下面给你介绍一下这方面的知识以及我的一些经验给你作参考.正常男性的自然生长周期可以到23岁,19-23岁的骨骼生长呈递减趋势:19:0.5公分20:0.41公分21:0.35公分22:0.18公分23:0.10公分左右 (注:这里给出的全部都是最大值,正常的男性的生长不会高于这个数值).如果你平时多补点钙,多做一些体育锻炼(特别是篮球),还是可以长高一些的.特别再说一句,平时应注意睡眠,因为人体95%的生长都完成在睡眠状态. 以你目前的状态来看应该还能再长高2公分左右,加油啊!!!

武进区15098498282: 头型小的高瘦女生剪什么样的发型够酷.附图、19岁
郎油硫酸: 我 是 做美发专业的.我个人建议比较高瘦的女孩最好是剪短发,因为长发会显得你 更加削瘦>

武进区15098498282: 身高一米六五,十九岁,也很瘦,但是头太小了,脸又有点圆圆的,什么发型比较合适呢,看起来不回那么的小,要拉直的发型,还怎么弄啊?
郎油硫酸: 最好是烫,因爲直发头显得更小

武进区15098498282: 我今年18,身高1.7米很瘦,脑袋也好小,额头头骨一圈只有53厘米,我想... -
郎油硫酸: 应该可以再长大一点吧,毕竟才18岁,还可以再发育的

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