中学有个篮球比赛，我是整个队的核心，得分能力很强，别人总是让一个人全场跟着我。怎么办
朋友你好，我也非常喜欢篮球，经常打球，我的位置是控球后卫或者是得分后卫，上周比赛时我打的得分后卫。我觉得比赛的时候千万不能怯场，心理素质特别特别重要，即使某个回合球没打进，也不要灰心，球场上什么事都有可能发生的，然后至于你说的个人能力问题，我觉得那是平时篮球训练时经常需要注意多加练习的，你的技术、控球、投篮、背身单打、突破、急停跳投等等，我一周一般能打4-6次篮球，有时候是白天跟同学们分开组队打，有时候晚上去体育馆打，重要的是持之以恒，练控球技术、练投篮技巧，还有你的罚球，每次训练必须规定好自己要投多少次篮，包括各个位置的两分球以及三分球，另外还有练习罚球，总之，我的比赛经验就是，不要紧张，不要怯场，该突突，该传传，该投投，组织好进攻，注意防守，要有速度和利用身体技巧，保持信心，保持战斗力，以后篮球练习多练习技术和投篮，比赛时要有大心脏！希望对你有所帮助！有什么问题可以追问。
如果你身高以后还长，一直算高的，就可以打双前锋，模板可以参考艾尔哈灵顿，如果个子不算高了，直接控卫；
很简单，我也遇见这样的问题，有一个人跟着你太累了，你可以和你的队友商量一下，改变策略，第一训练你和你队友的默契和配合性，最关键的是找到一个能和你联打的人，这样对方一点办法都没有，传球不要有规律性 要有随机性，并且要有一个人去防住那个防你的人 这样练习几次 完全ok这样要么再度提高自己的水平，要么提高队友的水平！ 当然，破联防的最好办法就是快速的转移球，把对方的防守阵型打乱，这样创造你的得分机会！
要是你真的个人能力强 你可以选择 拉开单打 一打一 过人最简单使用的不外乎两个动作 变相加速 或者是剪刀步 要真的讲究战术 那就最简单的 挡拆 空切 突破分球
这叫人盯人紧逼防守，协防
进攻时让其余两个为你挡拆制造空档，然后夺得出手机会～～
精彩的篮球比赛作文
无论是身处学校还是步入社会,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是我收集整理的精彩的篮球比赛作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。 精彩的篮球比赛作文1 昨天上午第四节课,美术老师让我们下楼玩,我们班男生进行了...
一场篮球赛优秀作文
以下是我整理的一场篮球赛优秀作文,希望能够帮助到大家。 一场篮球赛优秀作文1 我们学校一年一度的篮球比赛开始了。星期五的第三节课,我们班就和八班进行了一场激烈的篮球比赛。 你看,我们班的篮球队员个个精神抖擞,身手灵活。啦啦队员也个个热情高涨。比赛开始了,球员们排好阵形,只听“嘟”的一声哨响,裁判老师...
篮球比赛作文700字
知道小有建树答主 回答量:150 采纳率:75% 帮助的人:40.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 篮球场上,一场篮球赛已经缓缓拉开了序幕。欢呼声,尖叫声和激励的掌声声不绝于耳,激动人心的球赛还看今朝!下面是由我为大家整理的“篮球比赛作文700字”,仅供参考,欢迎大家阅读。 篮球比赛作文700字【一】...
打篮球优秀作文
我学会了打篮球。从小我就喜欢看篮球比赛。球场上,运动员带球过人、突破上篮、远投三分的姿势,太帅啦! 三年级暑假的时候,我报名参加了酷篮训练营,每天固定的时间,有专门的篮球教练教我们怎么打篮球。一开始教练为了让我们找到球感,不断地让我们练习拍球,每节课都反复地拍球、不停地运球,一直练习了好几个星期,直...
篮球优秀作文
最后,他刚想传球,就被我班的黄杨健盖了下来,又是一个三步上篮——啊!又进了!全场响起了热烈的掌声…… 比赛结束了,我们还沉浸在欢乐中。 篮球优秀作文2 每个星期五都是我雷打不动的篮球课。这个星期五我真不想去练习了,磨磨蹭蹭地上了妈妈的车。训练了十次,高高的篮筐始终像挂在天上一样,无论我怎么使劲...
一次有意义的打篮球比赛600字作文600字
把手举起,手腕一翻.啊,一个好球,球又进了!他眉开眼笑得跳了起来,大声说：“我也得分了!”后面的时间,双方各有精彩的进球,说时迟,那时快,一声清脆的哨声划破天空,比赛结束!虽然有些恋恋不舍,身上汗流浃背、筋疲力尽,可每个人的脸上还是透出欣慰、甜美的笑容.这场篮球不但赢了,还使我明白了一...
我学会了篮球作文怎么写
接着爸爸又开始教我投篮球,我对准篮球网一投,可是,球不但没有进网,反而打在了球板上,被反弹了回来,我吓的躲在爸爸身后。爸爸说:“你不要害怕,手不要抖,对准篮球框一投就可以了。 ”我按照爸爸的话投了一次果然投中了,我高兴的说:“我投中了,爸爸你敢跟我比赛吗?”爸爸说:“行。 比赛开始了,爸爸...
记一次篮球比赛作文
组织篮球比赛就是为了让学生更加热爱运动,改善体质,下面是我为大家带来的关于篮球比赛的作文,希望能够对你有所帮助! 篇一:记一次篮球比赛 篮球,是一种老少皆宜的体育活动,它既可以锻炼身体,也可以陶冶身心。就在这个星期,我们学校举行了一次让人难以忘怀的篮球比赛。 星期一那天下午,我们五(2)班初战五(3)班,同...
小学生篮球比赛作文
激动人心的时刻终于到了，在我和大家的精彩配合之下，终于，我们以22：20的有惊无险的情况下获得了胜利。第二篇 一场激烈、火暴、悬念迭生、精彩不断的山东大学楼管会篮球友谊赛于周日在南区落下帷幕。全程观看了此次比赛后，在为获胜队伍高兴和回味各场比赛花絮繁多的闪光点的时候，这场篮球赛也让我...
高中学校要我参加篮球市级比赛有什么好处吗?
如果你们学校的篮球队在这次市级比赛中取得了冠军，你和你的队友都会有奖杯奖牌奖金，回到学校以后也会得到学校的表扬，会记录到你的学生档案里，在你考入大学的时候可能也会入选大学篮球队，参加大学篮球联赛，如果成绩很好，最后也有可能进入CBA。
调齐抗病： 技术得过得去啊,至少得排第二. 有组织能力,比如组织训练,并且大家都会听你的. 在篮球场上要大气,有大将风范,不为小摩擦计较. 尊重比较弱的对手,还有比你小的.
碑林区15340861926： 篮球赛作文 (要有细节描写) - ？
调齐抗病： “好球!加油!”场上的喝彩声连绵不断.同学们都包围在周围,人山人海,摩肩接踵.到底是什么事这么吸引同学们呢?哦,原来是今天我班要和(2)班进行一场篮球比赛,到底谁会在比赛中脱颖而出呢? 比赛开始了,裁判老师“嘟”的一...
碑林区15340861926： 我们学校有个篮球比赛,我想当队长,但跳得不高.怎样在最短的时间内,练习跳高?？
调齐抗病： 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现. 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了.你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复...
碑林区15340861926： 如何突破上篮? - ？
调齐抗病： 突破上篮一般有两种基本方式 一种是靠身体 一种是靠速度 或者说晃动 像詹姆斯的突破靠身体多 像艾弗森就是用变向加晃动用速度突破 突破的目地主要是得分或分球或骗犯规 根据自己的实际情况和目的 还有对手的情况结合使用 首先建议这两种结合使用 遇上壮的用速度多一点 遇上快的用身体多一点 其次个人经验 突破没有必要每次都深入篮下 可以半截篮或抛投搞定 灵活多变 还有就是左手运球上篮很有用 杀伤力很大 最后建议结合跳投等其他手段 一味的突破很容易缩小对方的盯防范围 还有就是加速的一瞬见不要离框太远 一方面不利于路线判断 另一方面容易让补防队员防住
碑林区15340861926： 什么是体育道德?体育道德的主要特征是什么?行为表现有哪些 - ？
调齐抗病： 何为体育道德——体育道德的重要性 体育道德,是体育运动中各种社会角色的行为规范的总和.体育运动作为一种社会影响极广的职业,运动员、教练员、裁判员对外作为我们国家的优秀代表,对内作为社会大课堂的“教员”,对他们进行职业...
碑林区15340861926： 本人高中,明天就要篮球比赛了,学校组织的,抽签抽到了一个实力很强的班,和我们班比起来实力比较悬殊! - ？
调齐抗病： 篮球是个团体活动,光靠你自己是不行的,球队的水平摆在那里,短期也不会有什么变化.尽力而为吧,这运动享受的是那个过程,只要你们发挥的比平时好就可以了,任何球队都不可能百战百胜的
碑林区15340861926： 某中学七年级共有6个班进行篮球单循环比赛,比赛规则规定:胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分,最后取前两名进行奖励(1)这次比赛进行的场数... - ？
调齐抗病：[答案] (1)单循环赛就是每个班之间打一场比赛,那么1班跟2、3、4、5、6班共5场,2班跟3、4、5、6班共4场,因为1班和2班的比赛已经算过,就不算了,以此类推,3班3场,4班2场,5班1场,6班0场,5+4+3+2+1=15场.(2)单个队最差就是全...
碑林区15340861926： 某中学进行篮球比赛,参赛队每队之间进行两场比赛,若此次比赛一共有90场,则有多少个队参加? - ？
调齐抗病：[答案] 若有N个队 每队进行2(N-1)场 所以 N*2(N-1)/2=90 N方-N-90=0 (N+9)(N-10)=0 N=-9不要 N=10 共有10个队参加
碑林区15340861926： 怎么样才能成为一个篮球队的核心? - ？
调齐抗病： 要有一定的技术啊,还要有领导能力,能把队员斗志激发出来,还能勇于承担责任
碑林区15340861926： 我是一个上初中的学生身高1.81.我喜欢打篮球,请问一下晃人咋晃啊 - ？
调齐抗病： 习惯作法是做假动作,记住要盯着对方的眼睛!因为他的动作会不时的从他的眼神中透露!当然,练好运球也十分必要!
