狂风暴雨作文500-600中学生

出海遇上狂风暴雨的作文~

在大自然中，有一种音乐剧，它气势雄伟，令人回味。它，就是海上的暴风雨。
在灿烂的阳光下，身着白色芭蕾裙的海浪，在缓慢的节奏中，一排一排地掂着脚尖向海岸侧身舞蹈，最后消失在舞台上。
接着，天慢慢阴了下来，海浪换上了一身深蓝色的衣服，准备开始表演。乌云的手指在海面上弹起了一首首神奇飘逸的曲子。而海浪则像精灵般轻盈地舞蹈，时而变成一条细细的线，时而腾越在空中，时而扭动柔软的身躯，做出各种美妙的动作。乌云奏出的曲子，忽而幽静清脆，忽而情绪激烈。
突然，音乐的节拍聚然紧张，乌云使劲敲击着海面，海浪也变成了狂舞，剧情变得雄伟、有气势。海浪舞蹈的动作更大了：前空翻、大跳、后空翻、劈叉……不时有闪电照亮舞台，雷声隆隆，风声呼啸，即令人生季，又令人感慨。乌云的演奏到了宁静优美的尾声，海浪跳着华丽的华尔兹。太阳慢慢地露了出来，当光芒四射时，海浪做了一个空中劈叉，留下了一个令人回味的结尾……

　只有失去的才知道要珍惜，当你失去健康的时候，才知道它的重要；生命对于人只有一次，当你失去了生命，再多的财富对你都是毫无用途的废物。健康是人生最大的财富，你失去健康，就失去了人生的许多乐趣。
　　既然财富可遇而不可求；那么就让我们去追求人人都可以公平取得的健康财富吧。
　　想拥有健康最主要是要有健康的生活方式。那么我的健康生活方式呢是什么呢？
　　第一是科学合理饮食习惯。
　　克制自己少吃肉或不吃肉，多吃菜。因为蛋白质不能摄取太多，尤其是坐办公室或不从事体力劳动的人。人体内大部分饱和脂肪来自动物肉，饱和脂肪是诱发心脏病的杀手，它能提高血液的低密度值，增加血液黏稠度；血液黏稠度增加，心脏负担过重，显著增加心脏病的发病率；当血液被堵在血管中无法到达心脏时，心脏病就会发作，当血液无法到达脑部时，就会发生中风；血液黏稠度增加血液就无法到达末梢神经，加快皮肤老化。现在我们的小学生已有肥胖症，中学生已有脂肪肝，最近有资料统计说大约30％的人有脂肪肝。
　　人们谈癌症色变。其实很多癌症都是自己不恰当的生活方式产生的后遗症。
　　我基本不吃肉，注意粗粮搭配，不吃咸菜。平时吃饭只吃七八分饱，坚持早餐喝牛奶。这些饮食规律是从自己身体健康状况和直系家族遗传病例情况相结合，和医生仔细讨论后的制定的饮食措施，与安可说的素食主义毫无关系。

　　第二是适度运动和生活有规律
　　我们都知道生命在于运动，运动不但能加速血液循环，大量运动时，人体产生并排除大量汗水，能有效地促进人体毒素的排除。正常成人每周最少出大汗两次才能有效防止人体毒素在体内沉淀。可是，现代人沉醉于舒适的生活，可以通宵达旦打麻将、上网、玩游戏，却把愿抽出时间锻炼身体。于是，现在的各种疾病发病率居高不下，糖尿病、高血脂、腰锥尖盘突出症等发病率逐年上生，发病年龄逐年下降。
　　我生活比较有规律，一般每周运动三次，主要运动项目是打羽毛球、游泳、爬山。没有条件运动的人也可以通过洗桑拿达到出汗的目的，但有心血管和心脏疾病的人洗桑拿要谨慎。在干蒸室内呆的时间不能太长，一旦发现呼吸急促要立即离开干蒸室。

生活就像一条曲折蜿蜒的山路，在这条山路上行驶久了，就会遇到各种各样的天气，有时阳光明媚，有时阴雨连绵，甚至会遇到暴风雨。幸运时你会找到一间小屋避雨，但更多的时候总是被暴风雨淋得遍体鳞伤。

小时候，我总以为自己是最幸福最快乐的，因为我不但有父母给予的爱，还有爷爷、奶奶、外公、外婆给予的爱。我就像生活在蜜罐里一样，每天都觉得天很蓝，阳光很明媚。我从来也没见过暴风雨，更没有体会过那种暴风雨来临时的感受。

晴朗的日子在慢慢减少，我却没有意识到这是暴风雨来临前的预兆。

爷爷住院了，因为肝硬化，以前也有过类似的事情，不过是输几天液体就好转了。但是这一次不一样，很长时间都没有好转，一种不祥的预感笼罩了全家。

最后一次见爷爷，是在一间祖屋，爷爷很安详、很安详。他静静地躺在那里。不过，爷爷脸上不见了昔日的神采，平时偏胖的身材，这时只能用瘦骨嶙峋来形容了。“爷爷，我来看你了。”爷爷微微睁开眼睛，只是很虚弱地看了我一眼，然后又闭上了。这是最后一眼，虽然只有几秒钟，但是却永远刻在了我的脑海中。在那个眼神中，包含着许多无以言表的感情。

爷爷去世后，有许多人来祭拜他，来祭拜的人，个个地表情都很悲哀。而我，我比他们每个人更加的悲伤，因为我失去了一个疼爱我的人。

如今我走到那间祖屋里，一切都是那么熟悉。瞧，爷爷下巴那些短短地胡须，那时，我总是喜欢摸一摸，脸挨着脸，缠着爷爷给我讲他小时候地故事，给我买好吃的。

在我脑海里有许多关于爷爷的记忆，现在再也不会有新的记忆出现了，只剩下回味了。对爷爷的记忆中断是在7年前，最后的一个片段定格在了那个冰冷的夜晚。爷爷去世后，我尘封了一切回忆，直到姥爷去世6年后，我才再次打开这些尘封的记忆，但每次心中都会滑过隐隐的一丝疼痛。

我最大的心愿就是希望爷爷再给我讲一段故事，给我买我最喜欢吃的东西，再让我摸一下那一脸扎扎的胡子。但我知道，一切都过去了，不会再来。

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