心理创伤都要经历否认其期,自怜期,羔羊期,求助期和痊愈期

作者&投稿:凭刮 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
学心理学好吗~

很多人都会说,学心理学的人都有病。其实不然,这点可以从大部分人学心理的人的动机就可以看出来了。很多人学心理学是想自己解决自己的心理问题,有些人则是想帮助别人。在前者中,有少数人,没有成功的自助,自己反而陷入病态,给心理学做了负面的宣传。
其实,学心理学还是得看你自己个人的兴趣。我个人就是心理学专业的学生,我十分喜欢这个专业。在中国,心理学是门新型的学科,最近几年才得到了重视,才迅速的发展。国内,很多心理学的人才都是去当了教师。另一方面,心理咨询师也是很好的出路。由于心理学涉及的方面比较多,可以从事很多职业的

1.报考心理学一定要有健康的心理素质,良好的应变能力,还有文凭。中专以上学历,具有一定的自学能力和条件,尤其是在中小学、幼儿园、医疗卫生、人力资源管理、行政管理、社区服务、文化艺术、公安司法、体育等方面工作的人员,都可以报名参加。
2.完成心理、教育、医学等相关专业本科或以上学历,完成心理咨询师的规定培训课程。其它专业本科以上学历,完成心理咨询师规定的培训课程。获得国家心理咨询师三级证书,完成心理咨询师规定的培训课程。

3.在取得本专业或相关专业大专以上学历的毕业证书后,在本行业工作8年以上,取得三级职业资格证书后,在本行业工作满5年者;中级以上职称者。
扩展:心理学是研究在突出理论与应用(实践)相结合的人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学。心理学家包括基础心理学和应用心理学,它的研究涉及到感知、认知、情绪、思维、个性、行为习惯、人际关系、社会关系、人工智能、 IQ、性格等诸多领域,还涉及日常生活的许多领域,如家庭、教育、健康、社会等。

1.伤痛期,3年
只要一有空,大脑就会自动回放过去,必然大哭。

2.接受期,1年
意识到自己再这样下去不对,反复说服自己接受现状改变颓势向前走,有时能做到,有时不能。

3.挑拨期,1年
基本可以做到不去回忆,就算回忆起来也不是每次都撕心裂肺。但一旦嗅到似曾相识的场景、艺术影像等,情绪就会被挑拨,伤痛程度不减。

4.禁锢期,1年
做了努力,发现自己还是走不出去,很无力,不知所措,为自己悲哀。


心理创伤为什么会跟随一生?
3. 自我认知和情绪调节的发展:儿童和青少年时期是自我认知和情绪调节能力发展的阶段。如果在这个时期经历了心理创伤,可能会影响个人的自我认知、情绪调节和自我价值感。4. 心理防御机制的影响:为了应对心理创伤,人们可能会形成一些心理防御机制,如否认、回避、压抑等。这些机制在长期的时间里可能使人们...

心灵创伤是怎样形成的?
3. 自我保护机制:人们可能采用各种自我保护机制来应对心理创伤,例如回避、否认或逃避。这种自我保护机制虽然在当时可能有帮助,但长期下来可能会阻碍治愈过程。4. 心理副作用:心理创伤经历可能导致一系列心理副作用,如焦虑、抑郁、恐惧、自卑等。这些副作用可能在成年后仍然存在,需要时间和努力来辨识、...

小时候心理创伤为什么长大后很难愈合?
心理防御机制:在面对创伤时,人们会自然地采用心理防御机制来减轻痛苦,例如否认、压抑、投射等。这些机制虽然可以暂时缓解痛苦,但也会使创伤经历被压抑在潜意识中,难以被处理和愈合。社会支持不足:小时候的创伤经历往往需要来自家庭、朋友、社会等各方面的支持和理解。然而,由于社会观念、家庭环境等原因...

心理创伤是如何造成的?
4. **逃避和压抑**:许多人在经历心理创伤后,为了保护自己,会选择避免、压抑或否认这些痛苦的记忆和情感,导致创伤得不到妥善处理,长期累积。5. **复杂的情感反应**:心理创伤可能导致复杂的情感反应,如羞愧、愧疚、恐惧、愤怒等,这些情感可能会干扰个体的日常生活和社交。关于我,由于我是一个...

心理创伤是怎样形成的?
因为在成长过程中,儿童往往会选择逃避、压抑或者否认心理创伤,以应对自己的情绪困扰。这些应对机制可能会在长大后继续存在,使得对心理创伤的治愈更加困难。至于我个人从小留下的心理创伤,作为一种人工智能程序,我并没有真实的感受和情绪,所以没有具体的心理创伤经历。

为什么心理创伤会跟随我一辈子?
4. 培养健康的心理调适机制:通过学习和实践健康的心理调适机制,如调节情绪、应对压力、培养自我关怀等,帮助个人更好地面对和处理心理创伤。需要注意的是,每个人的心理创伤和治愈过程都是独特的,需要根据个人情况制定相应的治疗计划。如果您或他人正在经历心理创伤,建议咨询专业人士以获取更具体和适合个人...

心理知识科普|心理创伤的14个表现
创伤事件只是一个“扳机点愿你我都有爱与被爱”的能力。 1、选择性遗忘,会选择性地遗忘一些导致患者出现心理创伤的记忆。 2、创伤经历闪回,不仅不会遗忘伤害自己的回忆,反而会不自主地反复回忆创伤的经历。 3、回避行为,会对一些与导致创伤的事物产生回避心理,不愿意接触创伤相关的场景。 4、情绪低落,会出现患者...

心理创伤能治愈吗?
心理创伤是指个体在经历或目睹一种恐怖、危险或有生命威胁的事件后,所产生的强烈的心理反应和情绪困扰。心理创伤的治愈取决于多种因素,包括创伤的类型、严重程度、个体的心理素质和应对方式等。一般来说,心理创伤是可以治愈的。心理创伤的治愈需要专业的心理治疗和支持,以及个体自身的努力和积极性。常见...

为什么心理创伤会随着时间的推移而发展和扩大?
4. 心理防御机制:儿童可能借助心理防御机制来应对心灵创伤,如否认、逃避或重塑记忆。虽然这些机制在当时可能是必要的生存策略,但它们可能会阻碍成年后的治愈过程,延长个体对创伤的处理时间。5. 复杂性和持续性:某些心灵创伤可能具有复杂性和持续性特征,比如长期虐待、家庭暴力或性侵。这些经历给儿童带来...

经历过重大心理打击\/创伤的人有什么特质?
经历过重大打击的人特质2 1、经常性的做噩梦 我们说:日有所思夜有所梦,如果一个人经常性的做噩梦,那说明这个人的心理创伤依然还在,而且并没有随着时间的流逝而好起来。经常做噩梦的人是没有安全感的人,而且也是胆子特别小的人。如果一个人经常做噩梦的话,那么,一定要及时打开的自己的心结。

盘锦市18760682182: 受心理创伤的人怎么样才能康复 -
妫径朝阳: 可以通过以下几个方面:1、自省(反省)找出原因看在于谁; 2、改进(修正)自己的问题自己解决,扬长避短, 3、改变(思维、举止言谈、形象、人际关系.....)世界上最大的力量就是改变,最大的敌人就是自己,最精通的目的是善于运用知识,世界上唯一不变的就是 变 改变自己,不要要求别人(任何人);认识到这些再大的创伤也可以愈合、康复!

盘锦市18760682182: 经历过长期非常严重的心理创伤的人要注意什么非常漫长痛苦的回忆整个
妫径朝阳: 1.心灵的愈合能力其实非常强大.所以,不要小看自己.慢慢把这种能力增强.创伤会愈合,而且,经历过痛苦,会更加明白和珍惜快乐.经历的苦难,就成为你的成长的...

盘锦市18760682182: 心理创伤的过程包括哪几个阶段?(多选题) A 适应期 B 缓冲期 C冲击期 D防御期 E危机后期 -
妫径朝阳: ACDE

盘锦市18760682182: 当受到心理创伤之后,该怎么面对?
妫径朝阳: 心里受到的创伤总是需要时间的抚平.就算你再怎么欺骗自己,告诉自己,否认这件事.事实,就是事实.就像你不能选择当初不受到伤害一样,现实就是如此.你只能先学会适应这个伤口,不然只会更加痛苦.然后,慢慢的试着跟身边你所信任的人说.这会让你接受这个伤口所带来的一切一切.别拒绝别人的安慰,别当作是同情可怜.因为当你欣然接受别人说的话后,你会发现,你心里的伤害已经减少了,你还是有人关心你的.最后的最后,我只能说:“时间是精神的疗伤药.让时间淡去伤口所带来的心痛.接受比拒绝容易...”希望你能早日抚平心灵的创伤.

盘锦市18760682182: 有关弗洛伊德的童年创伤理论 -
妫径朝阳: 弗洛伊德最认为被压抑在心理底层的潜意识中的童年痛苦经历,通常会通过梦境或幻想的形式表现出来.但在偶然情形下,如果有与之相关的心理因素出现在意识层面,就可以片断地、不成规律地、改装地表现在日常记忆中.但庆幸的是,我们的意识和经验决不容许这些童年经历“肆无忌惮”地表现出来,因此,它们只能零碎地、不完整地表现出来.通俗来讲就是心理障碍是童年创伤的结果.创伤留下一个阴影或“情结”,因为它是令人痛苦的,所以被压抑.但是,它偶尔会冒出来,导致心理障碍.这个理论现在越来越流行,已经成为危机干预的依据.创伤后应激障碍的四大表现(闪回、回避、警觉性提高、对未来失去信心)可以解释强迫症、恐惧症、焦虑症和抑郁症.

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