我半夜睡觉总会觉得屋子里边还有其他人.如小偷什么的.为什么呢?
在门口的通道,或房门做一些只有自己知的标志物,只要门一动,你就能发现,......如果标识做的严密,又没发现动过,但还有这种感觉,.....应该属你的幻觉,,,,原因可能是因为你太没安全感,或曾经有过这方面的惊吓,.....................建议提升睡房的安全度直到自己满意.....安装监控摄影机查看.......
我也打算这样做,因为我偶然发现自己出门回来家里便遭破坏污染,.....周围的人一致否认有问题.....结果我通过在门边开门缝处做了一次性的连我自己也不可能重复做出一模一样的标志,,,,发现真的有人趁我外出非法入屋并且试图还原标志..........所以我一定会在家里安监控系统的....
您好,根据你的描述,可能有些焦虑,抑郁状态,有想死的想法是很危险的,建议去精神病院专科医院接受相关检查和治疗。
精神感官的强迫,呵呵,很多人都是这样,尤其老人总会担心出门的时候是否忘记锁门,小孩出去玩会不会被撞到这些属于思想强迫,就是自己在给自己施加压力.想解决的办法其实很简单,在睡前先好好检查一下屋内,然后睡觉,如果觉得有人,就心里想已经全部检查过了,所以没有问题,实在不行就可以听一些舒缓的音乐,让自己的思想和肌肉放松,这样就可以安心的睡好了是你对门窗没有信心,加强!你就安心了
你有严重的心理提防综合恐惧症,这中毛病的人在晚上睡觉总会觉得自己在睡着的时候会被他人伤害。
首先你要克服自身的恐惧,要想到自己没什么可以被别人拿走的,除非你很富有。其次你要多和动物交流,以为有证据表明,多和动物相处(尤其指猫、犬)会加大人体对大自然的适应能力。
其次,你要摆正心态,不该怕的东西你就是不要怕,你在平时一定也是个胆子很小的人,除非你有心脏疾病,否则加大自己抗恐惧能力是可以练出来的。
再次,就是你的睡眠质量一定不高,如果是很好的睡眠质量一倒下就睡觉,根本不会去想这写。要改善你的睡眠质量才是重点。(比如睡觉前半小时不要喝水,或者不要在睡觉前吃东西。)
就这些了,只是一些建议,我是华东师范大学学心理学的,有问题可以发消息请教我。
不要一个人睡..
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求助,半夜听到屋子里有人悄悄走的声音,但是家里人都在睡觉,怎么办是不...
自然界好多奇怪的东西,是无法用科学道理来解释的,就好比我家楼上根本没有人住,但是半夜会听到有人走动的声音,还好像拄着拐杖来回走动,发出咚……咚咚咚的声音,半夜三更听到这样的声音有些令人毛骨悚然,当初我认为是错觉,想不到周围邻居有时候也会听到这样的声音,这些和你家发生的很类似,个人...
晚上睡觉感觉半梦半醒是怎么回事,已经好几天了。
我有时晚上睡觉半梦半醒,有时幻听(听到人说话,很清晰),身体不能动,说不出话,有时嘴巴还会抽筋。感觉很紧张,很害怕,有时呼吸急促,不通畅。这是所谓的“鬼压床”,大概三分之一的青年人都遇到过,有一部分是属于正常的,有的人是属于病态的,需要前往医院进行医学诊断,排除等睡眠疾病。首先...
总觉得周围有光睡不着觉,是自己的精神出了问题吗?
1.有光就很难入睡,是大家都会有的感受。在人类还是原始人的时候,一般都是白天活动,晚上睡觉。我们所面对的野兽,比如说老虎和豹子之类的,大部分也会在白天进行猎食活动,所以我们在白天的时候会感觉更加不安全,也就很难入睡了。这些基因还影响着我们的现在,人体在白天的时候会分泌一些激素,导致人们...
房子有灵气的表现
在以前我总是觉得动物有灵气,花草树木有灵气,山水有灵气,从来没有想过房子也会是有灵气的。什么样的人住在这个房子,房子就会有什么样气场。房子有灵气的征兆房子一点有了灵气,在家中的很多事情都会出现一些不符合常理的表现,当家里常年无光的时候,阴气就会越来越重,然后感觉背后发凉,影响家人的...
我是个女生,刚上初中,每天晚上都不敢自己睡,总觉得有鬼会来,(爸爸妈妈...
我以前也很怕来着,但时间一长也就好了,你可以自己想一些开心的事情啊,或者如果你看小说的话你可以自己在脑海里构造一个自己的小说世界,或者背诵白天学习的知识,这种情况下应该很快就能睡着(学习使人犯困……),听歌什么的,据说耳机戴久了会比一般人早聋十年,不知道是不是真的……而且其实你的...
为什么换了屋睡觉会鬼压床
咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。6、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。7、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。
睡觉的时候突然觉得墙上有个大虫子,但是开灯后什么都没有是怎么回事...
如果偶尔一次就没什么事的,可能有什么光影照到眼睛上,从而做梦认为是大虫子。如果天天在同一时间睡觉看到就有点问题了,也许房子不干净,也许身体有点问题。换一个地方住看看。
为什么一到晚上睡觉时或寂静时屋中的一些东西会发出一种类似物品移动的...
我才不会说是心理作用什么的 - -..热胀冷缩的原理,楼主懂得,一到晚上天变冷,物体就会冷缩了..我说的是真的 老师告诉我的 -w-
睡觉房间有味.,自己闻不到,我爸妈说我这屋有异味~
每个人身上都会有体味的,和有没有洗干净没关系,自己习惯了,所以闻不到啊!
九岁孩子半夜不睡觉老往妈妈屋跑是什么原因
恋母、怕黑、胆小、缺乏安全感,这是正常儿童心理。应鼓励孩子单独睡觉,对孩子心理健康成长有益。
全印孕康: 你可能心理上有点小小的问题,问问心理医生吧,时间长了,感觉挺不好的.
梅河口市18722619043: 我半夜睡觉总会觉得屋子里边还有其他人.如小偷什么的.为什么呢? - ?
全印孕康: 你有严重的心理提防综合恐惧症,这中毛病的人在晚上睡觉总会觉得自己在睡着的时候会被他人伤害. 首先你要克服自身的恐惧,要想到自己没什么可以被别人拿走的,除非你很富有.其次你要多和动物交流,以为有证据表明,多和动物相处(...
梅河口市18722619043: 每天晚上12点到4点30就会很害怕 觉得屋子里有东西怎么办 - ?
全印孕康: 最简单的方法就是在自己的枕头底下放上一小布袋的粗盐和大米混合的袋子就可以了.
梅河口市18722619043: 喉咙痰盛,鼻子里面有鼻涕,影响呼吸睡觉老是哭醒咋办 - 儿科 - 复禾健...?
全印孕康: 好好 是你神经太紧张了吧 吃点安神补脑的药调理一下